Как Принимать Мяч в Волейболе Снизу (Обучение)
Как принимать мяч в волейболе снизу (Обучение). В этом видео мы расскажем о технике нижнего приема мяча в волейболе. Видео урок для начинающих волейболистов, особенно для тех, кто будет играть на позиции либеро..
Обучение Волейболу смотрите на канале «Как Играть в Волейбол».
https://is.gd/XSVNAy.
Лучшие видео о волейболе смотрите в Telegram.
https://teleg.one/joinchat/AAAAAE2ygOhOaor8QZ0OHw.
(Нужно установить приложение Telegram на телефон).
Наш TikTok https://www.tiktok.com/@volley2020.
По вопросам рекламы:.
Вконтакте https://vk.com/id96924684.
Инстаграм https://instagram.com/ivasaashaa.
Эл. почта aa.sasha97@yandex.ru.
На нашем канале «Волейбол для начинающих» вы найдете массу упражнений и тренировок по волейболу от простых до сложных. Обучение волейболу будет намного интересней и эффективней, если вы будете выполнять эти упражнения..
#волейболобучение #обучениеволейболу #волейболтренировки #волейбол #volleyball
Видео взято с канала: Волейбол Для Начинающих
Пас в волейболе.Передача сверху в волейболе.
Подписаться на канал: https://goo.gl/xQwF6i.
Обучение волейболу в Москве: https://rusvolley.ru.
Волейбольные кемпы по всему миру: https://rusvolleycamp.ru.
Основатель Rusvolley Иван Колесник, соц.сети:.
Instagram: https://www.instagram.com/ivkolesnik/.
VK: https://vk.com/ivkolesnik.
FB: https://www.facebook.com/ivankolesnik1
Видео взято с канала: RusVolley
Планирующая подача мяча с места
Учимся выполнять планер!
Видео взято с канала: PASSADA Sport
Мастер-класс. Алексей Вербов. Как правильно принимать в волейболе / How to receive in volleyball
Алексей Вербов один из лучших либеро мира. 16 номер казанского «Зенита» поделился со зрителями ZTV своими секретами, о том как принимать подачу. Выбор позиции, правильная работа ног и своеобразное положение рук, а так же вашему вниманию пять упражнений, которые помогут вам избежать ошибок в приёме.
Музыка: Say Anything Alive With The Glory Of Love.
Мастер-класс. Владислав Бабичев.
http://www.youtube.com/watch?v=YZLJ2j4-nJQ.
Как увеличить прыжок. Мастер-класс: Виктор Полетаев, Сергей Алексеев.
http://www.youtube.com/watch?v=vpTib3CtK5Y.
Мастер-класс. Валерио Вермильо.
http://www.youtube.com/watch?v=13JTgN4GDRg.
Мастер-класс. Евгений Сивожелез.
http://www.youtube.com/watch?v=wlkzBkhXC2k.
Мастер-класс. Максим Михайлов.
http://www.youtube.com/watch?v=i_iWUzCfHro.
Мастер-класс. Дэвид Ли.
http://www.youtube.com/watch?v=PTQoOFhMrQ4.
Будь в форме с Евгением Сивожелезом!.
http://www.youtube.com/watch?v=7aihRwsadgs&index=2&list=PLrCpN_0v1qyrgyf0U9fN5MIp4ej5YBFKK.
Итоги сезона №16. Алексей Вербов.
http://www.youtube.com/watch?v=uv2clWzRzSo.
В гостях у Алексея Вербова.
http://www.youtube.com/watch?v=XU4k0LBi3Js
Видео взято с канала: VC ‘Zenit-Kazan’
Подача в Волейболе с Места (Обучение Начинающих)
Сегодня мы будем учиться подавать планирующую подачу мяча в волейболе с места. Это видео для начинающих волейболистов, которые хотят освоить правильную технику подачи планера в волейболе. Многие считают, что планер в волейболе намного сложнее принимать, чем силовую подачу, так что обязательно посмотрите это обучение..
Обучение Волейболу смотрите на канале «Как Играть в Волейбол».
https://is.gd/XSVNAy.
Лучшие видео о волейболе смотрите в Telegram.
https://teleg.one/joinchat/AAAAAE2ygOhOaor8QZ0OHw.
(Нужно установить приложение Telegram на телефон).
Наш TikTok https://www.tiktok.com/@volley2020.
По вопросам рекламы:.
Вконтакте https://vk.com/id96924684.
Инстаграм https://instagram.com/ivasaashaa.
Эл. почта aa.sasha97@yandex.ru.
На нашем канале «Волейбол для начинающих» вы найдете массу упражнений и тренировок по волейболу от простых до сложных. Обучение волейболу будет намного интересней и эффективней, если вы будете выполнять эти упражнения..
#волейболобучение #обучениеволейболу #волейболтренировки #волейбол #volleyball
Видео взято с канала: Волейбол Для Начинающих
Как Принимать Мяч в Волейболе (Обучение Волейболу 2019)
В этом видео мы рассмотрим игру в защите в волейболе. Вы научитесь занимать правильную позицию на площадке и узнаете как принимать мяч в волейболе. Видео будет полезно всем начинающим волейболистам и особенно тем, кто будет играть на позиции либеро. Если урок вам понравится, мы запишем 2-ю часть обучения игре в защите в волейболе..
Обучение Волейболу смотрите на канале «Как Играть в Волейбол».
https://is.gd/XSVNAy.
Лучшие видео о волейболе смотрите в Telegram.
https://teleg.one/joinchat/AAAAAE2ygOhOaor8QZ0OHw.
(Нужно установить приложение Telegram на телефон).
Наш TikTok https://www.tiktok.com/@volley2020.
По вопросам рекламы:.
Вконтакте https://vk.com/id96924684.
Инстаграм https://instagram.com/ivasaashaa.
Эл. почта aa.sasha97@yandex.ru.
Если ты ищешь ответ на вопрос как играть в волейбол, тогда тебе к нам. На наш канал Волейбол для начинающих..
Здесь ты найдешь массу упражнений и тренировок по волейболу от простых до сложных. Обучение волейболу будет намного интересней и эффективней, если ты начнешь выполнять эти упражнения..
Ты с нуля пройдешь всю школу волейбола и научишься выполнять:
Нападающий удар.
Верхнюю и нижнюю передачу.
Силовую подачу с прыжка, планер.
Ставить блок, правильно пасовать и т.д..
Увеличишь прыжок в волейболе, узнаешь все правила волейбола и кто такой либеро, доигровщик, диагональный, связка и темп..
Мы обучим тебя правильной технике всех элементов волейбола с нуля. ������ Наши видео будут полезны как новичкам, так и волейболистам любителям, которые уже умеют играть..
Подписывайся на наш канал Волейбол для начинающих������.
#волейболобучение #обучениеволейболу #волейболтренировки #волейбол #volleyball
Видео взято с канала: Волейбол Для Начинающих
Любишь волейбол? Попробуй принимать мяч снизу 60 минут!
Что будет, если принимать мяч снизу 60 минут? Прием снизу это основной прием защитных действий в волейболе. Прием снизу двумя руками является основным способом приема мяча от подачи и атакующего удара..
Один из действенных способов, который поможет быстро научиться делать нижний прием это работа около стены. В этом видео я выполняю прием мяча снизу целых 60 минут!
Ребята, отвечаю, было реально сложно!!) Хорошо так нагрузил мышцы ног, рук и почувствовал, что у меня все таки есть ахилл))).
МОЙ INSTAGRAM.
https://www.instagram.com/pavel_lokhmatov/
Видео взято с канала: Pavel Lokhmatov
Нет похожих статей
Не сгибай руки в локтях вообще.
Это не поможет.
В плечевом суставе работа идёт если нужно помочь руками.
Но не поднимай их выше уровня глаз.
( Но разве в том случае если нужно через себя назад перебить на ту сторону)
У тебя 2 ошибки
1. Руки согнуты
2. Поставление ног немного неправильное, такое положение ног менее устойчивое тоесть и в игре из-за этого качество приёма, защиты и доводки может стать хуже
Постоновка ног когда одна впереди другой создано для подачи и удара, для того что бы развернуть плечо для более сильного удара
Здравствуйте, спасибо за видео! Я занимаюсь волейболом около 3 месяцев и в основном у стенки и у меня проблема с приемом снизу. Не могу научиться работать корпусом, ставить руки и двигаться получается, но корпусом никак. Хотя без мяча получается. Есть ли какие-нибудь видео или подводящие упражнения работы корпусом, пожалуйста?
Вот техника пасса у небольших девушек кардинально отличается от мужского пасса или от пасса дам 180+. Низенькие и маленькие дамы пасуют как будто всем телом, прям от самых ног инерция идёт, в то время как мужчины на проы уровне только кисти и используют. Взглянуть на Маруфа с Ирана, у него даже работа локтей минимальна
Поступил в колледж
В школе я любил волейбол
Сам натренировал подачи (планер в прыжке, и силовая)
Играл более чем хорошо
Но перед тем как поступить в колледж сломал ключицу и она не правильно зажила
Теперь рука полностью не вытягивается вверх
В итоге мне сказали забыть про волейбол и вообще про спорт
Но я поступил в волейбольную секцию
И уже играл на равне с теми кто ходил уже более 3 лет
И через пол года мы выйграли в нашем городе соревнования
Я был награждён как лучший нападающий и лучший подающий
(рост 1.70,прыжок 90 см по вертикали
Это на сколько надо не любить волейбол, чтобы заниматься… Уже после 15 минут, техника сказала ёк, а без неё все остальные 45 минут в пустую. Да молодец 60 минут, меня хватает на 10 минут, дальше перерыв.
«При правильной траектории максимальная точка, в которую влетает мяч от пасующего приходится как раз над зоной, где располагается нападающий» какая еще максимальная точка? имеется ввиду верхняя мертвая точка дуги? и как тогда нападающий будет бить, если мяч в верхней точке? или ему сверху вниз давать? не понятно.
Мдооо… Столько различных упражнений, чтобы научиться нормально принимать мяч,а максимум,что мы делаем—это по-моему приём сверху и снизу (что-то такое), теперь я понимаю, почему мы не можем нормально принять мяч на физ-ре. Ещё весь мем в том, что мы частенько играем с 8-м (а мы 7) классом, а у них другой тренер.. Так вот, когда ты лажаешь, они на тебя орут(и 8-ми классники и тренер), мол»ПоЧеМу Ты Не МоЖеШь МяЧ пРиНяТь?¿?» ‘ДАЖЕ, БЛЕТ НЕ ЗНАЮ!!1!’
Скажите пожалуйста, что мне делать, я когда подаю, набрасываю для удара, у меня мяч летит очень низко и не далеко, ведь я не могу набросить мяч удобно для руки, мяч просто невысоко, и когда я бью, он летит вниз, я не знаю как исправить, чтобы мяч хорошо летел, даже до удара��
Ходила на волейбол уже несколько месяцев(4 раза в неделю по 3,5 часа), и очень редко получалось сделать норм подачу. Обычно только кулаком, иначе мяч не летел далеко. Тренировалась, пыталась сделать но ничего не получалось. Посмотрела ваше видео, получилось спустя час после начала тренировки. Спасибо огромное за видео. Все очень понятно и просто)
Чтобы первым получать новые видео о волейболе, подпишись на наш Telegram https://teleg.one/joinchat/AAAAAE2ygOhOaor8QZ0OHw
(Нужно установить приложение Telegram на телефон)
Турниры по Волейболу в Уфе https://vk.com/volleyballvufe
Я играю в волейбол примерно месяц, по идеи, на физ-ре я должен был играть с 8 класса, но начал только сейчас. И так вышло, что я неплохо играю, но всё равно плохо делаю подачи или передачи. Твой видеоурок помог, поставлю лайк.
Как пасует чувак в 4й зоне?? Остальные подпрыгивают, а он подбрасывает мяч на такую же высоту, при этом как будто одними кистями и предплечьями. Как у него усилия вообще идут? Как он распределяет силу между пальцами (на большой палец припадает столько же нагрузки, сколько и на остальные, или толчок происходит, прежде всего, указательными и безымянными? Закручивает ли руки (правая по часовой, левая против часовой) во время толчка? Немного разводит ли он руки (как Иван) или сводит (как Вероника) при толчке? Какое именно расстояние у него между большими и указательными пальцами (если я делаю и те и другие близко, то отталкивать мяч приходится больше всем телом, нежели кистями, иначе он улетает куда-то не туда)??
Спасибо за ролик! Некоторые вещи уже знал. А правильное положение корпуса и рук узнал и запомнил. Особенно полезно было узнать,что делать при передаче назад. Очень хорошо была показана подготовка к принятию мяча. Молодцы!
Алексей профессионал, поэтому, наверное, не посчитал нужным подсказать одну маленькую деталь при приеме, что бы руки были прямыми как струна а именно, при формировании площадки, кисти рук оттягивать вниз, тогда они (сами руки) автоматически выпрямляются физика нашего тела. Небольшая деталь, казалось бы, но очень эффективная.
как начинающему тренеру мне стало интересно… но когда увидел положение кистей на мяче…, нет! это энергозатратно и не эффективно. а про локти, подход к мячу вообще молчу…
Приходишь в зал, разминаешься, берешь мяч-тренажер или баскетбольный и к стене по 100-200 передач.
Ноги при игре в защите и при приеме подачи не должны быть на одной линии с плечами, одна чуть впереди, другая чуть сзади, как в боксе или настольном теннисе, только тогда вы можете резко двинуться не только вбок, но и вперед или назад, если планер резко упадет или мяч зацепит сетку.
Это больше ОФП чем отработка. Без обид. Ты крутой чувак выдержал только стоило оно того? Возможно это лично тебе нужно было, может и для канала. Кпд 0,1. И то из-за физической нагрузки. А так красавчик терпел и делал
На любительском уровне видел только пару человек, которые регулярно хорошо подавали планер. Считаю, лучше подать посильнее крученую, потому что, как и у ведущего, получается просто обычная слабая подача.
Молодец парень. Из таких получаются настоящие игроки. И не обращай внимание на всякие замечания что руки согнуты. Это всё чепуха, главное создать площадь и угол отскока, что бы мяч полетел в нужном направлении. И выводы сделал правильные. В волейболе всё надо делать без напряга рук.
Спасибо за ролик! Некоторые вещи уже знал. А правильное положение корпуса и рук узнал и запомнил. Особенно полезно было узнать,что делать при передаче назад. Очень хорошо была показана подготовка к принятию мяча. Молодцы!
1 она показывает именно для девушек. 2 Пальцы должны быть в форме сердца. 3 Говорит что мячик в зоне удара должен быть вверху, хотя сама пасовала в 4, и игроку который был в 4 приходилось делать шаг вперед (вглубь площадки).
спасибо огромное,правда) узнала кое-что новое для себя,чего не объясняли раньше..
а вот у меня вопрос, хоть достаточно глупый,но всё же) есть какие-то упражнения для кистей рук? у меня очень плохо летит мяч,когда я отбиваю сверху:(
Плохая терминология, например: На мяче располагаются кисти, а не руки.
Ошибка: При исходном положении центр тяжести распределяется на переднюю часть стопы, а не на носки. Каждое движение делится по фазам.
Я не поняла,, для какого, для какого уровня это обучение / объяснение?
Я левша и когда на тренировках в первые месяцы нас учили делать что-либо, мне нужно отзиркаливать и это замедляло меня��, но сейчас я приноровилась. Также у меня по сравнению с второгодками слабые подачи, летят в сетку, но надо через. Просто регулярное повторение подач улучшит их?
Не рассказано о самом главном выходе под мяч. Также о постановке ног и положении тела относительно сетки. Не рассказано о работе кистей. Про треугольник понятно и ежу. Дилетанту это видео ничего не даст. Вывод: уметь играть и уметь учить разные вещи. Идите к настоящим тренерам
Чтобы первым получать новые видео о волейболе, подпишись на наш Telegram https://teleg.one/joinchat/AAAAAE2ygOhOaor8QZ0OHw
(Нужно установить приложение Telegram на телефон)
Турниры по Волейболу в Уфе https://vk.com/volleyballvufe
Наконец то, норм видео, быстрое и эффективное обучения, а не обучения по полтора часа. Конечно это нормально, когда до мелочи обучают, но половину всего всё равно не запомнят, тем более у каждого человека форма тела разная, и кто как принимает, это уже как удобно вам. Нужно просто знать как принимать. Всё сказано в этом видео. Спасибо автору)