Сухое голодание как начать
Сухой голод для начинающих
Видео взято с канала: Gerda
Сухое голодание. 36 часов. Мой опыт.
Начала голодать вместе с Александром Редькиным. Вот его канал: https://www.youtube.com/channel/UCn3Ps1xEnLARFMnonPABUbg
Видео взято с канала: CrystalWishes
Сухое голодание. Польза сухого голодания. Отзывы. Выход из сухого голодания
✨ Приглашаю на Уроки Медитации: http://olegsatori.autoweboffice.ru/?r=ac&id=105.
Простые техники для начинающих и не только! ����✨.
Сухое голодание. Польза сухого голодания. Отзывы. Выход из сухого голодания и Вход в сухое голодание..
В этом видео будет общий разбор вопросов связанных с сухим голоданием. Это мой личный опыт и отзыв, в котором хотелось бы поделиться самыми важными правилами сухого голодания..
Польза сухого голодания значительно выше, чем при голодании на воде. НО и занимает такое голодание минимум времени, не более 3 дней! Это важно! А то могут быть осложнения..
Сухое голодание ЗАПРЕЩЕНО проводить самостоятельно людям у кого серьезные проблемы с сердцем и почками, также у кого густая кровь (вязкая, быстро свертывается), у кого проблемы с сосудами (склонность к тромбообразованию), а также тем, у кого в теле количество жидкости ниже нормы. Всем этим группам лучше делать голодание на воде, а для сухого требуется индивидуальное обследование и далее можно приступить к практике только под присмотром специалистов врачей..
Сухое голодание практикуют после того, как у вас уже есть опыт голодания на воде..
Самые оптимальные варианты для сухого голодания однодневное (1 день/сутки), 1,5 дня ( 36 часов), 2 дня, 3 дня (макс!). Часы следует набирать последовательно, а также по индивидуальным ощущением каждого..
После сухого голодания вы сразу заметите результаты. На выходе нужно пить много дистиллированной воды (вымываем остатки шлаков), свежевыжатых соков и зеленных коктейлей. Далее плавно переходить к овощам..
Если вы не будете следовать этому правилу, сухое голодание может принести вред. Будьте осознанны! Не стоит начинать голодать, если вы морально и физически к этому не готовы..
В остальном, сухое лечебное голодание (голодание без воды) пойдет всем на пользу. Успехов и крепкого здоровья!:)
Видео взято с канала: Oleg Satori
�� Как правильно входить и выходить из сухого голодания/распространенные ошибки
Приветствую тебя Душа! Все видео на канале Элланиш являются чистым Ченнелингом от Существ Света, Вознесенных Мастеров и Духа Элланиш. В помощь людям на Духовном Пути..
Я безгранично Благодарна каждому пришедшему на мой канал и верю, что вы обретете те ответы, которые давно искали..
�� Как правильно входить и выходить из сухого голодания/распространенные ошибки.
��Сообщество Ellanish��.
�� VK: https://vk.com/ellanishvelaro.
�� Instagram: https://www.instagram.com/esoteric_psychologist/.
�� E-mail: ellanish@mail.ru.
�� Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100001498892759.
�� Twitter: https://twitter.com/Ellanish1.
�� web site: https://taplink.ru/profile/1387983/pages/.
_
Вы можете отблагодарить меня из состояния чувствования ценности этого видео для себя и состояния своего внутреннего изобилия. Благодарность очень мощная Энергия. Когда мы Благодарим мы расширяем наше пространство для еще большего Изобилия ����.
Альфа Банк 4261012630423979 карта на имя Елена Григориевна Ш..
Pay Pal Life-helen@rambler.ru.
#Ellanish #СухоеГолодание #ВыходИзСухогоГолодание #Счастье #РецептСчастья #ХозяинСвоейЖизни #ВысшиеЯ #Сыроедение #Ченнелинг #ДуховноеРазвитие #Экстрасенсорика #Эзотерика #Саморазвитие #Парапсихология #ТрансформацияРеальности #Просветление #Пробуждение #Ясновидение #Дух #Мудрость #Философия #Здесьисейчас #Осознанность #Дзен #КвантоваяТрансмиссия #Охотабога #Духовныйрост #Вознесение #Интуиция #Духовность #Любовь #Интеграция #Целостность #Духовныйпуть #Духовныймир #Духовноеразвитие #Энергия
Видео взято с канала: Элланиш
Почему сухое голодание — это не страшно, а очень даже полезно. Ответы на вопросы «Как войти, выйти».
Скачайте мобильное приложение Академия Санкина https://clck.ru/JH8H7.
Записывайтесь на курс к Александру Санкину. Все узнаете! ��https://clck.ru/Gxoqo.
0:20 Ответы на вопросы к ролику о сухом голодании длительностью 60 часов..
1:16 Как вы готовитесь к голоданию? Подготовка свелась к тому, что я не употребляю ни мяса, ни рыбы, ни алкоголя. Я практически являюсь вегетарианцем..
3:03 Преувеличено значение подготовки к сухому голоду..
3:39 Для чего проводиться сухое голодание. Сухое голодание проходит значительно легче, чем голодание на воде. Гораздо быстрее происходит запуск процессов аутофагии..
5:30 Об опасности обезвоживания. Мы получаем воду через кожу, через дыхание. Сухое голодание идеальная генеральная уборка организма..
7:55 Аутофагия в переводе самопоедание. Страхи преувеличены. Важна ваша установка. Мне очень нравится это состояние, всем его рекомендую!
Видео «Почему сухое голодание — это полезно. » https://youtu.be/gXnBeWltmVg.
Смотрите другие видео на нашем канале:.
1) КАК ДОРОГО И БЫСТРО ПРОДАТЬ НЕДВИЖИМОСТЬ? Видео-курс Александра Санкина для собственников. ВЫПУСК 1. https://youtu.be/Rj9_Ev7Pvik.
2) Александр Санкин и Армаис Оганезов. Путь успешного агента. Что нужно знать начинающему риэлтору? https://youtu.be/-PsBCNueo9w.
Вконтакте https://vk.com/id265421753.
Полезные советы в фейсбуке https://www.facebook.com/alexander.sankin.
Александр Санкин.
Тренер успешных агентов, администраторов и собственников недвижимости.
Президент Международной Ассоциации Успешных Агентов – Первого Профсоюза Риэлторов России.
21 год международного опыта в сфере недвижимости.
Моб. тел. +7 926 8384003 (приветствуются WhatsApp сообщения).
#ОбучениеРиэлторов #япродамдороже #МетодСанкина #Недвижимость #Риэлтор #НедвижимостьОбучение #ПродажаНедвижимости #АлександрСанкин #КурсыРиэлторов #РиэлторОбучение #КурсыПоНедвижимости #ТренингРиэлторов #аутофагия
Видео взято с канала: Александр Санкин
Как правильно проводить сухое голодание Вход и выход
36 часов голода просто или не очень? Давайте посмотрим и обсудим, как протекает 36-часовое голодание).
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
Карта Сбербанка 4276690013853772.
ССЫЛКИ НА МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
ИСТОРИЯ СЛАВЯН:
https://www.youtube.com/watch?v=yR1E38N-wxo&list=PLvfqGhZ1QmbQYyF71MIQgw1AqbfUJteRd.
СЫРОЕДЕНИЕ:
https://www.youtube.com/watch?v=MGoL6olG1L4&list=PLvfqGhZ1QmbRV7tVi6Kp2rps_Ym3KnyR7.
ДУХОВНОЕ:
https://www.youtube.com/watch?v=h8mBgdUllyI&list=PLvfqGhZ1QmbRNX-BHY3NIK5W71o3vGFvq.
ЦИТРУСЫ:
https://www.youtube.com/watch?v=M5GsvUjpoQ0&list=PLvfqGhZ1QmbQx_JNlsCdhuS228-RzoV2a.
ВИДЕО:
Осенние деды Навья Седмица почитание предков у славян https://youtu.be/xKfB-tbjQ3w.
Славянский громовержец бог Перун https://youtu.be/B-fKihDEebM.
Медитация исполнение желаний с помощью Силы Рода https://youtu.be/MjVkfYhfXGg.
Томаты: польза или вред? https://www.youtube.com/watch?v=ZQuPWQdboso&t=2s.
Как правильно проводить сухое голодание Вход и выход из него https://youtu.be/Gp0jcD4kYj8.
Как приготовить сыроедческие салаты и суп https://youtu.be/BBUDgZK-tMg.
Как посадить тюльпаны для цветения к 8 марта https://youtu.be/c11hl1jP20M.
Как вырастить из косточки плодоносящее манго https://youtu.be/dQ5kNO9NI-s.
Новые прививки и работа почты России https://youtu.be/1HmWhaoVkb0.
Манго зацветает. Первые цветы https://youtu.be/ykRMZjf4FDY.
Теплица и дом Что выросло в 2018 году https://youtu.be/qkWtiwnDDfA.
Зацветает манго из Тая и цитрусы в теплице https://youtu.be/loFSSAN4t18.
Цитрусовый сад в цветах: https://youtu.be/pR8FG7NZK9w.
Восход солнышка 25.08.2018 https://youtu.be/95qOamg2r6E.
закат 22 августа андреевка ульяновская область https://youtu.be/GPGslmtxqE8.
Август 2018 обзор теплицы https://youtu.be/AcsIRyJ0vqA.
Учитель истории выращивает в Чердаклинском районе бананы, мандарины, лотосы и египетский папирус https://youtu.be/w5PIT2oTXXo.
Испытываю на цитрусовых новые удобрения Ульяновского завода по удобрениям https://youtu.be/v681wS75E38.
Цитрусовый сад в цвету и цветах https://youtu.be/9pnrDtl-m-I.
Перестановка в теплице. Цитрусы https://youtu.be/HpGPW-O71eQ.
Пробуем апельсин Вашингтон Навел https://youtu.be/GYi1QPUBvrM.
Коллекция цитрусовых растений https://youtu.be/kEpLtI_70OI.
Как цветет Кумкват Кукле https://youtu.be/kEpLtI_70OI.
Эксперимент с прививкой https://youtu.be/JtlBtySA4sc.
Холодное лето 2018 телица https://youtu.be/wc4tddd-wGU.
Цитрусовый сад зимой. https://youtu.be/Ql2ymGX25MI.
Боги славян. Стрибог https://youtu.be/yR1E38N-wxo.
Боги славян. Род https://youtu.be/QjGeBaKVt8I.
Боги славян. Пантеон https://youtu.be/F9FQv2vnedI.
Масленица Комоедица https://youtu.be/KS9pla0kkDU.
2 февраля Громница Перуница Бригита Афина https://youtu.be/Yp4UyTfX6V8.
Когда славяне праздновали новый год: https://youtu.be/sCGFDeo6vOw.
Традиция Китайского нового года: https://youtu.be/h8mBgdUllyI.
Он-Иисус или Индра? https://youtu.be/8TbWATL8ZRs.
Велесглавный бог славян: https://youtu.be/tkY0QNcXC7U.
Видео о Святках и гаданиях: https://youtu.be/r1NVOLoCtDw.
Голодание на воде https://youtu.be/-fklIVjQsxw.
Почему Диана Шурыгина сбежала из Ульяновска https://youtu.be/WAzkyu3bMwo.
Ссылка Как варить глинтвейн: https://youtu.be/iJC7PR6c2lY.
Как встретить новый год Собаки: https://youtu.be/PAT6uw1ijRg.
Коллекция растений Приданова Александра в августе 2017: https://youtu.be/CrWGc6T-b9s.
Коллекция растений Приданова Александра в сентябре 2017: https://youtu.be/aof6h753jI8
Видео взято с канала: Александр Приданов
Сухое Голодание. 36 часов без Еды и Воды. Ошибки Новичков Александр Редькин
Все ссылки и описание ниже ▼ Разверните здесь, чтобы увидеть.
Ссылки на продукты:
Книга 7 профессий: https://goo.gl/xEsSc4.
Курс «Первые деньги на фрилансе» https://goo.gl/ctQNdk.
Курс «Трудоустройство на удаленную работу 2.0»: https://goo.gl/pffWFr.
Курс: «Делай и Богатей»: https://goo.gl/Cr6TLF.
Денежный интенсив: https://goo.gl/Gyy5ds.
Интенсив «Чистка»: https://goo.gl/bwde7k.
Путешествия со мной: https://goo.gl/Fv8gFq.
Добавляйтесь в друзья в социальных сетях:.
✚ подпишись на канал → https://goo.gl/vCf3fV.
✚ добавляйся в друзья в ВКонтакте → https://goo.gl/3KcZi2.
✚ добавляйся в друзья в Фейсбуке → https://goo.gl/XRp6WW.
✚ подпишись в Инстаграме → https://goo.gl/IdSO8K.
✚ добавляйся в друзья в Одноклассниках → http://goo.gl/kxGdMQ ��.
Поддержать канал (10% на благотворительность).
PayPal ipredkin@gmail.com.
№ карты сбербанка: 4274278017023774
Видео взято с канала: Alexander Redkin
Нет похожих статей
Благодарю Вас за ваши замечания. Очень ценно. У меня вопрос Вы в начале каждого месяца или в конце проводите интенсив? У брата день рождения обещала быть поэту 23 не получится начать. А так хочется. В начале октября в 10 числах будет этот интенсив еще?
Добрый день. С апреля 2019 года, после перенесенной болезни (гнойного гайморита) болят средние суставы пальцев рук. Врач ставить диагноз узелковый деформирующий артрит мелких суставов кистей рук. Есть ли у Вас информация от подписчиков или из других источников, что перекись водорода поможет при этом заболевании? Заранее благодарю за ответ.
Вранье голодание на воде ГОРАЗДО легче. Я знаю много людей кто голодал и 30-40 суток на воде, но не знаю никого кто бы голодал на сухую такие сроки.
Каждое предложение в этом «выступлении» вранье не имеющее никакой под собой научной подоплеки.
Благодарю вас!!! Очень хочу заниматься сухой чисткой, но боюсь похудеть, сама очень худая, все замечания делают. Как то занималась чисткой Марва Оганяна и сильно похудела. Что посоветуете? Очень благодарна вам.
Ребята, подскажите пожалуйста, кто делал чистку касторкой. Сколько времени придётся посидеть в туалете. Я сижу уже 3 часа, и конца выходу воды не видно. Очень устала, сколько же ещё �� И очень тошнит, спасает лимон, нюхаю
Сегодня утром вышел с 36-тичасового правда на воде. Пробовал в первый раз, предварительно посмотрев несколько советов.
Проблемы с кишечником, заложенностью носа, и шейным отделом -остеохондроз в свои 48 лет. В принципе особо ничего сложного. Вечером перекусил парой варёных картофелин и морковкой. Утром пару стаканов кипятка и 2 клизмы с утра и в полдень. Ставил сам себе тоже в первый раз.
К холодильнику начало потягивать с обеда, но не так уж сильно что конкретно колбасило. В принципе терпимо, тем более имею похмельный опыт) когда не ешь сутки, но и не хочется) Вечером выпил ещё полстакана кипятка и нормально дотянул до утра.
С утра есть не хотелось вообще, и можно было дотянуть до вечера, но при резком вставании стало темнеть в голове. Видимо что то с давлением.
Позавтракал тёртой морковкой с парой капель растительного масла а через час чуть варёного риса и ушёл в лес за малиной. Через часика три тарелка ухи вобщем -полёт нормальный. Чувствую себя хорошо кишки работают, нос дышит)
Одно не нравится. К утреннему выходу нет пресловутой лёгкости. Вернее она есть от того что желудок прилип к позвоночнику но эта лёгкость сродни лёгкому похмелью. Ощущения примерно схожи.
Буду ли дальше пробовать не знаю. Но с моими хронями знаю что надо)
Ну супер видео, правда в голоданиях надо операться на валеология, и ТД науки о питании, итд.. я вот уже с карантина не ем каждую неделю по 30счемто часов..в сутки.. выходит последний присест в субботу вечером…, Правда если переусталость от работы физической то, лучше не голодать..
Другой вопрос аскез вот несли не был в интернете некое время то круто некая аскеза, временами полезна..а так..ну вес вырегулировать, там терпимости придать устойчивости..ещё что… Например, или ещё какие мыслеформы в честь голодающих, немного сбросить там этого, балованости.. и ТД.. ну и зависит кто как питается… Сколько калорий тратит на ту или иную деятельность плюс посты.. но в моем случае даёт некие духовные осознания..
Лайк Подписка Колокольчик) быстро все и грамотно…в дни экадаши начал практиковать сухие. Первый раз от голодал 24 влажно и 36ч сухо…в этот раз решил на сухо 3е суток…Скажите Чистить обязательно кишечник на выходе…не пойдут ли токсины обратно в кровь??
Я уже 17 ый день как голодаю. И абсолютно никакой головной боли, никакого искамфорта и все очень хорошо.захотела и сразу сделала без поддержки и шла против мужа и детей. Просто не знаю как выходить из голода и приется держать голод пока не узнаю как выйи из голода и как потом питаться.
Голодал месяц на воде + 2 дня сухого. Очень классно. На втором дне сухого голода такая волшебная тишина в голове))) Кстати, я скинул только пару килограммов но это вообще и не была цель. Просто это интересный факт. Голодать хорошо с баней, утренними пробежками, «поеданием» энергии солнца и клизмой)))
Голодание полезно любое. Чистит разум. Поль С.Брегг давно написал книгу «Чудо голодание» шикарный эффект, просто перед и после все надо делать правильно. И головокружение и слабость, первое время, выход токсинов. Можно лежать и надо в теплое время делать. А сухое голодание, это пост мусульманов, тоже эффект шикарный и для организма и мозга.
У Щенникова один мужик помер на 7 или 9 день тромб оторвался, там все голодают без подготовки. Вот наглядный пример как может быть. Вас просто предупреждают что прежде чем идти на долгие сроки сухого голода нужно тщательно готовить организм и не забывать про противопоказания тромбозы, тромбофлебиты, повышенная вязкость в крови. У Филонова на сайте подробно описано как готовиться как минимум за месяца до длительного голодания. Не игнорируйте этап подготовки чем лучше подготовитесь тем меньше риска и тем выше эффективность от сухого голода. А так если всю жизнь переедали и ели не здоровую пишу то у кого то на длительном сухом голоде система выделения может не справиться.
Все правильно вроде говоришь. Но выход сразу на еду….у.у.у.ууу это занадто. Первый день только вода. Маленькими глоточками. Второй на разведённых пополам с водой свежевыжатых ОВОЩНЫХ соках. И только на 3 день те же живые соки пейте не разведёнными. Делите на порции, но по желанию организма давать вдоволь.
А уж на 4 день можно и по салатам нырнуть и бульончик овощной, либо перетёртый жидкий овощной суп.
Такой плавный выход избавит организм от стресса, напитает клетку водой и продлит и закрепит ЭФФЕКТ самого голодания!
Отлично было бы для всеедов и вегетарианцев какое то длительное время ( неделю дветри четыре) побыть на веганском питании. Тогда вообще СМЫСЛ меняется: и мысли об этике поедания трупов животных будут иметь время быть; и убеждение придёт, что веганство вполне даёт всё необходимое для жизни; и самое главное наверное: что повысятся ваши духовные вибрации, что хорошо скажется на общем тонусе экологии нашей уставшей Планеты матушки!
И если в результате такого эксперимента вы всё же откажитесь от поедания плоти невинных животных, то ПОЗДРАВЛЯЮ ваша сердечная чакра раскрылась, с нею и внутренняя красота.
Очень важно полностью сіроедка между заходами, хоть селедка проскакивай, но сіроедка.Хоть даже кроме помидоров ничего не лезет,херачь 4 килограмм…Да, недешево,надо добіть.
Пророшений горох через мясорубку, замоченніе тіквенніе семечки
Благодарю, Александр! Грамотно, ёмко, доходчиво рассказываете про практику.
Прошла практику 36-ого сухого голодания в течении 1 го месяца каскадное сухое голодание. Результаты потрясающие, лёгкость, гибкость, энергия в теле, ушли страхи, многие устаревшие программы… Перешла на сыроедение, хотя в начале голодания даже и не собиралась сыроедить, всё случилось само собой. Стала лучше слышать своё тело.
Мне очень нравится ваш подход, и то, что перед голоданием каждому нужна своя чистка. Ещё раз благодарю!
Я голодаю на талой воде с 2000, начинал с семи суток, а потом были 10, 15, 20 и 3 раза по тридцать суток. Так вот при мокром голодании на воде организм переходит на внутреннее питание на ТРЕТЬИ И ЧЕТВЕРТЫЕ СУТКИ Это хорошо видать по выгоняемой воде из ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА, а не только из прямой кишки. Вода выходит черная с неприятным запахом, это продукты переработки наших залежей, шлаков, больных и старых клеток организмом. Когда начинаю выход из голода, эта черная вода исчезает, так как организм начинает переходить на еду которую мы ему даем. По этой причине все рекламируемые голодовки от суток до четырех ни какого оздоровительного результата не принесут, так как организм не перешел на внутреннее питание. Они единственно что дают это стресс для организма. Если не удалять из толстого кишечника после третьих и последующих суток голодовки продукты переработки наших шлаков и старых клеток, то они повторно будут всасываться в кровь и ОТРАВЛЯТЬ ОРГАНИЗМ. Это как раз то что у голодающих, которые не делают правильно клизмы, появляется запах АЦЕТОНА изо рта. ПРИ СУХОМ ГОЛОДАНИИ Я НЕ ВСТРЕТИЛ НИ ЕДИНОЙ ИНФОРМАЦИИ НА КАКИЕ СУТКИ ОРГАНИЗМ ПЕРЕХОДИТ НА ВНУТРЕННЕЕ ПИТАНИЕ. Если предположить, что на вторые сутки, то все последующие сутки продукты переработки из толстого кишечника будут повторно всасываться в кровь и отравлять организм. Ведь при сухом голодании клизмы не делаются, соответственно все остается в толстом кишечнике. Соответственно сухие голодовки сутки, двое то же никакой пользы не могут принести так как организм не успевает перейти на внутреннее питание. Поэтому если вы хотите провести лечебное голодание, то делайте его правильно.
При лечебном голодании есть золотое правило: сколько дней голодаешь столько дней выходить из голода.
Организм переходит на третьи и четвертые сутки при мокром голодании на внутреннее питание, то все рекламируемые голодовки до четырех суток, просто не имеют ни какого лечебного эффекта. Шлаки, старые и больные клетки как были в организме так и остаются в целости и сохранности. Что при этих кратковременных голодовках происходит. Организм частично израсходовал энергию и как только поступила пища, он старается максимум энергии дать в кровь, отсюда и эйфория. Лечебные голодовки от семи суток и более, почему нужно делать клизмы? Мы по «большому» ежедневно ходим в туалет, потому что в кишечнике накапливаются продукты переработки пищи, аналогичная ситуация происходит при голодовке, когда организм перешел на внутреннее питание. Единственно это продукты наших залежей, старых и больных клеток переработанных организмом. Все это скапливается в толстом кишечнике. Если это «добро» не удалять из ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА, то они будут повторно всасываться в кровь и отравлять организм. По этому при клизме, первоначально выходит вода из прямой кишки, а затем нужно руками проталкивать в ТОЛСТОЙ КИШКЕ содержимое с правой стороны на левую по кругу в сторону прямой кишки. Это происходит не так быстро, так как мешают воздушные пробки находящиеся в толстой кишке. Но когда выгоните содержимое толстой кишки вы увидите какая это черная жидкость и поймете что если ее оставлять в организме то она будет отравлять организм. То есть вам станет понятно, что при сухом голодании это «добро будет всасываться много раз повторно в кровь и отравлять организм. Здоровья вам и удачи!!! С уважением инженер Куликов.
Я очень позитивно отношусь к голоданию, но к сожалению в свое время переусердствовала, и теперь не могу никак возобновить. Такое ощущение что мой организм просто истощился. А в начале голодания было здорово, появилась свобода движений, и вроде как болезнь отступила, это был всего лишь сон, но нет. Со временем все вернулось((
Выгодно проводить голодовку рационально и без тягомотины. Кушаем что хотим, это не важно. Перед входом в голод делаем тюбаж желчного и чистим ЖКТ и всё вход в голод быстрый и правильный. До 3-х суток это не голодовка, а баловство. Настоящая лечебная головка начинается после 2.5…3 суток, когда гликоген в организме расходуется полностью и организм переходит на внутреннее питание. Трех и более суточный голод идеальное лекарство для диабетиков, ибо после 3-х суток сахар в крови как правило у ВСЕХ в пределах 4.7…5.2, даже если перед голодом были восьмерки. Да снижение сахара голодом мера временная, но она дает достаточную передышку организму для частичного восстановления от последствий сахара. Ну а потом… повторяем снова и снова. В итоге приходим к схеме: кушаем что хотим всегда и в любое время, но раз в 2-3 недели устраняем последствия лечебным голоданием.
Ну что вы напали на человека! Он с вами делится своим опытом, чувствами! Он вам расказввает тонкости, детально разжовывает все то, что сам пережил и испытал, поясняет детально! А вы хай подняли как пацанва уличная! Не нравится, так проходи мимо, или поделись своим опытом! Александр благодарю Вас!
Благодарю за новые знания ���� впервые голодал насухую на силе воле, продержался 43 часа. Голова на второй день жутко болела, теперь понимаю почему. Сейчас регулярно голодаю на экадаши, теперь буду выдерживать 36 часов, раньше думал суток достаточно. Чисток не делаю, но придерживаюсь веганского питания. Можно ли заниматься спортом во время голодания? Я обычно занимаюсь с утра, думаю из за этого потом сильная жажда в течение дня.
Подскажите, а можно ли ВООБЩЕ НЕ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ, а сбросить вес только при помощи голодания? Вот тут парень утверждает, что можно. Но я что-то сомневаюсь((( Там минутка всего глянтье… https://youtu.be/tYv7HbKwf7g, кто что скажет? Просто, я в спорт зал ну никак не могу себя заставить пойти, а вот потерпеть без еды могу. Хотелось бы ваше мнение узнать по этому поводу? Спасибо за ответы заранее признательна!
Сделал сухое голодание 14 дней, скинул 12 кг. После первых 3 дней нечего трудного, не насилуйте организм, прислушивайтесь к организму и будет все пучком.
Нету стандартных рецептов для каждого все мы разные.
уже голодал раз 10 но только с водой (в сутки уходит 6-7л воды) в 5-6 вечера очень болит голова но терплю до утра понедельника так как всегда делаю это в воскресенье. Многие советуют опорожнить кишечник перед голодовкой но как если в туалет не охота мне че принимать слабительное????очень охота перейти на сухое голодание
Имея с 2000 стаж по мокрым голоданиям, недавно стала практиковать и сухие. Понравилось больше. Сначала по дню, потом 3 дня и вот недавно все 7 суток на домашнем режиме, совсем одна. Надо упомянуть, что я с 2007 на вегетарианский пище, да в последние пару лет между сыроедением и веганством. Поэтому всё намного органичнее, чем у людей, кто идет после всеедения на семидневки СГ.
.Выход на дистиллированной воде + самодельном капустном квасе и постепенно свежевыжатых разбавленных овощных ( никаких фруктов!)соках. Поджелудочная скажет спасибо.
Я читала автора каскадного голодания Валентину Лаврову, т.е. сухое голодание от суток до пяти. Выход из сухого голодания это вода, потом белковая пища кефир, если нет, то молоко, рыбный или куриный бульон на крайний случай. Обосновывается тем, что поджелудочная железа орган инертный и тяжело входящий в работу. С подачей инсулина в кровь в таком обьеме она не справиться, поэтому и нагружают постепенно. Если это не учитывать, лучше не применять этот метод, подрывается работа органа. И рекомендует и вегетарианцем. Почитайте о каскадном голодании, интересно. Подисалась, буду заходить, слушать.
Не пить воду,это не оздоровление. У кого проблемы с венами или густая кровь,голодание сухое просто смертельно.
Молодые люди могут не есть и не пить,организм крепкий и здоровый, но у кого букет всяких проблем,даже не начинайте. Красивые разговоры,а когда,Александр, Вам исполнится полтинник или еще больше,будете ли Вы голодать или не пить воду?Не думаю.Будете,как все старики,горстями есть таблетки и получать уколы.
Желаю Вам здоровья, но предупреждайте людей о последствиях.
Обожаю сухой голод. Уже несколько лет практикую время от времени, поэтому если организм привык, тогда уже не страшно даже 7-10 дней. Не могу сказать, что это очень легко, но работа и спортивные тренировки в полной мере остаются и окружающие люди ладнее могут определить, что со мной происходит. И исламский пост я также пробовала, и мне очень понравилось состояние организма в этот период. Возможно нам нужно взять этот вид питания в свой рацион, тогда точно не будет проблем с организмом))
Я впервые какое то время назад практиковала сухое голодание,но не уделила внимание тому,как правильно выходить и вся моя чистка пошла «коту под хвост».Очень хочу ещё раз начать голодовку, облегчаю питание,пью соки,но с организмом никак не договориться.Какой обычно промежудок(минимальный) должен пройти между голоданиями?
Сейчас заканчиваю 48-часовое сухое голодание, первый опыт, у меня просто астма перед армией появилась, не пошел к батьке служить)первый день непривычно конечно, но может мне помогает диета(веганю, не ем молочку, отказался от варенки) стал лучше себя чувствовать, пропали хрипы в легких(но думаю мне б 5 дней поголодать и все б прошло)
ребят а плюсов то сколько, не надо по больничкам ходить и в аптеки, их за таких как мы фармацевтика несет убытки, зачем этой системе здоровые и активные? Всем удачи и крепкого здоровья
п.с. вспоминаю как кушал со всеми в супермаркетах, макдаках и ресторанах, эхххх глупый глупый как рэбенок (с) Аватар
Все хорошо, конечно. Но при выходе из СГ нельзя сразу, как Вы рекомендуете, фрукты есть. Читайте разную литературу, подберите под свой организм. Это будет правильно. Я практикую голодание второй десяток лет, но все равно читаю, смотрю, изучаю, ведь все меняется, мне это интересно.
Вы, Александр, большой молодец! Довольно грамотно подошли к делу и выступлению (если сравнивать с другими видео, где непонятно о чем говорят), не буду делать разбор полетов ( по роду деятельности),но образованные люди произносят не КУШАТЬ, а ЕСТЬ. Прошу прощения, если это некорректно. Удачи Вам и здоровья!
Люди пренебрегают тем что было в конце 90-начале 2000-х без тырнета.
Почитали Малахова, Николаева и других, хотели 2 дня сначала,но ракетой пролетели 4, потом поняли что выход без разведенки, чистым фруктом или ягодой и воды ни капли несколько дней, но ни капли «отдельной» воды продолжались недели….
Это было по стране ощутимо…
Подписывайтесь на канал «Река жизни» о практических методах саморегуляции и духовном развитии, не забывайте ставить колокольчик, чтобы не пропускать новые видео! Подписаться на канал ��https://clck.ru/NA99u
Мой опыт-162 часа сухого!Это почти 7 полных суток! Состояние отличное, хотя сухость во рту, но лёгкость в теле и в голове стоят того. В это время хочется купаться и именно нырять с головой под воду. Скинул 12 кг. Какая же вкусная вода, первые пару глотков… Космос! Пару дней не а воде, потом огурец в полчаса жевал, а затем яблоки, груши! Всем желаю здоровья мира и добра! И советую сухой голод! Это божественный дар! ����������
Не соглашусь. Ко входу в голодание стоит готовиться почистить кишечник, в идеале также печень и почки. Иначе можно обострить заболевания у всех разное здоровье.
Особенно люди, начиная за 30.
Также не верю в неандертальцев.. в пещерных людей, в принципе…
Не знаю. Давно бы начал сухой голод. Возможно каскадный. Но я терпеть не могу, когда у чего то одного есть несколько вариантов. Если цвет красный, то он не может быть черным или жёлтым.
Какое питание нужно, на чем выходить. Лаврова говорит что лучше выход на жирной простокваше там курином бульоне. Другие клянутся что живут на растительной пище и так же и выходят из голода.
Как нужно на самом деле, бог его знает. В каком случае поджелудка не умрёт, непонятно.
Здравия Александр, хорошая тема, сам имею опыт 7-ми и 10-ти дневного строгова, не моясь голодания, не хотел выходить, но не было никого рядом опытного наставника, пришлось выходить. Вы ходил день на воде, потом на напитке из лимона с мёдом))
Очень хорошо излагаете, вас приятно слушать и хочется сделать как вы рассказали. Можно узнать сколько лет вы сыроедите и от чего избавились в процессе работы над собой. Подкупает ваше спокойствие и ясность мысли.
Посмотрите одно из противопоказаний при сухом голодании это шизофрения. У меня подруга увлекалась сухим голоданием и сейчас ей диагностировали эту болезнь. До этого много лет голодала с водой и никаких проблем. Я борюсь с РА. Принимаю перекись соду делаю упражнения хожу скандинавской ходьбой. Раз в нед.36 час.голодание с водой. Ну и диета все как советует Марина. Обхожусь без лекарств и без обезболивающих. Даи скипидарные ванны 2р.в нед. еще ванны для ног неск.раз в нед. и сауна 2 раза в нед.
Научись правильно говорить, это прежде всего правильно доносить информацию и настроение должно быть здоровым, а ты не понятно какой но эффект от сказанного нулевой!!! Поработай над собой, а уж потом выходи в эфир, а то обнять и плакать хочется!
Какие смузи? Самый идеальный вариант по выходу из голодания, это фруктовые или овощные соки разбавленные 50 на 50 с водой. Всё, после нескольких дней приёма этих соков (зависит от количества дней голодания) переходить к фруктам, овощам, салатам…
А соки из кислых фруктов, например, грейпфрутовый или апельсиновый хороши на выходе из сухого голода? Правильно ли я понял, что водное голодание лучше не практиковать? И что насчет ионизированной щелочной воды (с отрицательным ОВП, насыщенными ионами с помощью ионизатора)? Насколько я понял, в таком случае минералы приобретают органическую форму
Здравствуйте! Несколько раз голодал по 1 дню. И пару раз на 3 дня полу сухого голодания. После этого тянет почки, небольшие рези внизу живота и иногда тонкое мочеиспускание. Что это может быть? До этого проблемм не было
Сделана голодовка 11 дней сухая и без контакта с водой,самостоятельно,это очень круто,что мне в этом видео не нравится,это то что оно не информативно,вобщем то это реклама для продвижения курса,есть книга филонова СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ,по ней я голодал,там полное объяснение техники и входа и выхода книга проверена мной 100% попадание,я конечно веган,могу смело рисковать,так что человек что питается правильно может сделать 11 дней без проблем,также странно что 36 часов представлены как нечто что трудно вынести не опустошив в конце холодильник,36 часов это оч легко никакой поддержки не надо,главная практика в 11 днях это молчание и медитация випассана,до 10 дня я гулял по 5-8 км в день,только 11 день лежал,сухой голод намного легче водного и странно что автор видео голодает на воде еженедельно и только 1 раз в месяц на сухую 36 часов,я не знаю никого кто бы попробовав сухое хоть раз бы ещё делал на воде.видео Анны и ары аруш намного информативней и ребята на этом вообще не зарабатывают только регистрация копейки,также выход на фруктах это жесть как не правильно,но в целом все кто сейчас несут это знание людям молодцы
Сухое голодание ЗАПРЕЩЕНО ☝️�� проводить самостоятельно людям у кого сердечная и почечная недостаточность, также у кого густая кровь (вязкая, быстро свертывается), у кого проблемы с сосудами (склонность к тромбообразованию), а также тем, у кого в теле количество жидкости ниже нормы. Всем этим группам лучше делать голодание на воде, а для сухого требуется индивидуальное обследование, и только после него, по рекомендациям специалиста и под его наблюдением можно приступить к сухому голоданию. Будьте внимательны к своему здоровью!
Сухое осознанное воздержание более приемлемый термин,слово ГОЛОД согласитесь действует на психику здравомыслящего человека.
Ещё момент, вас же не с младенчества пестовали сыроедением…остаточные последствия насильственного (мнением никто не интересовался,даже мать родная…) поглощения ВАРЁНКИ и их проявления неизвестно какие…
Святой Олигарх, Намасте. ������
Как проработать психоэмоциональную травму на психосоматике со зрением. Даже причина известна.
Как работать с тазобедренными суставами или с шеей, понятно. А как вытягивать психоэмоциональную травму от туда?….
Багодарю.
����������
Добрый вечер! Дома проводила сначала 5 дней, потом и 8. (Вдохновилась примером 1 человека, который ездил на Урал, правда, решила повторить, но дома). 1ый раз было непривычно, спина долго отходила. Лежа переносила сух. голод. 2-ой раз был вчера. Перетянула, хотя намеревалась дойти до конца, до 9-ти дней. Упала, увидели соседи, вызвали скорую. Чуть ли не улетела в мир иной. Пульса не было. Перепугалась. Сейчас восстанавливаюсь потихоньку на воде с лимонным соком. И сокосодержащими фруктами. Вчера отлеживалась в ванной. В следующий раз, если решусь на СГ, то обязательно обращусь к опытному натуропату. Прошу правильно понять мою информацию, адекватно воспринять ее. К сожалению, по своей неосведомлённости и неопытности чуть не натворила делов. Благодарю Вас за видео, очень информативно!!! Крепчайшего здоровья Вам и всех Благ ������
Дружище, здравствуй. Я голодаю на сухую по 4 и 5 суток с последующим переходом на водное, до 10 суток. На протяжении 5 лет я неоднократно ставил эксперимент чтоб разрушить миф о том что кожа впитывает влагу. Уверяю это не так. В общем чтоб ясней было, объясню. После 5 суток сухого, перед выходом, идешь на электронные весы и собственно взвешиваешь свое исхудалое тело.))). Далее набираешь ванну с прохладной водой, именно прохладной, чтоб не потеть и не остывать. Лежишь около часа кайфуешь в предвкушении вкусной водички и часок спустя на весы. По вашей теории я должен был впитать сколько то грамм ан нет вес за час падает ровно на столько насколько он падает находясь в обычной комнате без контакта с водой. Но вот голодать, без контакта с водой, объективно легче, чем если будешь постоянно скажем умываться. Всего наилучшего и здоровья вам.
Ктото у одного блогера сыроеда (Дениса Терентьева) заметил как активно жестикулирует руками последнее время, неуместно смотриться, теперь обращаю внимание на это)) люди «переигрывают» с жестикуляцией, а-ля мотивационные бизнес-тренеры. Может на любителя, скорее даже на привлечение своего контингента, т.к.кто в теме вполне нормально можно послушать граммотного человека без экшена и натренированных ораторских манер. А по мне это неестественное дережирование) несколько отвлекает, хоть и граммотную инфу можно послушать и так)
Я голодаю на талой воде с 2000, начинал с семи суток, а потом были 10, 15, 20 и 3 раза по тридцать суток. Так вот при мокром голодании на воде организм переходит на внутреннее питание на ТРЕТЬИ И ЧЕТВЕРТЫЕ СУТКИ Это хорошо видать по выгоняемой воде из ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА, а не только из прямой кишки. Вода выходит черная с неприятным запахом, это продукты переработки наших залежей, шлаков, больных и старых клеток организмом. Когда начинаю выход из голода, эта черная вода исчезает, так как организм начинает переходить на еду которую мы ему даем. По этой причине все рекламируемые голодовки от суток до четырех ни какого оздоровительного результата не принесут, так как организм не перешел на внутреннее питание. Они единственно что дают это стресс для организма. Если не удалять из толстого кишечника после третьих и последующих суток голодовки продукты переработки наших шлаков и старых клеток, то они повторно будут всасываться в кровь и ОТРАВЛЯТЬ ОРГАНИЗМ. Это как раз то что у голодающих, которые не делают правильно клизмы, появляется запах АЦЕТОНА изо рта. ПРИ СУХОМ ГОЛОДАНИИ Я НЕ ВСТРЕТИЛ НИ ЕДИНОЙ ИНФОРМАЦИИ НА КАКИЕ СУТКИ ОРГАНИЗМ ПЕРЕХОДИТ НА ВНУТРЕННЕЕ ПИТАНИЕ. Если предположить, что на вторые сутки, то все последующие сутки продукты переработки из толстого кишечника будут повторно всасываться в кровь и отравлять организм. Ведь при сухом голодании клизмы не делаются, соответственно все остается в толстом кишечнике. Соответственно сухие голодовки сутки, двое то же никакой пользы не могут принести так как организм не успевает перейти на внутреннее питание. Поэтому если вы хотите провести лечебное голодание, то делайте его правильно.
Странно мне такое слышать. Может сыроедение Вам противопоказано. Лично я 36-ти часовое голодание переношу легко любое и с водой и сухое без всякой подготовки и без всякого выхода. И еще. Может потому что я из другого поколения, но мне странно и немного смешно такое употребление слова кушать. В моем понимании накушался это значит выпил изрядное количество алкоголя.
Спасибо за совет,но как практикуюший врач хочу сказать что это эктримальное голодание не под силу большинству людей.лично сам 22 года соблюдаю мусульманский пост,который отсчитывается от восхода до заката,под силу всем здоровым людям.советую
Здравствуйте. Мне 40 лет 2 года назад был ишемический инсульт. Я отошла, но рука одна слабовата моя цель если я начну голодать насухо 36 часов то излечу мозг соответственно рука отойдёт полностью. Ваше мнение, мне подойдёт сухой голод или это опас но для меня
Конечно есть упреки типа Да ві там под ацидотическим наркозом, и боли и мороза слабо ощущаете, и физически тоже рівков не боитесь,с недельку и ниву можете вітолкнуть……
Но у многих возникнет проблема социо, и тут лучше не мазохидничать.
Возникнет проблема ночного сна.Да и дневного тоже, будут дневніе дремі,єто уже хорошо.Но если ее не посчитать за проблему, то она она и не будет проблемой…..
Сок в том что голодания и прочее должні біть больше самопознавательніми и познаватеольніми в общий Багаж.Нюансов хватает, и знать на себе их не сложно.
Мокряк для многих дается тяжело и многие стопорятся очень долго до недели.Многие не могут мокряк.Худіе мерзнут страшно, єто сильно отвлекает.
Сушняк же єто другой космос.
Человек єлементарно познает как ему надо.Попробовал допустим грейпфрукт или по мидор на виходе, понравилось,,дайка килограмм наверну, и потом лучшего ему не докажешь.Оно впитівается и используется совсем по другому,нежели воду сначала,.
Тут єлементарно доходите сами, и сушняк уже не будет аскезой, а будут аскезі на сушняках, по социо случаи, социо контакті, помощь, цейтноті, форс мажорі.
Тема Сушняка єто не Єго,» Я » забівается…
А тут воду сразу из фрукта…А тут воду сразуиз фрукта,и вещества из фрукта стреляют….И мочеотделение через денек запросто,даже если пиво случайно дали и віпил литр,и не любитель совершенно..
Надо познавать самим.В школе отучились, дальше уже сами….
Ради отмены этого гадкого метатрексата,я готова перестать есть вообще!!! Достал!!! Спасибо. Завтра не ем.
Искала-искала и не нашла для Кипхи очищение. Как очиститься перед голоданием Капхе?
И еще вопрос:если надо принять таблетку,то как ее запить?
Я голодал по сухому три дня.На третий день,язык заплетаться начинал от обезвоживания.Сейчас пришел к выводу что безопаснее «полусухой»,Тоесть утром попить и вечером после 19 00 воду,а днём без воды.На сухом голода нет вообще
Мне удалось иным путем пройти голод…на три дня…с вечера 3 литра воды со Смехтой…(не вкусно-совет врача добавить напиток-сделала)…она ощищает желудок и кишечник…ели выпила но это была рекомендация врача…на утро не хотелось ничего…днем почувствовав запах еды очень хотелось но перебила-устояла и на двух следующих великолепно чувствовала…просто супер..легкость ясность и желание летать…( и никакого желания чтобы есть на удивлении)…может потому легко было что уже почти 15 лет мясо и продукты из нее для меня не актальны..то есть организм был чистым от этого..шоколада также не ем по жизни…не приемлю…
господа-коллеги по РА -друзья прошлой зимой у меня был треньдец сильные ревматоидные боли.болело всё и сильно.повезло,мне порекомендовали и дали книгу ПОЛЬ БРЕГГА -ЧУДО ГОЛОДАНИЯ.ТЕПЕРЬ С ЯНВАРЯ МЕСЯЦА 19 года голодаю каждую неделю 36часов.где то пол года,теперь голодаю по 24 часа каждую неделю.всю неделю ем всё подряд почти а потом просто поужинал и всё до следующего ужина ничего кроме воды.в мае месяце держал пост ОРАЗА. и не надо боятся голодать.голодание это естественная реакция организма на болезнь-все» глупые» животные голодают во время болезни а» умные «люди жрут и ещё говорят -надо есть а то не поправишся.живу без лекарств. всем у кого РА -не отчаивайтесь ищите свой ПУТЬ ищите и найдёте.желаю всем удачи.кстати таблетки не помогут это путь в некуда. удачи.
Сухой голод,что на нём происходит? Организм перестраивается на получение энергии из окружающей среды и из самого себя. Как любят люди всё усложнять. Хотя у каждого возможно процесс целительного воздержания от еды и воды протекает по разному. Когда организм хочет воздержатся от еды для восстановления,очень просто нечего не есть,но организм может также попросить воздержатся и от воды и ничего вполне реально и возможно это сделать,нечего сложного в этом нет.
Подскажите пожалуйста, на 18й час сг заболел мочеиспускательный канал, к 21 часу боль стала нестерпимой как при цестите, пришлось выйти, возможно ли как-то приодолеть это и не страдать? Потому как сг мне понравился, но терпеть эту боль невозможно для меня…
Здравствуйте, когда мы едим мясо мы поглощаем энергетику это страх смерть агония и.т.д животного это всё оседает в тонких телах человека и переходит на физическое.
Животное испытывает стрес токсины стресса когда понимает что к чему и это все в кровь выбрасываеться при варке не изчизают,а мы это то что едим
Слово мясо переводиться как мамса это значит сначало ты меня ешь потом я тебя перевод санскрит.
Это всё чревато.
И вот на этот гавах ( страх убиенного животного энергию смерти которую мы таскаем на себе и идут питаться сущности.
Даже есть такие что после хождения в уборную по большой нужде простите, надо совершать омовения каждый раз, бумага не пойдет, вода она очищает этот гавах и сущности не живут с вами.
Правда они рангом ниже будут чем те которые отпредания мамсы (мясо)
Добрый вечер, кружиться с поднятыми руками по часовой стрелке вокруг своей оси так же идёт набор космической энергии.
Очень хорошо на автономии.
Сухих днях без сна.
А если против вращаться то ещё деструктивные энергии уходят,такая чистка тонких тел получается даже можно убрать вращением порчи сглазы и.т.д на сухую.
Только осторожно минимум 7 раз. Максимум118
Насчет того что дома можно находиться в случае 3 дневного сухого голодания, с автором не соглашусь. Я голодаю дома без воды и без еды спокойно до 13 дней. Прохожу все стадии ацидоза безболезненно. Не надо пугать народ. Есть только одно единственное условие захода в сухое голодание: первое, неделю не есть жирного, жареного и исключить мясо, второе, очистить кишечник перед вхождением, клизма на 2 литра, должна войти за 1 минуту. Это показатель чистейшего кишечника по тибетски…Удачи!
Один вопрос. Обязательно поносится перед сухими днями? Это очень важно! Практиковал на воде без еды и опорожнения. Очень плохо себя чувствовал. Голова кружилась. А как только сделал опорожнение, сразу легко и комфортно стало. Описывайте этот момент, пожалуйста. Люди могут получить массу дискомфорта при практиках и не знании тонкостей, приводит к неблагоприятному результату.
ТАК НАЗЫВАЕМЫЕ «СУЩНОСТИ» ЭТО НАШИ СОБСТВЕННЫЕ КОМПЛЕКСЫ, ЗАЖИМЫ И РАЗНОГО РОДА СТРАХИ ОДНИМ СЛОВОМ ЭНЕРГИИ (СИЛЫ ) НАС САМИХ СОЗНАНИЯ ОБЛЕЧЕННЫЕ В ОБРАЗЫ И НАЗВАНИЯ ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ ПОНИМАНИЯ ПРОИСХОДЯЩИХ ПРОЦЕССОВ В НАС САМИХ ✨��✨
Спасибо Генриетта огромное)!Вы обсалютно правы легко после сухих дней слезать с вредных продуктов,я очень хотела купить шоколадку и плавленый сыр с батоном после 2 сухих дней пришла в магазин за этим всем и организм мне почти словами сказал фу какая гадость..я так без ничего и ушла из магазина.)Организм попросил ещё 2 сухих дня вот сейчас на четвертом и на пищу смотрю как на бутафорию )) Спокойно родным готовлю и аппетита нет Никакого))такая лёгкость,такая ясность ума и столько сил это потрясающе!!!но так было не сразу сначала я делала 2 недели по 1 сухому дню в неделю и в начале были жуткие сопли и кашель,а на второй сухой день желудок и печень сами очень хорошо почистились,, на третий уже боялась заходить,а тут сюрприз обалденная лёгкость я ясность ума ))круто!?