Вопрос: Как побороть нервозность?

Зачастую, если человек уже в таком состоянии, то не было возможности что то поменять…. я не могу не выходить на работу, нечего будет есть и платить за аренду квартиры. То, что меня не истощает, не приносит прибыли. Нет даже возможности на 3 стадию- лечь и повернуться к стенке, чтоб завалиться в депрессию. Нет этой стеночки, нет своей квартиры. Я думаю, все люди прекрасно понимают, что нужно сделать, чтоб этот кошмар закончился. Но нет вариантов, как это сделать…не сдашь же детей в детдом, если некому помогать и подруг нет. Это из серии: не учи меня жить, лучше помоги материально….

Вот у меня проблема тоже,при Лёгкой простуде начинаются навязчивые мысли такого характера,что я ущербный,что я умственно отсталый,я дурак, сложность формулировать предложение,сильная усталость,слабость, агрессия,как простуда проходит так состояние в норму приходят!а болею ОРВИ часто и состояние такое почти постоянно,вспышки гнева,самое противное это тревога и навязчивость о собственной ущербности!

Здравствуйте Сергей Николаевич.Помогите пожалуйста.Моему сыну 16 лет, сделать хотел я из него мужчину и был очень строг, держал его буквально в «ежовых рукавицах, пресекал с детства его слёзы, мягкость характера сразу же на корню!..Чем и покалечил его(психологический соответственно).Сейчас он уже взрослый, но слышу от людей,что забитый он…и бывает, что когда начинаю хотя бы чуть чуть повышать на него голос, он входит в ступор и голос его начинает дрожать…Я осознал это только сейчас и каюсь…но поздно. Помогите пожалуйста, ради счастья всех живых существ, как мне его вылечить, как помочь ему, ведь думаю,это будет мешать ему стать счастливым. За ранее благодарю Вас Сергей Николаевич, и преклоняю колено пред Вашим Даром.

господи, какой раз при поиске той или иной информации на тему психологии и психотерапии, попадаю на эту дурную бабу… наконец-то решила отписаться. Лютое донесение информации с совершенно убогими примерами. Искренне жаль людей, кто это смотрит.. Создается совершенно точное мнение о том, что женщина поначиталась заумных терминов, затем поискала синонимы в орфографическом словаре и как на экзамене литературы в 5ом классе пытается что то донести в массы своими словами..

просто ужасное состояние, у меня диагноз неврастения, последние две недели появляются суицидальные мысли. сегодня сказала об этом маме, она ответила «я завтракаю». обидно, когда говоришь маме о том, что хочешь умереть, а человек думает только о том, что у него в тарелке.

Большое спасибо дорогая Вероника! Большое и полезное дело делаете, дарите возможность людям разобраться в своих проблемах и Бог Вам в помощь. У меня уже лет 6 тоже подобное происходит, и все это осложнено проблемами ЖКТ. Скажите пожалуйста почему мне всегда легче становится вечерами, где то после 6 часов, я другой человек.

Хорошее и чёткое разьяснение Спасибки. Я на втарой стадии и вот жду пол месяца рсталось пока невролог/психиатр примет но таблы жрать небуду мне просто нужно изолироватсо на пол годика ато дома жесть, жинка родила сперва двух сыновей а четыре года назад ешо дочь и всё я поплыл, оочень много на голову свалилось и денег нехватает и тд и тп., сон пропал сперва, заснуть невозможно только отключитсо через пару суток=) в берушах хожу дома и на работе ибо доч ку ку и жинка тоже и харашо в гермашке могут помоч и уже помогают, работаю пару дней без сна а патом к доктору за белютнёй, усталость прям всё болит и мясо и кости, прихрамываю, шея хрустит и тд., ну воопщем всё как в видео, хорошо хоть аппетит хороший а так ваще как овощ всё пох уше, снатворное доктор боится выписывать ато мало ли могу все сразу сьесть и я его понимаю. А пока сам вот прячусь от раздражения, прогулки по лесу а на спорт пока сил нет всё болит и хрустит хотя тока 38 лет стукнуть должно.

Нет, не соглашусь насчет детей. Двое детей подряд как раз могут избавить от неврастении! Надо просто понимать, что ты героиня, что осилила и пусть все критикующие заткнутся! Ведь у нас еще все нервы от критики, от чего-то несделанного!

Прежде всего это состояние действительно хреново тем, что тебя не понимают и не хотят понимать окружающие. Они думают, что нужно вести себя тихо, только потому что это твой каприз. Но они не догадываются, как неприятно воспринимаются звуки и как сложно уснуть даже от малейшего шороха. Я много раз от этого хотела полезть в петлю, если быть честной. Самолечение не поможет вообще, особенно эти «успокоительные» по типу фенибута, тенатена и глицина тем более. Даже сложные не помогали, хотелось только спать. Поэтому мой совет: идите к врачу! И желательно нормальному

Очень многое зависит от того,в какой семье ты вырос..часто мы копируем своих родителей -хотим мы этого или нет.Есть творческие люди,которые всегда на своей волне и раздражаются когда их отвлекают,даже если это дети которых они любят..

Если копнуть глубже тему раздражения, что за этим стоит, то победить раздражение, опираясь только на свои силы человеку не получится. На этом ломались и святые. Ведь часто за внешним раздражителем может стоять тьма. Она точно знает слабое место человека, на которого идёт внешний раздражающий объект и используя его точно наносит удар. Против такой силы, человек в одиночку никогда не устоит. Противостоять большей Силе тьмы, возможно только с Большей Силой Света. Но для этого нужно слияние с Истиной. Для этого нужна ежедневная многократная молитва, где человек как бы накапливает некий уровень благодати, позволяющий человеку не рухнуть сразу от соприкосновения с соблазном на раздражитель. В помощь слияние мысленно, образно с Христом. И чем раньше человек увидит самое начало соблазна к раздражению, тем больше шансов устоять. Самоуверенность в этом вопросе гарантирует поражение в таком единоборстве. На эти грабли в свое время наступали и Святые братья. Знать такое про Святых,…..мне не пришлось бы узнать самостоятельно, как и многим. Но если это стало известно, значит на Земле есть Тот, кто точно знает об этом и имеет власть сказать это среди людей. Это не противоречит мудрости от Лазарева, лишь может расширяет, уточняет её горизонт

Да. Раздражение это как рефлекс,привычка забывать,что на все Воля Божья и,что не мы рукак бы руководим миром, а в нем все так,как нужно для развития нашей души. Только ещё хорошо бы это в рефлексы перевести. Правильный подход такой.
Особенно когда почву из под ног выбивает,вот и попробуй не раздражаться.. вся война внутри нас прежде всего.

В чем сложность системы Лазарева – в нелогичности некоторых ее моментов.

«Когда человек гордый, он либо давит других, либо давит себя… Тот, кто никому не может отказать, это гордый человек. Он давит себя».
То, что человек давит себя когда не может отказать другим, это понятно. А вот то, что он при этом гордый (гордыня), понять сложно. Я бы не додумался. Гордость, гордыня подразумевают внутреннее возвышение над кем-то, чувство превосходства, презрение к кому-то, кто ниже. А если человек скованный, задавленный, забитый и поэтому отказать не может. Где ж тут гордость? Чем гордиться? Заниженной самооценкой? Вот этот момент мне не до конца понятен.
Человек гордый надувается и испытывает удовольствие от того, что он выше других. Человек униженный, который не может отказать, испытывает страдание от того, что не может отказать. Как, в данном случае, страдание связано с гордыней?

Раздражение, это одна из первых эмоций, с которой я боролась..Ваши советы бесценны, но взять в голову и изменить эмоции, это разные вещи, где последнее гораздо труднее.. я делала себе заметки и закладки, писала напоминалки на руках и чуть ли не на «лбу», а выйду на улицу и наскочит на меня какой то «чистильщик» и понеслось по накатанной…так что долго мучилась, но со временем получилось, как то совсем неожиданно….. и это так было удивительно!!!
Я Благодарна Богу и Вам особо, за то что я учусь быть терпимее, добрее, и мне от этого все радостнее жить!!!