Кнопка ЕЩЁ для тебя! Жми! Занятия по роликам с ведущей этого урока на http://vk.com/rollmol в Москве! Группа #РоллерМолодость Вконтакте: http://vk.com/rollmol. Для чего учиться ехать назад на роликах? ))) Будете кататься с девушкой, держась за руки, и творить для неё маленкое чудо! Группа #РоллерМолодость Вконтакте: http://vk.com/rollmol. Мои странички Вконтакте: http://vk.com/fercha. Facebook: https://www.facebook.com/olya.fadina.3. Instagram: http://instagram.com/olyafercha. Посмотреть как я катаюсь и живу можно в этих видео:. https://vimeo.com/59515195. https://vimeo.com/22812618. Написать мне письмо можно на адрес: ferchasof@gmail.com. Здесь я кратко рассказываю на телеканале Москва-24 о том как выбрать ролики: https://vimeo.com/70253818. О том как сделать первые шаги на роликах смотрите здесь: http://youtu.be/0h_Im4YfCK8. и здесь: http://youtu.be/QWTSgYr8HqQ. Про переноски для роликов:. https://vimeo.com/66991027. Купить их можно тут: http://vk.com/yourtee. Как затормозить на роликах: http://youtu.be/P9zKr76W5-Q. Научиться катиться на одном ролике: http://youtu.be/vT3cXCK_DP4. За съёмку и монтаж видеороликов благодарю: http://www.film4you.biz/
Мы запускаем новый сезон проекта «Купить ролики». На четвертом уроке с нами инструктор Национальной лиги по роллер-спорту Юлия Артюхова. Вместе с ней и ее позитивными учениками вы научитесь движению на роликах спиной вперед, узнаете о том, как остановиться и не допустить распространенных ошибок.. В видео использована музыка: Hugel feat. Jimmy Hennessy «Coming Home».. Следите за обновлениями Slenergy.ru: Вконтакте — http://vk.com/slenergy. Facebook — http://on.fb.me/Slenergy. Одноклассники — http://www.odnoklassniki.ru/slenergy. Instagram — http://instagram.com/slenergy
Канал Елены на YouTube https://www.youtube.com/user/HelenHobbies. У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi. Как научиться кататься на ролика: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh47jda_ps60JVrJLGkSUqeba. В этом видео уроке мы рассмотрим, как научиться ездить на роликах спиной вперед, или задом. На самом деле все просто. Ставим ноги так, чтобы носочки были вместе, а пятки врозь и начинаем шагать назад. При этом надо следить за тем, чтобы колени были согнуты, а корпус немного наклонен вперед. Шагая назад следите за тем, чтобы носочки по-прежнему были как можно ближе друг к другу.
Друзья, в этом выпуске мы рассматриваем движение спиной вперед.. Не задом, а спиной вперед! Задом больно)). Для начало определитесь через какое плечо вам удобнее смотреть.. После отработайте фонарики и продольную стойку.. Далее переходите к движению полуфонариками.. Обязательно посмотрите эти видео: https://youtu.be/P8-Mvf2yBxM про стойку. https://youtu.be/F8-VEabvSJc про падения. https://youtu.be/8ZHJ3vVa3Kg торможение пауэр-стоп. ✅ Наш сайт: rollerschool.ru. С 2005 года профессионально обучаем правильному и безопасному катанию на роликовых коньках детей (4+) и взрослых.. Групповые и индивидуальные занятия в Москве. ��+7 (926) 290 0555. Подписывайтесь на нас в социальных сетях:. ► Инстаграм https://www.instagram.com/rollerschool_ru/. ► Фейсбук https://www.facebook.com/RollerSchool.ru/. ► ВКонтакте https://vk.com/rollerschool_ru
Фонарики хороши в качестве подводящих упражнений, однако по-настоящему опытные роллеры катаются спиной, используя технику «полуфонарики» (иногда даже не подозревая об этом).. В этом выпуске — все о том, как наконец нормально поехать спиной вперед.. Объясняет Александр «Shambler» Кудреватых, старший инструктор Роллерлайна.. Обучение вживую — http://rollerline.ru. Купить ролики — http://rollerclub.ru. ВКонтакт Шама: http://vk.com/mrshambler. ВКонтакт Роллерлайна: http://vk.com/rollerline. Инста: http://instagram.com/roller_line
✅ Колеса для роликов https://s.click.aliexpress.com/e/_dUm95W1. ✅ Подшипники для роликов https://s.click.aliexpress.com/e/_dUQeJVR. ✏️ Как кататься на роликах задом. Хороший контроль при катании спиной вперед нарабатывается медленно и важно с самого начала делать все правильно.. Эти упражнения помогут вас быстро освоиться!
Канал Елены на YouTube https://www.youtube.com/user/HelenHobbies. Как научиться кататься на роликах: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh47jda_ps60JVrJLGkSUqeba. http://atletizm.com.ua/ сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.. Сначала езда спиной вперед требует значительных усилий в первую очередь бывает трудно перебороть страх.. Для начала стоит запомнить несколько простых правил: 1. Всегда надо стараться смотреть куда едешь нет ничего веселого в том, чтобы упасть, врезавшись спиной в какую-нибудь бабушку. Поэтому сразу же старайтесь привыкнуть смотреть через плечо, когда едете «задним ходом».. 2. Для того, чтобы чувствовать себя уверенней и устойчивей, ставьте одну ногу чуть впереди другой (хотя бы на пол ботинка). 3. Не держите ноги прямыми, а чуть согните их в коленках вам будет проще сохранять равновесие.. 4. Обязательно надевайте защиту в случае падения вы отделаетесь минимумом последствий.
Саша, подскажи, если я еду спиной вперед продолжительное время перебежками, при этом маневрируя вправо-влево (например объезжаю какие то препятствия), в то время когда у меня левая нога едет первой, я поворачиваю корпус влево и смотрю через левое плечо. Но если мне надо много раз менять траекторию то вправо то влево как мне смотреть назад, ведь постоянно переворачивать корпус на 180 градусов а голову при этом на 360 не очень удобно) Спасибо.
Здравствуйте. Инструктор на роллердроме говорил мне, что при езде спиной вперед ноги нужно переставлять (отрывать от земли) после толчка, как при езде лицом вперед. Это чепуха или имеет право на жизнь? Я никак не могу научиться нормально ездить таким образом в монолайне. Спасибо.
я как то научился кататься. Ну фиг знает, я никакие фонарики не делал. Просто поставил ролики носками вместе пятками врось и начал отталкиваться так же как при обычной езде вперед, но только в зеркальном изображении)
Я второй год учусь кататься. Многое почерпнул из ваших уроков. За что благодарю. Я долго не мог понять, почему у меня не получается делать, как у вашей «ученицы» на 8:50, пока не узнал из другого ролика важный элемент стойки не просто согнуть ноги, но и переместить центр тяжести на носки. Сразу после этого ваша ученица Лена бы покатилась бы назад гораздо легче.
Во многом не согласен с инструктором. Езда спиной, так как показано в уроке, выглядит невероятно печально. Разворота корпуса нет совсем. Есть простой, удобный и намного более красивый метод движения крис-кросс спиной назад. Про защиту не надо заливать, да начинающему защита необходима, но выполнении сложных элементов в защите почти невозможно. Сковывает движения, еще из за нее и грохнешся скорее всего.
Добрый день! Уважаемый автор(ы) канала, купил два месяца назад роликовые коньки, потихоньку учусь кататься, но просмотрев тонны видео на ютубе так и не нашел понимания в каком порядке (если он есть кончено) изучать элементы катания на коньках. Если есть возможность дайте ответ, хотя бы краткий! Если есть знающие люди в коментах, напишите пожалуйста, буду очень благодарен!
Александр, хочу поблагодарить вас за ваши уроки. Классная подача, вдохновляет. Я за три недели научился кататься на роликах. Не ахти конечно, но держусь более-менее уверенно. Ваш зал это для меня мечта. Ещё раз, огромное спасибо!
Каталась(просто каталась)в 10 лет….неправильно как оказалось….ну я это поняла еще после того,как руку во время езды сломала…потом захотелось опять кататься,увидела ваши уроки,хочу научить катать агр,ваши уроки помогают,спасибо)
Я катаюсь только летом и то иногда, в 10 меня учил папа только кататься, но потом забросила в 12 лет попробовала повороты крестом вперёд и назад а также попробовала снипой вперёд все легко ))) и пробовала я когда ждала подругу
Спасибо большое.Самые понятные и милые уроки. Мне 47 и я неделю назад встала на ролики. Получается!) Надеюсь, ваши уроки помогут мне получать больше удовольствия от катания и не отставать от молодёжи)
Инструктор крут конечно) говорят про защиту, а катаются без шлема) в горных лыжах, сноуде, коньках, скейте, роликах, велике первым делом надо покупать шлем и защиту для глаз и только потом остальное. Без шлема лучше вообще не начинать кататься, одному может везти всю жизнь, а другой башку расквасит на первом занятии.
Саня, видел как крутые роллеры быстро перебирают ногами при езде назад. то есть ноги идут то во внутрь то разъезжаются. не могу объяснить. как эта штука называется и будет ли по ней урок, очень круто смотрится
Каталась без защиты вчера, ни разу не упала…( не нашла защиту в своем барахле ;3 ) Года два назад у меня были ролики, каталась мало. Теперь есть другие, фирмы Kepai. Только нога болит, когда сильно фиксируешь, а если слабо — Ноги болтаются…Вот так вот Спасибо Вам, теперь я хорошо катаюсь:3
Привет. Спасибо большое за уроки! Все рассказано доступно и хорошие упражнения. Посмотрела весь 1-ый сезон, но не было урока, как разворачивать корпус на ходу, т.е. переходить с езды вперед корпусом на езду вперед спиной. Это очень нужный скилл ) Было бы здорово, спасибо.
Не такая уж и красивая тёлка, чтобы 20 секунд делать нарезку из фрагментов с ней. Сюда как бы за уроком пришли, а не деваху рассматривать. В итоге из трёхминутного видео 1 минута полезной инфы всего…
Очень интересно, кто ставит дизлайки. Александр очень все доходчиво объясняет, вся информация легко воспринимается, все разжевывает, и даже не забывает напомнить, что организму тоже нужна адаптация. Вы молодец, желаю вам больших успехов!
Саша, подскажи, если я еду спиной вперед продолжительное время перебежками, при этом маневрируя вправо-влево (например объезжаю какие то препятствия), в то время когда у меня левая нога едет первой, я поворачиваю корпус влево и смотрю через левое плечо. Но если мне надо много раз менять траекторию то вправо то влево как мне смотреть назад, ведь постоянно переворачивать корпус на 180 градусов а голову при этом на 360 не очень удобно) Спасибо.
Здpaвcтвуйтe!
Бывaло ли у Вaс тaк: Вы cняли хорoшее видеo, пoтpатили кучу вpeмени нa монтaж, вложили душу, но пpocмотров оно нe набирает?
Всe дeлo в тoм, что для наборa пpocмотpов cpaзу поcле публикации рoлика ему нeoбxoдимo дaть cтаpтoвый «тoлчок» в видe нeсколькиx тысяч пpoсмотрoв.
Для этого отличнo подxодит cepвис «Вибум», в котopoм за пapу кликов мoжнo разместить вaше видео нa сoтняx плoщадок.
C Сeрвисoм Вы пoлучaeтe:
Живые просмoтры нa Ваши видeoрoлики
Приpост пoдпиcчиков нa канaл
Cтapтoвый «тoлчок» для вaшeгo видеo, пoсле кoтopoгo oно активнee пoдхвaтывaетcя aлгoритмaми YouTube и начинaeт принocить прoсмотpы ужe на aвтомaтe
Никaкиx бoтoв и накpутoк, тoлькo рeaльныe пoльзoватeли, кoторым интeресен Ваш кoнтeнт
Сеpвиc нe нapушaeт пpавила YouTube
Oценить рабoту сеpвиcа можнo тут:
http://vibuum.ru/1/JG8MGugpBk
Здравствуйте. Инструктор на роллердроме говорил мне, что при езде спиной вперед ноги нужно переставлять (отрывать от земли) после толчка, как при езде лицом вперед. Это чепуха или имеет право на жизнь? Я никак не могу научиться нормально ездить таким образом в монолайне. Спасибо.
я как то научился кататься. Ну фиг знает, я никакие фонарики не делал. Просто поставил ролики носками вместе пятками врось и начал отталкиваться так же как при обычной езде вперед, но только в зеркальном изображении)
Я второй год учусь кататься. Многое почерпнул из ваших уроков. За что благодарю. Я долго не мог понять, почему у меня не получается делать, как у вашей «ученицы» на 8:50, пока не узнал из другого ролика важный элемент стойки не просто согнуть ноги, но и переместить центр тяжести на носки. Сразу после этого ваша ученица Лена бы покатилась бы назад гораздо легче.
Во многом не согласен с инструктором. Езда спиной, так как показано в уроке, выглядит невероятно печально. Разворота корпуса нет совсем. Есть простой, удобный и намного более красивый метод движения крис-кросс спиной назад. Про защиту не надо заливать, да начинающему защита необходима, но выполнении сложных элементов в защите почти невозможно. Сковывает движения, еще из за нее и грохнешся скорее всего.
Добрый день! Уважаемый автор(ы) канала, купил два месяца назад роликовые коньки, потихоньку учусь кататься, но просмотрев тонны видео на ютубе так и не нашел понимания в каком порядке (если он есть кончено) изучать элементы катания на коньках. Если есть возможность дайте ответ, хотя бы краткий! Если есть знающие люди в коментах, напишите пожалуйста, буду очень благодарен!
Александр, хочу поблагодарить вас за ваши уроки. Классная подача, вдохновляет. Я за три недели научился кататься на роликах. Не ахти конечно, но держусь более-менее уверенно.
Ваш зал это для меня мечта.
Ещё раз, огромное спасибо!
Каталась(просто каталась)в 10 лет….неправильно как оказалось….ну я это поняла еще после того,как руку во время езды сломала…потом захотелось опять кататься,увидела ваши уроки,хочу научить катать агр,ваши уроки помогают,спасибо)
Я катаюсь только летом и то иногда, в 10 меня учил папа только кататься, но потом забросила в 12 лет попробовала повороты крестом вперёд и назад а также попробовала снипой вперёд все легко ))) и пробовала я когда ждала подругу
Спасибо большое.Самые понятные и милые уроки. Мне 47 и я неделю назад встала на ролики. Получается!) Надеюсь, ваши уроки помогут мне получать больше удовольствия от катания и не отставать от молодёжи)
Инструктор крут конечно) говорят про защиту, а катаются без шлема) в горных лыжах, сноуде, коньках, скейте, роликах, велике первым делом надо покупать шлем и защиту для глаз и только потом остальное. Без шлема лучше вообще не начинать кататься, одному может везти всю жизнь, а другой башку расквасит на первом занятии.
Саня, видел как крутые роллеры быстро перебирают ногами при езде назад. то есть ноги идут то во внутрь то разъезжаются. не могу объяснить. как эта штука называется и будет ли по ней урок, очень круто смотрится
Каталась без защиты вчера, ни разу не упала…( не нашла защиту в своем барахле ;3 )
Года два назад у меня были ролики, каталась мало.
Теперь есть другие, фирмы Kepai.
Только нога болит, когда сильно фиксируешь, а если слабо —
Ноги болтаются…Вот так вот
Спасибо Вам, теперь я хорошо катаюсь:3
Привет. Спасибо большое за уроки! Все рассказано доступно и хорошие упражнения. Посмотрела весь 1-ый сезон, но не было урока, как разворачивать корпус на ходу, т.е. переходить с езды вперед корпусом на езду вперед спиной. Это очень нужный скилл ) Было бы здорово, спасибо.
Не такая уж и красивая тёлка, чтобы 20 секунд делать нарезку из фрагментов с ней. Сюда как бы за уроком пришли, а не деваху рассматривать. В итоге из трёхминутного видео 1 минута полезной инфы всего…
Очень интересно, кто ставит дизлайки. Александр очень все доходчиво объясняет, вся информация легко воспринимается, все разжевывает, и даже не забывает напомнить, что организму тоже нужна адаптация. Вы молодец, желаю вам больших успехов!