Вопрос: Как ввести больше железа в рацион вашего ребенка?

Здравствуйте,а подскажите пожалуйста так как наш педиатр не может подобрать точно что можно а что нет.У моего малыша запор.Даю только отварное, запечённое или на пару.Все равное не помогает.Что делать что давать уже не знаю

Прежде всего хочу Вас поблагодарить за информацию..Находясь далеко от родных вы мне очень помогли с питанием моих двойняшек..
Хотела бы узнать..моим малышам годик..я до сих пор не давала им мёд, коровье молоко,яичный белок,баклажаны..могу я их уже давать малышам и в как?Коровье молоко в какой пропорции разбавлять с водой?Даю одно яйцо на двоих полностью и белок и желток..правильно ли?И ещё хотела узнать сколько граммов детского печенья будет достаточно в день? А то иногда суп не едят,хотят печенье.И есть ли продукты,которые не советуете давать и сейчас,кроме бобовых..

Уважаемый Доктор!
Спасибо за Ваши полезные видео.
Сыну сейчас 1 год. Характер изменился, много кричит, капризничает. Стал плохо есть прикорм (мясо, пюре, каши). Ест только с хлебом, печеньем или бубликами. Иногда вместо еды наедается этим и ничего не хочет. Есть ли ограничение по весу сколько можно давать такого мучного в день? И как отучить так есть и снова, чтобы начал есть хорошо основную еду? Раньше хлеб и бублики не давала. Давала немного печенья. Дала уже около года. Пройдет ли это или теперь все время так мучаться с криками и воплями во время кормления? Кричит так, что уши закладывает.
С чем связана такая любовь к хлебу?
Доходит до того, что может с пола крошки хлеба или бубликов собирать((( Хотя я его хорошо кормлю, сама готовлю все свежее (мясо, пюре, кашу, творожки с йогуртами с мол.кухни, фрукты) несколько раз в день. Но ему сейчас это вдруг стало не интересно.

Здравствуйте, спасибо за полезную информацию.
Скажите, если мои девочки (двойняшки 1год ) не пьют воду категорически, привыкли пить компот (запариваю с вечера в термосе: 2 шт кураги, горстку изюма, пару ягод шиповника на 750 мл кипятка), грозит ли это им проблемами со здоровьем в будущем? Кариес и пр? Заранее спасибо. Сахара в рационе вообще нет.

Здравствуйте, нам скоро годик.Ребенок кушает до сих пор все с блендера, и кашки Милупа. Как только даю кусочек чего то сразу рвотный рефлекс и крики.Что делать и к кому обращаться незнаю+ не берет пальчиками еду.

Спасибо огромное,доктор!Еще хотела спросить,моему 11 месяцев.Просыпается в 6.00-6.30 всегда,когда бы не уснул.На смеси.Пока я ему готовлю кашу,он уже голодный,то я даю ему фруктовое пюре и он тогда спокоен.Но не вредит ли это его желудку,ведь натощак?И дай Бог Вам здоровья,я всегда смотрю ваши видео.

Ох! Спасибо за отлично поданую информацию…Но у нас проблема ужас) ну..я считаю,что это проблема. сыну год будет 1-го января. пытались давать ему несухую мягкую пищу неоднородную. с небольшими фракциями. пытались давать маленький кусочек банана и тд…. от любого малейшего кусочка пищи у ребёнка рвотный позыв и всё выливается наружу. жалко дитя ужас…. приходится давать всё только в пюре. в то время как многие дети знакомых и родственников в этом возрасте уже во всю просто варёный рис с мягкой кусковой рыбой уплетают и корки с 8-ми месяцев жуют……….. кто из нас ошибается?) как быть нам?.не навредит отсутствие жевательной нагрузки на речь в дальнейшем?? помогите!!!

Здравствуйте доктор. Доче 1 год 2 месяца. На ГВ, другую еду она сама не хочет, видимо грудного молока хватает. Только ест фруктовое пюре. Не знаю как быть. Как приучить к другой пище. Думаю будет есть другую еду, только после отучения от ГВ.

Очень бы хотелось видео про мотивацию. От куда ты ее берёшь? Что движет тобой, что ты так хорошо выглядишь? Ещё хотелось бы послушать твоё мнение, что делать с девушками, которые вечно все повторяют за тобой? Это бывает сильно раздражает! ��

Здравствуйте, хочу ввести в прикорм ребенку 11,5 месяцев кефир ором нежирный, но не детский, можно ли вводить в таком возрасте кефир для улучшения пищеварения? кисломолочные смеси не пробовали.Творог даем без аллергии.

Уважаемый доктор, спасибо за Ваши видеозаписи. Хотелось бы, чтобы вы осветили такие темы как распространенные детские травмы (порезы, ожоги, падения) и помощь при них. А еще, скоро лето и интересно было бы узнать, что делать если ребёнок заболел,в каких состояниях и при каких болезнях можно транспортировать детей домой от бабушек и из отпусков, а при каких лучше этого избегать и лечиться на месте.

Как прокормить малоежку? Весим 7,700. Потеряли вес и аппетит после кишечного гриппа. Кушаем за обед максимум одну среднюю картошку. Что давать такому ребёнку чтоб быстро набрать массу. (_долго болели и потеряли 800 грамм за месяц. Железодефицитная анемия 2 степени)

Комаровский умолчал об одном факте, перловка действительно из ячменя. Ячмень действительно очень богат белком. Но у белка ячменя есть один большой недостаток. Он не содержит незаменимых аминокислот. В частности в ячмене почти нет метионина. Это аминокислота которая влияет на рост живых организмов. И как следствие белок ячменя бесполезен. Он просто будет сгорать в организме.
Если речь о белке то это горох.
И белком богат. И незаменимыми аминокислотами. И вкусный в отличии от перловки

Надюша, спасибо за видео!
Хотела добавить, вот выдержка из интернета:
«На 100 грамм сушенной куркумы приходится порядка 42 миллиграмма железа. «
Когда у меня были проблемы с гемоглобином, то я съедала маленькую чайную ложечку куркумы в день (размешивала в простой воде и пила), реально гемоглобин рос! =) А для профилактики достаточно просто почаще эту специю везде добавлять, в салаты, в плов и т.д.

Гречка хороша, за границей едят киноа, похожа по параметрам состава на гречку, только еще лучше (не зерно, а семена ). Но стоит, конечно, дороже.
Перловка все же не слишком полезна, гораздо полезнее ячневая крупа. Тоже самое,только менее очищенная.
На молоке очень вредно варить кашу. На воде только. Все молочные продукты лучше есть отдельно и желательно, кисломолочные.

Спасибо за ответ,до этого мы всю зиму пили на тощак утром по стакану свежевыжатого гранатого сока каждый день,повышал аппетит, кушаем гречку и уже с трудом печенкунадоело, врач решил поменять гранатовый сок на свекольный,диагноз железодефицитная анемия лёгкой степени,в последнем анализе гемоглобин 115

Светлана, здравствуйте! Вот буквально на днях сдала анализ на ферритин, показатель 23,2..это низкий считается для женщины 49 лет? Волосы лезут очень, посоветовали сдать на ферритин….Врач сказал, что это типа норма, но я никогда не слышу врачей.

Спасибо за такую актуальную тему. Меня, как маму маленького спортсмена, очень интересует вопрос, надо ли детям, занимающимся профессиональным спортом, дополнительные витамины (например, пловцам кальций) и добавки, в частности для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Не раз была свидетелем, когда подростков-спортсменов отстраняли от занятий из-за возникших проблем с сердцем. Это очень болезненно для детей.

По моему не правильно готовится мясо. Я даже себе, готовлю мясо в двух водах. После первого закипания я воду сливаю, промываю мясо от пены и промываю кастрюльку, а потом кладу в чистую кастрюльку мясо и заливаю чистой водой и вот уже в этой воде варю мясо до готовности. Особенно это актуально для варки кур, таккак их кормят антибиотиками, да и лишний жир тоже ни к чему. К тому же бульон можно использовать тогда, для приготовления каши или супа.

Интересный,а главное очень полезный канал! Спасибо за вашу работу. Моей девочке 11 мес и мы почти на общем столе. Варю каши: гречневую,кукурузную,овсяную,манную, любит кушать мясные блюда и рыбные: котлеты,тефтели,с удовльствием ест тыкву. А вот остальные овощи не хочет. Я их добавляю в котлетки,например, кабачок,цв капусту,картошку или запекаю с мясом. С фруктами тоже как то не задалось. Может погрызть немного яблочка или пол сливы съесть. Очень любит апельсин. Даю дольку и она высасывает. Остальные фрукты,например банан, даю,а она бросает сразу. Думаю,это дело вкуса просто. Неплохо кушает кисломолочку: творог,кефир,биолакт. Покупные каши и пюре не ест. Не любит сладкое: кашу или фрукты сладкие. Пьет только воду или компот слабый без сахара. Батон любит очень. Ну и конечно грудное вскармливание. Ест разнообразно,но маленькими порциями 80-100грамм. И вес у нас маленький в 11 мес 8400,родились 3900. Может молоко у меня не жирное или энергии много тратит. Ребёнок ни минуты не сидит на месте,живчик. Как нам поправится?

Интересное и полезное видео! Как обычно интересно по слушать и по смотреть. Рыбу я тоже помню очень тщательно перебирала от косточек. В крайнем случае покупала что-то в магазине.Предпочитала делать тоже сама.Лайк 8.

Надо отдать должное Наде, это человек, который никогда не сядет перед камерой вещать на широкую аудиторию, если Ее образ не идеален. Это из серии женщин, которые не выбрасывают мусор, предварительно не накрасив губы) лично у меня они всегда вызывают уважение!

Наденька, как же я рада тебя видеть) Как у тебя дела? Как ты себя чувствуешь? Спасибо за видио очень полезная и ценная информация!!!) Мне кажется или ты покрасилась? Хотелось бы видио на тему твой уход за волосами, возможно ты что-то поменяла в своем уходе?

Пробовала поднять железо (60 единиц), множеством лекарственных средств, выписываемых мне врачами. Ни-че-го. Продукты тоже не помогали. Помогло то, о чем даже не думала и не предполагала. А именно: красное вино. Бокал вина каждый день в течение месяца поднял гемоглобин на 40 единиц. Как человеку, который никогда не употреблял алкоголь, мне было дико. Дискомфорта я не чувствовала, но сам факт!..��
Сейчас гемоглобин 130.
Конечно, я не призываю пить вино каждого!.. Это моя история. Мне помогло. Необычно, но, как ни странно, помогло!