Вопрос: Как принять и осознать разногласия?

Сколько лет я живу,
Сколько их впереди,
И чего-то все жду,
В пепле смысл найти.

Снова день ото дня,
Друг на друга похож,
И теряя себя,
Я считал их за грош.

Каждый день словно миг,
Словно искра костра,
Их жалеть я отвык,
Прогорая до тла.

Стал как серая мышь,
Приспособился быть,
Я болотный камыш,
Не умеющий жить.

Мне так больно считать,
Что я мог кем-то стать,
Что я мог что-то знать,
И себя отыскать.

Стало больно сейчас,
Весь костер мой в золе,
Он почти что погас,
Став кострищем во тьме.

Владимир Ивенин

вторая таблица в Российских реалиях не работает касаемо последнего пункта. если проглатываешь одлсть начальства и начинаешь работать втрое сильнее в надежде вновь заслужить уважение и вернуться на прежнее место это рассматривается как то что ты растоптан и дальше готов унижаться. теряется последнее уважение и тебя вообще перестают держать за человека ну и отношение соответствующее. пройденный этап

На днях сформулировал нечто похожее, но здесь это могло бы дополнить план выхода из сложностей к ‘противоположностям’))) «Если ситуация решится сама скорее всего для вас её никто не изменял в лучшую сторону, т.к. у каждого были свои проблемы, мысли, планы, версии, причины. Нет смысла ждать «некомпетентного» вмешательства в свои личные дела улучшайте их сами и учитесь это делать наилучшим образом, хотя бы для себя. Только от этого лучше может стать сразу всем остальным. А может вы научитесь этому искусству в принципе и даже сможете компетентно содействовать вашим людям, в своём окружении или тем кто будет не менее полезен в жизни вам». Вот, как то так. Хоть путь этот весьма долгий и тернистый (как я погляжу), но и приятных свершений на нём не мало (должно быть)))
Что касается неизменности то это лишь видимая ‘долгота’ а при умном подходе к действиям задачи трансформируются в решения, действия и результаты.

в поддержку скажу. моя мама ныне покойная мне говорила сынок ЖЕНЩИНЕ И ОБЕДА ХВАТИТ ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ. вы должны ВСЕГДА быть морально готовы к этому потому что это неизбежно произойдет когда нибудь.ну а как вы это воспримете это ваше дело.

Пусть это будет жёстко слышать,но так и есть,как только ушла твоя девушка,знай что в ближайшее время ее уже трахал другой чувак,и чем больше проходит времени с момента расставания тем вероятность этого становится больше. Это если ещё при условии,что измены не проходило во время отношений с вами. И как только ты это поймёшь,твои мысли и соответственно шаги и планы на будущее будут правильными,без оленизма. Общайся с другими девушками и со временем поймёшь что то что было до этого,это было дно,и есть те которые лучше и в постели и по отношению к тебе.

Спасибо дорогая Анна Александровна, вы великолепны. Невозможно в жизни все просчитать, чем дольше мы думаем, тем больше у нас появляется нерешительности и страхов. Нет ошибок, есть просто наш личный опыт. Надо просто идти сделать шаг, и дорога появится сама.

И если, человек принимает любое решение, он не должен колебаться, иначе его всегда будет бросать от одного берега к другому. И впереди будут одни недовольства собой и другими.

за свои 32 года я понял, что лучшее решение, это решение принятое на холодную голову, без эмоций и поспешных выводов. Лучше подождать денек и все взвесить, чем потом жалеть. А еще эффективно, когда принятое решение записать на листочек, а на следующий день прочитать и если взгляды не изменились значит точно, верное��

Досмотрела, спасибо за интересный выпуск! Очень помогла информация о том, в чем причина перфекционизма, о том, что то, что нам нравится может быть не правдой, а просто совпадает с нашими убеждениями (на этот счет у меня печальный опыт с чтением информации о всяких внутренних «ребенках», проживаниях травмы и т.д. мне эти идеи в свое время «зашли» и немного подпортили жизнь тем, что добавили переживаний). А еще считаю важным то, что в выпуске назвали «цепляться за реальность». Считаю, правда очень важно сверяться с реальностью, потому что иначе можно себя загнать. Со мной так и произошло, когда я в дороге до университета проводила 4 часа туда-обратно, а учились мы с 9 до до 5, а часто и до половины 7. Тогда я спала по 5 часов в сутки и еще что-то от себя хотела, пинала. В итоге все дошло до той степени раздражительности, что в какой то день в метро я намеренно сильно ткнула кого-то локтем и до меня стало доходить, что как то плохо на меня влияет мой образ жизни. Теперь стараюсь более реально планировать свою жизнь, исходя из того, что реально я в состоянии вынести (живу рядом с работой и т.д.).
Спасибо вам за просвещение!��

Привет все)))) думаете матом напишу?)))) нет….
Да,так есть,как Ислам говорит),но это не новость…Я даже более скажу:Честные девушки сейчас не в моде) и даже так задуматься…а после измены,вот найдёшь другую,всё типа тип топ чик будет,но а вы теперь после всего не измените?))))) в отместку за всю..))))закралась мысль: Новый мир сплошная кровать))) где кто с кем,все родные))))

Совершенно непонятно разделение на объективное и субъективное.
Ведь у меня в моей ситуации есть только субъективное как оно для меня, как я себя чувствую, чего я хочу.
А объективное будет взглядом какого-то человека извне, не погружённого в мою ситуацию и его взгляд в любом случае мне индеферентен, поскольку объективным в принципе может быть что-то только с т.з. некоторой общественной парадигмы, а мне как личности на парадигму и на мэйнстрим класть огромный таёжный прибор с прицепом, мне важно именно моё личное. Вот хочу я рисовать, и субъективно именно в этом моя ценность и стремление, хотя объективно лучше подорвать детям наркотики или быть клерком в банке, грабящем своих вкладчиков (поскольку второе денежнее, а третье престижнее).

kurpatov_official: «Каков принципиальный, самый важный ход, который мы должны предпринять, чтобы тревожные состояния не превратили нас в развалину? Собственно говоря, правило новизной не блещет: не раздувайте проблему.

⠀

Правильнее сказать самому себе, что проблема меньше, чем она есть на самом деле, нежели убеждать себя в том, что она больше фактических неприятностей.

⠀

В любом случае вы будете тратить на её решение ровно такое количество сил, на которое вы сами заявили свою «проблему». Если вы заявите её на тысячу рублей, вы будете тратить тысячу рублей. Если вы заявили ту же самую проблему как десятирублевую, будете тратить десять рублей от своих внутренних сил.

⠀

Преувеличение проблемы, переложение её на все остальные дела, события — это абсурдная, бессмысленная и ничем не оправданная трата. Кочка пролетела, вы в неё ударились, но дальше дорога-то продолжается. На ней, возможно, тоже будут кочки и выбоины, но вы их также проскочите. Надо будет — ну встанете на ремонт, отремонтируетесь и будете ездить дальше, ничего по-настоящему страшного и катастрофического не произошло.

⠀

Учитесь преуменьшать, а не преувеличивать свои проблемы. Для нашей психики, которая сама в этом деле ничего не смыслит, лучше слышать, что проблема пустяковая, нежели гигантская.

⠀

Всё, что проходит, — проходит, а проходит абсолютно всё. Поэтому занижение «ставок» проблемы, её обесценивание — это, право, выход! То, что случилось, не является проблемой — ну глупость, да, ну и что?! Убиваться теперь, что ли? Если проблема выеденного яйца не стоит, не надо выедать самого себя изнутри собственной тревогой и отчаянием.

⠀

Вы — тот человек, который устанавливает «стоимость проблемы». Если установили в 255 рублей, придется 255 рублей и заплатить. Но ведь это вы сами для себя так решили! А почему 255, почему не один и не половина от одного, не одна десятая?! Почему 255 рублей, а не 10 копеек?

⠀

Помните: ваши проблемы — это не аукцион, где ставки постоянно идут на повышение, пока не выбьют всех и вся из игры. Играйте на понижение!»

⠀

Цитата из книги «Скажи депрессии:»Нет!» Универсальные правила»

Это видео из инстаграма https://www.instagram.com/kurpatov_official/

Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.

Ссылка на официальный канал:

https://www.youtube.com/channel/UCX_isCsPV3HOg95qodqIdLQ

КНИГИ Андрея Владимировича:

В официальном сообществе ВК: https://vk.com/market-53605513

Лабиринт: https://www.labirint.ru/authors/12461/

Озон: https://www.ozon.ru/person/1097058/

Буквоед: https://www.bookvoed.ru/author?id=26866

Читай–город: https://www.chitai-gorod.ru/search/result/?q=%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2&page=1

Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7q4cxWGJNOpqfxdokJaS5FT2FkZ7Z77mldF1SY9eNPNRpfA/viewform

Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.

Сайт: http://www.intellect.academy

ВК: https://vk.com/sense.academy

FB: https://facebook.com/sense.academy

KT ON LINE — первый онлайн-курс о психологии человека от Андрея Курпатова.

Подробнее про курс: https://www.kt-on-line.ru/

Для сотрудничества: YT.Kurpatov_inst@mail.ru

#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов

В случае с переездом от родителей как-то сложно набрать 5 вариантов��

1Остаться с родителями
2Съехать от родителей в отдельную квартиру
3И остаться и снять квартиру-жить на два дома
4Не оставаться и не снимать квартиру-отобрать у бомжа коробку из-под холодильника

А я всегда говорю себе, что идеальных людей не существует. Есть люди, которые приняли свои «недостатками», а если у них идеально всё, и нет к чему придраться, то это живая кукла, манекен, модель. Либо обратная сторона медали у него появляются комплексы, когда система его стигматизирует под стандарт. Если ты ок, тебя принимают, если нет вон. Плюс ребенку некому пожаловаться, потому что родители либо сухо скажут «сам виноват, не ходи, там где плохо», либо будут защищать недруга, типа «чего ты попался к нему?» Недоверие к родителям? Идём к психологу. (Лучше к Зыгмантовичу!) Мы уникальные. Если уникальность не ценится, человека изгоняют из общества, племени. Почему существует буллинг в школе? Вот эта история про несчастных с низкой самооценкой людей. У живых людей обязательно что-то должно выскочить от съеденного чего-то и проявить аллерген. Переходной период, перестройка организма, очки… Так ведь, Павел? Поправьте пожалуйста, если я ошиблась

У меня сейчас правильные мысли, что надо навести порядок, выбросить половину старых вещей из дома. Но когда надо дело делать я не могу, руки опускаются глядя на весь беспорядок. И я лучше посижу в Ютубе. На это уходит несколько часов. Что со мной?

Бро с Новым годом тебя ) всего всего, я скажу так я когда со своей разведёнкой замутил, она со второго раза сразу я ее отработал и бывшего чувака ее с кем 6 лет они прожили бросила за несколько дней))) так что Ислам говорит только правду, успехов брат тебе в твоих роликах я их смотрю каждый день )) ты людям открываешь глаза ��)) ещё раз спасибо ))))но ты правильно сказал что 2 месяца мне хватило чтоб дипресия прошла )) все обдумал осознал, и понял )) хотя я сам ушёл от бывшей)))

Ислам, я уважаю тебя! Ты не эмоционально рассказал, всё отлично и точно, я полностью согласен и сам так живу, было РАЗ в моей жизни что заоленил, шесть лет назад, ТОЧКА. МЫСЛЮ И ДЕЙСТВУЮ ИМЕННО ТАК КАК РАССКАЗЫВАЕТ ИСЛАМ.

Благодарна вам. Научится уважать себя с последующим, надо принимать истину, правду, факты. Видит их, принимать, что то отпускать. Чувствовать, слышать, видить.кто то не может. Кто то не желает. Многие уже сделали. И, легко, спокойно, свободно. И, много ждут. Всем любви, успехов, блага, добра, всего самого светлого.

большое спасибо за первую методику, начертила себе табличку и расписала все относительно выбора дальнейшей работы в жизни. остановилась на одном пути, но все еще продолжаю бояться, что возможно этот выбор неправильный —_—

Андрей Владимирович, очень благодарна за ваш канал, он так утешает��Подскажите в какой из Ваших книг или видео можно почитать/послушать про психотерапию при уходе из жизни близкого человека и как правильно помочь родственникам в этот непростой период? Заранее благодарна

опыт показывает первое, что пришло в голову, и есть наиболее подходящее решение, оно интуитивное, безсознательное. это уже потОм включается процесс рассуждения и придумываются (именно придумываются) другие варианты решений, у которых одна цель как обойти интуитивное решение, которое обычно противоречит доводам разума.
любое принятое решение, пусть даже неправильное, есть новая ОСНОВА для движения к намеченной цели. проявившийся опыт даст информацию к принятию следующего решения, которое внесёт коррекцию в принятое ранее. и вот так, принимая решения, происходит движение к цели. это как по движущимся по реке льдинам (отдельным решениям) перебраться на противоположный берег (достичь цели)..не принимая решения можно долго сидеть на своём берегу.
решения надо принимать своевременно. время безжалостно. можно сегодня перейти на другой берег по зимнему льду. весной это уже будет сделать сложнее и это будет связано с риском скакания по льдинам. летом и осенью надо будет искать способ переплыть реку не замочившись. и только следующей зимой снова появится возможность спокойно достичь другого берега. но! год жизни уже потерян.
обладание навыками своевременного принятия решений незаменимое качество успешных людей.

Благодарю за ваши интересные, так хорошо и структурно построенные мини-лекции. Умные и поддерживающие. Ссылки на культурно-исторические сюжеты тоже приятно украшают ваши лекции. Спасибо, слушаю уже несколько дней.

Очень правильно.Я уже больше года живу на краю сил.Но отбрасывают то что меня может отвлекать от сосредоточенности на поиске подсказок к действию, очередная ошибка меня просто убьет.А подсказки иногда приходят с неожиданных мест.На днях перебросилсяпарой пустяковых слов при покупке товара на счет безысходности,а продавец сказала»значит еще не выполнил свою миссию»,мне это добавило сил.

Это про меня. 10 летняя проблема извела меня, постоянно о ней думаю. Приняла решениебуду реализовывать. Анна Валентиновна, как вы правы, полностью согласна с вами. В Библии написано: » Стучите, и вам откроют».

Страшные вещи…. Но, как есть. Из песни слов не выкинешь… доступным языком, главное. Какие же всё-таки поганые твари бабы…. Паразиты прям… Ещё 100 лет назад о подобных вещах и подумать бы невозможно было, представить. А сейчас что? На твоём канале случайных людей нет. Кто сюда зашёл у всех одинаковая боль. И как бы кто тут не харахорился, не выпендривался это болото и его настигло. Иначе бы не пришёл он к тебе на канал. Боль, у всех здесь присутствующих. Боль и душа напополам.