Кнопка ЕЩЁ для тебя! Жми! Занятия по роликам с ведущей этого урока на http://vk.com/rollmol в Москве! Группа #РоллерМолодость Вконтакте: http://vk.com/rollmol. Для чего учиться ехать назад на роликах? ))) Будете кататься с девушкой, держась за руки, и творить для неё маленкое чудо! Группа #РоллерМолодость Вконтакте: http://vk.com/rollmol. Мои странички Вконтакте: http://vk.com/fercha. Facebook: https://www.facebook.com/olya.fadina.3. Instagram: http://instagram.com/olyafercha. Посмотреть как я катаюсь и живу можно в этих видео:. https://vimeo.com/59515195. https://vimeo.com/22812618. Написать мне письмо можно на адрес: ferchasof@gmail.com. Здесь я кратко рассказываю на телеканале Москва-24 о том как выбрать ролики: https://vimeo.com/70253818. О том как сделать первые шаги на роликах смотрите здесь: http://youtu.be/0h_Im4YfCK8. и здесь: http://youtu.be/QWTSgYr8HqQ. Про переноски для роликов:. https://vimeo.com/66991027. Купить их можно тут: http://vk.com/yourtee. Как затормозить на роликах: http://youtu.be/P9zKr76W5-Q. Научиться катиться на одном ролике: http://youtu.be/vT3cXCK_DP4. За съёмку и монтаж видеороликов благодарю: http://www.film4you.biz/
Мы запускаем новый сезон проекта «Купить ролики». На четвертом уроке с нами инструктор Национальной лиги по роллер-спорту Юлия Артюхова. Вместе с ней и ее позитивными учениками вы научитесь движению на роликах спиной вперед, узнаете о том, как остановиться и не допустить распространенных ошибок.. В видео использована музыка: Hugel feat. Jimmy Hennessy «Coming Home».. Следите за обновлениями Slenergy.ru: Вконтакте — http://vk.com/slenergy. Facebook — http://on.fb.me/Slenergy. Одноклассники — http://www.odnoklassniki.ru/slenergy. Instagram — http://instagram.com/slenergy
Канал Елены на YouTube https://www.youtube.com/user/HelenHobbies. У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi. Как научиться кататься на ролика: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh47jda_ps60JVrJLGkSUqeba. В этом видео уроке мы рассмотрим, как научиться ездить на роликах спиной вперед, или задом. На самом деле все просто. Ставим ноги так, чтобы носочки были вместе, а пятки врозь и начинаем шагать назад. При этом надо следить за тем, чтобы колени были согнуты, а корпус немного наклонен вперед. Шагая назад следите за тем, чтобы носочки по-прежнему были как можно ближе друг к другу.
Друзья, в этом выпуске мы рассматриваем движение спиной вперед.. Не задом, а спиной вперед! Задом больно)). Для начало определитесь через какое плечо вам удобнее смотреть.. После отработайте фонарики и продольную стойку.. Далее переходите к движению полуфонариками.. Обязательно посмотрите эти видео: https://youtu.be/P8-Mvf2yBxM про стойку. https://youtu.be/F8-VEabvSJc про падения. https://youtu.be/8ZHJ3vVa3Kg торможение пауэр-стоп. ✅ Наш сайт: rollerschool.ru. С 2005 года профессионально обучаем правильному и безопасному катанию на роликовых коньках детей (4+) и взрослых.. Групповые и индивидуальные занятия в Москве. ��+7 (926) 290 0555. Подписывайтесь на нас в социальных сетях:. ► Инстаграм https://www.instagram.com/rollerschool_ru/. ► Фейсбук https://www.facebook.com/RollerSchool.ru/. ► ВКонтакте https://vk.com/rollerschool_ru
Фонарики хороши в качестве подводящих упражнений, однако по-настоящему опытные роллеры катаются спиной, используя технику «полуфонарики» (иногда даже не подозревая об этом).. В этом выпуске — все о том, как наконец нормально поехать спиной вперед.. Объясняет Александр «Shambler» Кудреватых, старший инструктор Роллерлайна.. Обучение вживую — http://rollerline.ru. Купить ролики — http://rollerclub.ru. ВКонтакт Шама: http://vk.com/mrshambler. ВКонтакт Роллерлайна: http://vk.com/rollerline. Инста: http://instagram.com/roller_line
✅ Колеса для роликов https://s.click.aliexpress.com/e/_dUm95W1. ✅ Подшипники для роликов https://s.click.aliexpress.com/e/_dUQeJVR. ✏️ Как кататься на роликах задом. Хороший контроль при катании спиной вперед нарабатывается медленно и важно с самого начала делать все правильно.. Эти упражнения помогут вас быстро освоиться!
Канал Елены на YouTube https://www.youtube.com/user/HelenHobbies. Как научиться кататься на роликах: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh47jda_ps60JVrJLGkSUqeba. http://atletizm.com.ua/ сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.. Сначала езда спиной вперед требует значительных усилий в первую очередь бывает трудно перебороть страх.. Для начала стоит запомнить несколько простых правил: 1. Всегда надо стараться смотреть куда едешь нет ничего веселого в том, чтобы упасть, врезавшись спиной в какую-нибудь бабушку. Поэтому сразу же старайтесь привыкнуть смотреть через плечо, когда едете «задним ходом».. 2. Для того, чтобы чувствовать себя уверенней и устойчивей, ставьте одну ногу чуть впереди другой (хотя бы на пол ботинка). 3. Не держите ноги прямыми, а чуть согните их в коленках вам будет проще сохранять равновесие.. 4. Обязательно надевайте защиту в случае падения вы отделаетесь минимумом последствий.
