О самом главном: Как повысить потенцию, кетогенная диета, зарядка для глаз, витамины группы B
Подпишитесь на канал «О самом главном» ► https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1.
Правила сексуальной жизни мужчин. Как повысить потенцию. Кетогенная диета жирное не исключать? Зарядка для глаз. Женское здоровье: витамин В для молодости и красоты..
Смотрите все выпуски подряд: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH.
.
Учёные утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьёз..
Будьте здоровы!
Наши ресурсы:
►ВК: https://vk.com/life.and.health.
►ОК: http://ok.ru/group/52366270922881.
►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom.
Всё о здоровье и быте на канале «О самом главном»..
Утро России: Утреннее информационное шоу..
О самом главном: Занимаемся здоровьем всерьёз..
Правила движения: Как вернуть здоровье с помощью правильного движения..
Кулинарная звезда: Секреты приготовления самых разнообразных блюд..
1000 мелочей: Создание красивого и функционального быта..
Про декор: Советы по дизайну и декорированию квартиры..
Смотрите также:
�� Утро России: https://bit.ly/RussiaUtro.
�� О самом главном: https://bit.ly/OSamomGlavnom.
�� Правила движения: https://bit.ly/PravilaDvizheniya.
�� Кулинарная звезда: https://bit.ly/KulinarZvezda.
�� 1000 мелочей: https://bit.ly/1000melo4ej.
�� Про декор: https://bit.ly/ProDecor
Видео взято с канала: О самом главном
Советы уролога по правильному питанию мужчины
И.А. Измакин, главный уролог клиники Евромедика, рассказывает о том, какие продукты полезны для мужского здоровья
Видео взято с канала: evromedika
♂♀ Какие продукты пробуждают страсть? | Как повысить либидо? | Лучшие афродизиаки! [Secrets Center]
![♂♀ Какие продукты пробуждают страсть? | Как повысить либидо? | Лучшие афродизиаки! [Secrets Center]](https://i.ytimg.com/vi/wCE-EomDUU0/hqdefault.jpg "♂♀ Какие продукты пробуждают страсть? | Как повысить либидо? | Лучшие афродизиаки! [Secrets Center]")
♂♀ Посетите наши бесплатные тренинги: ➨ https://goo.gl/Tzrxyr.
Информация о центре и запись на тренинги: +7 (499) 322-11-70 и +7 (812) 509-62-20.
♂♀ Какие продукты пробуждают страсть? | Как повысить либидо? | Лучшие афродизиаки! [Secrets Center].
В данном видео, секс тренер центра сексуального образования Secrets Вера Костенко, поговорит с вами о том, какие продукты пробуждают страсть? Как повысить либидо? Как выбрать лучшие афродизиаки!.
Многие люди хотели бы узнать, какие продукты пробуждают страсть? Как повысить либидо? К счастью существует очень простой и эффективный способ. Вы удивитесь, но лучшие афродизиаки – это еда. А чтобы узнать какая именно еда является афродозиаком, смотрите данное видео до конца..
Если Вы хотите узнать подробнее о том, какие продукты пробуждают страсть? Как повысить либидо? Как выбрать лучшие афродизиаки? Как вызвать сексуальное желание? Как возбудить мужчину? Как возбудить девушку? То центр сексуального образования Secrets поможет Вам в этом!
Тренинговый центр сексуального образования Secrets поможет Вашим отношениям выйти на новый уровень!
Чтобы узнать о нас подробнее, переходите по ссылке ➨ https://goo.gl/mPiJa3 прямо сейчас. У нас действительно большой выбор различных тренингов!
***.
➊ Подписывайтесь на канал: https://goo.gl/IG6m9b.
➋ Поделитесь этим роликом, со своими друзьями в соц. сетях. Возможно им тоже будет интересно узнать подробнее о сексуальном образовании.
➌ Ваши вопросы задавайте в комментариях.
***.
В наших соц. сетях Вы найдёте много полезной информации по сексуальному образованию:.
☑ ВКонтакте http://goo.gl/q0CwZg.
☑ Инстаграмм: https://goo.gl/evKkzQ.
☑ Фейсбук https://goo.gl/eXLtFX.
☑ Одноклассники: http://goo.gl/HLZSbS.
☑ Живой Журнал: http://goo.gl/T2SFOW.
☑ Твиттер: https://goo.gl/eKgBJN.
☑ Тренинги в Санкт Петербурге: https://goo.gl/VRJRka.
***.
Ссылка на это видео: https://www.youtube.com/watch?v=wCE-EomDUU0 (♂♀ Какие продукты пробуждают страсть? | Как повысить либидо? | Лучшие афродизиаки! [Secrets Center])
Видео взято с канала: Secrets Center
Как повысить потенцию у женщин дома. Имбирь для женщин. Имбирная диета. Корень имбиря Афродизиак.
★ Продолжение Смотрите Здесь https://goo.gl/VwzW4n.
◯ ► ▷ ► ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШ КАНАЛ ► ▷ ► https://goo.gl/e1NAxQ Ставьте лайки и делитесь с друзьями!.
✪ #спортивноепитание и #спортпит здесь https://goo.gl/bi1Voe и https://goo.gl/C6hhVM.
#Реальнаякачалка в Telegram ► https://t.me/realka4.
#качалка ВКонтакте ► https://vk.com/realka4 и https://vk.com/sportvkru.
#качалка2018 в Однокласниках ► https://goo.gl/4vMR53.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
Внимание! На канале информация даётся в ознакомительных целях..
Все видео носят рекомендательный характер и не являются прямой инструкцией к действию!.
Здоровья Вам, любви и добра..
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
p.s. Также после ваших советов я завел интернет-кошелек, на который Вы можете перевести деньги для покупки хорошей камеры. НОМЕР СЧЕТА Webmoney WMZ-КОШЕЛЁК Z3689 8173 4282.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
По вопросам рекламы и сотрудничества писать сюда: rapg СОБАКА mail.ru с пометкой #реальнаякачалка и #бодибилдинг.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
Видео взято с канала: Реальная Качалка
Как Улучшить Сексуальное Здоровье с Помощью Питания
Сексуальное влечение варьируется в широких пределах у разных людей, однако около 50% мужчин и женщин в определенный период своей жизни испытывали снижение либидо. Если вы заметили, что ваше сексуальное влечение снижается, или же просто хотите улучшить свое сексуальное здоровье, попробуйте добавить в рацион некоторые продукты, речь о которых пойдёт в этом видео.
Видео взято с канала: Olya Reine_MD
Как быстро похудеть Психология Похудения Как похудеть без диет Лишний Вес Советы Психолога
Как быстро похудеть Психология Похудения Как похудеть без диет Лишний Вес Советы психолога Психология лишнего веса.
�� Психологический Тренинг «Исцеление Родовой Системы».
https://elenasemenek.com/ru/rodovaya-sistema/.
Елена Семенек онлаин психолог / лайф-коуч.
#ПсихологияCчастья, где счастье это смысл жизни!
�� Расписание Бесплатных вебинаров:.
https://elenasemenek.com/ru/.
�� Личные Консультации и Тренинги: https://elenasemenek.com/ru/private/.
�� Задай анонимный вопрос:.
https://elenasemenek.com/ru/question/.
◆ Фейсбук: https://www.facebook.com/esemenek.
◆ Ютуб: https://www.youtube.com/user/Zendome.
◆ Инстаграм: https://www.instagram.com/elenasemenek.
◆ В контакте: https://vk.com/esemenek.
�� СМОТРИ ТАКЖЕ:
—
◆ Лишний Вес и Сексуальность вебинар.
https://youtu.be/-cRwpsYe1Rc.
◆ Как стать женственной – Все дело в папе вебинар.
https://youtu.be/XIqGHnv4gZY.
◆ 4 женских роли в отношениях вебинар.
https://youtu.be/SPpZw3_N-hA.
◆ Психологическая Травма вебинар.
https://youtu.be/ZwIChSvyH0E.
◆ Законы семейной систсемы вебинар.
https://youtu.be/wHx5epiE1FE.
◆ Ролевые Игры в Семье вебинар.
https://youtu.be/tajxFDZanhQ.
◆ Записи ВСЕХ Вебинаров (плейлист).
http://bit.ly/2OMWGqV.
◆ Психология Лишнего Веса (плейлист).
http://bit.ly/2DnpiCJ.
◆ Плейлист для Женщин:.
http://bit.ly/2CPVfDh.
◆ Плейлист для Мужчин:.
http://bit.ly/2UdBv7r.
◆ Смотреть все видео:.
http://bit.ly/2FN5ZDb.
—
#какпохудеть #психологияпохудения #какпохудетьбыстро #похудеть #похудетьбыстро #лишнийвес #похудение #какпохудетьбездиет #психология #психологонлайн #психолог #онлаинпсихолог #советыпсихолога #консультацияпсихолога #саморазвитие #психологияотношений #женскоесчастье #коучинг #еленасеменек
Видео взято с канала: Психология Счастья
Хитрая Диета до 10% жира / Схема Жиросжигания / План Питания Ч.1
Любая Диета начинается весело и задорно, с бесконечной верой в будущее, правительство, Санта-Клауса на розовом пони и в любовь с первого раза..
До тех пор, пока реальность не упирается в физиологию за 8й класс..
Урезание калорийности и углеводов в частности, истощает запасы гликогена и приводит к изменению водно-солевого баланса, ваш вес РЕЗКО становится меньше..
Ряд гормонов стимулирует ЦНС для поисковой активности, а тренировки обеспечивают выброс эндорфинов и адреналина..
Что в сумме приводит к отличному настроению и мотивации..
Что происходит далее?.
Падает уровень гормона, стимулирующего образование и секрецию гормонов щитовидной железы,.
лютеинизирующего гормона и фолликулостимулирующего Снижается активность симпатической и ЦН систем..
Вы Становитесь менее активным, менее эмоциональным (кроме агрессии), появляется апатия, не желание двигаться..
Снижается уровень половых гормонов: тестостерона (эстрогена). Снижается уровень фактора,.
высвобождающего гормон роста это ЛИПОЛИТИЧЕСКИЕ ГОРМОНЫ. Снижается расход жира, пропадает либидо и т.д..
Уровень кортизола поднимается (усиливает расщепление белка и стимулирует в печени производство глюкозы из белка),.
усиливаются голод и аппетит; помимо того, он задерживает воду и вызывает резистентность к лептину гормону насыщения..
Снижается уровень инсулина (который является антикатаболическим гормоном и препятствует расщеплению мышц),.
а нового синтеза белка не происходит из-за дефицита энергии..
Происходят изменения уровней лептина, грелина, пептида YY, кортиколиберина (усиливает голод), эндорфинов,.
серотонина (пропадает удовольствие от чего-либо), кроме еды..
Вырабатывается нейропептид Y (который вырабатывается в условиях голода, т.е. меньше лептина больше нейропептида Y,.
т.е. мозг дает команду «ЖРИ или ПОДОХНЕШЬ»)..
Это маленькая доля процессов, которая происходит при дефиците калорий..
У организма пара сотен таких способов адаптироваться под снижение калорийности, ему жопа, как не хочется худеть..
Ему по барабану ваши эталоны красоты, ему жир подавай, а мышцы не надо, они энергорасходные..
Именно для замедления адаптации к диетам, мы и используем хитрыевывернутые схемы манипуляции с БЖУ, чтобы временно обмануть эволюцию..
Смотрите применяйте:
Хитрая Диета до 10% жира / Схема Жиросжигания / План Питания.
=
Обещалки в ролике:
МОЯ КНИГА «Меняю жир на силу воли»:.
http://www.brinblog.ru/book/4/.
Про жиры раз: https://youtu.be/Md6LBts7TFg.
Про жиры два: https://youtu.be/F6uwi3mVG6s.
Про омега-3 тут: https://vk.com/brinblog_ru?w=wall-94386829_1489.
Смертельный Глутамат Натрия тут: https://vk.com/trenerbrin?w=wall142117670_38934.
Пальмовое масло тут: https://vk.com/trenerbrin?w=wall142117670_40422.
ТОП-10 ошибок на Диете (из телевизора) тут:
https://vk.com/trenerbrin?w=wall142117670_39919.
=
НАЙДИТЕ МЕНЯ В СОЦ. СЕТЯХ:
Ярослав Брин:
Я Вконтакте: https://vk.com/trenerbrin.
Мой Instagram: http://instagram.com/trenerbrin.
—
Хэштеги на заднюю дельту:
#Диета #Жиросжигание #Питание диета любимая как похудеть снижение веса сушка лишний вес правильное питание
Видео взято с канала: Ярослав Брин
Нет похожих статей
А разве тесак это единственное, чем вы можете указывать на то, о чем объясняете? Представляете себе, если каждый лектор будет махать чем попадя… Вы задумывались о том, что такая картинка перед глазами может будоражить воображение определенного типа людей? Кроме прочего, используя слова, которые отбивают охоту к просмотру, вы теряете подписчиков и желающих просмотреть следующие видео.
Блин я не могу составить себе рацион питания ни под первую схему, ни под вторую. У меня топо всегда получается много жиров. Белка не хватает и очень много. Бывает и углеводов тоже. Подскажите пожалуйста что и как миксовать. Продукты которые миксовал я:гречка, овсянка, судак, говядина, минтай, яйца. Что ещё можно использовать и как?
Российский ученый создал лучшие в мире лекарства, для здоровья и
увеличения срока жизни. Исследования доказали увеличение активной
жизни на 25-40%. ТЕПЕРЬ ПРЕПАРАТЫ ДОСТУПНЫ ВСЕМ!! Подробнее и КАК
приобрести смотрите здесь: https://youtu.be/fNDvGwvVdF0
Вы большой молодец! Наконец-то кто-то всё объяснил толково научно, структурированно и практично, без хайпа на волнах новомодных диет! Ваш личный результат очень вдохновляет, а научный подход и уровень знаний заслуживает уважения! ������������ Спасибо Ярослав за Ваш труд����
еще интересный факт:во время секса идет обмен с женщиной гормонами. К примеру,встречался с грубоватой женщиной(у нее даже в 30 лет были прыщи на щеках)..так вот,после оргазма не чувствовал удовлетвор-я,т.е. не получал достаточно от нее гoрмонов. Наверное поэтому нам подсознат-но нравятся нежные стройные хрупкие женщины.
ДОбрый день Ярослав, почему такая низкая калорийность на 4 гр углеводов? 500 гр гречи 340 угл = 1750 ккал.? хотелось уточнить, нужно съесть кастрюльчик гречи на 1250 грамм? И нет ли ошибки? Греча АГРОАЛЬЯНС 68 УГЛ-350 ККАЛ.
Что делать если не хочется есть на определенном этапе диеты? Делаешь силовую фулл бади, и ожидаешь голод идешь домой, приходишь есть не хочется. Выпьешь коктейль, и только потом может быть захочется есть. Тормоз какой то ))
Крутейший урок! Касательно вкусняшек и неспособности ограничиться половиной сникерса хочу сказать, что ОЧЕНЬ люблю халву, но по моим нормам можно скушать 20-25 г в день.. Это кусочек 2х2х1 см… Грустно, конечно, но я уже неделю точу брикет и эта халва стала у нас семейной байкой ��
У меня потенция теперь как у молодого, благодяря этому: vilechitsya888.ru/potenciya
Начал общаться с одной женщиной на 20 лет моложе меня, так она мне говорит, что я не уступаю её ровестникам, да и я сам чувствую, что действительно эффект потрясающий.
Возьмите, не пожалеете.
По поводу гневный ПТУшников, спорящих с врачом по поводу алкоголя. Еще врач Авиценна считал, что вино «дурака толкает в преисподнюю, а умного ведет к Богу». Если ты дебил, сын пьяницы и пропитой алкоголички, то тебе, разумеется, надо закодироваться и не пить вообще.
От снижения потенции меня спасло новое средство, о котором я чисто случайно вычитал вот тут: treatment73ui4.ru/silax оно реально работает, сейчас как у 16-ти летнего, хотя много всего раньше пробовал и ничего надолго не помогало. treatment73ui4.ru/silax
бесспорно уровень холестерина снизится от алкоголя, но вместе с этим и уровень мозговнаучный факт. может просто убрать из рациона немного животного жира и это будет куда полезнее рюмки коньяка в неделю.
Привет Ютуб и его обитатели! Просмотр начните с описания, там буквы, там сложно, я понимаю, но надо)
Все обещанные штуки по ссылкам в описании.
Победитель к прошлому конкурсу на «Силовой Тест»:
https://youtu.be/vkVisalL-OI
Егор Павельев: https://vk.com/egorpavelyev
Запись розыгрыша: https://vk.com/video142117670_456239270
До встречи по ту сторону. Брин.
У меня вес есть избыточный, вот что мне сказали, чтобы повысился тестостерон надо худеть, диета, физ нагрузки, еще Актиферт-Андро пить, должен помочь при весе и восстановит тестостерон…. Тяжко вот диету соблюдать, пивка хочется выпить))
Я один что ли умираю если 1 гр углей на кг веса?
Т.е. 3 дня я держусь на 1гр на кг, на третий умирая, все мысли ТОЛЬКО о еде, вообще ничего не могу делать. И потом два дня, я не могу себя остановить в углях, т.е. закидываю до 700 гр углей!
Сталкивался кто с таким?
выбираем поесть или поспать-Кто нибудь замечал что если ты даже поел перед сном и ложишься буквально на час два,встаешь и такое ощущение что ты неделю не ел)))готов уничтожить холодильник)))у кого так лайк)))))))))
Отличный выпуск. Все по полочкам разложил. Спасибо) Вопрос, как быть тем,у кого суточная калорийность (по подсчётам из этого видео) выходит 1290 ккал(нелинейная схема)? 5-6 раз в неделю тренировки(силовые,ВИИТ,бокс) организм адаптирован к нагрузкам и к небольшой калорийности, неужели ещё больше уменьшать и ещё сильнее увеличивать нагрузки?
Буквально вчера, и много раз до этого, Мясников утверждал, что обычному человеку дополнительные витамины покупать и принимать не нужно. Сегодня уже 2 барышни утверждают, что обязательно нужно принимать витамины дополнительно. Вы договориться никак не можете? Встретьтесь, обсудите и дайте нам нормальную информацию. Это наука и договориться, думаю, можно.
Люди у меня токая проблема в 2012 году мне зделали операци на голову Аденома депофиза и после операци у меня сперма пропала и еще реакци слабый стал куда не пойду в больницу все говорят что все хорошо. Одним словом опухол в голове было. Мне всего та 33 и что делать не знаю
Я женщина, мало подвижный образ жизни, по этой схеме моя норма калорий на день 1100… у меня не получаеться придерживаться этого, в такую норму калорий не возможно вписать ничего сладкого, разве что зеро колу ��
Здравствуйте Ярослав. Спасибо что снимаете такие полезные видео ����Вы хорошо и доступно информируете и это здорово�� К сожалению я не могу скачать Вашу книгу��уже второй день пытаюсь. И свою почту вводила и почту мужа, а письмо так и не пришло. Очень хочется прочитать.
Если появились проблемы с потенцией,, то не нужно затягивать с лечением,, как я в свое время)) Потом долго мучался,, пока не нашел хорошее средство,, кстати здесь вычитал:: zdorovievi383k.ru/great
До него пробовал разное и по совету врача и сам искал разные методики,, но эффект был временным или вовсе его не было.. А после этого средства все нормализовалось..
А если у меня 6-10 тренировок в неделю. Возможно ли какое-то похудение без потери физической формы.
Пробовал срезать углеводы, примерно так же как в линейной схеме питания, по итогу организм на скоростно-силовой нагрузке начинает умирать. Мышцы на гонках забиваются раза в 1,5-2 быстрее, результат, соответственно, такой же показать не могу.
Жира 12%, измерял спортивный врач калипером.
Как, то он обошел стороной, что любое кол-во алкоголя раствояет оболочку эритроцитов, в результате чего они слипаются и закупоривают микрокапиляры. От чего начинается массовый мор клеток головного мозга.
Мне уролог в частной клинике назначил Простадитин плюс, как средство для профилактики. Поскольку анализ спермограммы был недостаточно хорош. Что могу сказать сегодня, эти свечи не просто так советуют врачи. Результат есть! Мне хватило одной упаковки, чтобы удостовериться в этом.
Здравствуйте,мне 20 лет общий уровень тестостерона 20.09 нмоль/л,щетовидка тоже в норме
Сдавал анализ потому что пропала утренняя ерекция
Подскажите все ли в норме и стоит ли сдать анализ на свободный уровень тестостерона?
У меня вес есть избыточный, вот что мне сказали, чтобы повысился тестостерон надо худеть, диета, физ нагрузки, еще актиферт-андро пить, должен помочь при весе и восстановит тестостерон…. Тяжко вот диету соблюдать, пивка хочется выпить))
Доктор сказал всё чётко и ясно. Я на себе испытал грецкий орех с мёдом, просто стоит как деревянный с начала процесса до конца а когда ещё добавил и в свое меню и тыквенные семечки то вообще бомба, количество спермы в 3 раза больше прибавляет. Вот в этом рецепте реально можно сказать что два в одном, полезное и приятное. Всем удачи.
Одно не понятно, на рифидах белки считать из растительной пищи в лимит по белкам?, если нет то куда эти калории девать, считать в общий колораж или как? А то получается что при углеводной загрузке белка из круп (если расчет по линейке) и так почти можно 0.5 гр на кг веса набрать, животные белки че не употреблять в эти дни чтоли?
Это почему человек не может съесть половинку сникерса и отложить на потом? В 13 лет спокойно скинула 20 кг. В комнате лежали чипсы, шоколад, конфетки прямо под рукой. Без всяких мучений съедала ровно столько сколько позволяла себе по калориям, при том что 80% рациона была более полезная пища. (Могла открыть шоколадку и съедать по кусочку в день). Мысли даже не было что-то лишнее захомячить.
Известно, что в женском организме также присутствуют мужские андрогены, а именно — тестостерон. Он вырабатывается в процессе превращения стероидов, а также при их производстве в яичниках и надпочечниках. Тестостерон у женщин влияет на развитие фолликула в яичниках. Уровни тестостерона значительно повышаются в период беременности и овуляции. При созревании яйцеклетки мужской половой гормон стимулирует половое влечение у женщин.
У меня были одно время серьезные проблемы с потенцией на нервной почве и возраст еще свою лепту внес,, но потом вычитал в одной статье очень хорошее средство,, которое помогло,, вот кстати про него пишут:: ruby939374.ru/comeon
До этого много чего пробовал,, все средства давали лишь временный эффект,, а после курса этим препаратом эффект устойчивый..
1. В действительности у профессиональных спортсменов уровень тестостерона как таковой не снижается. Его у них очень много. Как я понял, врач говорит о естественном тестостероне, вырабатываемом в организме ( яички, яичники). Вот как раз его уровень снижается из-за поступления в организм синтезированного тестостерона, который чаще всего просто называют анаболиком. Этот анаболик в разных формах и видах, с разными степенями проявления на тестах употребляют все профи почти в любом виде спорта.
Всем привет! Не думала конечно, что в моей семье ЭТО наступит так быстро, как проблема с потенцией у мужа, но как ни крути это БЫЛО, и мы с этим справились!
Моему мужу 35 лет, в браке 8 лет, двое мальчишек растут, и все бы ни че,… У мужа тяжелая работа, в основном на улице, в мороз и в жару. Не знаю что именно повлияло работа, экология, физический труд, проблемы со здоровьем, но в интимном плане у него стало все хуже хуже. Мы пробовали народные средства, продукты, врачи выписывали разные процедуры и препараты, но все как то в пустую.Подруга посоветовала вот такую штучку
http://www.fitlineshop.ru/fitline-vitaminy-i-biodobavki/restoreyt.htm
как выяснилось она не только для мужского здоровья, но и от других болезней. Почитала о нем везде где можно, везде отзывы хорошие, а самое главное хороший состав!! Конечно были доли сомнений, но попробовать решилась. Удобно что банка рассчитана месяц, и проста в применении.
Вообщем заказала, начал пить, у него через две недели появился положительный результат, я этому очень рада. Муж продолжает пить курсами и теперь его ни чего не беспокоит. Интимная жизнь как десять лет назад!
А я прикупила такую штучку себе, лечу свой остеохондроз шейный. Все супер помогает, советую! Для нас этоеще одно хорошее средство для здоровья.
Чтобы чаще этим заниматься,
Надо физкультурой увлекаться,
Постоянно надо упражняться,
Водой холодной обливаться!
Не будешь всё напрягать,
Оно будет дряхлым ставать,
Ещё надо правильно питаться…
С поварами не дружить,
Всем натуральным дорожить,
Всё с магазина избегать,
А натуральное употреблять…
В баньку с паром заходить,
И будешь дольше жить!!!
14.03.2018 =Гульпаша́=