ФИНАНСОВЫЙ УНИВЕРСИТЕТ | КАК ПОСТУПИТЬ, КАК СДАТЬ СЕССИЮ, ОПЫТ ОБУЧЕНИЯ
Видео взято с канала: Evgeniya Surdina
Настоящий студент (Переозвучка)
Видео взято с канала: TheNafig
КАК НАБРАТЬ МАССУ Худому? Лучшие продукты для Набора Массы.
Видео взято с канала: Belanoff
КАК ТРАТИТЬ МЕНЬШЕ, ЕСЛИ ТЫ СТУДЕНТ
Видео взято с канала: TANYA BOGUSLAVSKAYA
САМЫЙ ДЕШЕВЫЙ РАЦИОН на МАССУ для СТУДЕНТА I Как набрать массу худому массонабор, набор веса
Видео взято с канала: Блог Дениса Мгеладзе Тюнинг ТЕЛА
Бюджетное питание. Масса. Белок!
Видео взято с канала: Игорь Войтенко
ЧТО КУШАТЬ, ЕСЛИ НЕТ ДЕНЕГ? | Топ Бюджетных Продуктов Для Набора
Видео взято с канала: MIKE BOREYKO
Приветствую. Случайно наткнулся на это видео. Достаточно грамотно составлено, автору благодарочка! Хотелось бы уточнить по поводу белка. Вы приводили примеры приготовления яиц, с маслом, или без, не суть как важно. А вот то, что они обжаривались… Термическая обработка уничтожает белок, потому, в идеале, их употребляют сырыми, дальше варка, а потом жарка. Если делать блинчики (это же жарка, по сути), там что-то останется от белка? И по поводу куриной печени. При современных условиях выращивания кур, употребление печени я бы поставил под вопрос. Да, она дешевле, но именно она фильтрует весь мусор. К моменту забоя, кто знает чем там она там набита будет? Я бы от нее отказался категорически. Если только не брать в малых фермерских/сельских хозяйствах. Это не 100% безопасность, но, как по мне, не промышленное выкармливание. Спасибо за внимание, буду благодарен за ответ =)
Учусь на инженера, как же я вас понимаю. Столько лабораторных работ, рефераты, курсовые, задачки а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а а-а-а-а-а
Часть слов на мне проверина. Мне придется отдать ноутбук свой в центрс чтобы мне установили нужные программы для учебы. Потому что я ы этом не особо разбираюсь. А на ноутбуке было всего лишь месяц пользования программами майкрософт. Дальше нужна лицензия.
Вот на счёт того, что яйца ты тупо впихиваешь, это жиза, только я не яйца не могу в пихать, а варёную картоху, которую любит мой батя, больше половины картошки я не осилю, но при этом могу ещё киллограмм гречи с молоком ёбнуть
4:08 Надо было ещё добавить: «Теперь ты тоже знаешь девушки умеют какать. Один раз я зашёл к ним в кабинку и понял, что не срут они никакими зефирками, а херовым шоколадом, который пахнет хуже помёта моей собаки..
1.55(RUR) за грамм сывороточного изолята. Ничего не надо готовить, не надо считать жиры(которые есть в грудке и прочих источниках) и прочее, есть все нужные аминокислоты. Давно перешел на него, мясо ем редко.
Бренд не всегда равно хорошему качеству.
Купленные книги можно продать, хотя я покупаю только те книги, которые я прочитала онлайн и они вызывают у меня восторг
Остальные советы довольно таки применимы)
Красава,классное видео! очень мало подобного контента на просторах инета, в основном все говорят что кушать полезно а что нет,но никто не говорит что дешевле,а для нас это очень важно)когда кушаешь минимум 4-5 раз нужна копеечка!Так что спасибо большое за видос!
Бля жиза. На 2 курсе первого семестра 20 работ за две недели защитил и экзамен пересдавал. Капец я тогда сцал что меня могут отчислить. Но сейчас прям рили пизда, 30 работ на мне+ курсавой, 2 контрольные которые надо пересдать и ещё работ 5 и 2 контрольные будет, а до сессии3 или 4 недели осталось. Я к тому же не особо умён. По половине предметов еще как на зло неуд. Страшно…
В 11 лет моя мама сказала мне: «мы не настолько богаты, чтобы покупать дешёвые вещи». Конечно мне показалось это выражение странным, потому что звучит оно не логично. Но стоит лишь подумать и это становиться вашим кредо по жизни, ведущее вас к хорошей и качественной жизни. Позже, когда я в очередной раз покупала тетрадь, которая мне не нужна, моя сестра сказала мне: «что ты собираешься в ней писать? Не знаешь? Тогда купи, когда придумаешь..», вот так звучали правила моей финансовой грамотности))
Братишка, ты конечно молодец, но по мимо углей и белков есть, куча разных веществ необходимых человеку для здоровой жизни (и это не только витамины)
, если строить свой рацион только с расчета углей жиров и белков вероятность дожить до пенсии будет крайне мала..) И да, куриная грудка по большей части пустой продукт, куриная печень в этом плане куда профитнее и дешевле
Покупая ноутбук я выбирала легкий и с параметрами, которые хотела в минус производительности. Я специально купила с малым колво оперативки, потому что знала, что на материнской плате этой модели есть слот под нее, а вставить ее я могу и сама и другие кофигурации уже выходили за бюджет и стоили запредельно. Я купила не самый топовый, не самый мощный, но с хорошим разрешением и легкий. Он был дорогой еще и из-за того, что 14 диоганаль, а не 15. И да я платила за компакность. Сама потом заказала оперативку и доставила, да без видеокарты ноут не могет в чем-то требовательном, но он на изи тянет тяжелые студии, фотошоп и все такое и падает на нотпаде(типо блокнота программа)…(это кек). При всем при этом выбирая ноут с мелкой оперативкой я сделала выбор в пользу жеского диска+ ssd. Ноут себя окупает уже год) Но все это при наличии второго, который могет и игрули некоторые и все такое, вот экран уже устарел и много не посидишь, ну и махина в 2,5 кг таскать с собой это ад.
хочу кое-что добавить по поводу книг.
прежде чем идти в лабиринт или читай-город и скупать все полки там, зайдите на «блошиный» рынок и посмотрите там.Если это классика или книги не последних 3х лет, то вы наверняка их там найдете. Например я составила недавно топ 100 книг для прочтения и поняла, что на 20 из них я на лабиринте потрачу около 7-9к, пошла на блошиный и купила там 11 книг за 550р(одна книга от 30 и до 150р в твердой обложке), у меня остались еще книги для покупки, но перед тем, как заказывать я обязательно загляну уже в знакомый уголок блошиного рынка.
P.S. книги в идеальном состоянии, есть даже редкие издания.
посмотрел 2 минуты и вот что хочу скзать. 1) Что ты делаешь на ноутбуке что он у тебя виснет? У меня ноут, старее чем у тебя, 4гб оперативки, очень старый двух ядерный процессор, ну и SSD спасает. Так его покупали 3 года назад за +-$300. На нем легко можно программировать, работать в иллюстраторе и фотошопе (фш правда лагает, когда кистями рисуешь, но не беда, ведь есть векторные кисти в иллюстраторе).
2) Часы. Зачем вообще нужны часы не понимаю. Для красоты? Как по мне красота должна появляться из потребности. Птицы с яркой окраской не из за красоты такие же. Дальше смотреть не хочу. Если уж учиться у кого то экономить, так у Генри Торо. («Уолден, или жизнь в лесу» книга)
Можно вопрос? Мне очень интересно на кого ты учишься? И кем хочешь стать? Если увидишь ответь пожалуйста. Я не могу определиться на кого пойти учится но мне хочется профессию связанную с английским языком
Вышло бы это видео год назад, тогда бы я осознала, что не нужно было все покупать что я купила, не потратила бы денег на гитару которую забросила, скейтборд на котором я не катаюсь, кружки которые просто пылятся, книги которые так и непрочитаны
Совет 3, к сожалению, у меня с друзьями не работают( ни у кого из нас нет «лишних» вещей для обмена. Я пыталась меняться с незнакомыми людьми в Мск, но в большей части встречалась с меркантильными людьми(
Н хуя непонел на сушке жри 2000 к и на массе жри 2000 калорий при сушке льяное масло тот же самый рацион на массу выложил что и на сушку только творога нехвотает в чем прикол?? Сам запутался что-ли что выкладывать
Молодец Дэн,хорошее лёгкое видео.Раньше также по жирам льняным маслом обходился,но потом некоторые стали говорить,что это чуть ли не яд,короче каждый своё.Сейчас думаю опять купить льняное масло и хватит всех слушать)))
как вариант, можно есть говяжьи сердца. то же самое мясо, только дешевле (и потвёрже чутка, но это как приготовить). Так же ножки диафрагмы (самое рассыпчатое и нежное мясо за такую цену), либо купить коровью голову и килограмма 2 с шеи нарезать. Но это если неподалёку цех есть:)
Ты молодец. Я пересмотрел много подобных видео, где перечислялись «дешёвые» рационы на день, но твой вариант оказался самым дешёвым.
Дёшево, сердито, чётко, и по делу.
Респект, лайк и подписка от меня)
(Ну подписан я уже давно)
Сложнее всего с обувью, когда у тебя плоскостопие. Какая бы брендированная она не была, по итогу любая обувь стаптывается неравномерно и уже через год ее просто неудобно носить. Поэтому советы в принципе годные. Но каждому стоит их под себя подстраивать. Потому что даже если я куплю обувь за 10к+, по итогу она стопчется также, как и обувь за 500р.
Калории, углеводы, белки это все понятно, но как быть с витаминами. Гречка и рис настоп#ят уже через месяц, а есть чего то хочется. Причем чего именно сам не знаешь, а чего-то все равно хочется. Это и есть недостаток витаминов и микроэлементов.
Видос полезен конечно, но долго так не получится, а то что получится будет то как питался.
По-поводу последнего пункта: купила гитару (самую дешёвую, но всё же купила). Прошло уже много времени, но я с удовольствием играю. Так что тут всё зависит конкретно от человека и его желаний, умения собраться. С другой стороны, недавно купила графический планшет, самый дешевый, и как хорошо, что именно такой, ведь почти забросила это дело. Так что этот вопрос очень спорный, тут всё зависит от конкретной ситуации
Согласна с тем, что надо пользоваться тем что уже есть. Например у меня это гель-лаки, так как работаю мастером маникюра. Но цветов итак уже больше 300 и клиентки мучаются с выбором, а я всё покупаю и покупаю дальшепора остановится
То чувство когда Ноут Acer купленный 5 лет назад (самый устаревший Intel core i5) и пашит до сих пор, тянет и core draw и photoshop,очень рада родители не поскупились и купили его тогда за ту сумму которую сейчас отдают за среднего качества ноутбуки (от 30к руб до 50к). Единственное что в нем не нравится мне это его ребристая книжка и его вес в 5 кг (на нем даже дисковод есть) (и сейчас на нем 10 винда (хотя её некоторые новые ноутбуки не тянут))
У кого нет денег тот херячит на работи не ходит по качалкам потому что нет сил и времени ну и денег соответственно.А кто считает что есть одно мясо это круто тот глубоко ошибается нужно все есть с какой то периодичностью а особенно каши по утрам для сил,ну и овощи и фрукты что бы витамины поступали.
Я бы не сказал, что я экономлю на качестве, но ноут, который я купил за 60к имеет кучу компромисов по сравнению с более дорогими моделями, но этого ноута мне хватит на 4 года минимум, я типо думал зачем мне покупать ноут за 30к, если я всё равно буду его скоро менять. Учусь на 2 курсе. В месяц у меня выходит 20к и минимум половину я откладываю, не знаю зачем, просто откладываю, ничего из вещей не покупаю, в основном только еду.
Отличные советы.
Во мне есть какая-то врождённая экономичность, и первой пары советов я уже неосознанно придерживалась. Но вот пункты «одалживай прежде чем купить» и «обменивайся с другими» были для меня в каком-то роде новинкой. Спасибо.
В студенческие годы хочется отрываться на полную катушку, получать удовольствие от жизни. Когда у меня была стипендия 30000 р, я тратила почти все на жизнь и путешествия, в то время, как другие откладывали большую половину, во всем себе отказывая. Ни о чем не жалею. Деньги заработать всегда можно, но потом)
А мы как-то пытались вытрясти годовалые макароны из заплесневелой кастрюли в сортир, но они были настолько твёрдые, что толкан раскололся как Чехословакия на 2 части. И таких историй реально дофига, весело было… ☺️
зачем ютьюб мне это рекомендовал?? пойду тоже канал создам и буду инфу черпать у других, а так же покупать итальянское шмотьё на зп 40к в москве,потом круза куплю само собой в ипотеку,само собой чтоб есть дошик, НО не экономить на качестве:)
Капитан очевидность честное слово. Настолько очевидного я нигде не видела!
Одной фразой не будь транжирой и думай над своими покупками, действиями. Весь смысл этого видео одна фраза. Ничего интересного здесь вообще нет.
Ден, пересмотрел все твои видосы, ты красавчик, буду заниматься по твоим тренировкам, кушаю уже правильно, осталось сбросить живот и подкачаться, спасибо за то что ты делаешь, лайков тебе миллион, буть здоров.
Первому пункту меня ещё мамуля научила..Я всегда брезгала брендами, мол, они только для того, чтобы сломаться и ты снова пошёл и купил, ведь это бренд.
Однако, в этот раз я решила оступиться. Я учусь в СПб, сама из недогородка за 2000км от него и была удивлена, как тут все зациклены на брендах. Тут то я и купила свои первые брендовые кроссовки, но с рук. В идеальном состоянии за 3000.
Секонды, Авито что угодно. В больших городах это очень развито. Мне вообще не стрёмно ходить по секондам. Всем на меня пофиг.
А про еду? Это же тоже важная тема.
Я всегда говорил, что яйца самый дешевый и ценный белок, но есть их постоянно, и действительно очень трудно, аж до тошноты.., поэтому постоянно экспериментирую с разными способами их приготовления…Грудка, то же самое, -быстро надоедает, уже на фарш перешел…, котлетки там, тефтельки…Но без масла здесь уже не обойтись…Хотя как исключение, отварные фрикадельки…Летом очень хорошо заходит молоко.. А вообще, если заниматься силовым, то без добавок по любому не обойтись..
Привет. Воруй:))) 6000 это копейки. Правильно, нет ничего невозможного. Все в наших руках. Ден отличный бюджетный рацион. Кстати, похудел со 147кг до 103кг. Тормознул похудение, буду активный спорт добавлять в свою жизнь. Никогда не поздно, даже в мои 41год:)
Не сказал за протеин он самый выгодный!!!!
Покупаю( Гадяч протеин от производителя) 15 кг (примерно на 3 месяца хватает) вместе с доставкой получается 2795. По подсчётам за 100 грам 18.63грн состав белка 65%(минимум) и получается за 1 г белка максимум 0.29 грн!!!!!!
Дешевле чем яйца, вкуснее чем яйца, удобнее!!!! Так почему нет?
Первое что я бы купила будучи на 1 курсе это ноутбук и принтер с картриджами и бумагой, ооо как много денег у меня ушло на распечатку. Бумажные книги по мере возможности, а не скупать каждую неделю. И телефон, был у меня бюджетник,он вырубался на холоде, быстро садился. да сейчас тоже не особо дорогой, но он разительно отличается от предыдущего.