Влияние холестерина на развитие атеросклероза сложное и многостороннее.Это одна из самых трудных для понимания областей медицины. Если не разобраться в теме глубоко,то можно сделать ложные выводы.В результате, появилось множество мнений, которые противоречат не только доказательной медицине но и фундаментальным наукам физиологии и биохимии. Так, некоторые утверждают, что высокий уровень холестерина в крови безопасен, что атеросклероз не связан с этим уровнем, что уровень холестерина не зависит от того, что человек ест продукты животного происхождения. Доходит до того, что даже предостерегают от попыток снижения холестерина, так как это, якобы, вызовет недостаток витаминов и гормонов в организме.. Стоит ли контролировать уровень холестерина, влияет ли холестерин на развитие атеросклероза, что можно есть, а что нельзя, страшно ли повышение холестерина, опасно ли принимать статины, можно ли избавиться от атеросклеротических бляшек на все вопросы вы получите ответы в этом видео.. Автор считает, что лучший способ разобраться во всем этом хорошие знания биохимии и физиологии. Если вы знаете базу, то вас не ввести в заблуждение.. В этом видео на доступном уровне объяснены основные пути обмена холестерина и этапы развития атеросклероза. Основываясь на этих знаниях даны практические рекомендации по контролю уровня холестерина.. Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17. Комплексная медицина, бутик-медицина, репродуктология и гинекология.. Об авторе: http://ultraclinic.com.ua/vrachi.php. Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua. тел.+380443319111
На еженедельном стриме во вторник 1.09 обсудим, зачем нам нужны негативные чувства (Обида, Печаль, Гнев, Страх). Разберем, почему важно осознавать свои чувства, понимать, откуда они происходят и, самое главное, уметь выражать их. Искусство осознавать и выражать свои эмоции – Эмоциональная Грамотность (термин Клода Штайнера) или Эмоциональный Интеллект (EQ) – современная психотерапевтическая концепция, которая помогает сделать свою жизнь не только более успешной и эффективной, но и счастливой. Заходите на мой канал You tube сегодня, начинаем в 19.30 по Москве.. PS. Установил новое оборудование, надеюсь сегодня стрим пройдет без досадных зависаний и проволочек.
Лекция-практикум Андрея Курпатова для Академии смысла от 16 февраля 2019 г.. Купить книгу «Скажи депрессии «Нет!» Универсальные правила» на Литрес: http://bit.ly/depresiinet_litres. Озон.ру: http://bit.ly/nodepression_ozon. Лабиринт: http://bit.ly/skazhidepressiinet. Что такое депрессия? Каковы её базовые и дополнительные симптомы? Как возникает синдром выученной беспомощности? Помогут ли антидепрессанты? Лекция для курса «Чертоги разума» от 16.02.2019. Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума».. Создатель современной модели психотерапии, автор более 100 научных работ и 12 монографий, а также научно-популярных книг по психотерапии, психологии, философии и методологии, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведёных на 8 языков.. Основные направления научной деятельности А.В. Курпатова связаны с прикладными аспектами наук о мозге, этому же посвящены и его многочисленные лекции в России и за рубежом. Он является автором первого и единственного на сегодняшний день научно-популярного пособия по нейробиологии мышления на русском языке «Чертоги разума».. Единственный учёный в России, создавший прикладные техники обучения мышлению. Автор теории о трёх типах мышления, основанной на передовых научных исследованиях и фундаментальных работах по нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистике и другим областям науки.. Андрей Курпатов в соцсетях: https://vk.com/av.kurpatov. https://www.facebook.com/av.kurpatov. https://www.instagram.com/kurpatov_official/
►Подпишитесь на канал «О самом главном» https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1. �� Все выпуски «О самом главном»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH. �� Доктор Мясников: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VE2Cs5DhL6uTYoTN363LXkw. . Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.. Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,. развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье.. Наши ресурсы: ►ВК: https://vk.com/life.and.health. ►ОК: https://www.ok.ru/osamomglavnomtv. ►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom. Категории видео: �� Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGMTqzMWXhOvqS4BvFfHJKa. �� Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?shelf_id=23&view=50&sort=dd. �� Вся правда о… https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGbTRk3McW2zwgMenyGQNnp. �� Первая помощь https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VG7ytaKEZZHZL7RaUdmuLMa. �� Как выбрать…? https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGhXycpb6lQGbUNhNPB_IVM. �� Здоровое питание и рецепты https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=25. �� Как похудеть, секреты красоты и молодости https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=24. �� Советы по дому и огороду https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=30. �� Домашние животные https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=26. �� Познавательные фильмы https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=21
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf. — 10 самых распространенных симптомов, которые показывают, что ваш организм находится в стрессе. В последнее время вас постоянно что-то беспокоит? Пора задуматься о своем здоровье.. — Мы в социальных сетях: Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/…. 5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC. — Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
��Лекция по репродуктологии для ветеринарных врачей. Определение оптимальных сроков вязки и важность ранней диагностики беременности.. ❗Информация была полезна? Еще больше интересного можно узнать на курсах по репродуктологии: https://goo.gl/9UbSot. ����️О лекторе:. Габриела Имберт — ветеринарный врач-репродуктолог, специалист УЗ-диагностики. ВК Белый клык, СВЦ Медвет, г. Москва.. Учиться с нами легко!. ��Присоединяйтесь к онлайн-курсам: http://ubvk.ru/anonsy-vebinarov/. ��Смотрите курсы в записях: http://ubvk.ru/kursy-v-zapisi/. ��Повышайте квалификацию на марафоне: http://ubvk.ru/vetmarafon/. ��Читайте журнал для ветврачей: http://ubvk.ru/veterinarnaya-klinika/. ��Изучайте книги ветеринарной библиотеки: http://ubvk.ru/veterinarnaya-lit-rakatalog/. #убвк_имберт_габриела
►Подпишитесь на канал «О самом главном» https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1. �� Все выпуски «О самом главном»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH. �� Доктор Мясников: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VE2Cs5DhL6uTYoTN363LXkw. . Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.. Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,. развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье.. Наши ресурсы: ►ВК: https://vk.com/life.and.health. ►ОК: https://www.ok.ru/osamomglavnomtv. ►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom. Категории видео: �� Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGMTqzMWXhOvqS4BvFfHJKa. �� Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?shelf_id=23&view=50&sort=dd. �� Вся правда о… https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGbTRk3McW2zwgMenyGQNnp. �� Первая помощь https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VG7ytaKEZZHZL7RaUdmuLMa. �� Как выбрать…? https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGhXycpb6lQGbUNhNPB_IVM. �� Здоровое питание и рецепты https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=25. �� Как похудеть, секреты красоты и молодости https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=24. �� Советы по дому и огороду https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=30. �� Домашние животные https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=26. �� Познавательные фильмы https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=21
Стресс бич современного общества. Избежать стрессов нельзя, да и не надо ведь медики считают, что небольшие стрессы даже полезны. Но очень важно понимать механизмы возникновения стрессов.
Умер хомяк: как понять, что он умирает, что делать, почему так происходит Умер хомяк: как понять и что делать Если у. Как понять, внимание на поведение и внешний вид животного: что у животного круглосуточно должен быть. Узнайте что может стать причиной стресса у кота. Применяйте мои простые советы как избавить любимца от стресса. Какие препараты помогут справиться с.
Как понять, что попугай умирает Когда попугай находится на грани жизни и смерти, это нельзя не заметить. По изменениям в поведении и внешнему виду попугая не только врачи, но и владельцы могут заподозрить близкую. Как понять что кот заболел: признаки, симптомы, внешний вид Внешний вид и поведение животного. Как понять, что кошка заболела, не обращаясь к специалисту? Нужно лишь внимательно отнестись к.
Ваш любимец может испытывать целый спектр эмоций и чувств, в том числе и страдания. Но в отличие от человека животные не могут сообщить вам о том, что что-то идет не так. Конечно, вы можете понять, что именно происходит.
«Внешний вид человека даст вам намного больше подсказок, чем вы могли бы предположить, при условии, конечно, что вы будете достаточно внимательны», — говорит французский адвокат, автор книги «Как понять и. По статистике практически 70% россиян время от времени испытывают значительный стресс. Лечение стресса.
Стресс — неспецифическая реакция организма на действие экстремальных факторов, какую-либо трудно разрешимую или угрожающую ситуацию. Как определить, испытывает ли собака боль. Собаки чувствуют боль точно так же, как и люди, но благодаря эволюции они научились скрывать признаки боли, потому что это может сделать их уязвимыми перед другими собаками.
Как понять, что парень тебя хочет, и как поступить, если ваши чувства взаимны? Как действовать, если вы узнали, что женатый мужчина испытывает к вам чувства или влюбленный находится среди сослуживцев.
В чём различие: между депрессией и эмоциональным ступором. Какая между ними «паралель». Во… кажется сам догнал. Это отсутствие этой самой «паралели»,это когда всё «параллельно», нет ни депрессий ни ступоров. Потому что, всё параллельно. Спасибо за Ваше видео, на шестой секунде просмотра всё прошло. Эффективно. Довольно-таки.
БРАВО ������это лучшее по психотерапии в русскоязычном сегменте. Хотелось бы услышать от вас что нибудь по нарциссическому абъюзу. И, возможно, по другим расстройствам из DSM 5. Уверена, будет очень интересно. Подписалась на вас!
Спасибо за мотивационное видео.Стресс доставил в моей жизни очень много хлопот. я перепробовала кучу напрасных средств, они только ухудшили мое здоровье. Открытием для меня послужил пробиотик Биолакт 5-ого поколения. Эффект наступил скоро,всего курс потребовался из 10 дней.Стресс укрепил здорово плюс восстановил микрофлору в кшечнике. Натуральные закваски из швейцарии. Мне понравилось вот делюсь biolact.ua
Доктор, вы сказали, что гиперкликемию нужно лечить, но как, статинами или на сегоднешний день есть что-то более современное средство, не имеющее побочных эффектов, как статины? Спасибо!
Доктор, вы прелесть, но есть одно но, которое перевешивает все ваши плюсыэто ваше сотрудничество с грефом. Вы сильно разочаровали меня, объединившись с ним
Спасибо. Книги о духовности очень закаляют психику. Становится пофиг на проблемы, потому что душа бессмертна и сверху все это заливаем соусом, под названием любовь)
Замечательные видео, очень радуют и развлекают, но есть одна огромная просьба. Пожалуйста, делайте фоновую музыку немного тише или спокойнее, потому что уже на второй минуте просмотра начинает жутко бесить и уже не слышишь ничего, кроме навязчивого, повторяющегося музыкального фона
⚡ Очень полезное видео. Однако зачем Андрей пишет на доске всё время непонятным медицинским подчерком? Притом, так шкраболи учителя угольком в пещерах каменного века. Но сейчас же вроде двадцать первый! ��
Я за шаг до самоубийства, но надеюсь, мой мозг пересоберёт всё и не будет всё так безнадёжно.Что значит «подвесить мысль в сознании»?Как две мысли подвесить одновременно?Сколько времени нужно держать противоречие в сознании?
У меня нет образования, но есть навык и знания. Нет работы но есть способы заработать. Нет причины радоваться и грустить, я просто счастлив. Флегматизм, лучшее что можно приобрести в себе.
Доброго времени и добрых дел. Спасибо ДОКТОР ДОСЛУШАЛИ!!! Вы МОЛОДЕЦ!! Разобрали проблему во всех проекциях. Знание Сила.Будем моделировать свои действия на основе Ваших заключений. Ещё раз Спасибо и нескончаемого УВАЖЕНИЯ!!!!!
Доктормолодец! Молодец как доктор и человек! Предоставляет объективную информацию и оставляет свободу выбора за человеком! Не принимает решения за человека. Это важно. Не давит! Это первый человек,который давая информацию,не нагнетает атмосферу. Поэтому информация воспринимается полностью и мозг без эмоционально нагрузки ее перерабатывает и побуждает действовать! Спасибо Вам огромное!!!!
Последняя история просто жесть! «….эта женщина увидела будущие перспективы после того как похоронила всю свою жизнь (3 маленьких детей и мужа)…в ПРЯМОМ СМЫСЛЕ!» Мне одному показалось что эта женщина при этом раскладе или в петлю полезла или на принудительном лечении пожизненно!?
Потрясающая, интереснейшая лекция про депрессию, самая обширная и полная, что я могла встретить в ютюбе по этой теме. Курпатов удивительно умный человек, специалист высшей категории, несомненный профессионал. Интересно слушать, очень здорово с яркими примерами и шутками доступно для каждого обьясняет. Редко оставляю рекомендации, но здесь правда хочется выразить слова благодарности ��❤️
Скажите пожалуйста, а сосуды от холестериновых бляшек вообще как-то можно очистить или это необратимый процесс? Возможно настойкой восковой моли или чесноком, спасибо большое. С уважением.
В душе пусто, злюсь вспоминаю прошлые обиды,прошлую жизнь да и жизнь какая то вся пустая полная травм, люди с которыми я жила и живу это ходячая депрессия они токсичны что делать сил жить нет
Очень хорошая лекция, спасибо. Да, не все поймут про ферменты, ГМГ-КоА и прочее. Но самый главный «класс» вашей лекции в том, что есть ответ на вопрос «почему». А когда понятно «почему», легче принять решения по «как», «чем» и «зачем». Есть много лекций по этой теме у разных авторов. Есть откровенно бредовые и жульнические, есть правильные но в формате готовых фактов, без объяснения «а как оно работает». У вас же описан механизм проблемы, следовательно более понятен механизм борьбы с проблемой, а самое главное легче понять необходимость этого процесса. Даже в том плане, чтобы не сделать неверных выводов из «синдрома дедушки»
..чем дальше, чем старше, тем хуже, ничего хорошего нас не ждет, зачем рождались то, всю Жизнь выживаешь, а в дряхлеющей старости тогда какой кошмар нас ждет?. Постоянно осознавать смерть и с этим пытаться радоваться Жизни, на кой черт она нужна была, чтобы потом сказать: Прощай, всё было здорово, но по-другому никак.. Умри, но размножься, в этом же основная цель природы, не так ли? И животные с этим превосходно справляются, размножаются неустанно, только дай им волю, и я завидую им, они не знают о смерти, не думают о том, что всё закончится, РАЗ и всё, они живут здесь и сейчас, постоянно ублажая свои инстинкты, так что ли жить Человеку, как животное? Можно верить в любую религию, да, что что-то дальше будет и бла-бла-бла, но точно знать Человек ничего не может..никто не знает точно….а заниматься неосознанным самообманом, это ли не самое любимое занятие людей?…зачем рожать детей, чтобы они тоже пытались делать вид, что всё замечательно, зачем приводить их в этот мир, где их ждет осознание смерти..всей жестокости и несправедливости Жизни, где каждый день в муках гибнут люди….это ли не самая большая подлость? Как мне справится с этим знанием, с этой болью, что это, депрессия или осознание бытия?! Лечить меня надо, от того, что я каждый день страдаю от всех этих мыслей или с этим уже ничего не сделаешь? Горе от ума.. Знание не сила, знание зло, лучше жить в полном неведении, размножаться, ублажать свои инстинкты, пить алкоголь и еще черт знает что, так что ли?! Как справиться с тем, что сформировалось внутри меня, стало частью моей личности? Мне кажется, все философы страдают депрессией, в той или иной форме, однажды осознав весь механизм бытия, уже вряд ли сможешь отупеть снова….может быть я философ и мне предначертано всю Жизнь мыслить и страдать о тех вещах, о которых в своем постоянном круговороте выживания, воспитания потомков, заботе о пожилых родителях и т.п., люди просто не в состоянии обратить внимание?! Так много парадоксов в природе, а в человеческой психологии еще больше и мозговая деятельность, мозг, как центр управления, вроде бы всё создано в нашем организме, чтобы защищать его, снабжать его нужными веществами, радовать всевозможными удовольствиями, казалось бы, он должен всю свою-нашу Жизнь радоваться и дарить нам Счастье и спокойствие, так почему же допускает возникновение суицидальных мыслей, почему в процессе миллион лет эволюции не выработал систему правильного реагирования, не блокирует все признаки, не помогает бороться, даже, если ты осознаешь проблему и всеми мыслями и образом жизни пытаешься избежать неизбежного….так много вопросов и ответы, которые рождают ещё большие вопросы….спасибо, за видеолекцию, много полезного я почерпнул из неё, принимаю иногда антидепрессанты, но думаю, что всё равно не хватит душевных сил дожить до дряхлеющей старости….это выше моего осознания, это такой силы страх от грядущего бытия, что выход только один, чуть около семидесяти лет, может быть не зимой, может быть светлым летом….я хозяин своей судьбы, как бы тяжело не было, а знание мой крест.._
Огромная благодарность Доктору за очередное доступное и высококачественное объяснение о механизмах образования холестерина и его влиянии на атеросклероз сосудов! Ваши обзоры лучшие, точные, информативные и понятные! Хочу спросить у Доктора, насчет случаев отсутствия бляшек, но утолщения стенок сосудов, особенно в области бифуркации? Это тоже атеросклероз? Можно ли вернуть процесс назад или остановить? А так же влияние на торможение развитие и регресс атеросклероза: Омеги 3, Кю10, чеснока, оливкового масла, Витамина Е, Боярышника, Витамина С?
Депрессия от того, что зажрались все, телефон-не телефон, машина -не машина. Повъёбывал бы кайлом, куда твоя депрессия делась! А так вот, дурит народ и всё в шоколаде.
У меня тяжело проходит данная ситуация, наверное самое понятное уйдите я помираю ещё вытащите меня из неё, или помогите умереть. Сижу узнаю себя, позитив ваш нравится, но я так и не поняла что это происходит. Главное заснула после вас хоть не до конца, суют телефон для ваших лекций просто издевательство какое-то.
Уважаемый доктор. Прослушав ваше инфо по холестерину..появился парадоксальный вопрос. Почему при интервальном голодании холестерин Повышается..а вы говорите обратное?? Я что не так понимаю??
Скажите, я правильно понимаю, что вы ведете курс для руководителей ADCONSULT School? Мы сейчас ищем спикеров для мероприятия, я хотела бы обсудить с вами варианты сотрудничества.
Жаль что в 9 лет я не знала всего этого, а теперь ВСЕ эи признаки у меня практически хронические заболевания, особенно бессоница и головная боль, я уже молчу о том, как сложно было сбросить 42 кг за пол года, из за того что 50 случайно приперлись за 4 месяца из за неправильного лечения:D
Всё в этом видео правда, только про либидо хер знает, я баба мелкая. Никому не советую хронический стресс.. Сама этим сейчас перед летом «заболела» Можете почитать статьи об этом. Это интересно.)
Ее мало кто лечит, тем более как положенно по полгода минимум и,что бы 1,5 года рецидива не было, на дели нихера у нас не лечат нормально, рак говоришь? В том году 3 знакомых девченки загнулись 37-40лет��
ЗДРАВСУЙТЕ доктор Курпатов. я слушаю с кайфом все ваши лекции. Сама не медик.Но имею неутешительный диагноз байполяр.НО благодаря вашим лекциям и будучи химиком по образованию.Пединститут.Я излечилась сама от ПА.Начав конкретно вникать в работу мозга. Я ВАМ очень благодарна. ЗДОРОВЬЯ ВАМ ДОКТОР
Все 10!!!! 10 лет назад!!! Стрессэто роскошь. Не нужно кормить свои чувства отрицательные,а взращивать положительные и победишь стресс!! Всё просто! А вот ещё…. Нужно ЗНАТЬ что делать. Есть инструкция это Библия!! Реально помогает!!!! Попробуйте! Дам ссылку на сайт ����������
Уважаемый доктор! Спасибо огромное за полезную информацию по поводу холестерина! Сейчас я знаю что делать с этим, ни один врач не объяснил так внятно и понятно. Дай Бог здоровья Вам и Вашей семье ����
при проблемах с жкт валите к гастроэнтерологу,а не к психологу! может у вас рак,а вы нервишки лечить начнете… и да-клевый совет,при стрессе и нервном напряжении не нервничать… а я прям не знала,что ж делать,прям полегчало сразу)))
Ой, ой. Когда-то давно по 1 каналу показывали эфиры с психологом. Мне тогда было лет 11 и меня дико раздражала эта передача, потому что бабушка выключала мои мультики. Там был очень нежный жеманный молодой человек с тонким голосом. Не могу прверить, что это он, с ума сойти. Кажется, настало мое время смотреть такие передачи. Классная лекция, спасибо.
Большое спасибо, информация очень полезная! Есть только одна просьба: в следующих видео сделайте, пожалуйста, музыку потише и, если можно, не такую монотонную, как в этом ролике. Может, у меня, конечно, нервы не в порядке, но такое музыкальное сопровождение очень раздражает и мешает воспринимать ценную информацию. Благодарю.
Здравствуйте, доктор! Я на низкоуглеводном питании. По результатам липидограммы ЛПВП 1,95 ммоль/л, ЛПНП 7,55 ммоль/л, триглицериды 0,84 ммоль/л. Мне нужно что-то предпринимать для снижения ЛПНП? Спасибо)
Вот в том и дело, что львиная доля действия антидепрессантов эффект плацебо. Я размышляла на тему того, что большее влияние имеют, всё же мысли. Ну, если человек, пока ещё не на той запущенной стадии, когда, в результате многолетних депрессий и стрессов у него уже нарушено функционирование других, различных органов. Если уже на той, то только изменением политики мысли уже не отделаться. А ведь проводить «реформу» мыслей это очень сложно, не каждый может заставить себя «отлипнуть» от созерцания стены и встать. Таким людям, я думаю не стоит знать, что действие антидепрессантов, в основном, строится на эффекте плацебо. По крайней мере не стоит знать, пока он ещё находится на стадии «созерцания» стены.
Какой вывод после этой замечательной видеолекции от гения-психотерапевта современности, Андрея Курпатова?..антидепрессанты, вера в себя, возможность поменять образ жизни, жительства в идеале, если нет таких вариантов, то просто что-то найти в своей Жизни, ради чего хочется еще поЖить на этом свете, хоть что-нибудь, но чтобы было вполне реализовано для вас, приносило радость в процессе и не имело вреда для организма..в меру отнимало сил, душевных и физических, и нужно иметь не только цель, но и последующее её продолжение, хотя бы вначале, а потом всё станет уже не так важно, потому что вы победите! Можно понять, как выйти из депрессивного состояния только проанализировав все причины и следствия, попробуйте стать самим себе психотерапевтом, задавайте себе вопросы и умейте смотреть на себя и свою Жизнь со стороны….найдите желаемую возможность и позитивную цель, и придерживайтесь их. Как говорят врачи, если Человек признает, что болен и готов лечится, это уже половина успеха! Сложная это штука, как сказал Курпатов. Всё так! Наш грёбаный мозг и его восприятие окружающего мира и желание заниматься постоянным самообманом и построением иллюзий, иногда мне кажется, что мозг наш враг нам….но, как говорится, врага своего надо знать в лицо, чтобы понять, как с ним справляться, держать в узде и не допускать непоправимого раньше времени….будьте хищником, а не жертвой….долгая и вечная тема и каждый случай у Человека должен рассматриваться индивидуально, всё верно, так много особенностей у каждого конкретного случая, желательно и особенно при сложных, критических жизненных ситуациях, обратится к хорошему психотерапевту и с последующим назначением антидепрессантов, там уже подскажут. Я пропиваю, иногда, курс ОМАРОН’а и МИЛДРОНАТ, всё отпускается без рецепта, хорошо помогает справится с острыми приступами, но самая важная работа по борьбе с депрессией должна неустанно вестись внутри вас и вашего образа Жизни, так как образ Жизни формирует образ мысли и это наше спасение!_
Спасибо большое! Очень важный для меня момент про работу с обидами 1:02:25 там вылетело, когда Вы говорили, что делать для самостоятельной работы:( Могли бы Вы повторить (что сделать после прощения)?
спасибо большое!все очень доступно и понятно!я удивляюсь вашей памяти ипреподнесению материала,неужели все это можно запомнить наизусть?вы большой молодец!удачи вами,здоровья!!!
Доктор, благодарю за ответ за первый вопрос, есть еще один вопрос, и он касается уровня холестерина. ВОЗ установила его норму в 5.2. Мне приходилось читать информацию о том, что норма холестерина должна устанавливаться не одна для все, а в зависимости от возраста человека, и приводится такая таблица: более 50 лет 7,3 60 и более лет 4,65 7,69 70 и более лет 4,40 7,25. Что вы об этом скажете?
Спасибо за видео ��. Если можно не большой вопрос, обычно химические препараты снижающие уровень холестеринов низкой плотности и воспаления назначают пожизненно. Почему не рассматривается возможность отмены (кроме случаев генетической предрасположенности возникновения атеросклероза)препаратов если со временем человек убрал максимально источники воспаления сосудов, перешёл скажем на диету значительно снижающую выбросы инсулина?
Спасибо большое за лекцию. Лично для меня было очень познавательно, учитывая, что я ещё достроил из своего опыта. Тут масса очень интересного. Буду ждать следующих стримов.
На счёт подвисаний. Да, слабость компа может давать такой эффект. Это происходит на моменте: либо недостаточности оперативной памяти, когда она высвобождается, сбрасывая куски на виртуальную память ЖД; либо при медленном ЖД если он не твердотельный, а винчестер (крутящийся) в этот момент он тоже структурирует память у себя на диске и происходит подвисание (ожидание) в работе (трансляции) и прокрутке видео.
Решение: поставить твердотельный ЖД (чуть позже могу рекомендацию по модели скинуть); увеличить объём памяти для задач трансляции должен быть продвинутый комп в этих (технических) смыслах.
Смена компа либо на стационарный, который обычно более технически продвинутый, либо (если сам ноут не сильно устаревший) можно сменить ЖД на твердотельный и нарастить память.
Цены подросли в посл. месяц из-за курса рубля к доллару (были дешевле). Объём выбирать на свой кошелёк и пожелания. Ниже 500 Гб нет смысла, больше более дорого. (ИМХО)
Люди тут пишут, что у них несколько из данных пунктов. А у тебя все и сразу. И сегодня врач сказал, что у меня проблемы со здоровьем от стресса. Обожаю видео адми
Похоже,это всё грибы.И воспаляются суставы,когда в организме идёт борьба с ними.Противогрибковой профилактикой будет:1 -лук,чеснок 2-смола или живица, 3-прополис, 4-кунжутные масла, 5-кислые ягоды, 6-перец,куркума-всё это любым приемлемым способом доставлять в желудок и главное-1к.масла чайного дерева на ложку сметаны в течении месяца.Очень надеюсь,что информация будет полезной. Здоровья!
Друзья, все, кто страдает различного рода психическими отклонениями, заболеваниями, фобиями и т.п., чувствует, что что-то не в порядке и нужна помощь, обратите внимание на препарат МЕНТАТ от индийской фирмы Himalaya! Это не реклама! Я просто, желаю вам, искренне и по доброте душевной, просто я такой человек, избавления от всего, что может мешать вам радоваться жизнью! Я сам очень долго был на краю..Мне очень сильно начал помогать этот препарат, а я долгие годы страдал от маниакально-депрессивного состояния с серьезными суицидальными мыслями, а различные неврозы были лишь сопутствующим «развлечением».. За годы перепробовал множество препаратов, менял образ жизни не раз и круг общения, но только сейчас произошло улучшение в моем состоянии, месяц назад начал принимать препарат МЕНТАТ и продолжу его принимать, курс на 6 месяцев. Наконец-то положительные и кардинальные изменения в моем восприятии, объективном и субъективном. Это не реклама. Цена его, слава Богу, копейки!_
Я как раз живу в стране, где агрессивно снижают холестерин. СД нет, высокого давления нет, црп ниже 1. Назначили Питавастатин. Информации о нем мало. Чем он лучше, например, розувастатина? Или хуже? Могли бы вы прокомментировать в одном из видео или как вам удобно? Спасибо
Мне очень помогли справиться с таким состоянием книги Анастасии Новых «Сэнсэй». Настолько то, что в книгах близко, что просто забываешь о каких-то проблемах, наполняешься такой радостью…) Становится спокойно и тепло на душе�� Очень всем советую, будьте счастливы)
Вот у меня такая же фигня: питание вообще идеальное (овощи, орехи, рыба, зелень) все на 100% как советуют, а холестерин 6. Доктор говорит надо начинать правильно питаться, а ему «куда уже правильнее»… и что блин делать?
Чтобы помочь вашему телу снять напряжение достаточно подписаться на мой канал и регулярно смотреть мои ролики. Ученые выяснили, что это поднимает настроение, улучшает кровообращение и нормализует обмен веществ.:)
Доктор не подскажете с какого уровня холестерина нужно начинать пить РОКСЕРУ. Мне назначили аж 20ку. Каково её действие? Может лучше по вашему совету аналаприл и ещё второе лекарство! Спасибо!
Большое спасибо.. А для непонятливых..можно резюмировать..? Я так и не поняла как сделать дефицит энергии?? Заняться спортом? Вывод? Нет еде на ночь Голодание Спорт???
Расскажите нам о тотальной депрессии населения при крахе Советского Союза, пожалуйста. Мой отец начал пить горько, что привело его к разводу, затем к инвалидности и кончине. К сожалению, как большинство советских мужчин, он оказывался от терапии.
Доктор, у меня к Вам вопрос, беспокоящий меня уже почти год. Врачи и я сама не могут разобраться в причинах страшной сухой экземы на руках, сопровождающейся глубокими и болезненными трещинами на ладонях. Могут ли холестерин и сосуды быть причиной экземы? Спасибо.
Доктор Петрик! А как Вы отноитесь К Теории доктора Болотова Б В закисление, употребление соли, уксусов, и бальзамов, я пью Бальзам Болотова,мне от него неплохо в смысле чувствую себя нормально, пила квас чистотела, кисломолочку,чуть подсаливаю и пр…. Болотов говорит, что сахар немного можно и можно умеренно кушать все, но во все блюда добавлять немного уксуса, и кушать хрен,горчицу, и приправы и зелень Спасибо доктор! Здоровья! Что я неправильно делаю? (Стало повышаться давление) раньше это было практически никогда, всегда низковатое. Елена
Лікарю,ви геній…я спостерігаю дію жирів з високими холестериновими показниками з 1983року…..харчування продуктами такого типу,точно руйнують людям нормальне життя… але….піст-голодування…та інше..допоможуть на 100%…практикуюча хвора….)
Здравствуйте!!! Спасибо вам доктор!!! Лекция просто замечательная!!! Как вы относитесь к препарату ЛИВАЗО? Пила Крестор, но проблема с болью в ногах. Фибромиалгия. Посоветовали ЛиВазо.
Спасибо огромное за лекцию. Сложно, для медицински необразованных, но главное всё-таки останется в голове. А главное-это следить за своим здоровьем. Поэтому хорошо, если будет человек(как Вы), который будет периодически напоминать нам об этом. Врач в поликлинике это не будет рассказывать никогда. Ему просто некогда читать лекцию каждому больному. Хорошо, что есть возможность послушать такую лекцию в ютубе. Спасибо Вам доктор ещё раз.
Депрессия и тупик, неизбежны, когда насильно в одну «коммуналку» / государство и т.п., суют все подряд народы, с разной ментальностью, этоно-культурными различиями, мироощущением и т.д, и часто несовместимыми. Причем исторически коренным народам даже выбора не оставляют, ибо у них нет никаких других республик / государств нигде, кроме как в РФ (и никогда небыло), в отличии от всех остальных. Примерно, то же самое, как если в ваш дом пришли гости / беженцы или поселились в периоды оккупации так или иначе, поселились там, без приглашения, привели еще кучу друзей из разныз стран / областей, и решили, что они теперь равнопавные хощяева вешего дома, и даже главные хозяева в нем. Ежу ясно, что жить в таком доме мирно и нормально невозможно, и такая коммуналка нежизнеспособна,дипрессивна, конфликтна, а главное, в чем смысл такого проживания? Ради чего?
7. Мой врач просто сказал, что у меня проблемы с психикой и отправил гулять. Картинки в видео красивые, но не про нас. Пытаюсь решить проблему самостоятельно А вот про головную боль просто в точку
Что то не клеится, лпнп не является фактором повреждения сосудистой стенки, только когда она повреждается ( за счет других факторов которые не связаны с высоким уровнем холестерина в организме)на этом месте образуется бляшка из лпнп, она будет образовываться как и у человека на кето, так и у человека на любом другом типе питания потому что лпнп у людей не на кето не 0, только люди люди по средством кето убирают факторы разрушения стенки сосуда ( на кето меньше воспалений, меньше инсулин за счёт чего стенка не повреждается и поэтому «огромные» показатели лпнп в крови у людей на кето не приводят к атеросклерозу и они чувствуют себя прекрасно с такими значениями холестерина и сосуды у них без патологий и наш организм вырабатывает в десятки раз холестерина больше в день,чем мы съедаем с пищей, также нужно смотреть на соотношение лпнп к лпвп, вы сказали что научно доказано что лпнп является фактором риска ну конечно является, если стенка сосуда повреждается но не высокий же холестерин эту стенку повреждает он наоборот эту стенку так сказать замазывает,потому что не сделай он этого человек умрет еще быстрее поэтому нужно смотреть на причины по которым стенки сосуда повреждаются а не на высокий холестерин, который никакого отношения к повреждениям сосудов не имеет, я не на кето и не пытаюсь отстоять эту диету но материалы которые видел и смотрел не подтверждают высокий холестерин как причину атеросклероза, хотелось бы получить ответ от Вас доктор на мой комментарий
Добрый день. Подскажите чем ещё можно снизить ЛНП 4.75, так как на статины побочка: начиная с сыпи, миалгий, повышения сахара, одышки и тд… Делал перерыв 1,5 месяца но попринимав 5 дней побочка начала возобновляться…. Стоит стент уже 6 месяцев. Диета, не курю не пью. Наследственность по поводу повышенного холестерина в норме. Повышен индекс атерогенности 5.:( Не знаю что делать….. Заранее спасибо за ответ.
Воспаление сосудов начинается не из-за повышенного холестерина, а из-за избытка углеводов!.а с помощью холестерина организм восстанавливает,латает сосуды. И многие врачи уже говорят что не холестерин главный враг сосудов! Углеводы и сладости, рафинированная пища, масла различные, в т.ч. пальмовое убивают сосуды!
Про сон не поняла, почему не рассказал про хронический пересып? Я спала по 20 часов несколько месяцев. Вставала в туалет, когда уже почки начинало ломить, поесть себя заставляла и снова спать. Апатия почти полная. Второй эпизод на фоне выгорания. Раздражительности почти не было, было просто на все пофиг.
Если можно, еще один вопрос. При условии что человек с повышенным уровнем плохого холестерина, принимает препараты снижающие LDL, при этом изменил образ жизни на способствующий снижению уровня LDL. Как мы сможем проследить что происходит улучшение если параллельно принимаются препараты? Мы увидим что LDL упал ниже нормы и тогда мы можем снижать воздействие препаратов? Вопрос естественно теоретический не для применения на практике без присмотра врача.
Евгений, очень полезное занятие! �� Я айтишнег, поэтому могу сказать, не переживайте по поводу качества стрима, делайте что в ваших силах, остальное не важно. �� Вы же психолог.
Очень долго и замудренно. Лекция для медиков. Голова разболелась от всяких киназов и редуктазов. Нельзя ли попроще изложить тему? А также про генетическую природу повышенного холестерина
«Если реактивная депрессия вы в течении дня куралесите серотонина у вас навалом вы с трудом можете заснуть» тут может перепутал с допамином это от него трудно заснуть?
А если на ночь «тазик»салата с капусты,морковки.огурца, зелени, ТО-это углеводы? АЗначит ли это,что ночью будет холестерин повышаться?Буду благодарна за ответ.Благодарю за ‘ликбез»! Удачи вам!
20:00 и вот я бросил пить спиртные и курить сигареты и траву, перешёл на какао, сладости, потом:мускат, �� мухоморы, и только под этими пси-дозами я увидел насколько я неадекватен и мне срочно нужен психиатр. Психиатр сказал что я норм. Пошел я к психологам, тоже сказали норм но со своей историей развития, а пато-психолог направил к психиатру, чтобы тот выписал антидепресанты,. Ну, к старому не пойду, ему насрать. Пошел я к детскому, и тут меня сразу приняли)) и советуют поехать в псих больницу на диагностику, чтобы определить есть ли отклонения)). Но, не судьба, карантин(. А ещё третий психолог советовала поработать над Родом, и все наладится)) всего то 15000₽ 15 занятий, удалённо…
Добрый день, доктор! Вчера подписалась на ваш канал. Мне очень импонирует, что вы опираетесь на выводы исследований, в том числе медицины развитых стран. У меня к вам будет несколько вопросов, но сегодня буду спрашивать по теме холестерин. Дело в том, что еще до того, как перенести инфаркт (ноябрь 2018) я случайно (хотя есть мнение, что ничего случайного не бывает) обратила внимание на статью в интернете, в которой шла речь о том, что трое светил в области медицины из ведущих стран мира сделали выводы о том, что прием статинов никак не влияет на уровень холестерина. Они даже говорили о том, что они готовы к тому, что на их головы упадет большое количество критики, настолько их выводы революционны. Возможно вы, как человек владеющий английским языком, а, значит имеет возможность читать зарубежные публикации, знаете больше о взаимосвязи уровня холестерина и приемом статинов. Заранее благодарю за ответ.
Хорошая лекция для медиков, я лично ничего из этих терминов не понял, и это не только в этом вашем видео, в основном в других видео такая же история, это не Медицинский форум, если этот канал создан для обычных людей, без мед образования, то и объяснять надо на доступном им языке, а гуглить после такой лекции каждое непонятное слово это немного геморойно.
В чём различие: между депрессией и эмоциональным ступором. Какая между ними «паралель». Во… кажется сам догнал. Это отсутствие этой самой «паралели»,это когда всё «параллельно», нет ни депрессий ни ступоров. Потому что, всё параллельно. Спасибо за Ваше видео, на шестой секунде просмотра всё прошло. Эффективно. Довольно-таки.
БРАВО ������это лучшее по психотерапии в русскоязычном сегменте. Хотелось бы услышать от вас что нибудь по нарциссическому абъюзу. И, возможно, по другим расстройствам из DSM 5. Уверена, будет очень интересно. Подписалась на вас!
Спасибо за мотивационное видео.Стресс доставил в моей жизни очень много хлопот. я перепробовала кучу напрасных средств, они только ухудшили мое здоровье. Открытием для меня послужил пробиотик Биолакт 5-ого поколения. Эффект наступил скоро,всего курс потребовался из 10 дней.Стресс укрепил здорово плюс восстановил микрофлору в кшечнике. Натуральные закваски из швейцарии. Мне понравилось вот делюсь biolact.ua
Доктор, вы сказали, что гиперкликемию нужно лечить, но как, статинами или на сегоднешний день есть что-то более современное средство, не имеющее побочных эффектов, как статины? Спасибо!
Доктор, вы прелесть, но есть одно но, которое перевешивает все ваши плюсыэто ваше сотрудничество с грефом. Вы сильно разочаровали меня, объединившись с ним
Спасибо. Книги о духовности очень закаляют психику. Становится пофиг на проблемы, потому что душа бессмертна и сверху все это заливаем соусом, под названием любовь)
Замечательные видео, очень радуют и развлекают, но есть одна огромная просьба. Пожалуйста, делайте фоновую музыку немного тише или спокойнее, потому что уже на второй минуте просмотра начинает жутко бесить и уже не слышишь ничего, кроме навязчивого, повторяющегося музыкального фона
⚡
Очень полезное видео.
Однако зачем Андрей пишет на доске всё время непонятным медицинским подчерком? Притом, так шкраболи учителя угольком в пещерах каменного века. Но сейчас же вроде двадцать первый!
��
Я за шаг до самоубийства, но надеюсь, мой мозг пересоберёт всё и не будет всё так безнадёжно.Что значит «подвесить мысль в сознании»?Как две мысли подвесить одновременно?Сколько времени нужно держать противоречие в сознании?
У меня нет образования, но есть навык и знания. Нет работы но есть способы заработать. Нет причины радоваться и грустить, я просто счастлив. Флегматизм, лучшее что можно приобрести в себе.
Доброго времени и добрых дел. Спасибо ДОКТОР ДОСЛУШАЛИ!!! Вы МОЛОДЕЦ!! Разобрали проблему во
всех проекциях. Знание Сила.Будем моделировать свои действия на основе Ваших заключений. Ещё раз Спасибо и нескончаемого УВАЖЕНИЯ!!!!!
Доктормолодец! Молодец как доктор и человек! Предоставляет объективную информацию и оставляет свободу выбора за человеком! Не принимает решения за человека. Это важно. Не давит! Это первый человек,который давая информацию,не нагнетает атмосферу. Поэтому информация воспринимается полностью и мозг без эмоционально нагрузки ее перерабатывает и побуждает действовать! Спасибо Вам огромное!!!!
0:49 Что такое «тяжесть» в мышлении
6:20 Депрессия — бич современного общества
8:18 Виды депрессии
9:45 Базовые симптомы депрессии
10:55 Дополнительные симптомы
13:09 Биологические факторы депрессии
17:10 Феномен обусловленной беспомощности
23:37 Как депрессивные мысли создают порочный круг
28:15 Почему антидепрессанты работают
36:44 Можно ли выучиться депрессии?
43:13 Почему антидепрессанты не работают
46:46 3 вида мыслей: прогнозы, оправдания, требования
49:47 Почему появляются нарушения аппетита
53:42 Кто управляет нашим сном
56:48 Как снять раздражительность
Благодарим Леонида Матюшичева за составление тайм-кодов!
Последняя история просто жесть!
«….эта женщина увидела будущие перспективы после того как похоронила всю свою жизнь (3 маленьких детей и мужа)…в ПРЯМОМ СМЫСЛЕ!»
Мне одному показалось что эта женщина при этом раскладе или в петлю полезла или на принудительном лечении пожизненно!?
Потрясающая, интереснейшая лекция про депрессию, самая обширная и полная, что я могла встретить в ютюбе по этой теме. Курпатов удивительно умный человек, специалист высшей категории, несомненный профессионал. Интересно слушать, очень здорово с яркими примерами и шутками доступно для каждого обьясняет.
Редко оставляю рекомендации, но здесь правда хочется выразить слова благодарности ��❤️
Скажите пожалуйста, а сосуды от холестериновых бляшек вообще как-то можно очистить или это необратимый процесс? Возможно настойкой восковой моли или чесноком, спасибо большое. С уважением.
В душе пусто, злюсь вспоминаю прошлые обиды,прошлую жизнь да и жизнь какая то вся пустая полная травм, люди с которыми я жила и живу это ходячая депрессия они токсичны что делать сил жить нет
Очень хорошая лекция, спасибо. Да, не все поймут про ферменты, ГМГ-КоА и прочее. Но самый главный «класс» вашей лекции в том, что есть ответ на вопрос «почему». А когда понятно «почему», легче принять решения по «как», «чем» и «зачем».
Есть много лекций по этой теме у разных авторов. Есть откровенно бредовые и жульнические, есть правильные но в формате готовых фактов, без объяснения «а как оно работает». У вас же описан механизм проблемы, следовательно более понятен механизм борьбы с проблемой, а самое главное легче понять необходимость этого процесса. Даже в том плане, чтобы не сделать неверных выводов из «синдрома дедушки»
..чем дальше, чем старше, тем хуже, ничего хорошего нас не ждет, зачем рождались то, всю Жизнь выживаешь, а в дряхлеющей старости тогда какой кошмар нас ждет?. Постоянно осознавать смерть и с этим пытаться радоваться Жизни, на кой черт она нужна была, чтобы потом сказать: Прощай, всё было здорово, но по-другому никак.. Умри, но размножься, в этом же основная цель природы, не так ли? И животные с этим превосходно справляются, размножаются неустанно, только дай им волю, и я завидую им, они не знают о смерти, не думают о том, что всё закончится, РАЗ и всё, они живут здесь и сейчас, постоянно ублажая свои инстинкты, так что ли жить Человеку, как животное? Можно верить в любую религию, да, что что-то дальше будет и бла-бла-бла, но точно знать Человек ничего не может..никто не знает точно….а заниматься неосознанным самообманом, это ли не самое любимое занятие людей?…зачем рожать детей, чтобы они тоже пытались делать вид, что всё замечательно, зачем приводить их в этот мир, где их ждет осознание смерти..всей жестокости и несправедливости Жизни, где каждый день в муках гибнут люди….это ли не самая большая подлость? Как мне справится с этим знанием, с этой болью, что это, депрессия или осознание бытия?! Лечить меня надо, от того, что я каждый день страдаю от всех этих мыслей или с этим уже ничего не сделаешь? Горе от ума.. Знание не сила, знание зло, лучше жить в полном неведении, размножаться, ублажать свои инстинкты, пить алкоголь и еще черт знает что, так что ли?! Как справиться с тем, что сформировалось внутри меня, стало частью моей личности? Мне кажется, все философы страдают депрессией, в той или иной форме, однажды осознав весь механизм бытия, уже вряд ли сможешь отупеть снова….может быть я философ и мне предначертано всю Жизнь мыслить и страдать о тех вещах, о которых в своем постоянном круговороте выживания, воспитания потомков, заботе о пожилых родителях и т.п., люди просто не в состоянии обратить внимание?! Так много парадоксов в природе, а в человеческой психологии еще больше и мозговая деятельность, мозг, как центр управления, вроде бы всё создано в нашем организме, чтобы защищать его, снабжать его нужными веществами, радовать всевозможными удовольствиями, казалось бы, он должен всю свою-нашу Жизнь радоваться и дарить нам Счастье и спокойствие, так почему же допускает возникновение суицидальных мыслей, почему в процессе миллион лет эволюции не выработал систему правильного реагирования, не блокирует все признаки, не помогает бороться, даже, если ты осознаешь проблему и всеми мыслями и образом жизни пытаешься избежать неизбежного….так много вопросов и ответы, которые рождают ещё большие вопросы….спасибо, за видеолекцию, много полезного я почерпнул из неё, принимаю иногда антидепрессанты, но думаю, что всё равно не хватит душевных сил дожить до дряхлеющей старости….это выше моего осознания, это такой силы страх от грядущего бытия, что выход только один, чуть около семидесяти лет, может быть не зимой, может быть светлым летом….я хозяин своей судьбы, как бы тяжело не было, а знание мой крест.._
Огромная благодарность Доктору за очередное доступное и высококачественное объяснение о механизмах образования холестерина и его влиянии на атеросклероз сосудов!
Ваши обзоры лучшие, точные, информативные и понятные!
Хочу спросить у Доктора, насчет случаев отсутствия бляшек, но утолщения стенок сосудов, особенно в области бифуркации?
Это тоже атеросклероз? Можно ли вернуть процесс назад или остановить?
А так же влияние на торможение развитие и регресс атеросклероза: Омеги 3, Кю10, чеснока, оливкового масла, Витамина Е, Боярышника, Витамина С?
Депрессия от того, что зажрались все, телефон-не телефон, машина -не машина. Повъёбывал бы кайлом, куда твоя депрессия делась! А так вот, дурит народ и всё в шоколаде.
У меня тяжело проходит данная ситуация, наверное самое понятное уйдите я помираю ещё вытащите меня из неё, или помогите умереть.
Сижу узнаю себя, позитив ваш нравится, но я так и не поняла что это происходит.
Главное заснула после вас хоть не до конца, суют телефон для ваших лекций просто издевательство какое-то.
Уважаемый доктор. Прослушав ваше инфо по холестерину..появился парадоксальный вопрос. Почему при интервальном голодании холестерин Повышается..а вы говорите обратное?? Я что не так понимаю??
Скажите, я правильно понимаю, что вы ведете курс для руководителей ADCONSULT School? Мы сейчас ищем спикеров для мероприятия, я хотела бы обсудить с вами варианты сотрудничества.
Жаль что в 9 лет я не знала всего этого, а теперь ВСЕ эи признаки у меня практически хронические заболевания, особенно бессоница и головная боль, я уже молчу о том, как сложно было сбросить 42 кг за пол года, из за того что 50 случайно приперлись за 4 месяца из за неправильного лечения:D
Всё в этом видео правда, только про либидо хер знает, я баба мелкая. Никому не советую хронический стресс.. Сама этим сейчас перед летом «заболела»
Можете почитать статьи об этом. Это интересно.)
Ее мало кто лечит, тем более как положенно по полгода минимум и,что бы 1,5 года рецидива не было, на дели нихера у нас не лечат нормально, рак говоришь? В том году 3 знакомых девченки загнулись 37-40лет��
ЗДРАВСУЙТЕ доктор Курпатов. я слушаю с кайфом все ваши лекции. Сама не медик.Но имею неутешительный диагноз байполяр.НО благодаря вашим лекциям и будучи химиком по образованию.Пединститут.Я излечилась сама от ПА.Начав конкретно вникать в работу мозга. Я ВАМ очень благодарна. ЗДОРОВЬЯ ВАМ ДОКТОР
Все 10!!!! 10 лет назад!!! Стрессэто роскошь. Не нужно кормить свои чувства отрицательные,а взращивать положительные и победишь стресс!! Всё просто! А вот ещё…. Нужно ЗНАТЬ что делать. Есть инструкция это Библия!! Реально помогает!!!! Попробуйте! Дам ссылку на сайт ����������
Уважаемый доктор! Спасибо огромное за полезную информацию по поводу холестерина! Сейчас я знаю что делать с этим, ни один врач не объяснил так внятно и понятно. Дай Бог здоровья Вам и Вашей семье ����
при проблемах с жкт валите к гастроэнтерологу,а не к психологу! может у вас рак,а вы нервишки лечить начнете… и да-клевый совет,при стрессе и нервном напряжении не нервничать… а я прям не знала,что ж делать,прям полегчало сразу)))
Ой, ой. Когда-то давно по 1 каналу показывали эфиры с психологом. Мне тогда было лет 11 и меня дико раздражала эта передача, потому что бабушка выключала мои мультики. Там был очень нежный жеманный молодой человек с тонким голосом. Не могу прверить, что это он, с ума сойти.
Кажется, настало мое время смотреть такие передачи.
Классная лекция, спасибо.
Большое спасибо, информация очень полезная! Есть только одна просьба: в следующих видео сделайте, пожалуйста, музыку потише и, если можно, не такую монотонную, как в этом ролике. Может, у меня, конечно, нервы не в порядке, но такое музыкальное сопровождение очень раздражает и мешает воспринимать ценную информацию. Благодарю.
Здравствуйте, доктор! Я на низкоуглеводном питании. По результатам липидограммы ЛПВП 1,95 ммоль/л, ЛПНП 7,55 ммоль/л, триглицериды 0,84 ммоль/л. Мне нужно что-то предпринимать для снижения ЛПНП? Спасибо)
Вот в том и дело, что львиная доля действия антидепрессантов эффект плацебо. Я размышляла на тему того, что большее влияние имеют, всё же мысли. Ну, если человек, пока ещё не на той запущенной стадии, когда, в результате многолетних депрессий и стрессов у него уже нарушено функционирование других, различных органов. Если уже на той, то только изменением политики мысли уже не отделаться.
А ведь проводить «реформу» мыслей это очень сложно, не каждый может заставить себя «отлипнуть» от созерцания стены и встать. Таким людям, я думаю не стоит знать, что действие антидепрессантов, в основном, строится на эффекте плацебо. По крайней мере не стоит знать, пока он ещё находится на стадии «созерцания» стены.
Какой вывод после этой замечательной видеолекции от гения-психотерапевта современности, Андрея Курпатова?..антидепрессанты, вера в себя, возможность поменять образ жизни, жительства в идеале, если нет таких вариантов, то просто что-то найти в своей Жизни, ради чего хочется еще поЖить на этом свете, хоть что-нибудь, но чтобы было вполне реализовано для вас, приносило радость в процессе и не имело вреда для организма..в меру отнимало сил, душевных и физических, и нужно иметь не только цель, но и последующее её продолжение, хотя бы вначале, а потом всё станет уже не так важно, потому что вы победите! Можно понять, как выйти из депрессивного состояния только проанализировав все причины и следствия, попробуйте стать самим себе психотерапевтом, задавайте себе вопросы и умейте смотреть на себя и свою Жизнь со стороны….найдите желаемую возможность и позитивную цель, и придерживайтесь их.
Как говорят врачи, если Человек признает, что болен и готов лечится, это уже половина успеха!
Сложная это штука, как сказал Курпатов. Всё так! Наш грёбаный мозг и его восприятие окружающего мира и желание заниматься постоянным самообманом и построением иллюзий, иногда мне кажется, что мозг наш враг нам….но, как говорится, врага своего надо знать в лицо, чтобы понять, как с ним справляться, держать в узде и не допускать непоправимого раньше времени….будьте хищником, а не жертвой….долгая и вечная тема и каждый случай у Человека должен рассматриваться индивидуально, всё верно, так много особенностей у каждого конкретного случая, желательно и особенно при сложных, критических жизненных ситуациях, обратится к хорошему психотерапевту и с последующим назначением антидепрессантов, там уже подскажут. Я пропиваю, иногда, курс ОМАРОН’а и МИЛДРОНАТ, всё отпускается без рецепта, хорошо помогает справится с острыми приступами, но самая важная работа по борьбе с депрессией должна неустанно вестись внутри вас и вашего образа Жизни, так как образ Жизни формирует образ мысли и это наше спасение!_
Спасибо большое!
Очень важный для меня момент про работу с обидами 1:02:25 там вылетело, когда Вы говорили, что делать для самостоятельной работы:( Могли бы Вы повторить (что сделать после прощения)?
спасибо большое!все очень доступно и понятно!я удивляюсь вашей памяти ипреподнесению материала,неужели все это можно запомнить наизусть?вы большой молодец!удачи вами,здоровья!!!
Доктор, благодарю за ответ за первый вопрос, есть еще один вопрос, и он касается уровня холестерина. ВОЗ установила его норму в 5.2. Мне приходилось читать информацию о том, что норма холестерина должна устанавливаться не одна для все, а в зависимости от возраста человека, и приводится такая таблица: более 50 лет 7,3 60 и более лет 4,65 7,69 70 и более лет 4,40 7,25. Что вы об этом скажете?
Спасибо за видео ��. Если можно не большой вопрос, обычно химические препараты снижающие уровень холестеринов низкой плотности и воспаления назначают пожизненно. Почему не рассматривается возможность отмены (кроме случаев генетической предрасположенности возникновения атеросклероза)препаратов если со временем человек убрал максимально источники воспаления сосудов, перешёл скажем на диету значительно снижающую выбросы инсулина?
Спасибо большое за лекцию. Лично для меня было очень познавательно, учитывая, что я ещё достроил из своего опыта.
Тут масса очень интересного. Буду ждать следующих стримов.
На счёт подвисаний. Да, слабость компа может давать такой эффект. Это происходит на моменте: либо недостаточности оперативной памяти, когда она высвобождается, сбрасывая куски на виртуальную память ЖД; либо при медленном ЖД если он не твердотельный, а винчестер (крутящийся) в этот момент он тоже структурирует память у себя на диске и происходит подвисание (ожидание) в работе (трансляции) и прокрутке видео.
Решение:
поставить твердотельный ЖД (чуть позже могу рекомендацию по модели скинуть);
увеличить объём памяти для задач трансляции должен быть продвинутый комп в этих (технических) смыслах.
Смена компа либо на стационарный, который обычно более технически продвинутый, либо (если сам ноут не сильно устаревший) можно сменить ЖД на твердотельный и нарастить память.
Вот эта модель SSD наиболее универсальная и хорошая по тех параметрам:
https://market.yandex.ru/search?lr=213&rs=eJwzUvfiFuI0MzOwtDAxMDUAcQyNDQwsTAwtzL04hdgNDYzNTEwtIhgAkegHDw%2C%2C&text=ssd%20%D0%B4%D0%B8%D1%81%D0%BA%20seagate%202.5%22%20barracuda&clid=698
Производитель: ssd диск seagate 2.5″ barracuda
Цены подросли в посл. месяц из-за курса рубля к доллару (были дешевле). Объём выбирать на свой кошелёк и пожелания. Ниже 500 Гб нет смысла, больше более дорого. (ИМХО)
Люди тут пишут, что у них несколько из данных пунктов. А у тебя все и сразу. И сегодня врач сказал, что у меня проблемы со здоровьем от стресса. Обожаю видео адми
Похоже,это всё грибы.И воспаляются суставы,когда в организме идёт борьба с ними.Противогрибковой профилактикой будет:1 -лук,чеснок 2-смола или живица, 3-прополис, 4-кунжутные масла, 5-кислые ягоды, 6-перец,куркума-всё это любым приемлемым способом доставлять в желудок и главное-1к.масла чайного дерева на ложку сметаны в течении месяца.Очень надеюсь,что информация будет полезной. Здоровья!
Друзья, все, кто страдает различного рода психическими отклонениями, заболеваниями, фобиями и т.п., чувствует, что что-то не в порядке и нужна помощь, обратите внимание на препарат МЕНТАТ от индийской фирмы Himalaya! Это не реклама! Я просто, желаю вам, искренне и по доброте душевной, просто я такой человек, избавления от всего, что может мешать вам радоваться жизнью! Я сам очень долго был на краю..Мне очень сильно начал помогать этот препарат, а я долгие годы страдал от маниакально-депрессивного состояния с серьезными суицидальными мыслями, а различные неврозы были лишь сопутствующим «развлечением».. За годы перепробовал множество препаратов, менял образ жизни не раз и круг общения, но только сейчас произошло улучшение в моем состоянии, месяц назад начал принимать препарат МЕНТАТ и продолжу его принимать, курс на 6 месяцев. Наконец-то положительные и кардинальные изменения в моем восприятии, объективном и субъективном. Это не реклама. Цена его, слава Богу, копейки!_
Я как раз живу в стране, где агрессивно снижают холестерин. СД нет, высокого давления нет, црп ниже 1. Назначили Питавастатин. Информации о нем мало. Чем он лучше, например, розувастатина? Или хуже? Могли бы вы прокомментировать в одном из видео или как вам удобно? Спасибо
Мне очень помогли справиться с таким состоянием книги Анастасии Новых «Сэнсэй». Настолько то, что в книгах близко, что просто забываешь о каких-то проблемах, наполняешься такой радостью…) Становится спокойно и тепло на душе�� Очень всем советую, будьте счастливы)
Вот у меня такая же фигня: питание вообще идеальное (овощи, орехи, рыба, зелень) все на 100% как советуют, а холестерин 6. Доктор говорит надо начинать правильно питаться, а ему «куда уже правильнее»… и что блин делать?
Чтобы помочь вашему телу снять напряжение достаточно подписаться на мой канал и регулярно смотреть мои ролики. Ученые выяснили, что это поднимает настроение, улучшает кровообращение и нормализует обмен веществ.:)
Доктор не подскажете с какого уровня холестерина нужно начинать пить РОКСЕРУ. Мне назначили аж 20ку. Каково её действие? Может лучше по вашему совету аналаприл и ещё второе лекарство! Спасибо!
Большое спасибо..
А для непонятливых..можно резюмировать..?
Я так и не поняла как сделать дефицит энергии??
Заняться спортом?
Вывод?
Нет еде на ночь
Голодание
Спорт???
Расскажите нам о тотальной депрессии населения при крахе Советского Союза, пожалуйста. Мой отец начал пить горько, что привело его к разводу, затем к инвалидности и кончине. К сожалению, как большинство советских мужчин, он оказывался от терапии.
Доктор, у меня к Вам вопрос, беспокоящий меня уже почти год. Врачи и я сама не могут разобраться в причинах страшной сухой экземы на руках, сопровождающейся глубокими и болезненными трещинами на ладонях. Могут ли холестерин и сосуды быть причиной экземы? Спасибо.
Доктор Петрик! А как Вы отноитесь К Теории доктора Болотова Б В закисление, употребление соли, уксусов, и бальзамов, я пью Бальзам Болотова,мне от него неплохо в смысле чувствую себя нормально, пила квас чистотела, кисломолочку,чуть подсаливаю и пр…. Болотов говорит, что сахар немного можно и можно умеренно кушать все, но во все блюда добавлять немного уксуса, и кушать хрен,горчицу, и приправы и зелень Спасибо доктор! Здоровья! Что я неправильно делаю? (Стало повышаться давление) раньше это было практически никогда, всегда низковатое. Елена
Лікарю,ви геній…я спостерігаю дію жирів з високими холестериновими показниками з 1983року…..харчування продуктами такого типу,точно руйнують людям нормальне життя… але….піст-голодування…та інше..допоможуть на 100%…практикуюча хвора….)
Здравствуйте!!! Спасибо вам доктор!!! Лекция просто замечательная!!! Как вы относитесь к препарату ЛИВАЗО? Пила Крестор, но проблема с болью в ногах. Фибромиалгия. Посоветовали ЛиВазо.
Спасибо огромное за лекцию. Сложно, для медицински необразованных, но главное всё-таки останется в голове. А главное-это следить за своим здоровьем. Поэтому хорошо, если будет человек(как Вы), который будет периодически напоминать нам об этом. Врач в поликлинике это не будет рассказывать никогда. Ему просто некогда читать лекцию каждому больному. Хорошо, что есть возможность послушать такую лекцию в ютубе. Спасибо Вам доктор ещё раз.
Депрессия и тупик, неизбежны, когда насильно в одну «коммуналку» / государство и т.п., суют все подряд народы, с разной ментальностью, этоно-культурными различиями, мироощущением и т.д, и часто несовместимыми. Причем исторически коренным народам даже выбора не оставляют, ибо у них нет никаких других республик / государств нигде, кроме как в РФ (и никогда небыло), в отличии от всех остальных.
Примерно, то же самое, как если в ваш дом пришли гости / беженцы или поселились в периоды оккупации так или иначе, поселились там, без приглашения, привели еще кучу друзей из разныз стран / областей, и решили, что они теперь равнопавные хощяева вешего дома, и даже главные хозяева в нем.
Ежу ясно, что жить в таком доме мирно и нормально невозможно, и такая коммуналка нежизнеспособна,дипрессивна, конфликтна, а главное, в чем смысл такого проживания? Ради чего?
7. Мой врач просто сказал, что у меня проблемы с психикой и отправил гулять. Картинки в видео красивые, но не про нас.
Пытаюсь решить проблему самостоятельно
А вот про головную боль просто в точку
Про третий пункт: а как же асексуалы?
Что то не клеится, лпнп не является фактором повреждения сосудистой стенки, только когда она повреждается ( за счет других факторов которые не связаны с высоким уровнем холестерина в организме)на этом месте образуется бляшка из лпнп, она будет образовываться как и у человека на кето, так и у человека на любом другом типе питания потому что лпнп у людей не на кето не 0, только люди люди по средством кето убирают факторы разрушения стенки сосуда ( на кето меньше воспалений, меньше инсулин за счёт чего стенка не повреждается и поэтому «огромные» показатели лпнп в крови у людей на кето не приводят к атеросклерозу и они чувствуют себя прекрасно с такими значениями холестерина и сосуды у них без патологий и наш организм вырабатывает в десятки раз холестерина больше в день,чем мы съедаем с пищей, также нужно смотреть на соотношение лпнп к лпвп, вы сказали что научно доказано что лпнп является фактором риска ну конечно является, если стенка сосуда повреждается но не высокий же холестерин эту стенку повреждает он наоборот эту стенку так сказать замазывает,потому что не сделай он этого человек умрет еще быстрее поэтому нужно смотреть на причины по которым стенки сосуда повреждаются а не на высокий холестерин, который никакого отношения к повреждениям сосудов не имеет, я не на кето и не пытаюсь отстоять эту диету но материалы которые видел и смотрел не подтверждают высокий холестерин как причину атеросклероза, хотелось бы получить ответ от Вас доктор на мой комментарий
Добрый день. Подскажите чем ещё можно снизить ЛНП 4.75, так как на статины побочка: начиная с сыпи, миалгий, повышения сахара, одышки и тд… Делал перерыв 1,5 месяца но попринимав 5 дней побочка начала возобновляться…. Стоит стент уже 6 месяцев. Диета, не курю не пью. Наследственность по поводу повышенного холестерина в норме. Повышен индекс атерогенности 5.:( Не знаю что делать….. Заранее спасибо за ответ.
Воспаление сосудов начинается не из-за повышенного холестерина, а из-за избытка углеводов!.а с помощью холестерина организм восстанавливает,латает сосуды. И многие врачи уже говорят что не холестерин главный враг сосудов! Углеводы и сладости, рафинированная пища, масла различные, в т.ч. пальмовое убивают сосуды!
Про сон не поняла, почему не рассказал про хронический пересып? Я спала по 20 часов несколько месяцев. Вставала в туалет, когда уже почки начинало ломить, поесть себя заставляла и снова спать. Апатия почти полная. Второй эпизод на фоне выгорания. Раздражительности почти не было, было просто на все пофиг.
Если можно, еще один вопрос. При условии что человек с повышенным уровнем плохого холестерина, принимает препараты снижающие LDL, при этом изменил образ жизни на способствующий снижению уровня LDL. Как мы сможем проследить что происходит улучшение если параллельно принимаются препараты? Мы увидим что LDL упал ниже нормы и тогда мы можем снижать воздействие препаратов? Вопрос естественно теоретический не для применения на практике без присмотра врача.
Евгений, очень полезное занятие! �� Я айтишнег, поэтому могу сказать, не переживайте по поводу качества стрима, делайте что в ваших силах, остальное не важно. �� Вы же психолог.
Отличная информация!!! Огромное спасибо!!! Доктор, можно ли заменить аторвастатин на растительный ВАЗОСПОНИН? Много побочных действий у аторвастатина.
Очень долго и замудренно. Лекция для медиков. Голова разболелась от всяких киназов и редуктазов. Нельзя ли попроще изложить тему? А также про генетическую природу повышенного холестерина
«Если реактивная депрессия вы в течении дня куралесите серотонина у вас навалом вы с трудом можете заснуть» тут может перепутал с допамином это от него трудно заснуть?
А если на ночь «тазик»салата с капусты,морковки.огурца, зелени, ТО-это углеводы? АЗначит ли это,что ночью будет холестерин повышаться?Буду благодарна за ответ.Благодарю за ‘ликбез»! Удачи вам!
20:00 и вот я бросил пить спиртные и курить сигареты и траву, перешёл на какао, сладости, потом:мускат, �� мухоморы, и только под этими пси-дозами я увидел насколько я неадекватен и мне срочно нужен психиатр. Психиатр сказал что я норм. Пошел я к психологам, тоже сказали норм но со своей историей развития,
а пато-психолог направил к психиатру, чтобы тот выписал антидепресанты,. Ну, к старому не пойду, ему насрать. Пошел я к детскому, и тут меня сразу приняли)) и советуют поехать в псих больницу на диагностику, чтобы определить есть ли отклонения)). Но, не судьба, карантин(. А ещё третий психолог советовала поработать над Родом, и все наладится)) всего то 15000₽ 15 занятий, удалённо…
Добрый день, доктор! Вчера подписалась на ваш канал. Мне очень импонирует, что вы опираетесь на выводы исследований, в том числе медицины развитых стран. У меня к вам будет несколько вопросов, но сегодня буду спрашивать по теме холестерин. Дело в том, что еще до того, как перенести инфаркт (ноябрь 2018) я случайно (хотя есть мнение, что ничего случайного не бывает) обратила внимание на статью в интернете, в которой шла речь о том, что трое светил в области медицины из ведущих стран мира сделали выводы о том, что прием статинов никак не влияет на уровень холестерина. Они даже говорили о том, что они готовы к тому, что на их головы упадет большое количество критики, настолько их выводы революционны. Возможно вы, как человек владеющий английским языком, а, значит имеет возможность читать зарубежные публикации, знаете больше о взаимосвязи уровня холестерина и приемом статинов. Заранее благодарю за ответ.
Хорошая лекция для медиков, я лично ничего из этих терминов не понял, и это не только в этом вашем видео, в основном в других видео такая же история, это не Медицинский форум, если этот канал создан для обычных людей, без мед образования, то и объяснять надо на доступном им языке, а гуглить после такой лекции каждое непонятное слово это немного геморойно.