Вопрос: Как получать удовольствие?

В этом видео я рассказываю 2 фишки с помощью которых, вы легко научитесь получать удовольствие от любой работы

По любым вопросам, а также запись на личные консультации по скайпу: Email:.
pokosts@gmail.com.
Telegram:.
https://t.me/SVETLANAPOKOST.
Мы хотим быть счастливыми и делать только то что нравится..
Однако очень часто мы делаем то, что нам навязано обществом. Это установки,.
убеждения, моральные принципы, которые мы получили с детства, из средств массовой информации, из религиозных и культурных устоев. Соответственно мы действуем не из собственных ощущений..
Мы предъявляем претензии к людям, миру и тратим энергию на негативные эмоции — злость, обиду, уныние и другие разрушительные эмоции. И это тоже является препятсвием к тому чтобы быть счастливым..
Как мы можем научиться пребывать в состоянии счастья и гармонии? Как делать то что нравиться? Об этом вы узнаете просмотрев мое видео..
Как познать себя: https://youtu.be/jjjxTlEQDeA.
Как полюбить себя: https://youtu.be/GE2QXFICgkY

Однажды зритель спросил у меня — Джов, а как получать удовольствие от World Of Tanks?
И я задумался. А ведь это очень актуальный вопрос в 2017 году. И решил сделать для вас это видео..
_____________________________________________________
Модпак Джова для патча 9.17 — https://goo.gl/ykV9ju.
Джов Вконтакте — https://vk.com/joves.
Группа Вконтакте — http://vk.com/thejoves.
Twitter — https://twitter.com/The_Joves.
Instagram — https://instagram.com/thejove86.
Поддержать Джова:
Webmoney — R218848221900.
Donation Alerts — http://www.donationalerts.ru/r/thejove

✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ на МАССУ — https://youtu.be/GNQhJ8uKv-0.
………………………………………………………………………..
✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ для ЖИРОСЖИГАНИЯ — https://www.youtube.com/watch?v=b0ajRgsPaJ8.
………………………………………………………………………..
✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ — https://www.youtube.com/watch?v=W3wN9Jiv9fk.
………………………………………………………………………..
✅ Получить ПЛАН ПИТАНИЯ — https://www.youtube.com/watch?v=n5eB4eMSpzE&t=9s.
………………………………………………………………………..
✅ ЖЕНСКИЕ программы тренировок — https://www.youtube.com/watch?v=utEEvC7y-Rs&t=4s.
………………………………………………………………………..
✅ ВЕГЕТАРИАНСКИЕ и ВЕГАНСКИЕ ПЛАНЫ ПИТАНИЯ — https://www.youtube.com/watch?v=fakYE_sMprI&t=2s.
………………………………………………………………………..
⭐️ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК и ПЛАН ПИТАНИЯ на сайте — https://vladlitvinenko.com/shop.php.
………………………………………………………………………..
Instagram — https://www.instagram.com/vlad_litvinenko_training.
Telegram — https://t.me/vlad_training.
ВК — https://vk.com/vlad_litvinenko_training.
………………………………………………………………………..
МЫШЦЫ СПИНЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ – https://www.youtube.com/watch?v=mdxjypIBdSM&t=223s.
ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ – https://www.youtube.com/watch?v=oTzEfsTu6IE.
ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ – https://www.youtube.com/watch?v=Pu9VxPLw0Cs.
БИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ – https://www.youtube.com/watch?v=NOzuNfykB1Q.
КВАДРИЦЕПСЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ – https://www.youtube.com/watch?v=Jq_lNy_xkvU&t=4s.
ЗАДНИЕ ДЕЛЬТЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ – https://www.youtube.com/watch?v=asVCQYpTOM4&t=34s.
ТРИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ – https://www.youtube.com/watch?v=pSMKrN6LWrw&t=4s.
ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ – https://www.youtube.com/watch?v=aei9jhnRFwg.
ПРЕСС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ – https://www.youtube.com/watch?v=wbJ9aa8l5sw&t=6s.
ПРЕДПЛЕЧЬЯ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ – https://www.youtube.com/watch?v=I8o6ablIyRk.
—
1. Найдите то, что вам нравится.
У каждого из нас от рождения есть склонность не только к какому-то отдельному роду деятельности, но и к отдельному виду физической активности. Поэтому кто-то добивается успеха в игровых видах спорта, кто-то в тяжелой атлетике, а кто-то в беге..
Когда мы находим то самоё своё направление и начинаем его развивать, то сразу чувствуем подъём тонуса и увеличение работоспособности. К слову, именно этот эффект не только повышает эффективность тренировок, но и больше других влияет на индивидуальную продолжительность жизни человека..
Дело в том, что подъём тонуса и увеличение работоспособности – это результат нашего положительного эмоционального настроя, который возникает, когда мы находим ту мышечную работу, которая соответствует нашим индивидуальным особенностям психики. И на этом не всё, есть ещё и обратная связь, потому что наш эмоциональный фон влияет на физиологические процессы в организме. И в случае, если мы тренируемся в направлении, которое приносит нам удовольствие, то это ведёт к стимуляции выработки анаболических гормонов, которые участвуют в строительстве клеток организма, в том числе и мышечных, и подавлению производства катаболических, которые ведут к их разрушению..
И такая реакция нашей психики касается не только мышечной работы, она распространяется и на образ жизни вообще. То, чем мы занимаемся в жизни, может как соответствовать особенностям нашей психики, так и наоборот конфликтовать с ними..
Если человеку в жизни приходится делать не то, что ему по душе, то в каких бы комфортных условиях такой человек не жил, реакция его нервной системы будет способствовать выработке в организме разрушительных, катаболических гормонов, которые приведут к преждевременному старению, болезням и смерти. И наоборот, удовлетворение образом жизни, будет и хорошо сказываться на самочувствии, и тормозить секрецию катаболических гормонов, таким образом фактически продлевая нам жизнь..
2. Рычаги напряжения и расслабления.
Есть такой фактор в телостроительстве, как уровень мотивации. Для того, чтобы мы могли поддерживать в своём сознании высокий уровень мотивации долгое время, нам нужна постоянная концентрация психической энергии…

Следи за новыми трансляциями в Instagram — https://www.instagram.com/lovecoach.dk/.
★ Скачай бесплатно руководство Как влюбить в себя мужчину с помощью 5 простых фраз http://dianakast.ru/kak-vlubit-v-seby….
★ Cкачай бесплатно \»7 шаблонов крышесносных смс\» руководство: http://dianakast.ru/7sms-lp/.
★ Скачай бесплатно \»Где найти достойного мужчину\»: http://dianakast.ru/gdeiskatdostoynog….
★ Я в Соц. сетях:
Я в INSTAGRAM https://www.instagram.com/lovecoach.dk/.
Я в VKONTAKTE https://vk.com/dianakast.
ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ http://dianakast.ru/

Сегодня у меня в гостях Светлана Грабова, сексолог, которая расскажет нам о том, как правильно воспринимать себя и своего мужчину в сексе. Как получить удовольствие от секса и кайфовать от тех моментов, которые вы переживаете вместе со своим партнером..
Больше эфиров — в моем Instagram: ���� https://www.instagram.com/kholodenkon/?hl=ru.
Сайт, где вы можете приобрести интересующие вас мастер-классы и другие онлайн-проекты Наталии Холоденко ������:
https://kholodenko.net/.
Для связи со мной: �� event@kholodenko.pp.ua.
Наталья Холоденко в социальных сетях ������:
https://www.facebook.com/kholodenkosite.
https://www.instagram.com/kholodenkon/?hl=ru.
https://t.me/kholodenko

Почему нет удовольствия от жизни Михаил Лабковский.
СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО ПСИХОЛОГИИ (ССЫЛКИ НИЖЕ): =================================== ►.
Как жить по шести правилам на практике Михаил Лабковский — https://youtu.be/-VyRerPC2x8.
Жить нужно так чтобы было приятно Михаил Лабковский — https://youtu.be/PCg47Fm1EtI.
Как мы сами разрушаем отношения Михаил Лабковский — https://youtu.be/SVG96MQu0FE.
Настоящая женщина Мужской взгляд на женщину Михаил Лабковский — https://youtu.be/uirSvlp8w9E.
О том, что люди ошибочно принимают за любовь Михаил Лабковский — https://youtu.be/4LeOuW3iCC0.
Выбор партнера для жизни Почему мы живем не с тем, с кем хотели бы жить М Лабковский — https://youtu.be/ZI-7oxYpSRo.
Обиды и обидчивость Михаил Лабковский — https://youtu.be/ll7g-EijNEM.
Уважайте свои ощущения Михаил Лабковский — https://youtu.be/Srt-MTDRQZQ.
Как найти поддержку и опору в самом себе Михаил Лабковский — https://youtu.be/ebUOZZQWI6o.
Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе Лабковский Михаил — https://youtu.be/VTxx4jx067c.
===================================.
Подписывайтесь на канал — https://www.youtube.com/channel/UCR3-xxyiDytRLUZiQ_QmRkw/videos.
#МихаилЛабковский #Лабковский #ЛабковскийМихаил #ПочемуНетУдовольствияОтЖизни #ПочемуНетУдовольствияОтЖизниМихаилЛабковский #Лабковский #ЛекцииЛабковского #КакРадоватьсяЖизни #УдовольствиеОтЖизни #НетУдовольствияОтЖизни #НичегоНеРадует #ЖизньВУдовольствие #КакНаслаждатьсяЖизньюИПолучатьУдовольствие #ПсихологияУспеха #КакПолучатьУдовольствие #ПочемуНичегоНеРадуетВЖизни #НичегоНеРадуетВЖизни #КакПолучатьУдовольствиеОтЖизни #НичегоНеРадуетВЖизниЧтоДелать #КакСтатьСчастливым #ПочемуНетУдовольствияОтЖизни #КакИзменитьЖизнь #КакИзменитьСвоюЖизнь #СчастливаяЖизнь #ПрожитьЖизньСчастливо #КакДелатьТоЧтоХочешь #НичегоНеХочетсяНичегоНеРадует