Вопрос: Как жарить филе рыбы тилапии?

По этому рецепту получается..
Очень вкусная рыба сочная, нежная, быстро готовится.
Можно ещё посмотреть рецепт рыбы:
https://www.youtube.com/watch?v=-h1pB6u2xGs

Филе тилапии. ЖАРЕННАЯ РЫБА. Быстрый ужин..
Продукты:
Филе тилапии – 1 шт.
Соль перец.
Масло оливковое для жарки.
Филе рыбки солим и перчим по вкусу. Разогреваем оливковое масло. Обжариваем тилапию с двух сторон по 4-5 минут..
Подаем с салатом из свежих овощей..
Спорт и вкусное питание на нашем канале. Подписывайтесь на наш канал и получайте самые вкусные рецепты..

https://www.youtube.com/features?ar=1578214012014&o=U

Телапия в кляре. Простой и вкусный рецепт.

Тилапия в кляре.
Ссылка на рецепт: http://oknotivi.ru/tilapiya-v-klyare-rybnyj-retsept/

Обязательно кушайте рыбу, это просто необходимо для нашего организма! А вот такую рыбку вы захотите есть каждый день! Очень простой и очень вкусный рецепт, отлично подойдет на праздник и на каждый день! Кружка-сито https://megabonus.com/y/Lz8Sc.
Чтобы не пропустить новые видео жмите колокольчик сверху! )))

Жарить рыбу всегда лучше в панировке из муки, иначе хрустящей поджаристой корочки не получится, а рыба прилипнет к сковороде..
Рецепт подходит к любой рыбе

Рецепт ПЮРЕ�� Лучший рецепт:
https://www.youtube.com/watch?v=bL1E7rwRNHo.
Ингредиенты:.
Тилапия — 500 Грамм (филе).
Яйцо — 2 Штуки.
Сухари панировочные — 10 Ст. ложек.
Растительное масло — 3 Ст. ложки.
Чёрный молотый перец — По вкусу.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!