БОЛЬ В СПИНЕ НЕ ПРОЙДЕТ ПРОСТО ТАК. Доктор Бубновский отвечает
�� Получите бесплатный комплекс упражнений «Утренняя гимнастика от Сергея Бубновского» https://vk.cc/8simJO.
.
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
.
1⃣Подпишитесь на наш канал https://www.youtube.com/БубновскийТВ/?sub_confirmation=1.
2⃣ Запишитесь к нам на консультацию http://www.bubnovsky.org/.
3. Читайте книги и смотрите диски Бубновского https://vk.cc/8sio9W.
.
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
.
�� Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92.
.
�� Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом https://vk.cc/8siswF.
.
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
�� https://vk.com/bubnovskyofficial.
�� https://www.facebook.com/bubnovskyofficial.
�� https://www.ok.ru/bubnovskyofficial.
�� https://www.instagram.com/bubnovsky_official.
�� https://t.me/tvbubnovsky.
.
�� Музыка: Виктор Васильев http://promodj.com/panamachile
Видео взято с канала: Бубновский
Что делать, если случился прострел в Пояснице.
Более 70% болей в Позвоночнике случается в Пояснице. Часто она начинается остро в виде прострела. Есть три основные причины; острый мышечный спазм, смещение и блокировка Сустава и Грыжа (Протрузия) диска. В течение одной минуты побудьте в корректирующей позе. Затем сразу начинайте делать упражнения. Показано два базовых и два вспомогательных упражнения. Благоприятные Результаты тысяч пациентов позволяют широко рекомендовать их для лечения прострелов даже в остром и подостром периодах.
Видео взято с канала: ГИМНАСТИКА МАКЕЕВА «ЙОГА БЫТОВЫХ ДВИЖЕНИЙ»
Как избавиться от боли в спине, мышцах и суставах.
Запись вебинара, проведённого в рамках видеоконференции «Здоровье в XXI веке»
Видео взято с канала: Доктор Колдаев
Спина боль в пояснице и поющая чаша. Забытый метод шаманов. Вылечил за 1 день. ЖКВ.
Этот метод мне помог избавиться от боли в спине. Когда болит спина боль такая, что хоть на стену лезь. Нет ни какой возможности, что-то делать и шевелиться. Эти боли в спине просто адские, кто знает то понимает о чем я говорю. У меня, наверное, заклинило спину и не сгибалась спина боль в пояснице простреливала все тело..
Я тогда читал книгу «Хохот Шамана» и решил попробовать один метод. Благо варган у меня есть, я на нем умею играть, да и поющая чаша имеется. Короче, что я с ними делал смотрите на видео..
Подписывайтесь на канал ЖКВ (Живу Как Вижу) будет много интересного..
Я не пропагандирую этот метод, так как не известно как он себя проявит. У меня скорее всего был спазм, но не знаю что было бы если вдруг грыжа. Поэтому бегите к врачам..
#ЖКВ #СпинаБоль #СпинаБольВПояснице #СпинаПоясница #БолиВСпине #БольВПояснице #БолитПоясница #ЗаклинилоСпину #Варган #ПоющаяЧаша
Видео взято с канала: ЖКВ Живу Как Вижу
Болит ПОЯСНИЦА? Эффективно снимает боль, попробуйте средство!
Болит поясница, спина, шея или между лопатками? Эффективно поможет снять боль: компресс из сырого картофеля и натурального меда! Уже после первого применения результат заметен! Подробнее вы узнаете из видео!
Мой второй канал о вкусной еде https://www.youtube.com/channel/UCRc21BeZykbSUHZDGRvi5zQ.
Ингредиенты (1:1):
натуральный мед,.
сырой картофель.
Применение:
Натираем картофель на мелкой терке, смешиваем с медом (1:1), наносим на больной участок, накрываем пленкой и укутываем теплой тканью. Оставляем на 1-2 часа, затем снимаем и протираем салфеткой..
Противопоказания: аллергия на продукты пчеловодства, опухоль..
Компресс помогает снять боль, питает и обновляет. Если есть опухоль, то НЕЛЬЗЯ применять!
Не забывайте подписываться на канал, впереди еще много интересного! https://www.youtube.com/channel/UC2orB6RjDUCSvji8jDK7lXA?sub_confirmation=1.
Спасибо за просмотр!
Делитесь информацией с друзьями!
Видео взято с канала: Анастасия VLOG
Что делать когда болит спина или боли в позвоночнике. Врач нейрохирург Зорин Николай
Нейрохируг Зорин Николай Александрович: часто боли в спине возникают не только у пожилых людей, но и более молодого поколения. С чем это связано? Здесь может быть два фактора: боль временная, которую можно успокоить мазью или специальным кремом и другой момент, когда боль не смотря ни на что, не проходит и не дает нормально функционировать человеку..
Подписаться на канал: https://www.youtube.com/channel/UCdXLGLtJOboQ6WFTva_Q77A?sub_confirmation=1.
Контакты:
Сайт: http://neyromed.com.ua/.
Адрес клиники: Украина, г. Днепр, ул.Космическая, 21, Областной Онкологический Диспансер.
E-mail:.
nzorin@i.ua.
mr.matey777@yandex.
Aдминистратор:.
тел. 097-421-87-35.
тел. 095-505-71-51.
Рекомендуем к просмотру:
1. Как выбрать нужного специалиста: https://www.youtube.com/playlist?list=PLa-1Optc0RlNSSQ5UBRDsOJYv3xpGhQcT.
2. Причины болей в спине: https://www.youtube.com/playlist?list=PLa-1Optc0RlNycBUeOPPuLGBVgzZNCgdR.
3. Диагностика болей в спине: https://www.youtube.com/playlist?list=PLa-1Optc0RlPHsclgRQB5hj7ivf_RFk19.
4. Современные методы лечения болей в спине: https://www.youtube.com/playlist?list=PLa-1Optc0RlMe78J9rDWfLgivnlkg3xBb.
5. Лечение спондилоартроза: https://www.youtube.com/playlist?list=PLa-1Optc0RlPlAsALAlo3uh3bVZNaGe6G.
6. Лечение переломов позвонков: https://www.youtube.com/playlist?list=PLa-1Optc0RlMgS6dl2Kb2nbYhsPDKFXSt.
7. Лечение протрузий межпозвонковых дисков: https://www.youtube.com/playlist?list=PLa-1Optc0RlOyNTq2tIA7jNBFDluE8AGp.
8. Лечение грыж межпозвонковых дисков: https://www.youtube.com/playlist?list=PLa-1Optc0RlPSlvmVudD45F5hlIM_yZte.
Канал для людей среднего и старшего возраста, у которых боли в спине становятся проблемой, но как ее решить, они не знают..
Профессор Зорин Николай Александрович более 30 лет занимается лечением больных с заболеваниями и травмами позвоночника..
Канал не предусматривает рекламу какого – то одного метода лечения. РАссматриваются все наиболее перспективные методы лечения этой сложной патологии. Даются советы: как не попасть в руки шарлатанов, наживающихся не незнании пациента о своем недуге и в каких случаях можно не волноваться, а в каких необходима экстренная помощь специалиста..
#nzorin #neyromed #нейрохирургия.
боль в спине, боль, спина, здоровье, боль в пояснице, позвоночник, боли в спине, болит спина, боли в позвоночнике, поясница, боли в спине в области поясницы причины, остеохондроз, позвоночник лечение, боль в спине в области поясницы, боль в спине между лопатками, лечение позвоночника, болит спина что делать, медицина, врач, лечение, вылечить, боль в спине упражнения, боль в спине слева выше поясницы, боль в спине выше поясницы, боль в спине седалищный нерв, боль в спине при беременности, боль в спине обучающие упражнения, боль в спине слева, боль в спине справа
Видео взято с канала: Нейрохирург Зорин Николай Александрович
12 Способов Избавиться от Болей в Спине За Пару Дней
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
80 % населения планеты испытывали боль в спине хотя бы раз в жизни. Если вы не хотите стать частью этих 80 %, то обратите внимание на этот список лечебных методов и средств, проверенных временем..
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Видео взято с канала: AdMe.ru Сайт о творчестве
Нет похожих статей
Здравствуйте! Хоть и неплохо себя чувствую, благодаря вашим упражнениям, потому что делаю их регулярно, все равно смотрю, может ещё чего добавлю в свой арсенал, времени теперь побольше свободного. Спасибо, дорогой доктор!!! Делюсь с другими, но замечаю, что то им мешает
По поводу последнего упражнения, не много не поняла. У меня кровать от пола 50 см. Ложусь на бок, который не болит, поперек кровати сползая вниз, могу только опереться на локоть. Подскажите, я наверное не правильно поняла…. Все предыдущие выполнялись без проблем. Благодарю!
Я очень хочу к вам попасть, можно? Живу в Белгороде. От ваших видео даже плакала. Как же вы помогаете людям!!! Низкий поклон. Мне ставят миелит. МРТ головы буду делать только в мае. Можно к вам приехать?
Добрий день!Подскажите пожалуйста больничный лист после операции грыжи L5S1 на какой срок дается,грыжа была 12.мм,болит спина, плохо себя чувствую,на работу выходить не готова,работаю социальным работником,в моем случае я могу подавать документы на МСЕК на оформление группы? Операцию делали 20.04.2018.Спасибо.
«И ни один из жителей не скажет: «я болен»»(Исаия 33:24).❤ Бог обещает,через Библию,что скоро все люди будут здоровыми и красивыми!!! И будут жить вечно в раю на земле!! Наши спины грациозно выпрямятся,и мы будем радоваться жизни!)))♂️♀️⛹️♂️️♀️♀️
СПАСИБО ЗА ХОРОШЕЕ ВИДИО. ОТВЕТЬТЕ ПОЖАЛУЙСТА, ПОЗВОНОЧНИК БОЛИТ ПРИ КАКИХ ТО ДВИЖЕНИЯХ ИЛИ НЕПРАВИЛЬНОЙ ПОЗЕ, КОГДА ЛЕЖУ, КОГДА ВСТАЮ, ПРИ РЕЗКИХ ДВИЖЕНИЯХ. НО ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО В ПРАВОМ ВЕРХНЕМ БОКУ. ДУМАЛА, ЧТО ПОЧКИ, НО НЕТ. МОГУТ ЛИ ПОЯВИТСЯ БОЛИ ОТ ТЯЖЕЛОГО.? НЕДАВНО НЕСЛА 10 ЛИТРОВ МОЛОКА. СПАСИБО.
Этот доктор от БОГа!!!
Благодаря ему, я за 4 месяца (окт. 2019/февраль 2020), решил проблему по протрузии в пояснице… Но делать нужно ежедневно, НЕ ЛЕНЯСЬ и не пропуская ни дня.
У кого есть такая неприятность, найдите на его канале ролик о лечении этого недуга, там первые два упраж.-такие же, как в этом ролике.
Эффект 100 ℅!!!
Будьте здоровы!.
Это Леонид,Иерусалим. Работаю в клинике боли. Очень хотелось бы Ваш коммент на предмет достаточно молодого направления,как прецептивная остеопатия?!!!
Очень хотелось бы не эмоциональной оценки… То,что трактуете Вы:
Триггеры,схемы лечения,местонахождения и влияние оных на миофасциальный баланс…
Это истинные наблюдения,техники которые РЕАЛЬНО работают!
Добрый день,доктор!Мне 62 года,и я давно мучаюсь с шейным остеохондрозом(нестабильность межпозвонковых дисков C3-C4,C4-C5)…..Я выполняю упражнения для шейного отдела…НО…после 40-50 минут я измеряю давление,и оно у меня поднимается 146-93..при том,что уже года 2,3 у меня стабильно 130-90(но проблемы с шейным отделом тоже уже давно).Мне продолжать делать упражнения или что Вы мне посоветуете?Спасибо заранее за ответ!
Уважаемый доктор. Попробовал ваши упражнения. Стало ещё хуже. Подумайте самикак можно спастику лечить напряжением? Может при лёгком простреле это и поможет, но в моём случае вышло всё наоборот. Боли были дикие. Помогло только лечение инъекциями и покой. А вот после снятия болевой спастики я занимаюсь. Ваши упражнения хорошие, но не в период острых болей. Я сам массажист и хорошо знаю анатомию и физиологию. Клинклином не вышибается. Но, вообще-то, гимнастикой надо заниматься постоянно. Что я и делаю, просто 2 месяца ею не занимался, что и произошло. А комплексы Ваших упражнений хороши, коечто и для себя подчеркнул нового.
Добрый вечер, Елена 27 лет, спортсмен болит поясница не полностью то справой стороны то с левой, ходила к мануальному терапевту сказал что протрузия, тяжело вставать с постели после сна и наклоняться, что лучше сделать томограф или рентген?
Здравствуйте доктор. Я хотела бы вас спросить. Я делаю упражнения для спины. Неделю назад у меня была операция. Когда мне можно снова делать упражнения для спины и укрепления её мышц. Спасибо огромное вам
Я несколько лет искал ответ на вопрос как избавиться от остеохондроза и радикулита и нашел вот тут: vashviplekar.ru/radikul много всего пробовал, крема, упражнения и т.д., пока не нашел одну интересную статью в которой доктор давал советы, вот кстати: vashviplekar.ru/radikul
После того как этим средством начал лечиться, сразу почувствовал результат, а сейчас уже несколько месяцев прошло после прохождения данного курса лечения и пока ничего не беспокоит больше.
Добрый день, помогите, пожалуйста, разобраться: есть стеноз, есть смещение пятого поясничного позвонка внутрь(кпереди), поэтому мучаюсь давно и постоянно и постоянно ищу как себе помочь. Подписалась на Ваш канал, начала кое-что делать. Но вот проблема: даже если отсутствует острая боль и в принципе все спокойно, на первом упражнении (ноги и руки как раз поднять могу), вступает резкая боль в пояснице слева и отдает в зону тазобедренного сустава изнутри. (да, ещё у меня перекошен таз). Выходит, что это упражнение мне не показано? Раз оно вызывает боль, а не снимает. В принципе все перегибы назад давно прекратила делать (или делаю очень аккуратно), поскольку заканчивается так же. Может это будет информативно и ещё для кого-либо. Спасибо
Здравствуйте, доктор! Заметила у себя в поясничном отделе позвоночника твердую, как кость, шишку. Сама шишка не болит, но чувствую боль в бедре и в ноге. Примерно, что это может быть и стоит ли заранее беспокоиться? К врачу запись за неделю, обязательно пойду. И может ли спондилез так выпячиваться?
Как жалко,что у нас нет такого доктора,как вы Есть центры хорошо оборудованные, но нет такого как вы Нет специалистов такого уровня как вы Очень боюсь за свою дочь,и маленькую внучку Я пока смотрю ваши видео в ютубе,но обязательно подпишусь в интернете и тогда напишу вам обо всем В ютубе я подписана,пасибо вам,что вы есть Вы,доктор от бога! Здоровья вам и счастья!
Вы мне замечательно помогли по поводу поясницы.Спасибо! Вот хотелось бы узнать, как я могу себе помочь, у меня диабет, но я на таблетках уже 10 лет, стараюсь соблюдать образ питания, но хочется совсем бросить таблетки. Давление тоже прыгает и я регулярно принимаю таблетки от давления.
Надоели все таблетки.
Подписалась на ваш канал,но смотрю,что он только работал год и два года назад,а как сейчас,у меня будет возможность проконсультироваться с вами Зорин,как с врачом,которому я доверяю, спасибо вам огромное, буду идти делать МРТ, хотелось бы знать что потом делать?.
Спасибо. Действительно помогает: после первого «подхода» стало сразу легче. Жаль, что нашла Ваш канал только на 5ый день жесточайшей боли в пояснице. Обязательно буду продолжать делать этичудо-упражнения
Добрый день Сергей Михайлович. Мне 63, думаю имею 15 кг лишний вес из него 5 кг грудные молочные железны, имела травмы колен с разрывами связок, на ходьбу длительное время не сказывалось, колени гнутся… но третий год началось УХДШЕНИЕ СИЛЫ В НОГАХногах, утром скованность движений. Болевых точек в позвоночнике серьезных не было. Шейный хондроз конечно есть.Проблема в том что ночью все тело болит, утром полная скованность,и головная боль, почти 30 мин надо что бы расходится.День начинаю со шведской ходьбы, вот уже 8 месяцев хожу а состояние ухудшается, уже и днём больно все тело. Живу в далеком Тулуне… купила резинки, вставила их в дверь, работаю ногами лёжа… в общем конкретно какие упражнения надо делать
Таз на кровати а грудной отдел на полу и это все на правом боку, самое интересное вы и не показали. Как это выполнить и что это за кровать такая должна быть. Какой такой высоты…что то из области фантастики.
Ув.доктор,такой вопрос,делала эти упражнения,оч.помоглипрострелов нет,делаю 4 день по три раза в день.Но тупая боль в том месте,где были прострелы(справа) ещё есть.Нужно делать ещё какие то упражнения или продолжать эти,спасибо
Я давно страдал остеохондрозом и радикулитом пока не нашел для себя средство, вот оно: oo7t863r.ru/soposteo которое мне помогло, хотя раньше много всего пробовал эффект был очень слабым или его впринципе не было, когда как. Вот здесь я вычитал средство которое мне помогло: oo7t863r.ru/soposteo
Думаю и другим тоже поможет, уверен в этом!
Спасибо ВАМ Большое,очень помогло что заново на свет родилась. После 1 дня упражнений, стало легко, боли прошли, первую ночь спала без подушек которые ложила под ноги и без обезболивающих. Низкий ВАМ Поклон. ЗДОРОВЬЯ.
Здравствуйте! Моё устройство Вам поможет. О нём ещё не все врачи знают и им будет сложно вам ответить покажите им сайт он ниже.
Семь лет я разрабатывал изобретении для лечения спины, и сегодня я решил рассказать всем о нем. Скажу Вам, что я решил проблему болезни, сколиоза, остеохондроза и в целом позвоночника. Я назвал это устройство «Вторым позвоночником» 5 ноября 2018 года получил Регистрационное удостоверение Росздравнадзора и теперь пытаюсь таким образом информировать людей через youtube. Так же получил отзывы от множества пациентов которые попробовали данное устройство, а так же врачей и в том числе и из Центрально института травматологии и ортопедии Профессора С.В.Колесова.
Изучить всё можно здесь сайт: Второйпозвоночник.рф
Автор Челмакин Олег.
Со Святой Пасхой Сергей Михайлович. Тазобедренный сустав с права заменила в 2017. Нога не подымается в автобус и в машину сесть не могу. Боль в области шва
Велотренажёр кручу спакойно. Мне 61.Думала после операции боли уйдут но увы. Да когда лежу это нога уходит в право и ещё она длиннее. К кому обратиться за помошью
я резко наклонился и потянул спину боль было в позвоночнике не мог свободно наклонятся и расслабить поясницу была острая боль. Через неделю боль прошла все было норм и я на физре опять резко наклонился и потянул поясницу. Я мажу мазями помогает немного а потом опять болит что это может быть?
Добрый вечер доктор у меня сильно болить спина помогите пожплуйста что мне делат год назад сделала мрт сказали пратрузия а можеть сейчас грижа не могу работать я уже устало от этой боли скажите что мне делать
Большой спасибо за информацию! Подскажите, пож-та, как разъясняйте боли в крестцовом отделе (справа) могут быть из-за триггерных точек в правой камбалавидной (икроножной) мышце, а если боль чуть выше крестца, в нижней части поясницы, ягодичной мышце, то где искать триггерные точки, который будут отдавать болями в названные места?? + правильно ли я понимаю, что боль в конкретном месте (допустим в поясничной мышце) не означает, что именно в этом месте есть триггерная точка? Ее нужно искать в другом месте? И соответственно не смысла искать эту точку в больном месте и пульпировать его и т.д.
Христос Воскрес! Кишинев. 61 год. Вес.Занимаюсь периодически.Хорошая скрутка в пояснице. БОЛИ…в пояснице: протрузии. воспаление сидалещного нерва.коксартроз и болит ТРОХАНТЕРИТ. После занятий ночами не сплю от болей. Заниматься или нет? Спасибо!!!
Добрый день дорогой наш,Сергей Михайлович!
Скажите пожалуйста что делать,болит и ноет челюстно лицевой сустав правой стороны, перед ухом и до затылка. Ноет челюсть верхняя.Мне55л.
.Прошла курсы в вашем центре,была травма позвоночника.
Только ваша методика помогла стать на ноги после 2курсов,спасибо большое вам и вашей команде.
Сейчас занимаюсь дома,есть тренажёр.
Какие упражнения делать?
Спасибо большое вам.
Здравствуйте доктор,делаю эти упражнения, прострел ушёл,осталась далекая тупая боль,делаю уже 7 дней по 3-4 раза в день.Последние 2-3 дня болит копчик,особенно после упражнения «кобра», может мне его нельзя делать? Продолжать ли мне эти упражнения,или делать другой комплекс для поясницы,ответьте,пожалуйста.Спасибо
Скажите, пожалуйста, боль между позвоночником и лопаткой справа более 20 лет, 8 -ми клиниках лечилась не помогло, что делать, делаю упражнения не помогает, я думаю это сухожилие воспаленное или не так
Добрый день! Уже много лет страдаю защемлением а сейчас уже и воспалению сидалищного нерва. Холод и ветер на улице, сразу замерзает это место и начинает болеть, были и сильные прострелы, не могла вставать, ходить, врачи выписывали обезболивающее и выгревала проходило.. Что можно и нужно делать, чтоб хоть как то можно лучше жить, гулять на свежем воздухе в любую погоду?