Профилактика низкого сахара в крови (гипогликемии) при диабете
Низкий сахар в крови при диабете: подробная статья — http://endocrin-patient.com/nizkiy-sahar-v-krovi/. Причины, симптомы, диагностика, лечение — узнайте все, что нужно. Прочитайте, как оказать неотложную помощь диабетику в случае приступа гипогликемии. Разберитесь, какие источники углеводов можно и нельзя давать больному, в зависимости от тяжести его состояния..
Посмотрите видео о профилактике низкого сахара при инсулин-зависимом диабете. Доктор Бернстайн обсуждает этот вопрос с отцом ребенка, больного тяжелым диабетом 1 типа. Узнайте, как держать стабильно нормальный уровень глюкозы, обходясь при этом минимальными дозами инсулина. Для вас могут оказаться подходящими дозы инсулина в 2-7 раз более низкие, чем те, которые стандартно рекомендуют врачи. А чем меньше дозы инсулина, тем ниже риск гипогликемии. Диабетикам больше не нужно искусственно держать у себя высокий сахар, опасаясь его непредсказуемого падения.
Видео взято с канала: Endocrin-Patient.Com
Гипогликемия и сахарный диабет 2 типа. Гипогликемия и алкоголь�� | Диабет [2019]✅
![Гипогликемия и сахарный диабет 2 типа. Гипогликемия и алкоголь�� | Диабет [2019]✅](https://i.ytimg.com/vi/4G0A2eUupRE/hqdefault.jpg "Гипогликемия и сахарный диабет 2 типа. Гипогликемия и алкоголь�� | Диабет [2019]✅")
Доктор Круглов расскажет про особенности гипогликемии при сахарном диабете 2 типа, а также поднимет важную для многих тему гипогликемии и алкоголя. Вы узнаете: Что такое смазанные варианты гипогликемии при сахарном диабете 2 типа? Как себя вести после занятий спортом? Также доктор расскажет: Как можно спутать ощущения при алкогольном опьянении и похмелье с симптомами гипогликемии? Что происходит с «сахаром» крови при употреблении алкоголя?
— Задать вопрос доктору: https://mtateam.ru/gipoglikemiya-pompy-ir-tss/.
— «Школа диабета МТА»: https://mtateam.ru/kanal-mta/dlya-vsekh/shkola-diabeta/
Видео взято с канала: Международная Телемедицинская Академия
Гипогликемия при сахарном диабете. Инструкция по использованию системы #ALGOHELP.
Что такое система #ALGOHELP? Информация на сайте http://algohelp.ru.
Это набор алгоритмов оказания экстренной помощи в условиях амбулаторного стоматологического приема, разработанный одним из топовых тренеров России по неотложной помощи Антоном Борисовичем Бичуном. Содержит пошаговые инструкции для наиболее опасных экстренных случаев. Соответствует клиническим протоколам лечения состояний, угрожающих жизни и здоровью, на догоспитальном этапе. Пройдена успешная апробация..
Как на практике используют систему #ALGOHELP?
При возникновении экстренного случая по Диагностическому Алгоритму выполняется диф.диагноз. Затем, используя цветовое и цифровое кодирование, достается соответствующий буклет с алгоритмом и нужная укладка и, отвечая на вопросы ДА/ НЕТ, начинается выполнение указанных в алгоритме шагов..
Зачем нужна система #ALGOHELP?
Доктора и владельцы клиник приобретают систему, потому что #algohelp это:.
1. Уверенность. Правильные и эффективные действия, даже когда забыл или когда сильный стресс..
2. Безопасность. Все знают об ответственности врача. Система #algohelp минимизирует риск плохих исходов..
3. Профессиональный рост. Новый уровень эффективности и качества оказания медицинской помощи в Вашей клинике.
Видео взято с канала: Anton Bichun
�� Сахарный диабет. Гипогликемия — низкий сахар крови, причины. Врач Эндокринолог Ольга Павлова.
ГИПОГЛИКЕМИЯ. Причины, симптомы гипо..
Когда на приеме спрашиваешь пациента: «Как часто у Вас гипогликемии?», часть пациентов отвечают «У меня не бывает гипогликемий»..
А ведь гипогликемия – снижение уровня сахара ниже нормы может быть у любого человека, хоть с диабетом, хоть без диабета..
Давйте разберемся, как проявляется гипо?
Симптомы гипогликемии:
.+.Слабость.
.+.Головокружение, головная боль.
.+.Дрожь в конечностях, «трясет».
.+.Сердцебиение.
.+.Холодный мокрый пот.
.+.Сильное чувство голода.
.+.Потемнение, мушки в глазах.
.+.Раздражительность, агрессия.
. «голодный мужик = злой мужик».
.+.Чувство страха.
.+.Невозможность концентрации внимания.
При сильном снижении уровня сахара в крови:
.+.Ощущение нереальности происходящего.
.+.Нарушение координации движений, спутанность сознания.
.Может быть ощущение, что тело «не свое», ноги «проваливаются в пол».
.+.Нарушение ориентации в пространстве.
.+.Зрительные и речевые нарушения поведения, галлюцинации.
При начинающейся гипогликемической коме:
.+.Судороги.
.+. Потеря сознания..
У каждого человека гипогликемия проявляется по-своему..
Клинические проявления гипогликемии зависят от реакции головного мозга на низкий сахар. Клиника гипогликемии у человека одинакова- если Вы однократно чувствовали гипогликемию, то следующие раз она проявится так же. Клиническая картина гипо у одного человека меняется крайне редко..
Причины гипогликемий:
.+.Недостаточное количество углеводов в пище.
.Если человек не умеет считать хлебные единицы, решает похудеть, исключив углеводы из пищи либо же колет инсулин «на глазок», естественно, углеводов (сахаров) будет не хватать, будут гипо..
.Углеводы нужно равномерно распределять в течение дня, даже если у нас нет диабета, именно при ровном распределении углеводов у нас будут стабильные сахара, и организму максимально комфортно..
.+.Пропуск перекусов.
.Особенно это касается пациентов на коротких инсулинах (работают 4 часа, пик действия-через 2 часа). Если через 2 часа не сделали перекус, может быть гипо..
.+.Физическая нагрузка.
.При нагрузке уровень сахара снижается, поэтому перед и после нагрузок нужно, в зависимости от интенсивности и длительности тренировки, делать перекусы (см статью ранее про размер перекусов)..
.+.Не подобранная доза инсулина.
.Если мы колем инсулин и не знаем свои углеводный коэффициент, коэффициент чувствительности, не умеем правильно корректировать дозировку инсулина, о хороших стабильных сахарах остается лишь мечтать..
.+.Неправильный прием препаратов.
.Таблетированные сахароснижающие препараты имеют свои особенности приема: одни пьются до еды, другие- только после еды, некоторые препараты пьются только утром или только вечером. Многие врачи «забывают» это сказать на приеме, а пациенты не удосуживается найти информацию о препарате. В итоге, хороший препарат принимается неправильно, сахара скачут..
.+.Прием алкоголя.
.Алкоголь – «неэффективные калории». После приема алкоголя у нас возникает психомоторное возбуждение, соответственно, мы «сжигаем сахара», можем уйти в тяжелую гипо. Статью про алкоголь при диабете см ранее..
.+.Прием препаратов либо БАДов, способствующих снижению сахара.
.Часть препаратов, которые не относятся к сахароснижающим, могут снизить сахар: аспирин, варфарин, аллопуринол, бета-блокаторы и др..
.Из БАДов могут выраженно снизить сахар препараты для похудания, липолитики..
��Здоровья, Красоты и счастья Вам!��.
___________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал https://goo-gl.su/D6s7ch.
✅ Мой Инстаграм https://www.instagram.com/dia_dietolog_olga_pavlova/.
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:.
�� По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария)..
�� Через сайт https://clck.ru/MPSSK.
�� Через моего ассистента https://www.instagram.com/assist_dr_pavlova/.
___________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
Видео взято с канала: Ольга Павлова
�� Сахарный диабет. Гипогликемия (низкий сахар) КАК ЛЕЧИТЬ? Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова.
КАК БЫСТРО ПОДНЯТЬ САХАР ПРИ ГИПОгликемии (низком сахаре крови)?
Все мы понимаем, что для купирования гипогликемии (сниженного уровня сахара крови) нам необходимо скушать быстрые углеводы..
Но в количестве быстрых углеводов и в дальнейших действиях после гипогликемии многие пациенты не ориентированы..
Давайте поговорим о правилах купирования гипогликемии..
По современным медицинским стандартам, при подозрении на гипогликемию при диабете мы!сначала даем пациенту быстрые углеводы либо вводим глюкозу в вену, и только после этого измеряем сахар крови!
Гипогликемия- жизнеугрожающее состояние, причем очень опасное- от тяжелой гипогликемии рукой подать до гипогликемической комы, а длительная гипогликемическая кома опасна смертью коры головного мозга (даже если человек выживает после длительной гипогликемической комы, уровень интеллекта может необратимо снизиться)..
Поэтому сначала кушаем НЕМНОГО БЫСТРЫХ УГЛЕВОДОВ (от 0,5 до 2 ХЕ, в зависимости от тяжести гипогликемии), потом- измеряем уровень сахара крови..
Если человек без сознания, глюкоза вводится в вену. Еще вариант- глюкагон..
После того, как мы съели немного быстрых углеводов и измерили уровень гликемии (подтвердили, что это была гипо), мы кушаем 1 ХЕ МЕДЛЕННЫМИ углеводами для профилактики повторной гипогликемии..
Далее мы контролируем уровень гликемии через 30, 60, 120 минут.
После гипогликемии может быть скачок сахара крови из-за выброса гликогена печенью, это нормальная реакция печени на гипо.
Так же после гипо может быть дикое чувство голода («Жор») в течение суток, это реакция головного мозга на падение сахара..
Если Вы уже съели необходимое количество ХЕ, а жор не проходит- доедайте низкоуглеводными некалорийными овощами (зелень, огурец, помидор) белком –мясом, рыбой, курицей, грибами, дабы не увеличивать сахара и массу тела..
Быстрые углеводы для купирования гипо (при нетяжелой гипо – быстрые углеводы на 1 ХЕ)- любой из этих продуктов:
.-Карамель 3-4 шт,.
.- Сладкий сок 1 стакан,.
.-Сладкие газировки 1 стакан,.
.-Таблетки глюкозы (декстрозы) – 2-3 шт (см. по содержанию глюкозы в таблетке),.
.-Сахар рафинад 2 кубика\\ сахар-песок 1 чайн ложка,.
.-Варенье, мед, джемы – 1 столовая ложка..
Какой-то один из этих продуктов нужно всегда иметь с собой!
Более медленные сладости – шоколад, торты, пирожные, мороженое, протеиновые и злаковые батончики менее предпочтительны, тк всосутся медленнее, чем вышеперечисленные продукты..
А при гипогликемии действовать нужно быстро..
��Здоровья, Красоты и счастья Вам!��.
___________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал https://goo-gl.su/D6s7ch.
✅ Мой Инстаграм https://www.instagram.com/dia_dietolog_olga_pavlova/.
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:.
�� По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария)..
�� Через сайт https://clck.ru/MPSSK.
�� Через моего ассистента https://www.instagram.com/assist_dr_pavlova/.
___________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
Видео взято с канала: Ольга Павлова
Диабет. Краткие советы. Гипогликемия
Консультирует врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры эндокринологии ФМБА Пархоменко Александр Дмитриевич..
Компания МедМаг-https://www.medmag.ru.
Средства о гипогликемии-https://www.medmag.ru/index.php?categoryID=121
Видео взято с канала: Дельные Советы по Диабету
Периодическое голодание и гипогликемия: можно ли голодать при гипогликемии и как её избежать?
Из материала этого видео Вы узнаете.
1. Что такое гипогликемия.
2. Каковы могут быть её причины.
3. Какова симптоматика гипогликемии.
4. Можно ли применять интервальное голодание при склонности к гипогликемии.
5. Как избежать гипогликемию и чувствовать себя комфортно в интервал голодания.
6. Почему важно не только голодание, но и состав рациона в окно приёмов пищи для профилактики гипогликемии.
Ассоциированные видеоматериалы канала:
Инсулинорезистентность: почему не получается похудеть и освободиться от пищевой зависимости https://www.youtube.com/watch?v=NfzDoejIXss&t=2s&index=4&list=PLS9OPbtKdrOLPLDx-pfoxBCElGuu1X0S3.
Запись на индивидуальную онлайн консультацию https://calendly.com/dietologonline.
Доктор Колесникова Марина Игоревна — практикующий врач-диетолог (с 2007 г.), акушер-гинеколог (2007-2010 гг.), специалист по кетогенной диете и интервальному голоданию, консультирующий пациентов со всего мира онлайн..
Образование:.
1. Одесский государственный медицинский университет (медицинский факультет, специальность — лечебное дело).
2. Курс “Основы нутрициологии” Николы Пфайффер (г. Москва, Россия).
3. Национальная медицинская академия последипломного образования им. П. Л. Шупика (Кафедра гастроэнтерологии, диетологии и эндоскопии, г. Киев, Украина).
4. Международная академия клинического питания (Курс “Нутрициологические стратегии у женщин с гормональными расстройствами”, г. Рим, Италия).
5. Лайв Академия Питания (Диплом специалиста по коррекции веса, г. Сидней, Австралия).
6. Курс “Тренер по кетогенному питанию и интервальному голоданию” доктора Берга (г. Александрия, Вирджиния, США).
Личный сайт http://dietologonline.com.
Страницы в соцсетях:
Instagram: https://www.instagram.com/dietolog_online/.
FaceBook: https://www.facebook.com/dietologonline/.
Моя специализированная группа “Кетогенная диета и интервальное голодание” в FaceBook: https://www.facebook.com/groups/162039027672493/.
Отказ от ответственности:.
Информация в этом видео и прочих публикациях на моих социальных страницах, включая статьи, видеозаписи и прямые трансляции, является обобщённой, носит образовательный характер и не является диагнозом, медицинским назначением или альтернативой индивидуальной врачебной консультации.
Видео взято с канала: Dietolog Online
Нет похожих статей
Помогите ответте прашу у меня високий инсулин 40. Просипаюс 11:00 кушаю 12:00 а потом кушаю 17:00. (В день толко 2 раза кушаю) Некаких перекусов! Но после 16:30 чашов чуствую голод и начинается трести руки и голово начинает болеть. Правилно ли вообше кагда намерено тяну чтоб покушал 2 раза в день?
Какгда 16:30 начинается болеть голого тяну и 17:00 кагда покушаю целий день потом всеравно болит голова. У меня ниету сахарний диабет. Инсулин високий 40
Насколько интервальное голодание и кето вредно для желчного пузыря? Разберите пожалуйста схему ИГ и его влияние на желчный пузырь при различных состояниях ЖП. При здоровом ЖП, при дискинизии желчно выводящих путей, перегибах ЖП, при «ленивом» ЖП. Спасибо!
Благодарю за разяснения. Не смогла найти у вас видео о работе надпочечников, точнее о сбое в их работе, как это связано с кортизолом при стрессах, ожирением и артрозом. Задалась вопросом: как мне поможет кето-питание понизить скачки в настроении, снизить вес и максимально уменьшить воспаление в местах с артрозом, а может и избавиться от него. Слышала, что проф.Остапенко отметил связь между этими вещами, но кроме как у Берга об этом ничего не снято (Берг для меня не авторитет), поэтому искала эту информацию на вашем канале.
Мы столкнулись, что у супруги может случаться гипогликемия во время месячных. Интервальное голодание 16/8 стараемся придерживаться + немного (не кето конечно) потребляем быстрых углеводов, ну или медленные.
Скажите пожалуйста! Как запастись гликогеном для силовой тренировки, если снизить потребление углеводов? На сколько я
знаю, синтез из белка достаточно энергоемкий процесс для организма и об увеличении массы говорить будет сложно… Сразу скажу, что я не хочу похудеть, а мне нужно поправиться.
Кстати, быстрые углеводы я не употребляю совсем.
Ни у кого не вызывает сомнений, что избыток углеводов в рационе вызывает избыток инсулина в крови.
Также, существуют незаменимые жиры и белки, синтезировать которые организм человека не может. А вот незаменимых углеводов нет. Какой можно сделать вывод?
За сотни тысяч лет эволюции наше тело отказалось от синтеза тех веществ, которые и так постоянно и гарантированно поступают с пищей. Это, наряду с упрощением и уменьшением пищеварительной системы, дало нам возможность совершить эволюционный рывок, увеличив мыслительную мощность наших мозгов.
Углеводы же в нашем рационе появлялись сезонно, время от времени, поэтому наше тело не могло полагаться на них и научилось само синтезировать все те вещества, которые есть в растениях.
Собственно, сезон углеводов это сезон конца лета и осени, сезон поспевания овощей и фруктов, злаков и прочих растений. И тело научилось пользоваться этим сезоном раз в год — если человек ест много растений, а значит углеводов, значит осень, и скоро голодная и холодная зима! Организм включает чувство голода, человек усиленно ест легкодоступные углеводы, а организм усиленно накапливает жир на скорую зиму.
Наступает зима, углеводы сгнили или замерзли, что есть? Только то, что добудешь на охоте или рыбалке.
И в этих условиях мы развивались сотни тысяч лет, особенно европеоиды в условиях холодных зим. 10 месяцев в году мы были плотоядными.
И лишь около 8000 лет назад некоторые племена начали применять возделывание растительных культур и запасать углеводы на зиму — произошла сельскохозяйственная революция. Племена европеоидов же начали применять сельское хозяйство значительно позже, около 3000 лет назад.
Достаточно ли этого времени для адаптации к превалирующему положению углеводов в рационе? Однозначно нет!
И если раньше любой еды было всегда ограниченное количество, то теперь любой еды завались. А двигательная активность резко упала.
Катастрофа же произошла, когда в США некоторые жадные ученые, типа Анселя Киза, в угоду лобби производителей углеводных продуктов и на их средства, начали пропагандистскую кампанию по восхвалению «здоровой» углеводно-растительной диеты и очернению животных жиров и белков.
Результат видят все — ЭПИДЕМИЯ ожирения и диабета 2 типа, практически приведшая к коллапсу страхового финансирования медицины в США.
По прогнозам врачей, нынешнее поколение американцев — первое, чья продолжительность жизни упадет, по сравнению с предыдущим поколением.
Плюсом идет засилье в диете современного человека растительных масел с совершенно диким для человека липидным составом.
Здравствуйте,доктор. Я начала питаться 16|8 6 дней назад, причем резко перешла на этот режим. Дискомфорта почти не было,но… Сегодня пришлось вызвать скорую,потому что вечером после работы стала оч.кружится голова, тремор,предобморочное состояние….думала ПА мои или ВСД,но врачи скпзали гипокликемия(!), чего раньше не наблюдалось. Это от того,что я резко перешла на интервальное питание? Какие обследования посоветуете пройти? С уважением. Юлия
Здравствуйте! Спасибо вам за ваш труд! У меня вопрос к вам: болею диабетом 1 типа уже год,неделю на низкоуглеводной диете,многое хочу понять. Вы сможете меня проконсультировать? В вашей компетенции диабет? Если да,то как можно с вами связаться? Спасибо заранее
Здравствуйте, Марина! Я столкнулась с проблемой гипогликемии и при попытке найти в интернете ответы, как же с этой проблемой бороться, наткнулась на Ваши видео. Очень заинтересовалась и просмотрела их все. С интервальным голоданием очень даже согласна, я интуитивно так питалась в детстве и юности и достаточно хорошо себя чувствовала. Ела в основном два раза в день, могла и один раз, и вообще забыть поесть и при этом всегда была бодрая и не испытывала чувства голода. Правда вес у меня всегда был лишний. А вот что касается кетодиеты — она поставила меня в тупик. Дело в том, что еще в школьном возрасте мне поставили диагнозы, связанные с заболеваниями печени, и главное правило, которое я усвоила от врачей в тот период, и придерживаюсь его до сих пор — не есть жареного и жирного. Я питаюсь так уже лет сорок. И действительно, при любом употреблении жирных продуктов моя печень сразу дает о себе знать болью в правом подреберье. Вы в своих видео ничего не говорите об этой проблеме. Хотелось бы услышать, как же можно избавиться от гипогликемии и наладить здоровье людям с проблемами с печенью. Заранее спасибо.
ТРЕБУЮ ОТВЕТА!!! ЗНАЮ, ЧТО АВТОР ПРОТИВНИК ДРОБНОГО ПИТАНИЯ, НО КАК ВЫ ОБЪЯСНИТЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, ДАННОГО ПИТАНИЯ!? ПРИМЕР: МОЯ МАМА, ВОЗРАСТ 65 ЛЕТ, ИМЕЛА ЛИШНИЙ ВЕС, ПРИ РОСТЕ 165СМ ВЕСИЛА 90кг!!! ИМЕЛА ПОСТОЯННЫЕ ПРОБЛЕМЫ С ДАВЛЕНИЕМ И ЖЕЛУДКОМ. НАЧАЛА ДРОБНО ПИТАТЬСЯ, ИСКЛЮЧИЛА БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ Т.Е САХАР, МУЧНОЕ, МЁД И Т.Д СТАЛА ЕСТЬ 5 РАЗ В ДЕНЬ ОЧЕНЬ МАЛЕНКИМИ ПОРЦИЯМИ
Здравствуйте, я буквально 2 дня на интервальном голодании 16/8 и мне он подошёл, чувствую себя замечательно. Сколько ваших и видео других блогеров посмотрела, никто не говорит что можно употреблять медленные углеводы, ведь их полное исключение — это ничто иное как уже котодиета. Честно говоря я не хочу кето диету, так как поддерживать котоз достаточно тяжало и очень легко с не соскочить!!! Вопрос: возможно ли похудение на интервальном голодании 16/8 при употреблении в правильном соотношении КБЖУ??? или нет??? Конечно же при дефиците ккал????
Мариночка, сделайте пожалуйста в новом году видео для людей с аутоимунным тиреоидитом и гипотериозом. Очень не хочется набирать вес. Можно ли использовать метод ПГ с таким диагнозом. Спасибо. И с наступающим новым годом!
Какая радость, что у меня с 1 типом СД выдерживаются нормы здорового человека. Все же держать выше если умеешь компенсировать плохая идея. Все нюансы у меня, как у здоровой))) Правда есть на гипо я не хочу, просто ничего не хочу.
Я вот не понимаю, интервальное голодание — это постоянная диета? То есть образ жизни? Или это только на какой-то промежуток времени (неделю, месяц)?
И ещё вопрос, как вы относитесь к системе питания 5:2?
Снимите пожалуйста о наилучшей модели питания для выхода и профилактики депрессии, апатии,для здоровой чувствительности дофаминовых рецепторов! ПГ или Кето-диета или голодать неделю или что-то другое? Заранее спасибо!
Вчера по ошибке дважды на ночь укололась. Сахар 1,7. Смешалось все в голове. Похолодели руки и ноги. Ноги будто иглы кололи. Трясло. Не помню, что и ела. Через час сахар 4. И даже утром еще 6. Голова болела дико. Люди, это страшно. Барегите себя.
Здравствуйте, скажите а можно ли при интервальном голодании принимать омега-3/л-карнитин при пробуждении с утра при том что от завтрака отказался? Нарушает ли это принцип интервального голодания или это нельзя расценивать как прием пищи? Живу вполне легко на режиме 18/6
Добрый день. Вопрос не по теме: ПГ полезно ли беременным женщинам, кормящим женщинам и детям. Если эффект ПГ настолько хорош, то как быть по отношению к этим группам населения, какие здесь правила? Или их нет?
Доктрор! Спасибо Вам огромное во перых! Внесите пожалуйста ясность, приём спирулины прерывает периодическое голодание или нет. Есть ли на неё инсулиновый ответ, или приём рекомендован только в окно приёма пищи?
Извините за сбивчивость вопроса..
Здравствуйте, Марина Игоревна. Информация в Ваших роликах дельная, профессиональная и без лишней воды. Уже первые две недели принесли сразу ошеломляющие положительные результаты. Спасибо. Есть несколько вопросов, ответов в роликах не нашёл, или частично..
1. Насколько диету «16-на-8» можно циклировать? Поясню вопрос. Эта диета теперь «на всю жизнь» постоянно? Каждый день? Месяцами и годами? Если у меня рабочий график в основном 2х2, иногда рваный, или меня приглашают в гости родственники регулярно(раз или два в неделю). Регулярно, но не часто слишком, один 16-часовой период голодания выпадает, вечерние ужины есть, чаше добавляются не запланированные поздние ужины и завтраки+обед. Потом прихожу домой — не поздний ужин и далее пошёл 16-часовой голодальный период… Такие срывы =>> весь смысл диеты коту под хвост? В основном, даже в рабочий график реально голодать, хоть и расход энергии разный, но можно. Сложно в гостях несколько раз «непокушать», да ещё явно не «кетоново»… Если суточные голодания — раз в неделю, то как с «16х8»?? Спасибо.
Спасибо, все видео очень информативны и отлично поданы!!!! Вопрос: При переходе на кетогенное питание с интервальным голоданием вес сначала активно снижается, потом стабилизируется. Но лишнего жира ещё много (аналитические весы так и продолжают показывать 30-35%!). Как добиться дальнейшего снижения веса на кетогенном питании?
Добрый день.
На кетодиете… не сильно ли нагружается печень? У меня сложилось мнение, что при диете богатой дирами именно печень будет работать больше других органов. Так ли это, прошу осветить в своих роликах.
Благодарю заранее.
Пожалуйста сделайте видео о том как кормить детей, ведь кетогенная диета может быть образом жизни человека с самого детства. Но сложно себе представить как можно ребенка 2-ух или более лет переводить с привычных ему каш и макарон на этот вид питания. И как быть с адаптацией в этом случае. Спасибо!
Марина,подскажите пожалуйста в каком направлении продолжать обследования: глюкоза натощак 3,6, инсулин 1,8. Ттг 0,7, т4 свободный 1,36. Антитела 0. В щж гипоплазия и имеются незначительные кальцинаты. Индекс нома 0,3? Заранее большое спасибо)
Странно. Марина, А почему у меня сахар в норме, инсулин 3,2 (ближе к низкому), а кортизол в слюне утром 36 при норме до 22.
Плохой сон, беспокойный.
Слабость, апатия. Аппетит отличный, но ем редко мясо и молочку. Питаюсь в основном, овощи, фрукты,орехи, шоколад малость, а вес 59 при росте 178. Физическая активность небольшая. Что это? Может гликоген не запасается?
Добрый день, у меня гипогликемия, но сахарным диабета нет вообще и никогда не было. Живу в маленьком городке, у нас всего два эндокринолога, толком ничего не объясняют. Раз в неделю как правило, бывает скорая, так как сахар падает, контролировать его не могу. Продолжается это уже 7 месяцев… Первый раз случилось в декабре 19 года.. забрали в состоянии комы. И вот с тех пор, периодически, а точнее все чаще ( без глюкозы не живу) и каждым днём доза увеличивается..
При гипогликемии мне больше всего нравится использовать конфеты Гипофри. Их удобно носить с собой, очень быстро всасываются, помогают моментально. И приятные на вкус. И очень точная дозировка. Можно идеально рассчитать, насколько сахар повышаешь.
Большое спасибо Вам за видео! У меня СД совсем недавно, три месяца, но я уже сталкивалась с гипогликемией. Первый раз было очень страшно, сильно тряслись руки и прошибал холодный пот. Сахар упал до 3,2… Хорошо мама вовремя развела сахар в воде и дала мне. Даже девочки на работе уже в курсе моей «особенности», помогали мне при приступе) Буду ждать продолжения видео)
Ольга Михайловна простите но меня в последнее время мучает вопрос -есть ли грани в норме сахара в крови. у меня внезапно начало трястись все тело -я поняла что что не так додумалась измерить сахар он оказался 4,8 я поняла что мне его нужно поднять съела половинку шоколадного батончика и все наладилось. вчера опять началась трясучка промеряла 6,0.как это можно понять вроде и приближено к норме и тут же получаешь эту трясучку?! если можно ответьте!сахар 2 ст выявлен два года назад нахожусь на таблетках
Здравствуйте! Бывает ли гипогликемия у людей без сахарного диабета? Трясет, сердцебиение? Обычно бывает раз в несколько месяцев, если плохо подобран каллораж и рацион. Это может быть вариант нормы или необходимо обследоваться?
У меня три раза сахар падал до 3,5. Симптомы _ темнозеленые пятна перед глазами и дрожь в руках. Руки трясутся, кажется, от самых лопаток. Но самое интересное, что дрожь эта очень приятная. Интересно,это только у меня так?
Ольга Михайловна сахар 5.1-5.3 это норма для утра натощак？
Хотелось бы знать Ваше мнение,верноли говорят,что можно сдавать кровь утром, и при этом почистить зубы,и даже выпить воды на результат не влияет？
Я вот что то сомневаюсь,хотелось бы знать Ваше мнение.
Уважаемая Ольга Михайловна! Очень прошу ответить на мой вопрос. Я принимаю глюкофаж два раза в день 500 мг утром и 500 мг вечером. В последнее время сахар стал повышаться.Может быть мне увеличить норму приема, например вечером или утром пить по 750 мг. Заранее благодарю за ответ.
Редко, но гипую только ночью. Пью сок, но через полчаса как Вы и сказали сахар поднимается до 12-15, СД 1 тип нужны ли подколки, чтобы утром были нормальные сахара. Приходится около часа ждать, чтобы померить сахар и знать сколько доколоть. Спасибо
А ещё при снижении сахара у людей преклонного возраста бывают галюники. Недавно к моей соседке «кто-то невидимый приходил и грыз ей ноги». Гнала «его», хотела участкового приглашать.Я напоила ее сладким чаем и она пришла в себя.
Здравствуйте Ольга Михайловна. Скажите пожалуйста, сахара стали низкие и гипо стало появляться часто, почему, уже ем эти конфеты прям очень уж сладко. Может я много колю на еду, вот например сахар утром натощак 5,0 завтрак на 4ед, колю 8ед, боюсь всегда что мало, или к обеду 4,5 обед на 6ед колю опять 8ед новаропид, или тресиба много один раз колю на ночь 44ед.Спасибо.
Спасибо большое.Я именно такую ошибку и делала пытаюсь померить,потом сладкое принимать.Во время гипогликимии у меня почему то спазм в горлея не только сахар,но и сладкую воду пить не могу,кашляю,давлюсь.Сахар падает до 2
И 7Посоветуйте,как принять сладкое.
Здравствуйте Ольга Михайловна. Напомню про себя. У меня диабет 1типа уже 20лет я на инсулине. Много лет была сначала протафан, потом левемир я про продленые.как 8 месяцев меня перевели на тресиба, очень нравится сахара в норме. Но вчера я ходила выписывать инсулин, сказали уже больше месяца нет требиса, и мне предлагают смешанный, если через 2недели не появится тресиба, меня переведут на смешанный 2 в 1.но этот инсулин для диабета 2типа, и это разные заболевания, что мне делать я просто не знаю. Спасибо.
Ольга Михайловна, скажите, пожалуйста, почему 4 маленьких кусочках сахара не подняли сахар после гипогликемии (2,8 ), а после пирожка через 40мин 8,9. Почему так получилось? СПАСИБО Вам огромное за помощь!!!!!!!!
@DietologOnline,скажите пожалуйста, можно ли употреблять Л-Карнитин перед тренировкой в голодное окно?Например, этот Optimum Nutrition L-carnitine 500(капсулы),может глупый вопрос, но он меня мучает, ответьте пожалуйста.
Ольга Михайловна, добрый день! Вы можете дать консультацию по скайпу? Сдала ттг и за 3 месяца сахар. Жду результатов. Меня устроит просто разговор по Вайберу. Результаты конечно пришлю. Сейчас у меня в городе все в отпусках, да и хочется к Вам
Здравствуйте Ольга. Скажите пожалуйста, можно ли есть вареную кукурузу диабетикам 2го типа? Спасибо Вам за все Ваши видео. Вы очень во многом помогаете своми видео. Именно через Вас я знаю то, что мне не говорит мой врач.
Добрый день! Сколько у вас информации!!! Слушаю уже часа 2. Все очень корректно, без лишней воды и музыки)). Сегодня случайно на вас попала (подписка)) искала данные про Глюколин Glukolin. Мама заказала по интернету и я срочно решила погуглить, пока она не оплатила при получении. Скажите пожалуйста стоит его принимать или это развод? Спасибо за вашу работу!
Спасибо доктор, а при гипергликемии и того хуже, эти же симптомы, а то и полуобморочное состояние, кажется что хлопнешся в обморок, а сам не знаю от чего. Правда знаю, у меня СД 2 типа уже больше 10 лет, сахар постоянно повышен, самый низкий показатель 9, а в основном 12 14, самый высокий был 21, а вылечиться не могу, хоть и терапия с 3 видами таблеток и диета, а при нервной работе и постоянном стрессе, сахар меняется в течении дня до 6 единиц то вверх, то вниз, так что пытаюсь жить и с этим, а изменить ничего нельзя. Таблетки врач меняет каждые полгода и прохожу мед.терапию в стационаре, этого хватает на полгода, затем опять то же. Вот так и живу пока могу, а дальше незнаю как будет
Здравствуйте сегодня как-то увидела ваш канал начала пересматривать ваши видео спасибо вам огромное за ваши советы низкий вам поклон.Я уже 20 лет болею сахарном диабетом 2 типа очень для меня нашла полезного ещё раз спасибо ❤️❤️❤️❤️
Добрый день, доктор! Моей знакомой с высоким сахаром запретили перекусывать в больнице. Прием пищи 3 раза в день. Она сломала ключицу, пожилой возраст. Не могли сделать операцию, не снижался сахар. Только на 3х разовом питании без перекусов сахар пошел на нужный уровень. Нужны ли перекусы диабетикам или нет?
Я перестраиваю свой образ жизни,благодаря вам,и те люди которые верят что за границе лучшее лечение глубоко ошибаются,например в Канаде вы приходите к своему семейному врачу — он с вами не беседует куча рецептов никаких объяснений и ты сидишь у него 5- от силы10 минут у него очередь ему на счёт тадают деньги от вашего приёма поэтому терять клиента он не будет он торопится и говорит вы что знаете больше доктора? И так все доктора а ты ходишь по кабинетам и ищешь кто реально поможет,а таких нет их интересуют только деньги чем больше ты болеешь тем лучше для них и для аптек вот так. И я конечно счастлива что нашла Ваш канал
Здравствуйте! Есть информация, что ПГ вредно при проблемах с фертильностью. Так ли это, и в чем именно вред? Тема проблем с фертильностью очень актуальная в мире на данный момент, просто особо не афишируется. Я питаюсь 8/16 и очень довольна этой системой, мне она прекрасно подходит! Но есть проблемы с фертильностью и возникает вопрос продолжения такого питания.
Скажите, что вы думаете об этом: Гипогликемия влияет в основном на работу мозга. Например с концентрации 5,5-6,0 мМоль/л мозг резко перевели на 3,5-4,0 мМоль/л. Нужно какое-то время чтобы привыкнуть. Когда мозг привыкает, то лучше жить с концентрацией сахара в крови 3,5-4,0 мМоль/л чем 5,0 или 5,5 мМоль/л? Ведь на другие органы низкий сахар особо не влияет? Или может влияет положительно? Просто у меня есть мысль, что в условиях низкого сахара в крови регенерация тканей организма происходит лучше и быстрее даже у более взрослых людей.
Олечка, спасибо! Когда я испугалась, увидев 19 на глюкометре, резко стала ограничивать себя. Какое было ужасное состояние. Мозг требовал питание, слабость, поджелудочная никогда не болела, а тут начала болеть. Вообщем, я на своем горьком опыте всё испытала. Вот два года
держу сахар 6.5-7.5… С Метформином, правда.Ну и делюсь на своём канале.
Спасибо огромное вам, доктор!-вы живой пример и надежда всем,имеющим тот же диагноз, что и у вас,ведь везде пишут,что диабетики живут не долго,а об осложнениях страшно даже думать,-не пожелаешь и врагу.Долгих ещё вам в здравии лет,уважаемый!!!