Вопрос: Как успокоить уставшие глаза и проснуться?

 

Что делать если устали и покраснели глаза. Три лучших домашних средства для здоровья глаз

Видео взято с канала: Ed Black


 

Как снять усталость глаз | Хирург-офтальмолог Дмитрий Дементьев

Видео взято с канала: О самом главном


 

Как снять усталость с глаз от компьютера за 5 мин

Видео взято с канала: Ольга Папсуева


 

КАК УБРАТЬ ОТЕК ЛИЦА ЗА 5 МИНУТ ПРИ ПОМОЩИ ПРОСТЫХ СРЕДСТВ

Видео взято с канала: ВЕРЬЁМИН здоровье и фитнес


 

14 упражнений, которые позволят снять усталость с глаз

Видео взято с канала: AdMe.ru Сайт о творчестве


 

Как снять усталость глаз за 5 минут. Нормализуем глазное давление. Лайфхак | Восстановление зрения

Видео взято с канала: Восстановление зрения


 

КАК РАНО ПРОСЫПАТЬСЯ?/ Мои Советы!!!

Видео взято с канала: Katya Adushkina


27 комментариев

  • Вот я смотрю в право, в лево, в низ, в верх и они начинают болеть, и так не приятно становится, но когда смотрю прямо всё как обычно, я не могу спокойно поворачивать глаза из-за боли. Может из-за телефона, но у меня фильтр синего на достаточную мощность по ставлен. Что делать я не смогу эти упражнения сделать��

  • На самом деле большая проблема для современного человека, так как у большинства работа связана с работой за компьютером, так еще и в свободное время глаза с гаджетами не отдыхают. Вот именно поэтому и необходимо нашим глазкам помогать. Гимнастика очень хорошая вещь, но у меня помимо этого есть еще капли Офтагель, которые я капаю на ночь и утром все хорошо с глазами у меня. Эти капли хорошо увлажняют глаза и их не надо постоянно капать, только перед сном, что очень удобно.

  • Здравствуйте, Людмила. Ваш канал для меня находка. За что большое спасибо) Но при просмотре Ваших роликов я заметила очень много методик. Поделитесь, пожалуйста, как бы расписанием дня и какие упражнения вы делаете с глазками на протяжении всего дня)

  • Здравствуйте Ольга! Прошу помочь и дать совет. У меня есть мешки и черные круги под глазами. Как с ними бороться и как избавиться от них раз и на всегда, а то сил больше нету их маскировать косметическими средствами!!! Очень сильно прошу помочь и дать хороший, а самое главное эффективный совет!!!

  • Вообще то покраснение глаз происходит от раздражения. мы можем смотреть в компуктер и реже маргать и происходит осужение которое и приводит к раздражению.
    Ну а это лечить(по моему мнению) чаще маргать и капать глазные капли.

  • Так как я ношу контактные линзы, то для меня важно, чтобы глаза не уставали и были в полном порядке. Я для этого выполняю все рекомендации офтальмолога. Так я например, в самом начале, как только надела линзы,стала использовать Корнерегель, который помог мне к ним легче адаптироваться и я их просто не чувствую на глазах, настолько мне в них комфортно.

  • Вы в курсе, что когда вы делаете эту гимнастику, вы наоборот напрягаете глаза! Ведь мышцы и так напряжены, а вы ещё и глаза крутите. Делайте пальминг, это лучшее упражнение, загуглите как его делать. При пальминге, главное чтобы всё ваше тело было расслаблено и вы отдыхали.

  • а я целыми днями без перерывов сижу за телефоном Это несколько лет уже и только сейчас я стал чувствовать жжение и боль в глазах поэтому пожалуйста люди сидят поменьше за компом мой вам совет я сам испытал что такое когда болят глаза теперь надеюсь что эти упражнения правда помогут мне смотрите ставьте лайки под этим видео

  • Спасибо большое! Помогает:) проделывала прям во время просмотра) Из капель предпочитаю артелак всплеск, капаю 1-2 раза в день и в порядке глаза увлажнены и усталость тоже снимается. Год назад сильно проблема доставала с дискомфортом глаз,капала тогда капли артелак баланс курсом, выручили.

  • По утрам когда в школу надо, большой нос, мешки под глазами, большие щеки и мелкие глаза, крч пипец, поэтому ходу в маске. А после когда прихожу со школы все норм, маленькое лицо, маленькиц нос, большие глаза и щеки нормальны:(

  • То чувство когда почему-то в 13 лет появляется отёк ( скорее всего из-за того что я пью воду на ночь) краснеет белая часть глаза года глаза сужается а зрачек расширяется может ли кто нибудь ответить на этот комментарий и сказать чем эту проблему можно исправить

  • Спасибо большое, массирование точек действительно помогает и снимает усталость! Но я бы посоветовал дополнительно пить таблетки, которые помогут защитить глазки при долгой нагрузке, а не только снять усталость, называется черника форте интенсивный комплекс от Эвалара, пью его уже года 2, т.к. на работе глаза постоянно напряжены, начало садится зрение, с помощью разминки глаз и таблеток, зрение восстановил!

  • Да, ситуация мне эта тоже хорошо знакома, когда много приходится работать за компьютером, потом появляется усталость в глазах. Вот последний раз пользовалась каплями Офтагель, осталась довольна, капать надо только один раз в день и удобнее это делать на ночь. Потом в течение дня нет ни дискомфорта, ни усталость в глазах.

  • Не очень приятно, когда чешутся глаза, у меня они начали сохнуть и чесаться из-за кондиционера и долгой работы за компьютером. Но благодаря увлажняющим каплям, все пришло в норму. Мне прописывали Артелак всплеск, в составе гиалуронка, хорошо глаза увлажнялись.

  • Здравствуйте, вы меня очень мотивируете восстановить своё зрение. Несколько раз пытался делать упражнения, со временем надоедало. Теперь решился взяться за ум и наконец восстановить своё зрения до 100 процентов
    На данный момент у меня +1 и -1,5. Как думаете, за сколько недель смогу вылечиться до 100% с учётом постоянных упражнений без поблажек?

  • От себя хочу добавить, что помимо всех этих методов хорошо бы и к врачу обратиться. Я вот тоже за своими глазами слежу хорошо, если что не так, то иду к офтальмологу. Ношу линзы не первый год и поэтому знаю, что при усталости и покраснении глаз хорошо помогает Корнерегель, применяю его обычно курсом, но лучше практически сразу становится.

  • Спасибо за видео. Правда у меня есть другой способ. Я капли применяю Артелак всплеск, они в составе содержат гиалуроновую кислоту в высокой концентрации, и нет консервантов. Так закапываю, и через какое-то время, сухость, жжение, да и легкая усталость уходят с глаз. Но у меня пару раз такое с глазами за день бывает. А вот маме приобрела капли Артелак Баланс, так как они с дополнительным протектором в составе, что ей и нужно, так как глаза у нее часто сохнут, из-за приема медикаментов, по состоянию здоровья.

  • #edblack Если вам нравятся мои рецепты и ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ для здоровья то лучшей благодарностью для меня будет ваш Комментарий Репосты и ПЛЕЦ ВВЕРХ под Видео! Надеюсь вам помогут полезные идеи и советы от Эда ��������

  • А если усталость в глазах как следствие синдрома сухого глаза? Сухость-то упражнениями не уберешь… Неплохо бы на той же работе, например, капли специальные иметь всегда. Выбор их большой на любой вкус и кошелек, как говорится. Сама я вот пару недель как пользуюсь одними из новых капель Гилан. Они с гиалуроновой кислотой в составе (а это, как известно, природный увлажнитель), увлажняют ну очень здорово, что и усталость проходит, и сама сухость. Поэтому пока ими и буду пользоваться, устраивают всем. А сухость глаз лучше не запускать может к проблемам со зрением привести.

  • Я работаю секретарем судебного заседания, все протокола конечно же сейчас отбиваю на компьютере. Работы всегда много, бывает глаза начинают уставать и глаза начинают сохнуть. Поэтому чтобы избежать этих неприятностей с глазами, я стала применять стиллавит. Мне его в аптеке посоветовали. Обязательно на работе флакончик с каплями есть. Уже не раз капли выручали.

  • Я линзы ношу и часто чувствую что глаза болеть начинают как от долгого сидения за компьютером. Я всегда пользуюсь каплями Корнерегель, помогают отлично. Но вот сейчас в гостях, а капли закончились(. Попробовала Ваш метод, стало полегче немного, спасибо за видеоурок. Но всё таки побегу в аптеку), капли мне лучше помогают. Но за неимением их Ваш метод облегчает состояние. Спасибо!

  • Бедные наши глаза, а я вообще линзы ношу, поэтому у меня не только устают глаза, но еще и роговица бывает повреждается. Правда на такие случаи всегда дома есть корнерегель. Снимаю линзы, применяю это средство и спать. на утро глаза увлажненные, отдохнувшие и плюс ко всему декспантенол который имеется в данном средстве роговицу восстанавливает.

  • Отдохнуть на пару суток от компа вообще не вариант. ))) Перед сном не напрягать глаза тоже не советует, а это ведь самое главное. Глаза не отдохнут за ночь, если их не расслабить перед сном. Это можно сделать с помощью полотенца теплого. Представьте, что ваши глаза расслабятся полностью только в шесть утра. Раньше расслабишь лучше отдохнут. Увлажняющие капли, ну такое. От усталости не помогут никак.

  • Большое спасибо за ваш канал и советы. Очень люблю именно такие народные рецепты и советы
    А у меня ещё к вам просьба. Как лечить в домашних условиях липомы или, по простому, жировики на теле. именно на теле. У моего брата много и они имеют особенность разрастаться. Врач развела руками и сказала, что только хирургия. но их много
    Суть чуть подлечить хотя бы

  • Если у вас есть интересные рецепты то поделитесь ими в комментариях. Лучшие из них будут сняты мною с указанием АВТОРА ( название канала) рецепта. Больше комментариев с рецептами, больше шансов попасть в видео����������❤️❤️❤️

  • Хотел в коментах у кого как и кому помогли эти упражнения, но увидел только гадость типо «Пусть читающий это получит 1477$
    » помните, ваш лайк в жизни ничего не сделает, надо трудиться чтобы заработать…

  • Почему краснеют глаза….причины.

    Синдром красного глаза
    У офтальмологов, уже вошло в обиход выражение «синдром красного глаза», как немного ранее — «синдром сухого глаза».

    «Есть такое понятие, как синдром красного глаза. Это значит, есть видимый симптом, — красный глаз — а причины этого состояния могут быть разные, в том числе и смешанные. Например, вирусный конъюнктивит плюс аллергический: на капли, которые капают от вируса. Это большая проблема международного уровня. Отчасти это связано и с экологией. В больших городах есть много веществ в воздухе, которые могут раздражать глаз.

    Мало слез
    Глаза могут краснеть не только от слез, когда мы плачем, но и от нехватки этой соленой влаги.

    «При нарушении выработки слезы, при нарушении состава слезы тоже краснеют глаза. Человек может быть здоровым, но во второй половине жизни слеза имеет уже не такой состав, как раньше, не такие защитные свойства. И при контакте с раздражителем — сухим воздухом, прокуренным или холодным — слеза уже не справляется с защитой, как в молодости, и глаз краснеет.

    Если в обычном помещении все в порядке, а на улице или в прокуренной комнате глаза краснеют, это первый признак того, что слеза недостаточно защищает их.

    Глаза устали
    Глаза, конечно, могут покраснеть и от усталости.

    «Но если каждый раз человек видит, что у него при усталости краснеют глаза, например, после целого дня работы за компьютером, он может прийти к офтальмологу, рассказать об этом, врач назначит капли, которые будут защищать глаза при работе с компьютером. И тогда глаза будут меньше краснеть к концу рабочего дня.

    Почему устают глаза от компьютера?
    Во время работы с компьютером человек намного реже моргает. А ведь при моргании глаз смазывается слезой.

    «При живом общении с другим человеком работает мимика, есть мигательные движения, которые помогают увлажнять глаз. А перед компьютером глаз не моргает так часто и не увлажняется. К вечеру он устает, потому что не было смазывания слезой. К тому же компьютер заряжает воздух положительными ионами, собирается заряженная пыль возле компьютера, все это садится на глаз. И это может уже не быть просто усталостью, а привести к синдрому сухого глаза или так называемому компьютерному визуальному синдрому. Это должен посмотреть офтальмолог»