Почему нас тянет на сладкое? 5 причин | О самом главном
►Подпишитесь на канал «О самом главном» https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1.
�� Все выпуски «О самом главном»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH.
�� Доктор Мясников: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VE2Cs5DhL6uTYoTN363LXkw.
.
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез..
Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,.
развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье..
Наши ресурсы:
►ВК: https://vk.com/life.and.health.
►ОК: https://www.ok.ru/osamomglavnomtv.
►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom.
Категории видео:
�� Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGMTqzMWXhOvqS4BvFfHJKa.
�� Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?shelf_id=23&view=50&sort=dd.
�� Вся правда о… https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGbTRk3McW2zwgMenyGQNnp.
�� Первая помощь https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VG7ytaKEZZHZL7RaUdmuLMa.
�� Как выбрать…? https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGhXycpb6lQGbUNhNPB_IVM.
�� Здоровое питание и рецепты https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=25.
�� Как похудеть, секреты красоты и молодости https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=24.
�� Советы по дому и огороду https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=30.
�� Домашние животные https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=26.
�� Познавательные фильмы https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=21
Видео взято с канала: О самом главном
Как убрать тягу на сладкое НАВСЕГДА
Пройдите бесплатный тест и узнайте, что мешает достичь стройности ➤ http://bit.ly/2IYEOZN.
Галина Турецкая в соц.сетях:
Facebook ➤ https://www.facebook.com/pohudeionline/.
Вконтакте ➤ https://vk.com/pohudeionline.
Instagram ➤ https://www.instagram.com/hudeionline/.
Сайт ➤ https://www.psyhologia.today/.
Понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=wMSVaO-1EEw.
Подписывайтесь на канал, чтобы получать новые видео ➤ http://bit.ly/2vDXVTn.
Интересные видео:.
Как лишний вес влияет на прочность брака https://www.youtube.com/watch?v=agKnAI6uSI8.
Худеть или НЕ худеть? Стоит ли худеть ради мужчины? https://www.youtube.com/watch?v=yfTp3YFuPbw.
Как похудеть без срывов https://www.youtube.com/watch?v=6M_KrVcF6No.
Не могу без шоколада. Если Вы так говорите значит мы с вами очень похожи. Я тоже когда-то страдала шоколадной зависимостью, зависимость от сладкого, и мне не помогали никакие внушения и сила воли. Что означает шоколадная зависимость, почему шоколад это про любовь и отношения и как избавиться от тяги к сладкому, смотрите в этом видео..
Сладкое… Если вас неудержимо тянет на сладкое – это почти всегда говорит о том, что вы сейчас испытываете острый дефицит чувства любви. Что вы кому-то нужны, важны, и это делает вашу жизнь осмысленной и яркой. Если жизнь потускнела, тянет на сладкое, чтобы добавить вкуса (есть даже такое выражение – вкус жизни)..
Как разлюбить сладкое? Как убрать тягу на сладкое? Как отказаться от сладкого? Давайте покопаемся в истоках этого дефицита, и очень полезно будет пройти бесплатный тест по ссылке под этим видео и узнать психологические причины вашего набора веса, психосоматика лишнего веса..
Вот, вспомните детство. Или представьте: вот счастливый ребенок, радостно бегает, играет, мама зовет домой поесть, а он занят своими детскими важными делами и есть не хочет. И представьте другого ребенка, который по каким-то причинам чувствует, что мама его недостаточно любит. Возможно, хорошо заботиться, но не хочет или не умеет выразить свою любовь словами, объятиями. Или она сильно занята на работе. Или ей грустно, она не чувствует себя счастливой рядом с папой. Или папы нет – он всегда занят, или пьет, или его вообще нет, и с той стороны, где должен быть папа, тоже не хватает тепла, опоры, защиты..
Как побороть тягу к сладкому? Как перестать есть сладкое? Почему хочется сладкого? Сладкое – это почти всегда про недополученную любовь. Мы с возрастом привыкаем справляться с этим дефицитом, стараемся добрать чувства любви, безусловного признания откуда-то еще. Например, через отношения с партнерами (кстати, это как входить в отношения с табличкой на лбу – долюбите меня как не долюбили родители – мало кому из партнеров это понравится, их может тоже недолюбили и им нечем вас любить, они от вас хотят того же. В песне поется: вот и встретились два одиночества, развели у дороги костер. А костру разгоратся не хочется, вот и весь разговор)..
Самый доступный способ побаловать себя, снова почувствовать себя как в детстве, когда через сладкое вас маленького или маленькую поощряли как бы подтверждая свою любовь – самый доступный способ это сладкая еда. Конечно, сладкое просто на время отодвигает эмоциональные переживания, например, можно провести вечер в обнимку с шоколадкой, – за ночь мозг немного восстанавливается, и утром вы встанете уже на новой волне. Но сам дефицит любви никуда не делся, он подстерегает за следующим углом, когда его что-то спровоцирует – плохая погода, придирки начальника или что-то еще..
Конкретно шоколад это про нехватку отцовской любви. Вы скажете, а кому ее хватило?! Да, действительно, большинство недополучили отцовского признания и поддержки даже если папа был. О том, как это изменить для себя в любом возрасте, мы поговорим в одном из следующих видео..
А сейчас про шоколад. Едим его, когда не чувствуем радость и праздник жизни. Значит, нужно добавить других, непищевых радостей..
Отказаться от шоколада – это не вопрос воли. Это вопрос радости. Как быстро похудеть без диет..
Вспомните сейчас и напишите в комментариях, когда вы на самом деле радостны – какие люди, ситуации, занятия дают вам эмоцию радости, признания, любви. Вот этого добавьте в вашу жизнь, и вас перестанет тянуть на шоколад. Замечайте любые поводы для радости, меняйте ваши фильтры восприятия на те, которые замечают радость, а не повод для расстройств. Одна из хороших привычек: приходя в какое-то место или встречаясь с каким-то человеком, в первую очередь ищите 3 вещи, которые вам нравятся..
А как кардинально заполнить внутри себя ту пустоту, которая всасывает шоколад, булки, конфеты и прочую сладкую вредную еду, я вам расскажу в одном из следующих видео. Ставьте лайк и комментируйте, если тема вам интересна..
А пока пройдите бесплатный тест и узнайте психологические причины ваших лишних килограммов и тяги к сладкому – ссылка под этим видео. Если вам было полезно это видео, поделитесь им с теми, кто не может жить без сладкого, а сами подписывайтесь на канал.
Видео взято с канала: Галина Турецкая. Похудей Онлайн
Что будет, если есть шоколад каждый день?
Очень интересное видео о том что будет если каждый день есть шоколад?
Узнавайте первыми о новом видео! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
✸✸✸ ГРУППА В ВК: https://vk.com/public101382616.
✸✸✸ АВТОР В ВК: https://vk.com/id16907296.
✸✸✸ ТВИТТЕР https://twitter.com/doublecemik.
А так же чтобы не пропустить новые видео обязательно ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КруТВ: https://www.youtube.com/channel/UCszBbE2oZQvrs_eFXwDprOQ?sub_confirmation=1.
Самый лучший и интересный канал КруТВ с познавательными, качественными и развлекательными видео. Тут Вы точно не заскучаете. Подписывайтесь!
Видео взято с канала: Кру
Как перестать хотеть сладкое | 5 способов
Почему нам всем так сильно и часто хочется сладкого? В этом видео мы разберемся с 5 ключевыми причинами. И самое главное, поймем, какую для себя стратегию выбрать, для того чтобы больше не тянуло на сладкое..
Читай нас: https://omactiv.md/.
Слушай нас: http://radio.omactiv.md/.
FB: https://www.facebook.com/omactiv/.
INSTA: https://www.instagram.com/omactiv/
Видео взято с канала: OMactiv
Как похудеть? Сладкая зависимость
мой сайт https://veronikastepanova.com/.
запись на консультацию через соц.сети:.
инстаграм https://www.instagram.com/veronik20011/.
вконтакте https://vk.com/idveronik20011.
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143.
•PayPal: veronik2000@mail.ru.
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Видео взято с канала: Психолог Вероника Степанова
КАК ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ ШОКОЛАД ☕
Едим всегда, едим везде! Сегодня Едаки делятся рабочим способом перестать есть много сладкого и шоколадного, а постепенно и вовсе отказаться от сахара на длительное время..
☕ Распаковка и обзор еды со всего мира!
⚑ Вкусные видео рецепты блюд домашней еды разных стран..
Канал http://youtube.com/Edaki посвящен обзорам еды продуктов и блюд со всего света. Мы igroglaz и shtukensia обожаем вкусно поесть и придерживаемся идеи здорового питания, поэтому на канале идет особый акцент на качество и полезность еды! Доставка еды в Москве и других местах, готовая еда пицца, роллы, пироги и прочее… все это попадает в наши видео ролики. При посещении ресторанов и кафе по всему миру мы снимаем видео про самые интересные блюда и продукты питания. Всем приятного аппетита и просмотра!
Мы ведем еще несколько каналов на ютубе по различным темам, список есть на нашем сайте: http://ENTR.ru.
#ОбзорЕды #Игроглаз #Штукенция
Видео взято с канала: Edaki
тяга к сладкому | как побороть тягу к сладкому
Тяга к сладкому. Что делать и как справиться с тягой к сладкому? Стоит ли употреблять схарозаменители? Что такое пиколинат хрома? Правильное питание и зависимость от сладкого..
Пиколинат хрома: http://freshlife28.ru/picchrome_20th.
Смотрите так же:
Список моих обучающих курсов: http://freshlife28.ru/obuchayushhij-kursi/.
спортивные добавки и спортивное питание: http://freshlife28.ru/sportivnye-dobavki/.
Мой инстаграм https://www.instagram.com/bazili0/
Видео взято с канала: FreshLife28
Нет похожих статей