Вопрос: Как вылечить сонное апноэ?

 

Стоматологическое лечение храпа и синдрома апноэ сна

Видео взято с канала: АО Медицина клиника Академика Ройтберга


 

Симптомы обструктивного апноэ сна, как лечить ✧ Отзыв о лечении Игоря Саруханова

Видео взято с канала: Роман Бузунов


 

Храп и апноэ – эффективное лечение в Екатеринбурге без аппаратов, лазера и операции

Видео взято с канала: Медицинский центр Динамика, Екатеринбург


 

Лечение апноэ в Израиле

Видео взято с канала: Ассута Международный медицинский центр


 

Чем опасен храп и что такое апноэ? Как лечить храп расскажет сомнолог Лечебного Центра.

Видео взято с канала: Лечебный центр на Тимура Фрунзе клиника


 

Храп и сонное апноэ у взрослых. Как это лечится на самом деле.

Видео взято с канала: Лесков Иван


 

СОННОЕ АПНОЭ: как лечить? ��

Видео взято с канала: Dr. Berg официальный русский канал


14 комментариев

  • Совсем без углеводов нельзя, и почки поддерживаются жировой капсулой. Если жира очень мало, то происходит птоз( опущение), опускаются и начинаешь ощущать где они…. неприятными чувствами в районе поясницы

  • Доктор Берг оговорился, или досадная ошибка при переводе? На 2:58 » Так вы поддержите организм и предотвратите дефициты связанные с ВЫСОКИМ уровнем Б1″. Исходя из логики доктора Берга, он все же имеет ввиду дефициты связанные с НИЗКИМ уровнем Б1. Если я не прав, поправьте меня.

  • Более 10 лет назад часто были апноэ, иногда по 8 и 12 раз подряд. Это просто ад. Остаётся секунда до полной потери дыхания и путем усилий мозга и нервов срабатывает инстинкт самосохранения. После таких черёд приходилось кое-как заставить себя походить или посидеть и только потом минут через 15 удавалось заснуть. Я постоянно ходил невыспавшийся рассеянный. Сейчас такое редко и слава богу однократно. Врачи ничем не смогли помочь. Мне помогли походы в фитнесс зал и обильное питание плюс море витаминов. Здесь важен ещё дополнительно соблюдать режим благодаря которому организм начнет привыкать и стараться работать без сбоев без остановок дыхания. Плюс я отношусь к той редкой группе кто без лишнего веса и с апноэ, у меня вообще недовес.

  • Гуглите «обструктивное апноэ» и не слушайте этого финансового интересанта, цель которого продавать пищевые добавки. Если ткани носоглотки спадаются и блокируют воздуховод, нужна сипап-терапия, а не витаминки!

  • Дорогие друзья! Во сне мы проводим очень ВАЖНУЮ треть нашей жизни, потому что от нее зависит то, как мы себя чувствуем остальные две трети. Если у вас возникают опасения в отношении собственного сна или близких, задавайте вопросы в комментариях ❓❓❓⇓⇓⇓. С удовольствием отвечу на них в своем видеоблоге https://www.youtube.com/playlist?list=PLZRB6AOQ7QF4dZtTJHfUS_Hu12VlGMO9f

  • Смотрите видео на канале КАШПИРОВСКОГО от 12.02.2020. устраняет храп, проблемы с носом за 3 минуты. КАШПИРОВСКИЙ единственный доктор на Земле умеющий лечить пломбировать зубы через Ютуб. См. Видео от 12.02.20.

  • Здравствуйте! На кето я 2 месяца пью калий ; магний, инозитол ; витамины В комплекс ; Холин и омега 3 подскажите пожалуйста когда и что прекратить пить? Начала при адаптации тк плохо себя чувствовала, а теперь боюсь и не знаю как и с чего спрыгивать

  • Давно смотрю ваш канал, доктор (ну или переводчики, кто разбирается) подскажите как же жить на Кето диете без фруктов? Ладно без сахара. Но как же без ягод, фруктов, люди с древности ели же. Это же естественно есть овощи фрукты. И еще есть такой момент, что сахар находится везде, даже в хлебе. Кстати, и чёрный хлеб же под запретом? Потому что углеводы. Из углеводов вы разрешаете только овощи? А как же итальянцы, которые
    Долгожители, едят макароны из твёрдых сортов? Это ведь не быстроусваиваемый углевод+ пицца и морепродукты. Также японцы долгожители едят рис. Вот тут как бы не сходится. Может кето диета только для худеющих, а потом надо все таки есть разнообразную пищу, а не только 80% жира. Жалко печень.

  • После перехода на кето питание у меня пропал храп полностью, до этого сильно ругались с женой, я не давал ей спать храпом, беруши не помогали. При этом толстым не был 75кг, сейчас 70. Ем 1 раз в день около 2000 калорий.

  • Да не только в этом причина, у моего мужа, нос поломан, и есть как по мне слабость связочного аппарата челюсти, то есть, такие люди могут расслабить полностью челюсть, плюс при употребление алкоголя, язычок опухает…

  • Подскажите у меня такое когда спать ложусь вздрагиваю просыпаюсь от нехватки кислорода, ничё не западает не глотка не язык просто останавливается то ли дыхание то ли сердце не могу понять, ощущение такие попробуйте не дышать сколько сможете и потом уже дышите конечно, вот у меня так же только когда я засыпаю уже или только только уснул и сразу такой феномен

  • При росте 184 см я весил 165 кг. «Спасибо» l2 и 2 л. крепыша 9-ки за вечер. При этом весе я не высыпался за 8 часов. Я спал по 10 часов, после пробуждения чувствовал себя нормально, но до завтрака, после завтрака клонило спать. Я засыпал на работе. Когда все спали сладким сном, я через каждые 30 мин. бегал в туалет по малой нужде, в итоге сон урывками. Во время сна были задержки дыхания, просыпался от нехватки воздуха, и так по кругу. После принятого алкоголя, ко всему вышесказанному, добавлялся сон в позе сидя и с криками во сне, хотя кошмары не снились. И что самое страшное, были случаи когда реально засыпал за рулём. Это достало жену, посмотрела Малышеву, там от этих бед СИПАП аппарат рекламировали. Но, деваться некуда, взял кредит и купил его в 2012 году, предварительно пройдя ночь-обследование у сомнолога. Начал спать с ним, с прописанным давлением. И тут начались чудеса. Ничего не меняя в причвычках пил, курил, в питании ел все подряд, за 1 год скинул вес на 15 кг, до 145 кг. Но, без аппарата я спать уже не мог. Ночь без него и днем вся разбитость возвращалась. Бросил курить. Прожил я так до 2018 года, купленный аппарат отработал 6 лет и в один прекрасный день не запустился. Ну вот, приехал думаю, все пропало шеф, как щас без него. Но, прогресс не стоит на месте, старый с увлажнителем я брал в 2012 г. за 40 000 р., а на Али аналог от Китайских братьев красуется уже за 18 000 р. В итоге оплатил, заказал его. Пока прибор ехал, меня осенила мысль, что он и вовсе может не приехать. Почему-то принял эту мысль и смирился с возможной потерей денег. Понял, в жизни мне помогли близкие, а остальное давай уж сам. И пошла вторая Веха, запарил гречку с кефиром и так 10 дней. Потом постепенно добавлял яйца, курицу и т. д., взял абонемент в спорт зал, старался держать калораж на уровне базового обмена. Кароче, скинул я за 2 месяца ещё 10 кг., а тут и прибор подъехал. Потом продолжил с ним худеть, режим тот же, но спал с аппаратом. В итоге на сегодняшний день 120 кг, уже пол года сплю нормально, без апное. Ребята, подытожыв скажу, все что говорит доктор Берг правильно, но может не всем подойти, у меня допустим очень сильно болят почки без углеводов. Но, сладкое и мучное необходимо кардинально ограничивать, на себе испытано. Пока взял паузу в похудении, ленивый я все таки. Бросил пить, стресс, работу сменил, не знаю как будет на новом месте. Будет вдохновение, так и продолжу сбрасывать дальше. Моя цель 95 кг. Может кому поможет мой комментарий. Не пинайте сильно.

  • Смотрите видео на канале доктора КАШПИРОВСКОГО от 12.02.2020. устраняет храп, проблемы с носом за 3 минуты и навсегда. КАШПИРОВСКИЙ единственный доктор на Земле умеющий лечить пломбировать зубы через Ютуб. См. Видео от 12.02.20.