О самом главном: Свертываемость крови, хроническая болезнь почек, болезнь Паркинсона, защита глаз
►Подпишитесь на канал \»О самом главном\» https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1.
�� Все выпуски \»О самом главном\»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH.
�� Доктор Мясников: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VE2Cs5DhL6uTYoTN363LXkw.
.
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника \»О самом главном\» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез..
Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,.
развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье..
Наши ресурсы:
►ВК: https://vk.com/life.and.health.
►ОК: https://www.ok.ru/osamomglavnomtv.
►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom.
Категории видео:
�� Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGMTqzMWXhOvqS4BvFfHJKa.
�� Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?shelf_id=23&view=50&sort=dd.
�� Вся правда о… https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGbTRk3McW2zwgMenyGQNnp.
�� Первая помощь https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VG7ytaKEZZHZL7RaUdmuLMa.
�� Как выбрать…? https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGhXycpb6lQGbUNhNPB_IVM.
�� Здоровое питание и рецепты https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=25.
�� Как похудеть, секреты красоты и молодости https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=24.
�� Советы по дому и огороду https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=30.
�� Домашние животные https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=26.
�� Познавательные фильмы https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=21
Видео взято с канала: Россия 1
Частная физиология гормональной регуляции
Гормоны щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы. Функциональная система, поддерживающая уровень глюкозы в крови
Видео взято с канала: Pavelum U
Вебинар №4 школы НЕФРОУРОВЕТ- Исследование крови при заболеваниях почек. Лектор: Надежда Крутицкая
Четвертый вебинар совместного образовательного проекта Hill’s Pet Nutrition и ассоциации \»НефроУроВет\» на тему \»Исследование крови при заболеваниях почек\»..
Лектор — Крутицкая Надежда Сергеевна, президент ассоциации ветеринарных врачей \»НефроУроВет\», врач отделения интенсивной терапии сети ветеринарных клиник \»Белый клык\», г. Москва и отделения гемодиализа ИВЦ МВА, г. Москва..
Из данной лекции Вы узнаете об основных анализах крови и изменениях в их показателях, которые могут свидетельствовать о наличии заболеваний почек. Надежда Куртицкая расскажет о преимуществах и недостатках различных исследований цельной крови и сыворотки или плазмы крови (общий и биохимический анализ крови, анализ газов крови), а также о биохимических процессах, которые отражают ту или иную патологию или ее стадию.
Видео взято с канала: Hill’s Vet Russia
Альдостерон повышает кровяное давление и понижает калий
Aldosterone raises blood pressure and lowers potassium
Видео взято с канала: KhanAcademyRussian
Роль натрия в организме человека
Натрий присутствует в теле взрослого человека примерно на уровне 50—60 г. До 40% от общего количества натрия приходится на костную и хрящевую ткань. Около половины находится в межклеточной жидкости, оставшиеся 10% — внутри клеток..
Биологические функции натрия заключаются в…
Видео взято с канала: Здоровье и минералы
Роль натрия в организме ► Что происходит с организмом при нехватке натрия?��
Мини-книга Доктора Берга ⏩https://drberg.ru.
Курсы Доктора Берга ⏩https://drbergru.getcourse.ru/basic.
Витамины и БАДы �� https://shop-drberg.com/.
Роль натрия в организме человека! Чем опасна нехватка натрия в организме?.
Как повысить уровень натрия в крови?
Чем опасна нехватка натрия в крови. Гипонатриемия — это ситуация, когда натрий в организме не соответствует норме. В сыворотке крови сильно снижается объем натрия, понижается кровяное давление. Другие симптомы дефицита натрия: головные боли, тошнота, мышечные судороги, обмороки, падения, потеря аппетита, спутанность сознания. Из-за низкого натрия может случиться отек мозга, состояние комы, застойная сердечная недостаточность и инсульт..
Люди стараются избегать соли — натрия. Но некоторое количество натрия необходимо, примерно 1,2 гр. в день. В составе соли идет натрий с хлором. Соли в рационе надо от 2,3 до 5,8 гр. каждый день. Так что употреблять соль важно. Большинство людей превышают норму соли из-за вредной еды, в состав которой входит поваренная соль. Но есть люди, которые ограничивают соль совсем, а человеку соль нужна. Соль можно употреблять, но умеренно..
При тошноте, булимии, диарее, потливости, приеме диуретиков, вы истощаете запасы натрия в крови. Длительные физические нагрузки без восполнения натрия могут навредить. Причиной нехватки натрия может быть болезнь почек, слабость и расстройство надпочечников, болезнь Аддисона..
Частая причина того, что организму человека мало натрия, — избыточное питье воды. Тогда сколько воды можно пить? Пить воду надо, когда у вас жажда. Нет обязательного правила, сколько литров воды выпивать. Сколько воды нужно вашему организму, столько и пейте. Суть в том, что пить надо, когда хочется пить. Если ваша жажда требует 2 литра воды в день — пейте, но не пейте воду через силу. Если при низком натрии пить много воды, возникают проблемы с сердцем, отеки и всевозможные проблемы со здоровьем. Потому что вода натрий вымывает..
Этот ролик в оригинале на английском ����- https://youtu.be/JnMCLAYkkXw.
Кто такой Доктор Берг ��⚕️ �� https://drberg.ru/o-doktore.
СКАЧАТЬ бесплатно набор материалов от доктора Берга:
1️⃣ Кето диета: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.
2️⃣ СПИСОК продуктов для ВХОДА В КЕТОЗ.
3️⃣ Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ.
4️⃣ ПРОБЛЕМЫ на кето (кето адаптация). Что делать: ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ.
5️⃣ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ. Кето-жиро бомбы.
�� �� �� �� �� �� �� �� ��.
https://forms.gle/QQZgweMRrXxfUnyo9.
Канал кето-рецептов �� https://www.youtube.com/c/KetoRecipesDrBerg?sub_confirmation=1.
По рекламе ✉️ сюда ask@drberg.ru.
Хотите, чтобы мы перевели конкретные ролики Доктора Берга? Поддержите канал �� https://www.tinkoff.ru/sl/AybzfbuBmP9.
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru.
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg.
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru.
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте..
Понравился перевод ролика ���� �� ����? Обращайтесь titanium.trn@gmail.com.
#РольНатрия #НедостатокНатрия #ДокторБерг #DrBerg.
Роль натрия в организме ► Что происходит с организмом при нехватке натрия? — https://youtu.be/xA55v_zOkeU
Видео взято с канала: Dr. Berg — официальный русский канал
Как поддержать баланс натрия и калия: Владимир Подхомутников на телеканале ТВЦ
Как восстановить баланс калия и натрия в организме, чтобы чувствовать себя отлично? Об этом и не только в студии телеканала ТВЦ рассказал Золотой мастер Coral Club профессор Владимир Подхомутников.
Видео взято с канала: Coral Club RUS
Нет похожих статей
Спасибо большое! Уважаемые подписчики, если вы хотите помочь каналу хоть как-то, надо в комментариях писать не менее 4 слов- слышала от компетентных людей. И ещё! Уважаемый канал, если есть у доктора видео об электролитах, слелайте пожалуйста перевод������ О них как-то вскользь везде. Пыталась купить в аптеке- они с глюкозой…
Около года, по причине своего заболевания, была на бессолевой диете. Полность поменялись вкусовые рецепты. Морковь и та казалась соленой )) Так вот, когда начинаешь пробовать те продукты, которыми люди питаются ежедневно ( те продукты, не очень правильные магазинные: колбаса, сыр, хлеб) Жуть! Голимая соль!!!
Спасибо за информацию! Никогда не использую соль, мне не нравится вкус. И при этом постоянно хочу пить — в день выпиваю минимум 4-5 литров воды. Теперь буду переучиваться есть соленое, пока очень противно)
Я отказалась от глюкокортироидов в нос так так от них усталость, сама проблема не уходит…, а инсулин да в крови растёт да и в целом я их боюсь из за кучи побочек ; но вот как бороться с этим состоянием так и незнаю ((
Последние исследования в течение десятка лет на тысячах пациентов показали, что избыток поваренной соли не так вреден, как ее недостаток. Более того, исследования опровергают рекомендации ВОЗ о необходимости сокращать потребление соли.
Берг, видимо, не знает об этих работах, поэтому рекомендует низкосолевую диету.
Где узнать? Наберите в Ютубе «петрик соль».
Человек с калорийностью 2000 кКал /сутки обычными продуктами легко набирает 1,5 гр натрия без добавления соли. Яйца творог мясо сыр вода хлеб.
Добавляю в рацион немножко соли или продукты ее содержащие в дни тренировок.
Спасибо огромное за полезную информацию.Я пью воду когда мне хочется на протяжение 40 лет жива здорова. Добавлю я не люблю воду и пью очень мало может 1-1,5 литров это максимум. Поэтому обсалютно соглашусь с доктором как и с другими выпущенными его видио. На ваших роликах я как в институте учусь заново только другой профессии.Бог вам в помощь.
Если натрий притягивает воду, тогда надо есть поменьше соли, чтоб не было отёков. И тут же говорит наоборот.
Похоже док запутался, или перевод неверный.
Я пополняю натрий из других веществ, не только NaCl
Да вы правы
У меня телосложение полное эндокринологи и диетологи постоянно мне твердили чтоб пить 2 литра в день но я как ни старалась у меня не получалось доходила только до 750 мл и когда я пила силой у меня было несварение в желудке и тяжесть как камень желудок блокировался на несколько дней
У мамы гипертония, поэтому раза в 2 меньше стали солить еду. Сначала было невкусно. Примерно через неделю привыкли. Оказывается, у «нормально» посоленной еды, вкус самой пищи практически забивается солью. Большое количество соли — это видимо общепитовская практика для уменьшения числа отравлений несвежей едой.
И да, давление через пару месяцев стало близко к норме.
Вообще не понятно — получается, что отеки могут быть как от избытка натрия, так и от недостатка. Вот и пойми теперь, то ли добавлять соль в питание, то ли наоборот убавлять… Много или мало пьешь воды — это ведь все субъективно. Пьешь, например, сколько хочется. А по факту это может оказаться много (если это просто привычка пить слишком много) или мало (например, все время хочется пить от избытка натрия) или нормально (ведь я пью ровно столько, сколько хочется).
Чем больше критиковали употребление соли,тем больше убеждалась в необходимости обязательного употребления соли. Эволюционные процессы,записанные в геном человека связаны с необходимостью потребления соли.
При обильном питье воду подсаливают, иначе давление упадет и будет обморок… по-моему кто много пьет — это знают. Из книги «Ваше тело просит воды», автора не помню, можно правильно употреблять воду в большом кол-ве и избавиться от многих болячек, что я и делаю на протяжении многих лет.
Натрий участвует во многих процессах организма. Поддерживает водно-солевой баланс и регулирует деятельность нервной системы, роботу почек и сокращения мышц. И многое другое все не напишешь. Лучше посмотрим что скажет врач.
Кето — это в принципе еда первобытного человека, который бегал за мясом и ел листья, корни и ягоды. У него не было рафинированного сахара, хлеба, тортов, лимонадов и пр.. Я уже три дня на кето, и у меня, живот как-то втянулся. И 1,5 кг жира уже ушло. Исходный вес большой: 120 кг. До кето диеты не могла вообще сбросить и пол кило, хотя занимаюсь регулярно силовыми тренировками. И у меня такой девиз: Ну, раз я толстая и не могу похудеть, то должна быть хотя бы физически сильная, чтобы без особых проблем мочь носить свой вес. В общем у меня получалось хорошо тренировать силу. Но, всё-таки, всегда хотелось похудеть и иметь красивые мышцы. И это моя цель сейчас. Спасибо доктору Бергу!!!
Рибят натри отвичаит за чуствителнасть с физическои стороны если ево мало или ваше нету в аргонизме то паследствия следушие вы не будите чуствовать бол вот ваше даже если у вас отарвали руку ето плюсы а минусы вы не будите чуствовать всё не боль не то што вы хатели пасрать или пажырать не сытость карочи всё то што касаитса фезичискои стороны
Даниил Заболотный остановил эпидемию чумы и холеры с помощью 0.9% физраствора,то есть пищевой соли NaCl. И в сталинские времена норма соли была до 25 грамм в сутки,в зависимости от температуры окружающей среды и физнагрузки. Тогда существовал анализ на критерий соли в крови. Если в крови норма соли,то тело не должно пахнуть. Надо увеличить прием калий содержащих продуктов(свежие овощи и зелень). После снижения нормы соли ВОЗом до 5 грамм в сутки,началось массовое заболевание диабетом и онкологией. При достатке соли в крови не могут жить вирусы, патогеннве бактерии,грибки и кандиды. Эта не их среда обитания.
Уже несколько лет не болею даже насморком,хотя сплю на сквозняках, после бани на улице (на топчане), бывает замерзаю.Но Слава Всевышнему,здоров.