Как Увеличить СИЛУ до уровня ХАЛКА!
Советы по увеличению силы.
Мой Английский канал https://www.youtube.com/channel/UCBQ7A0bhyQDeQ1rWsP4ClkA.
ПРАЙС НА УСЛУГИ: https://vk.com/topic-126911329_35543524.
Группа Archo Morris в VK https://vk.com/club126911329.
Мой Вконтакте http://vk.com/id82353992.
Мой Instagram https://www.instagram.com/archomorris/
Видео взято с канала: Archo Morris
Включи исполнение желаний силой мысли на 200% – Как развить силу мысли и как притянуть удачу
Поверь – силой мысли ты можешь Все! Узнай как включить эту силу на 200 %!
Реализация твоих желаний во многом зависит от силы твоих мыслей. Если ты умеешь думать об одном, подпитывать это энергией, то закон притяжения будет работать на тебя. То есть ты легко сможешь получать чуть ли не все, что захочешь. Так что смотри это видео и ты узнаешь как развить силу мысли и притянуть удачу и успех в свою жизнь..
http://skyeng.ru/go/100skrtv Запишись в школу английского Skyeng.
промокод = 100skrtv.
�� Включи Мозг на ВСЕ 100! http://release-me.ru/optimize1/wordpress/mozg2/.
��17 секретов долларовых миллионеров http://release-me.ru/optimize1/wordpress/dengi2/.
�� Зарабатывай на рекламе в Ютуб от 50 000 http://release-me.ru/optimize1/wordpress/google/.
✅ ЛУЧШИЕ СЕКРЕТЫ В 1 КНИГЕ http://release-me.ru/optimize1/wordpress/102book/.
#силамысли #какстатьуспешным #удача #силавмысли.
Автор: 1000 Секретов Развития Силы #секретыразвитиявнутреннейсилы.
Если понравилось, вы можете поддержать меня: http://release-me.ru/1/.
**********************************.
⇨ Подписка на канал https://www.youtube.com/c/8mentalrost?sub_confirmation=1.
⇨ ВСЕ видео по Темам https://www.youtube.com/channel/UCmKiOTk6W-KfKDWj81lu5xg/playlists.
⇨ Мой Instagram https://www.instagram.com/forexlan/.
⇨ Телеграмм-канал https://t.me/mentalrost.
⇨ БЛОГ http://release-me.ru/blog/.
⇨ Группа ВК https://vk.com/club19993481.
⇨ Сотрудничество https://vk.com/topic-19993481_34260114.
⇨ 100000 на Youtube http://release-me.ru/optimize1/wordpress/money5/.
⇨ Консультации по Youtube http://release-me.ru/youtube/consult/.
⇨ Помощь в Саморазвитии http://release-me.ru/youtube/couch/.
⇨ Facebook https://www.facebook.com/blogDDD.
★Сотрудничество и предложения: support@release-me.ru.
**********************************.
Привет, меня зовут Алексей Лукьянов, и я являюсь основателем этого канала по саморазвитию и личностному росту «1000 секретов развития Силы». И на этом канале я делюсь своими секретами успеха в достижении целей и реализации желаний. Я делаю всякие полезные видео о том, как найти свой талант, как быть здоровым и повысить самооценку..
На этом канале мы говорим про все аспекты того, как стать успешным человеком и достигнуть счастья в жизни. Смотри, внедряй и ты точно начнешь зарабатывать больше денег и сможешь изменить свою жизнь к лучшему уже в этом году..
#1000секретовразвитиясилы #алексейлукьянов #лукьянов #Алексей
Видео взято с канала: 1000 Секретов Развития Силы
Как БЫСТРО Починить ДОФАМИН
Любителям игр, порно, сериалов, сладкого, алкоголя, сигарет, стимуляторов… Повышение чувствительности рецепторов к Дофамину..
БИОФАКЕР [Книга о Дофаминах, Серотонинах, Веществах и Биохакинге | CleverMindRu].
https://books.clevermind.ru/.
ПОДПИСКА.
https://www.youtube.com/channel/UCI0wUrfRUN2F-5G_AgTpR-w?sub_confirmation=1.
ТЕЛЕГРАММ.
https://t.me/CleverMindRu_Official.
ТЕКСТОВАЯ СТАТЬЯ (ТУТ ВСЕ ИССЛЕДОВАНИЯ).
http://clevermind.ru/kak-bystro-pochinit-dofamin/.
Содержание:
0:00 Start.
0:50 Проблемы с Дофамином.
2:25 Повысить чувствительность рецепторов к дофамину: Баланс, Меньше дешевых удовольствий, Нагрузки, Музыка.
4:20 Сон, Солнце, Социализация, Периодическое Голодание.
6:08 Добавки для повышения чувствительности к дофамину.
6:56 Сколько идет восстановление дофамина, на примере «как быстро организм восстанавливается от кокаина».
8:12 Итог.
#Мотивация #Биохакинг #Дофамин.
Треки:
The Beach Boys Darlin’.
Pixes Where Is My Mind.
Vinnie Maniscalco TaKillYa
Видео взято с канала: CleverMindRu
4 Принципа Тренировок на СИЛУ
Выбери Программу для себя: https://hardworkandsweat.com/.
Одежда Road to the Dream: https://roadtothedream.com.
Инстаграм: https://www.instagram.com/ingvarvoitenko/.
Инстаграм Road to the Dream: https://www.instagram.com/roadtothedream/
Видео взято с канала: Игорь Войтенко
13 идей как ускорить работу мозга Как улучшить память и развить умственные способности
⚡ Включи Мозг на 100 % http://release-me.ru/optimize1/wordpress/mozg2/.
�� Получи 18 УМНЫХ Подарков для Мозга http://release-me.ru/70/.
�� ВСЁ ЛУЧШЕЕ С КАНАЛА В 1 КНИГЕ http://release-me.ru/optimize1/wordpress/102book/.
Чтобы ускорить работу мозга не нужно каких-то длительных тренировок для развития умственных способностей. Есть способы, которые за 10 минут увеличат эффективность работы твоего мозга. О них, а также о том как улучшить памяти и развить мышление мы и будем говорить в этом видео. Внедри его и ты поймешь как увеличить эффективность работы твоего мозга в разы..
#какразвитьпамять #мозгокачка #интеллект #Самосовершенствование.
Автор Секреты Развития Внутренней Силы #секретыразвитиявнутреннейсилы.
Если понравилось, вы можете поддержать меня: http://release-me.ru/1/.
**********************************.
⇨ Подписка на канал https://www.youtube.com/c/8mentalrost?sub_confirmation=1.
⇨ ВСЕ видео по Темам https://www.youtube.com/channel/UCmKiOTk6W-KfKDWj81lu5xg/playlists.
⇨ Мой Instagram https://www.instagram.com/forexlan/.
⇨ Телеграмм-канал https://t.me/mentalrost.
⇨ БЛОГ http://release-me.ru/blog/.
⇨Группа ВК https://vk.com/club19993481.
⇨ Сотрудничество https://vk.com/topic-19993481_34260114.
⇨ 100000 на Youtube http://release-me.ru/optimize1/wordpress/money5/.
⇨ Консультации по Youtube http://release-me.ru/youtube/consult/.
⇨ Помощь в Саморазвитии http://release-me.ru/youtube/couch/.
⇨ Twitter https://twitter.com/Waytosucces.
⇨ Facebook https://www.facebook.com/blogDDD.
★Сотрудничество и предложения: support@release-me.ru.
**********************************.
Саморазвитие без усилий.
https://www.youtube.com/watch?v=tGnB4D3Ee0w&index=1&list=PLwt9RDqxqV3N8nyLRGMftoF5hiFMRMWti.
10 способов стать умнее.
https://www.youtube.com/watch?v=Y7hlmvAODDM&index=1&list=PLwt9RDqxqV3MP0-J43ZOucgPx8usW4AZw.
Привет, меня зовут Алексей Лукьянов, и я являюсь основателем этого канала по саморазвитию и личностному росту «1000 секретов развития Силы». И на этом канале я делюсь своими секретами успеха в достижении целей и реализации желаний. Я делаю всякие полезные видео о том, как найти свой талант, как быть здоровым и повысить самооценку..
На этом канале мы говорим про все аспекты того, как стать успешным человеком и достигнуть счастья в жизни. Смотри, внедряй и ты точно начнешь зарабатывать больше денег и сможешь изменить свою жизнь к лучшему уже в этом году..
#1000секретовразвитиясилы #алексейлукьянов #лукьянов #Алексей
Видео взято с канала: 1000 Секретов Развития Силы
ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ ЧЕРЕЗ КОНЦЕНТРАЦИЮ ВНИМАНИЯ! Лучшие упражнения и техники! | neofit 16
Магазин: https://neofit.me.
Фонд: https://neopro.me.
Всем привет! В этом ролике я расскажу, что такое внимание, как оно влияет на нашу жизнь и почему важно научиться управлять им. А также разберем самые эффективные упражнения и техники для развития концентрации внимания..
0:08 Что такое внимание.
0:34 Почему важно научиться им управлять.
2:37 Подводящие упражнения.
3:21 Основной принцип управления вниманием.
4:06 Секундная стрелка.
4:31 Непрерывное созерцание.
4:54 Чтение.
5:23 Прием пищи.
5:55 Счет.
6:20 Паузы.
6:34 Медитация.
7:00 Польза концентрации.
7:36 САМОЕ ГЛАВНОЕ.
8:58 Итог.
Медитация: https://youtu.be/6qjRH4ujTI4.
Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim.
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim.
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim.
Поддержать канал: https://www.patreon.com/arseniy_kim.
Карта сбер: 5469380072730392.
Музыка:
Electus Temple of Light (Sappheiros Remix).
Sappheiros Fragments
Видео взято с канала: neofit
КАК РАЗВИТЬ В СЕБЕ СВЕРХСПОСОБНОСТИ. 100% НАУЧНЫЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВА. ЗАЧЕМ НУЖНА БИТВА ЭКСТРАСЕНСОВ
КРамольный Телеграм https://t-do.ru/kramola_info.
КРамольный Инстаграм https://www.instagram.com/kramola_info/.
Материалы по теме https://www.kramola.info/tag/sushchnost.
А есть ли на самом деле эти сверхспособности? Кто ими обладает? Как они появляются? Интерес к этой сфере все равно не угасает. Если отойти от массовой информации, которая льется сегодня со всех сторон, и попробовать копнуть в тему глубже, то подтверждение наличие у людей сверхспособностей найдется. Более того, они есть у каждого и их возможно развивать. Но это совершенно не входит в планы сильных мира сего. Людьми с особыми отличными от всех способностями сложно управлять, они опасны для общества потребления. Именно поэтому тема сверхспособностей намерено доводиться до асурда со стороны средств массовой информации, чтобы у людей мыслей не возникало о том, что это возможно..
А это возможно!
Устраивайтесь поудобнее..
Сейчас мы расскажем научные факты, подтверждающие наличие сверхспособностей у людей. Можете начинать искать их проявления в своей жизни, возможно, и вы являетесь их обладателем..
СИНЕСТЕЗИЯ..
Этот научный термин обозначает возможность чувствовать предмет сразу всеми несколькими органами чувств. Даже в обычной жизни мы активно используем совмещение несколько органов чувств при изучении нового – сочетание звука и цвета, вкуса и запаха, ощущений и зрительного образа. А синестезия усиливает эти проявления, так наукой зафиксированы наличие следующих проявления синестезии:
• Цветной слух. Встречает у музыкантов и композиторов, для них каждый звук имеет свою цветовую окраску..
• Вкусовая синестезия. Возникновение определенных вкусовых ощущений при прослушивании музыкальной композиции..
• Ассоциирующая синестезия. Это то, что можно встретить у большого количества людей. Она предполагает, что мы в памяти ассоциируем предмет и его цвет. Например, для большинства людей холодная вода синего цвета..
Синестезия проявилась у таких выдающихся людей, как Цветаева, Бальмонт, Пастернак, Римский-Корсаков, Дж. Хендрикс, Э. Мунк, В. Моцарт..
На основе исследований Американского национального института ментального здоровья, причиной появления синестезии является пересечение в головном мозге нервных окончаний разных органов чувств. В некоторых случаях импульсы от одного органа чувств могут быть переданы по другим каналам в мозг, что вызывает двойственные ощущения и приводит к появлению цветного слуха, вкусового зрения, тактильных звуков, ассоциативной синестезии..
Учеными так же было установлено, что все без исключения рождаются синестетами. До 6 месяцев все импульсы от разных органов чувств перемешаны в головном мозге. В некоторых случаях эта способность сохраняется в течение всей жизни. Вспоминайте, может быть давным-давно вы замечали за собой что-то такое? Впрочем, даже те, кто уже утратил эту способность, могут вернуть синестезию, выполняя определенные упражнения. Самое простое описывать одно ощущение в терминах другого. Например, рисовать… музыку. То есть слушая звук, пытаться определить его цвет. Или, например, придавать воображаемую форму тому, что формы лишено. Слепить музыку. Представить её фактуру, как фактуру ткани. Ну и конечно, когда Вы видите цвет, «слушать» его звучание. Попробуйте, в конце концов никогда не поздно удивляться возможностям своего мозга….
ТЕЛЕКИНЕЗ.
Все знают, что телекинез – это способность перемещать предметы силой мысли в пространстве, не используя мышцы тела. Многие в детстве просто мечтали владеть такой способностью..
Наиболее популярной основой возможности телекинеза является теория о существование психокинетической энергии, которая способна воздействовать на предметы на прямую, без физических действий, полей и импульсов..
И такой способностью обладала простая советская женщина – Нинель Кулагина. Она и стала доказательством наличия возможностей человека перемещать предметы в пространстве..
Публично ее способности были продемонстрированы в 1694 году на научной конференции невропатологов, психиатров и психологов в Ленинграде. Со слов Нинель, она заметила проявление способностей перемещать вокруг себя предметы в моменты, когда она сердилась. Для демонстрации способностей ей требовалось время для освобождения от лишних мыслей. Нинель так же отмечала и негативные последствия проявления телекинеза – во время сеансов она чувствовала боль в позвоночнике и размытие зрительной картинки..
Среди зафиксированных феноменов, связанных с Кулагиной, были следующие:
перемещение небольших предметов, например, кусочка сахара или спичечного коробка;.
вращение стрелки компаса;.
прикосновение рукой к руке другого человека может вызывать сильный ожог;.
рассеивание руками луча лазера;.
изменение кислотности воды;.
воздействие на помещенную в закрытый пакет фотопленку (засветка)..
_
Подпишись на кРАмолу в соцсетях:
ВК https://vk.com/kramolainfo.
ОК https://ok.ru/kramolainfo.
Телеграм https://t-do.ru/kramola_info.
Инстаграм https://www.instagram.com/kramola_info/.
Сайт http://www.kramola.info.
#Экстрасенсы #Сверхспособности #Развитие
Видео взято с канала: Крамола
Нет похожих статей
Дружище молодец, я тоже эктоморф, всё хорошо у тебя, сильные руки, пресс, грудные, но у тебя есть явный минус и заметно, что ты этим пренебрегаешь, мышцы стабилизаторы ( поясница ) слабые, нужно укреплять друг, гиперэкстензию, мёртвую тягу с умеренным весом, одними турниками и брусьями не отделаться, в противном случае в дальнейшем будут проблемы со спиной. Удачи!!
Ирина Фененко
Мне очень часто снятся события которые произойдут со мной или вокруг меня. Иногда это завтрашней день,реже событие которое будет через месяц. Пару раз снились события за 2 года до их начала. Также разный хронометраж того что я вижу. И чем дальше событие тем больше и дольше длиться картинка. Но проблема в том что я поступаю так как и во сне, зачастую это ошибки которые я повторяю из сна. Вопрос как это розвить и как научиться понимать и использовать эти предложения.
Я думаю тут можно добавит и одинь нетрадичионый метод мёд и дыня,каждое утро одну ложку мёда и 4куска дыни на тошак делать надо летом температура на улице должно быть 25_30 и еше ничего не еште до 2х Что происходит темпы крови увеличиваются в 6 раз и вы почуствуете силу ума, непереборшать больше нормы написаного
09052020 видел во сне землитрясение сильнее чем в Армении. Поживем. Увидим. Черноморское побережье. Города в руинах. Металические крыши домов на бетонных обломках. Редкие выжившие. Паника. Мало выживших. Проснулся уставший. Как буд то вагон разгрузил и несколько дней не спал. Вырубает.
Три месяца как обрёл дар ясновидения. Хочу знать всё об этом. Чем больше информации тем лучше. Квантовую механику фотоны изучить мне хватило 5-6 часов. По поводу выхода за пределы пространства пробовал работает. Рентген зрения можно есть такое. Эхо лактация тоже есть. Облако с неба убрать тоже можно. Это не составляет труда. Боли никакой нету. Информация собирается легко. Музыка поэзия фильмы. Есть фото снимал себя в зеркале кое что есть. Помню себя с шести месяцев. Жду ваших предложений. Чувственная телепатия тоже работает. Жду пишите.
Чувствовал мысли людей, можно также слушать человека вкусовыми рецепторами,управлять событиями,спать пару часов в день и чувствовать себя заряженным,увеличивать скорость восприятия мира,тогда мир будет выглядеть и восприниматься медленным примерно в x4,ты в таком случае как супер мен в сравнении с остальными,это возникает при увеличении скорости енергоимпульсов в мозге,самое напряжное из этого чувствознание,так как тебе негде спрятаться от мыслей людей кроме как в комнате,ты чувствуешь всех сразу или каждого отдельно,и это не выключается,по крайней мере я не мог выключить и это обесточивает ежедневно,и противно что люди все темные внутри,даже родные,и видишь кто какую маску одел
Мне кажется всегда надо мозги чуть перенапрягать, иначе заржавеют. Пить «вазобрал» временами надо, чтобы кислородом обеспечивать мозги, иногда гимнастики всякие на ютубе делать, головоломки, книги и т д
ОДНАЖДЫ ПОСЛЕ развода у меня взорвался графин из тонкого стекла с лебедем внутри-это был графин свекрови-который я возненавидела после расставания с мужем-я былаочень зла в тот момент когда увидела вдруг что благоверный его не забрал-он взорвался от моей злости и я испугалась -так как осколки полетели и в меня-будьте осторожны со злостью-она может быть небезопасной для злоствующего
Ничего у вас не получится. Вы хоть посинейте от натуги, потратьте много лет на попытки ничего не выйдет! На планете изменился состав воздуха и давления. Раньше давление было 8 атмосфер, и содержание кислорода гораздо выше. Теперь у всех постоянная нехватка энергии, мозг пытается экономить на всём. Клетки крови теперь переносят гораздо меньше веществ. Уже давно доказано, стоит только начать вводить в организм на постоянной основе те вещества, которые требуются организму (речь идёт о тех веществах, которые синтезирует само тело по командам мозга) то мозг моментально прекращает производить эти вещества сам.
Хотите развивать способности вам нужна барокамера и повышенное содержание кислорода. И то не факт, вывести мозг из сберегающего режима, будет очень сложно.
После использования тяжелых наркотиков, от года допустим, не ежедневно, но в больших дозировках реально восстановиться, и вообще насколько вредно для функций мозга. Или так и будешь «инвалид» в недосдаче рецепторами дофамина?
Я с женой не живу уже три года, двадцать лет прожили вместе,но расстались.созваниваемся и обращаем внимание что она или я вот только собрался позвонить! И в разговоре можно не договаривать! Хочет рассказать,а я уже все знаю. Мысли друг друга уже как прочитываеш! У нас вот так вот! А у вас было такое?
Я чувствую… чувствую,что 99,99% комментаторов под видео это люди,считающие себя остроумными,но таковыми не являющиеся.Они думают,что их шутка или колкость пришла на ум только им одним, и её обязательно надо поведать остальным,чтобы им все восхищались.
Спасибо. Информативно. НО. Я занимаюсь год. Натурально. Ты делаешь 100 на 100 в Жиме, а я всего 80кг на 7 раз. Но как так, у тебя на брусьях 32кг на пять раз, если даже я 40 кг делаю на 9 раз в правильной технике на трицепс??? Чего-то я в замешательстве…
0:16 Какая-то у вас пальцовка пьяная, подгулявшая что-ли. Нужно над этим поработать. Кстати, показывать озвучиваемое кол-во на пальцах с первого раза получилось или пару раз перезаписывали ролик? Пальчики-то у вас своей жизнью живут, непослушные малость.
Вступал в Контакт с НЛО и надомной експеременты делали. Сейчас я живу в дежавю постоянно всё что сомной происходит знаю на перед. Раньше предсказывал и предугадывал на 3и 4 минуты. Сейчас развил в себе способность заглядывать отрывками на 2 3 месяца в перед. Меня трясёт и мне плохо тогда вижу картинки будущего на год в перед.
Тоже когда-то изучал эту тему, проверял, пробовал, и пришел к выводу, что не работает сила мысли так. Если бы это работало, то все бы давно жили, как в сказке и как хотели…
Я стал копать дальше, и нашел ответ, что все дело в частотах и внимании… И тут уже никакой магии, зато есть результат. Кстати про внимание я сейчас видео снимаю кому интересно https://youtu.be/Rcy9PrX7H1k
Я уверен что минимум 30% перечисленного в этом видео полный бред. Например про воду, это правда, но обьяснение автора канала полный бред, вода помогает не потому что мозг на 90% состоит из нее (что собственно не так, он состоит из воды только на 80%), а потому что при обезвоживании, даже слабом, кровь немного сгущается, когда ты пьешь воду кровь немного разжижается что позволяет ей быстрее доставлять кислород, что собственно дает мозгу больше кислорода и повышает эффективность умственной работы. Информацию проверять нужно.
Мне прокачать память помогли обычные тренировки каждый вечер по 10 минут: заучивание иностранных слов или стихов. Для улучшения мозговой активности пила гинкоум курсами. Но мозгу важно получать все необходимые вещества из пищи, в рационе должны быть фрукты, орехи и белковые продукты. Также важно хорошо высыпаться.
У меня развиты Синестезия и Эхолокация) Синестезия когда я задумываюсь о чём-то одном и перевожу взгляд на какой либо предмет, я начинаю ассоциировать свою мысль с этим предметом. Эхолокация у меня плохое зрение, но я чувствую каждый шаг в нашем доме, это ужасно, но я привыкла.
Телохранитель?/Ребята это все не чепуха прочитайте что сомной произашло/ говорят что ещё в самом детстве когда я родился я смотрел в пустоту и махал кому-то рукой, улыбался и смеялся, потом я заболел пневманией и выжил чудным врачи говорили что я умру 100%, мне было тогда 7д. И так несколько раз я выживал,но суть не в этом, меня давно взяла к себе бабушка, я был ещё в пиленках, и она меня оставила одного в спальне, я это помню как не странно, и я постаянно кого-то видел и очень боялся но кроме бабушки некого небыло, она сказала мне что я орал не своим голосом. Так вот потом я давно был в квартире и папа меня нес на руках по прихожей, а я смотрел ему за спину и увидел там реально какую то херню, я чуть не обасался, там было существо с черной кожей и глаза были как будто не человеческие, это ещё чипуха, я это только вспомнил во время войны кто не понял какая война, в Украине была гражданская война, так вот в 1метре от меня меня пролетел снаряд от танка повезло, и это чипуха. Короче я представил фото двора моего в деревне у бабушки и представил что кот сидел на лавочке кошка на подоконнике, птица сидела та трубе, и на градусника была какая-то температура, я уже не помню какая, потом я вышел во двор и все это сбылось как я и представил, я просто маялся хернёй и это получилось у меня 3раза меня расперало от щасьтья и адреналина.Так вот это не все.
И я такой думаю если это все не чепуха пусть бабушка подайдет и скажет что у нее чешется нога и через 3минуты она сказала что у нее чешется стопа, это странно, я сам не верил в это, но совпадений рили много.А та хрень которая меня преследует, 4 года назад напугала моего друга, только оно было прозрачное
Моя тетка лечила людей руками заговорами и уговорами! Да да, именно уговорами…. Она умоляла человека не пить не курить и тому подобное! Для каждой проблемы свои методы были. И я был, неоднократно, тому свидетелем, поэтому я верю в сверх способности!
Многие хотят сверхспособности чтоб побольше бабла заколотить)). Большая часть этих фокусов непотребная хрень для цирка)). Хотелось бы телепатией передавать мысли, а то надоела болтовня. И детекция лжи )). Можно полезные сверх-ти придумать, но многие цепляются на банальную чужую хрень. Сделайте ролик о том, что ни у кого своей мечты нету всё навязано шаблонами и рекламой.
еда, питание, также индивидуально у каждого, но в эффективности не уступает музыке, тоже мощный инструмент, а в купе с музыкой безоговорочно по всем фронтам выигрывает, добавляем режим сна и восстановление после любого психолог остимулятора занимает неделю максимум, с одним единственным но, изначально нужно дружить с головой, с этим внутренним голосом
Даааа. Много роликов просмотрел. Являюсь инвалидом 1 группы. Отказали почки, сейчас хожу на гемодиализ.
Но живу полноценной по мере возможности жизнью.
Занимаюсь спортом, катаюсь на великие. И вот теперь осваиваю новые техниники физкультуры одоптирую под свой организм. Спасибо за видос. Ты классный чувак.
Вот вот! порядок!
Как бы, мне к внуку это применить, он не совсем взрослый)всего 8 лет, но такой…прямо шило)еще и заикаеться, теряет концетрацию, повторяеться-видимо требует внимание, зная что я оцениваю положительно)может подскажите, как с детками работать в этом русле с такими особенностями? спасибо!
(Слава Богу, не сильно разждажают меня махи ваших рук )у других блогеров, меня хватает посмотреть максимум 1 минуту)зачем это делают, тренировка концетрации или затуманивание мозга или это мода такая пошла)
От меня лайк и подписка, жду помощи!
Мне интересно,люди которые после комы или аварии,споминает всё что учил когда-то,но не перед этими событиями.Из этого я думаю,что мозг всё запоминает,но человек не обращает на это внимания,но когда мозгу нужно что-то спомнить,Он сразу споминает….КАК ТАК ВОЗМОЖНО,ЧТО ПОСЛЕ УДАРА ГОЛОВОЙ,АВАРИИ ИЛИ КОМЫ У НЕКОТОРЫХ ЛЮДЕЙ ПОЯВЛЯЕТЬСЯ ФИНАМЕНАЛЬНАЯ ПАМЯТЬ….??????НАПИШИ СВОИ ИДЕИ
Автор, вы в этом видео делаете рекомендацию на препараты Мемантин и Амантадин. Амантадин в США запрещен. Мемантин запрещен во Франции. Это специфические препараты, которые должны приниматься с осторожностью и повышенным вниманием. У вашей аудитории не у всех есть медицинские знания. Это не БАД, а полноценное лекарство с индивидуальной не переносимостью и побочными эффектами. Просто будьте аккуратнее с такими рекомендациями, что бы вам же потом не прилетело.
Порой хочется разъебенить свою бошку, из-за хуевой памяти. Забываю куда телефон поставил. Самая хреновая ситуация, разговариваю с человеком, и бац…. не помню о чем говорил только что. Ребят посоветуйте что-нибудь для памяти.
Артур подскажите, а если я сейчас изучают различные элементы на турнике и на полу, то мне нужно тренироваться на силу как ты говоришь в этом видео, или на выносливость??? И ещё, я тренеруюсь 4 раза в неделю и качаю все мышцы, то есть спину(на турнике), грудь(отжимания),пресс и ноги, так вообще можно?
Спасибо за советы, очень толково, просто и понятно! Я еще использую тренажер «Mozgotren» для развития аналитики, внимания и концентрации. Думаю, что разнообразная нагрузка позволит мозгу развиваться сбалансировано!
Идеи и вправду замечательные, с тех пор как начала все из использовать (пришла с этому чисто интуитивно, как и автор видео), работа мозга заметно улучшилась. Считаю, что основной вклад остается за достаточным поступлением в организм всевозможных полезных веществ. Я получаю их как из полноценного рациона, так и приемом витаминных комплексов и специальных добавок. В данный момент пью эваларовский теанин и витамины группы В, мне помогает.
У меня такой вопрос, вот с одной стороны говорят что главное уложится в 15-20 секунд и повторов можна делать столько сколько сможешь за это время, а другие говорят что главное 5 повторов, но вот у меня такая проблема когда беру практически максимальный вес я просто уже не могу уложится в то время, у меня получается так что я делаю 5 повторений но секунд так за 20. Так вот вопрос, что лучше сбавить вес или уменьшить количество повторений?
Лучший способ вернуть дофамин в норму, это создавать дефицит!
Например, если вы питаетесь всегда очень вкусно, то вы потеряете ощущение наслаждения от еды, посидите на постной диете или голодание, так и в остальном.
Я помню когда я начал придираться к своему новому мерседесу, я поймал себя на мысли что я ох@ел!))
Я закрыл авто и пошел на автобусную остановку. Залез в переполненный автобус, стоял на одной ноге, висел на одной руке, а за окном лето, жарко, еще и в пробку встали… так вот 15минут поездки мне хватило, выйти из автобуса, вернуться к своему мерину, включить кондей, музыку и полюбить его вновь!)))
Управляемый дефицит и контраст во всем, ключ к успеху!
Если у тебя есть цель, ты должен страстно захотеть это (СТРАСТНО!)
Думай всё это с позитивом, думай что у тебя получается достигать, ты должен верить что у тебя получится этого достичь!
Если вы будете таким образом стараться то вы обязательно достигните чего пожелаете!)
ГЛАВНОЕ ВЕРИТЬ
Я стала сама по себе читать мысли человека. он сказал мне….., точнее он подумал об этом иногда не понимаю, сказал человек что-то или подумал. Но реальных слов я не слышу, это на интуитивно-мысленном уровне происходит
Большое спасибо за то, что наши в себе силы поделиться своими мыслями с другими, тем самым помогая нам. Плавно убираю депрессию и усталость от каши в голове спомощью ваших видео. Здоровья вам и вашей семье.
мне тоже, как советует автор, помогает изучение языков, игры типа «найди отличие», выучивание стихов, прогулки. из аптечных_ это всякие витамины, омега 3, глицин от эвалар. это вся в комплексе прекрасно работает)
Тоже задавался вопросом как улучшить работу мозга,на работе жутко тупил и это плохо сказывалось на моей зарплате,коллега тогда посоветовал пропить гинкоум,мол ему помогло,ну и кушать регулярно и правельную пищу,попробовав такую методику я действительно стал лучше соображать и вообще мне работа начала легко совсем даваться что теперь я даже не напрягаюсь,а раньше плохо понимал что делаю,и я не думаю что это дело привычки)
Стоит отметить что ту информацию которую ты учишь не стоит учить именно ночью, так как учить будешь долго из за усталости ночью.Уже нужно заранее ознакомится с ней, а затем ради повтора повторить ночью.Возможно ваш совет ухудшит сам процесс сна.
Я понял! Надо сесть в тюрьму на 3 недели: там нет никаких дешёвых удовольствий, никаких сладостей и видео игр, каждый день можно заниматься спортом и видеть солнце, плюс режим дня, здоровый сон и хочешь или нет, придётся придумывать себе новое хобби)
Кстати насчет того, чтобы раз в неделю делать что-то новое-полностью согласна. Я вот стараюсь каждый раз новые интеллектуальные игры покупать или скачивать через интернет. Думаю, это свою лепту все таки вносит+дополнительно еще гинкоум принимаю и витамин Д на постоянной основе. На работе хвалят, потому что задачи свои выполняю быстро и качественно-а это конкретный показатель того, что мозг работает так, как надо)
Почему так мало людей знают и используют изометрические упражнения? На них требуется мало времени, небольшая частота тренировок и они дают безумный силовой прирост, и больших мышц не требуется. Почему изометрию забросили???
Техника развития осознанности. Помнить кто ты, где ты сейчас находишься и какая у тебя цель. Стоя на остановке не нужно считать «через три» нужно наблюдать за окружением, без формирования мысленного описания этого окружения.
2:42 «перестань забивать мозг левой информацией, исключи любые данные которые НЕ имеют к твоей жизни никакого отношения!» 2:57 «читай книги,…, УЧИ СТИХИ НАИЗУСТЬ, чаще общайся на различные темы» Уверен в этой очерёдности для большинства населения будет большой парадокс!
Такие как ты вроде бы все правильно говорят, но до конца не объясняют. Если вы тренирует силу, то да, вы должны делать от 1 до 5, но ваши мышцы не должны забиться и это ключевой момент, иначе будет тренировка на гипертрофию.
Каждый день тренируюсь и слушаю в это время музыку, исключительно чтобы получить кайф( Особенно много получаю при беге или том упражнении, которое кажется сложным, но ты его делаешь, и делаешь с каждым разом все лучше. Я убиваю свои мышцы вхлам, это уже зависимость какая-то. Тренируюсь не для девушек или здоровья, а тупо ради кайфа( Кровь в бошку приливает и силы появляются. И самое обидное, что с каждым разом для удовольствия приходится все больше и больше себя изнашивать, а учитывая, что я ем не очень много, это усугубляет ситуацию
Что за херня?! Популярные лифтерские программы 2*2 3*3 4*3 4*4 5*5,но не 6*1 это идеотизм,больше читай интернет,где пишут люди которые даже далеки от спорта,просто собрали статистику.Взрывная сила тем более не всем подходит,некоторые же опускают и поднимают технично (среднее по скорости ),тем более многие пауэрлифтеры тренируются и по 4*10 так что информация не очень ценная.
Блин я чуть про интенсивность не вьехал,а, так полезно
Щас только начал заниматься делаю: на брусьях 13/10/9/9/9-отдых 30-40 сек,каждый раз это максимально,перед этим бег 100м-ускорение,100м-восстановить дыхалку и таких 4,делаю каждый день, может посоветуеш чонить для большей эффективности
Кратко.
Нужно добавить в свой рацион природные потребности человека, временно отказаться от всего остального.
Что нам нужно:
Спорт
Питание
Сон
Общение
Солнце
Что нам не нужно:
Интернет
Соц. сети
Порно
Комп. игры
Фильмы, сериалы
Сигареты, алкоголь, сахар, др. наркотики
Все эти штуки ушатывают дофамин в хлам, превращая человека в овоща.
Да бляя братан Заебали у всех англоязычные словечки, и хитровыйбанные названия Сеты хуеты, Нельзя сказать, Если ты спокойно поднимаеш 16 кг гирю берём 10 кг гирю подтягивается 5-7 раз отдыхаем 2-3 минуты и повторяем так 3-5 раз,! Я вот лично ни хрена не понял из объем в сетах работа на силу интенсив в сетах и тд и тп
блин супер клас все четко потеме ничего лишнего и только по делу, стопудовая инфа, РЕСПЕКТ ТЕБЕ спасибо я уверен твои видео помогли многим потдчерпнуть полезную качественную информацию, всего наилучшего тебе
Как улучшить мозг?
1. Читай книги (развивается память)
2. Если задают стихи, то учи самый большой. (развивается память)
3. Решай каждый день хотя бы 1 задачу на логику.(развиваются умственные и логические способности)
4. Размышляй на разные темы, например подумай про то, какая температура воздуха в твоей комнате, что ты будешь делать завтра, и т.д (развивается фантазия)
5. Выучи все нужные для тебе памятки, и пробуй ими пользоваться, не смотря на графический образец.
6. Попробуй решать и рассуждать в уме.
Это лично мои советы по развитию мозга, надеюсь помогла
Моя проблема. Я подтягиваюсь по 15 раз чисто без веса и у меня есть друг он такой как я даже маньше меня. Он подтягивается 5 раз за поход макс. Только он ходил в зал и на армреслинге он меня всегда ложит наверно потому что он с весом третил. А я тренб со своим.
у меня была история когда дочка 3лет попросила маму позвонить мне и попросила при разговоре ехать медленней, буквально она сказала папа езжай медленней, я за тебя боюсь, я испугался и поехал медленней, каково было моё удивление когда проезжая по ярославке в районе пушкино я увидел аварию из 10 машит, остановился спросил произошла за 10 минут до меня, как раз если бы я ехал как обычно,я бы тоже там поучавствовал, авария обошлась без жертв!
Привет, Игорь, есть 1 вопрос, что если я делаю с максимальным весом не более 5 раз, но потом я добиваю без веса тоже еще где-то столько же повторений, секунд через 10, это идет на силу или гипертрофию? Спасибо за ответ)
Спасибо Игорь, занимаюсь в зале, делаю на массу, всё как ты сказал по правилу. Беру тот вес, который могу поднять где то 3 4 раза, надеюсь что к концу года с 57 кг веса, я наберу 65 кг, всё возможно, главное как ты сказал верить, топить, не сдаваться! Работаем ✊
Если тренироваться на силу определенных групп мышц желательно 1 раз в 5-7 дней, то как построить остальные тренировки в неделе? К примеру я подтягивался на силу. Потом какие упражнения можно делать на неделе. Брусья??? Или вообще 1 раз тренироваться в неделю? Подскажите
Подскажи бро,я ем чисто белковую пищу,пытаюсь не есть вечером и не ем сладкое и мучное,скинул около 5 см с талии,но самые последние см-ры не хотят сдаваться((
Что посоветуешь?Занимаюсь спортом через день,штанга,гантели.
Надеюсь на ответ знающих)
???
Еще было бы кстати рассказать какие мышечные волокна за это отвечают, было бы информативнее. Вообще жду видосов про разные гормоны, их взаимодействие, типы пополнения энергии мышечных клеток и т.д. Сила в знаниях того что делаешь.
с частотой тренировок не согласен, она у каждого человека может по разному протекать, кто-то быстрее восстанавливается кто-то медленнее. Мне 2 тренировки в неделю достаточно чтобы сила росла пн-пт всего 3 дня отдыха, сила растёт почти на каждой трене
Я ещё удивлялся почему элита так первый любит, если он через полчаса после приема в такую грусть опускает ))) там либо постоянно догоняться надо, но все равно от этого не уйдёшь, а только оттягиваешь, и потом какой ты выйдешь после суток )). Поэтому они потом Бухают)) или едут наверное на море )) можно и скуку потерпеть как-то в обычной жизни, но там музыку вообще не можешь слушать, даже самая любимая не цепляет, общаться вообще не интересно, все твои мысли очень не интересные, тебе их противно думать, спать тоже не можешь, есть тоже не можешь.. из тебя сделали овоща, ты не живой, это просто невозможно терпеть.
Спасибо, полезная информация, теперь буду применять на практике ваши рекомендации. Впереди сессия, которую нужно сдать с максимальным результатом. уже начал принимать эваларовский карнозин для повышения работоспособности мозговой, подключу еще эти техники и уверен, все получится.
дмицпучужумушсумцлцмцзуаурзйхн29пупууткушущупушмущупуу0уркоуркуршунруцшцпушупцгупупуущругпугкпушрупупруаауцурцпурцнупцошпщацажоцацлнврвроцыоовврылыврушумыроыугуившмушуугруурушугкпуркгуоуоуокшкруркгкококгараикококоркок
Ребят это реально все помогает от себя еще могу добавить что мне помогло:
1. Выполнения каждый день небольших целей. Почитать, позаниматься своим хобби, изучения языков, перейти на правильное питания.
2. Направить фокус внимания на позитивные вещи. И здесь главное не фантазировать какой или какая я крутая, а обращать внимания на то что уже имеешь, или добился.
3. Чистка информационного пространства. Избавится от всего хлама который не как не помогает тебе в твоей жизни. Также касается и уборки помещения в котором вы проживаете.
Я узнал про все это только в 29 лет насколько все это важно!я кординально поменял жизнь бросил курение,алкоголь,вредную пищу кушаю домашнюю еду,сменил окружение то есть у меня теперь нет друзей. Мне стало не интересно я не знаю о чем с ними поговорить бухло?кайфонуть где то? Думаю если в школе нас с детсво обучали правильным вещам а не соченение писать и много всякой ху..ни мир был другим и люди тоже! Кто построил систему образования именно такой настоящие гондоны!За видео спасибо
Замечательные советы, полностью согласен!
Я ещё рекомендую слушать аудиокниги, тоже приходится концентрироваться. Не получается, например, рассматривать людей в метро и слушать аудиокнигу, перестаёшь понимать, что говорят. И это ежедневная тренировка концентрации по пути на работу/учёбу, домой и т.п.
Сдец… Качаюсь, играю на балалайке и гитаре…. Бросил уже 3 года назад алкоголь, сигареты, анашу…. Телефон тоже редко беру в руки и игры на компьютере уже забыл, а настроение как было в вечном упадке, так и не поднимается(
Я общался с одним человеком и начал чувствовать неготив(злость) все сильнее когда мне писал этот человек я ему сказал что за ненависть от тебя исходит а он удивлённо ответил что был очень плохой день связанный с работой
Много полезных советов. Спасибо! От себя хочу порекомендовать всем, кто хочет прокачать память, развить внимание и скорочтение онлайн-тренажер Викиум https://wikium.ru/r/0d44e3ae. это уникальная разработка нейропсихологов и психофизиологов.
метафизически проявленное устроено так что на удовольствия тратится жизненная сила
удовлетворяясь почти без перерыва в лёгкую не дотянуть и до 20
противоположная крайность монашество будет хорошим примером
основная масса людей живёт между ними
опустошённый, с низкой жизненной силой проживает свои дни терпя и страдая, сетуя на то и это потому что преодолевать не хватает силы
наполненный жизненной силой условно не устаёт от работы и труда, быстро восстанавливается и готов свернуть горы, заряжен на дела, выглядя как будто под чем-то
такой вот печальный для эго личности парадокс который в своей основе просто физика мироустройства
Да!..мой друг считывал мои мысленно образы(довольно таки не простые!..),а по завершении эксперимента сказал:,,ты его(образ) представил!.,а он тебе представился!.,,.И ещё он задал глубокий вопрос:,,Способен ли ты совершить подвиг,но этот подвиг может стоить твоей жизни(ухода в мир иной…)?!,, И… задёшься вопросом,что ж мне необходимо?!,чтоб не,,считать ворон,,,а предпринять(если ЭТО необходимо!.) эффективные действия и ещё остаться живым(в физ.телефон) и здоровым?! Постоянного роста!.осознанности(ведь предела совершенству нет!.)-РАДОСТИ!.-СЧАСТЬЯ!.-Друзья…
Спасибо за полезную информацию. После трёх лет на мефедроне очень сложно найти мотивацию. Больше недели никак не могу продержаться. Решил изолировать себя в деревне, чтобы не было доступа к покупке удовольствия. Надеюсь трёх недель с добавками и спортом хватит чтобы вернуть желание жить без мефа.
А я мысли читаю, правда не общим потоком как в фильме «чего хотят женщины», а будто тянешь тонкую ниточку, которая может в любой момент порваться, о того и сложно порой информацию получать…кто б научил пользоваться
3:21, и это всё!
Ps: поймите главное, осмыслите Это!, Всё чего хорошего вы для себя желаете, естественно просится» у Светлой Энергии, ибо там всё безвозмездно и безгранично!, тёмные тоже могут дать что то, но или иллюзию или на время, и ценна будет бесконечно дорогая…
А чтобы обращаться к Свету, нужно стать Им, самим!, нельзя идти по темной дороге и просить себе свои мечты, оставаясь при этом бессердечным не видящим мир вокруг себя, не видящих Ближнего, пусть он даже всяко отличается, а также нельзя в сердце держать обиды зла зависти алчности и жажды наживы за счет кого либо… Итд итп…
PPS: у Весов, всего Две, Чаши, к примеру -белая и черная, серой не дано! А вы, на какой)))
Когда я увидел твое видео про пресс, поймал себя на мысли:»что то он кажется умнее человека с развитым прессом». Посмотрев про медитацию, растяжку и пр я понял: это йога(в смысле гармоничное слияние многих практик и навыков).
Сам практикую медитацию 20 лет, это сильно меняет внутренне содержанию и в конечном счете СУДЬБУ
Друзья, такая тема, если вы будете увеличивать силу, то масса тоже будет расти, т.к будете поднимать большие веса и давать больший стресс мышцам, но если хотите массу, то тогда нужно есть уже на массу, а не просто силу увеличивать…
Умею замедлять секундную стрелку на секунду развил способность останавливать секундную стрелку на минуту все часы механические и електронные на моей руке живут не долго время на часах останавливается.
Арсений,отличный канал ко мне парень незнакомый подошёл подружиться хотел(к слову нам 20-21) совсем странный,я посоветовал ваш канал теперь тоже говорит понравилось и смотрит надеюсь переосмыслит свою жизнь и станет лучше))