Вопрос: Как поднять уровень дофамина?

Дофаминовый баланс и долгосрочные изменения

Рабочие способы и добавки для \»починки\» серотониновой системы!
БИОФАКЕР [Книга, которую ты запомнишь | CleverMindRu].
https://books.clevermind.ru/.
ПОДПИСКА.
https://www.youtube.com/channel/UCI0wUrfRUN2F-5G_AgTpR-w?sub_confirmation=1.
ТЕЛЕГРАММ.
https://t.me/CleverMindRu_Official.
ГРУППА ВК — https://vk.com/clevermindru.
ТЕКСТОВАЯ СТАТЬЯ (ТУТ ВСЕ ИССЛЕДОВАНИЯ).
https://clevermind.ru/kak-bystro-pochinit-serotonin/.
Первый выпуск про серотонин.
https://www.youtube.com/watch?v=Zx53uOuIQsw.
Выпуск про починку дофамина.
https://www.youtube.com/watch?v=wcvegGZ9Dqs.
Содержание:
0:00 — Start.
1:44 — Как можно убить серотониновые рецепторы.
2:14 — Серотонин, Депрессии, Самоубийства.
4:27 — Массаж.
4:57 — Йога, Медитация.
5:37 — Увеличить число рецепторов серотонина.
6:07 — Добавки.
8:15 — Итог.
Треки:
Barry Manilow — Can’t Smile Without You.
Two Feet — Quick musical doodle.
#Серотонин #Депрессия #Медитация

#СИЛАВОЗДЕРЖАНИЯ #ВОЗДЕРЖАНИЕ #MANUAL.
СИЛА ВОЗДЕРЖАНИЯ / КАК ПОВЫСИТЬ ДОФАМИН?
Дофамин является одним из химических факторов внутреннего подкрепления (ФВП) и служит важной частью «системы вознаграждения» мозга, поскольку вызывает чувство удовольствия (или удовлетворения), чем влияет на процессы мотивации и обучения. Дофамин естественным образом вырабатывается в больших количествах во время положительного, по субъективному представлению человека, опыта — к примеру, секса, приёма вкусной пищи, приятных телесных ощущений[4]. Нейробиологические эксперименты показали, что даже воспоминания о поощрении могут увеличить уровень дофамина поэтому данный нейромедиатор используется мозгом для оценки и мотивации, закрепляя важные для выживания и продолжения рода действия

https://vk.com/artemporublev В видео рассмотрены методики повышения уровня нейромедиатора допамина в головном мозге, что влечет за собой получение большего удовольствия от жизни.

Узнай как всегда быть на позитиве и в любой момент научиться поднимать себе настроение!
Если ты ищешь легальные способы быстро поднять настроение без последствий для здоровья научись повышать выработку гормонов радости и счастья. В этом видео аж целых 10 способов, которые помогут тебе увеличить жизненную энергию и силы, стать бодрее и веселее. И все это благодаря гормонам эндорфину и серотонину. Узнай как повысить уровень эндорфина и серотонина в твоем теле. Это легальные наркотики которые помогут тебе почувствовать эйфорию и прекрасное настроение внутри себя..
⚡ Включи Себе СУПЕР Мозг — http://release-me.ru/optimize1/wordpress/mozg2/.
�� Получи 18 Подарков для Саморазвития — http://release-me.ru/70/.
�� ВСЁ ЛУЧШЕЕ С КАНАЛА В 1 КНИГЕ — http://release-me.ru/optimize1/wordpress/102book/.
#эндорфин #серотонин #какподнятьнастроение #радость.
Автор — Секреты Развития Внутренней Силы — #секретыразвитиявнутреннейсилы.
Если понравилось, вы можете поддержать меня: http://release-me.ru/1/.
**********************************.
⇨ Подписка на канал — https://www.youtube.com/c/8mentalrost?sub_confirmation=1.
⇨ ВСЕ видео по Темам — https://www.youtube.com/channel/UCmKiOTk6W-KfKDWj81lu5xg/playlists.
⇨ Мой Instagram — https://www.instagram.com/forexlan/.
⇨ Телеграмм-канал — https://t.me/mentalrost.
⇨ БЛОГ — http://release-me.ru/blog/.
⇨Группа ВК — https://vk.com/club19993481.
⇨ Сотрудничество — https://vk.com/topic-19993481_34260114.
⇨ 100000 на Youtube — http://release-me.ru/optimize1/wordpress/money5/.
⇨ Консультации по Youtube — http://release-me.ru/youtube/consult/.
⇨ Помощь в Саморазвитии — http://release-me.ru/youtube/couch/.
⇨ Twitter — https://twitter.com/Waytosucces.
⇨ Facebook — https://www.facebook.com/blogDDD.
★Сотрудничество и предложения: support@release-me.ru.
**********************************.
8 способов быстро заснуть.
https://www.youtube.com/watch?v=qYZJJ8__7rw&index=1&list=PLwt9RDqxqV3N40XKTyqqQ4sPgk7-s_PNg.
Основные причины бессоницы.
https://www.youtube.com/watch?v=UslhZND9hh0&index=4&list=PLwt9RDqxqV3N40XKTyqqQ4sPgk7-s_PNg.
Привет, меня зовут Алексей Лукьянов, и я являюсь основателем этого канала по саморазвитию и личностному росту «1000 секретов развития Силы». И на этом канале я делюсь своими секретами успеха в достижении целей и реализации желаний. Я делаю всякие полезные видео о том, как найти свой талант, как быть здоровым и повысить самооценку..
На этом канале мы говорим про все аспекты того, как стать успешным человеком и достигнуть счастья в жизни. Смотри, внедряй и ты точно начнешь зарабатывать больше денег и сможешь изменить свою жизнь к лучшему уже в этом году..
#1000секретовразвитиясилы #алексейлукьянов #лукьянов #Алексей

Любителям игр, порно, сериалов, сладкого, алкоголя, сигарет, стимуляторов… Повышение чувствительности рецепторов к Дофамину..
БИОФАКЕР [Книга о Дофаминах, Серотонинах, Веществах и Биохакинге | CleverMindRu].
https://books.clevermind.ru/.
ПОДПИСКА.
https://www.youtube.com/channel/UCI0wUrfRUN2F-5G_AgTpR-w?sub_confirmation=1.
ТЕЛЕГРАММ.
https://t.me/CleverMindRu_Official.
ТЕКСТОВАЯ СТАТЬЯ (ТУТ ВСЕ ИССЛЕДОВАНИЯ).
http://clevermind.ru/kak-bystro-pochinit-dofamin/.
Содержание:
0:00 — Start.
0:50 — Проблемы с Дофамином.
2:25 — Повысить чувствительность рецепторов к дофамину: Баланс, Меньше дешевых удовольствий, Нагрузки, Музыка.
4:20 — Сон, Солнце, Социализация, Периодическое Голодание.
6:08 — Добавки для повышения чувствительности к дофамину.
6:56 — Сколько идет восстановление дофамина, на примере \»как быстро организм восстанавливается от кокаина\».
8:12 — Итог.
#Мотивация #Биохакинг #Дофамин.
Треки:
The Beach Boys — Darlin’.
Pixes — Where Is My Mind.
Vinnie Maniscalco — TaKillYa