Вопрос: Как облегчить внезапную утреннюю боль в спине?

Что делать, если у вас внезапно или хронически болит поясница? Доктор Божьев рассказывает как легко, быстро, без врачей и лекарств снять боль в пояснице. Всего несколько простых упражнений, каждое по 2 минуты..
Это очередное образовательное видео на канале Здоровые люди.
***.
Комментарии под видео для обсуждения..
Вопросы на сайте: https://tnn-medic.com/.
***.
Все фильмы нашего канала доктора Первушкина или доктора Божьева, вы можете найти в плейлистах по адресу:
https://www.youtube.com/channel/UC42_scT60AqLRnRaVebW1Jg/playlists.
А текстовые материалы на сайте https://tnn-medic.com/.
***.
График работы доктора Божьева: https://www.youtube.com/watch?v=Wwuy3ZYT9Iw&t=140s.
***.
Запись на прием к доктору Божьеву по электронной почте: bozh_037@mail.ru.
***.
Попасть на прием к доктору Первушкину можно по этой ссылке: https://osteopat-nn.ru/.
Медитации тут: https://osteopat-nn.ru/index.php/poleznoe/meditations.
Купить книги доктора Первушкина можно тут: https://osteopat-nn.ru/index.php/poleznoe/books.
***.
Стать спонсором нашего канала и получить доступ к эксклюзивным данным и видео можно по этой ссылке: https://www.youtube.com/channel/UC42_scT60AqLRnRaVebW1Jg/join.
***.
Наш TELEGRAM канал:
https://t.me/goodmens52.
Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях! Конкурсы и призы!
***.
Поблагодарить нас за заботу о Вашем здоровье можно тут:
VISA 4276 4200 5895 1749 или https//www.donationalerts.com/r/timin52.
***.
Ваши предложения о сотрудничестве и рекламе сюда:
nikolaycat@gmail.com.
***.
Канал, посвящённый медицине Здоровые люди, представляет превентивные методы лечения и укрепления здоровья человека, повышая иммунитет и адаптационные возможности..
Врач остеопат доктор Первушкин рассказывает, как лечить мышцы, как снять боль в мышцах растяжением при болезнях позвоночника, болях в суставах и в мышцах, расскажет, что такое межпозвоночная грыжа и про лечение остеохондроза..
Вы узнаете, чем отличаются мануальный терапевт и остеопат, увидите лечебные сеансы доктора Первушкина, он покажет вам свои упражнения лечебной гимнастики. Доктор Божьев расскажет и покажет, как вылечить артроз и артрит, боли в суставах плеча и колена, боли в других суставах, пяточную шпору..
Канал освещает и внутренние болезни, такие как лечение сахарного диабета и рака, лечение простаты и лечение камней в желчном пузыре, лечение язвы желудка и гастрита. Правильное и здоровое питание, вкупе со здоровым образом жизни – тоже профиль нашего канала..
В общем, канал Здоровые люди рассказывает, как быть здоровым!
***.
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!
***.
#здоровыелюди #докторбожьев #болитпоясница #поясница

Немного о патофизиологии больных дисков. как происходит их разрыв. Почему грыжа возникает от совершенно несерьезных нагрузок? Как часто бывает, что человека просто клинит утром. согнулся на раковиной прополоскать рот и не смог разогнуться. Почему именно утром?.
Несколько простых советов по режиму дня. когда делать массаж? когда тренировку? Какой смысл в утренней гимнастике?

Упражнения при боли в пояснице, нижней части спины, межпозвоночной грыже, протрузии диска. Зарядка для позвоночника (ЛФК, кинезитерапия). Боль в пояснице лечится, интервью врача вертебролога Игнатьева Радиона Геннадиевича..
Все секреты про боль в пояснице..
_
Запись к врачу Игнатьеву Радиону Геннадиевичу на приём проводится по телефону +380994309300 (Viber).
Приём ведётся в Киеве и Одессе..
Сайт клиники: https://spine5.com.
Сайт доктора: http://www.nevrolog.name.
Instagram: https://www.instagram.com/Dr.radion_ignatiev/.
Канал Клиника Доктора Игнатьева: https://www.youtube.com/channel/UCjomGd8084cGzuAr_uOSRpQ

Кинезитерапевт Максим Мамчур про боль в спине после сна, боль в пояснице утром после сна и боль в грудном отделе после сна. А также упражнения которые помогут облегчить эти боли..
Наши контакты:
Сайт: https://zdorovy-ruh.com.ua/.
Instagram: https://www.instagram.com/zdorovy_ruh/.
Facebook: https://www.facebook.com/kinesitherapyzr/.
email: zdorovy.ruh@gmail.com.
Тел. +38 (098) 988-22-98.
Наши центры кинезитерапии «Здоровий рух»:
Киев, м. Левобережная, ул.Евгения Сверстюка 11а, БЦ НОВЫЙ, 12 этаж, офис 1210.
ПН-СБ: 8:00-21:00.
Киев, м.Позняки, ул. Мишуги 10, БЦ Параллель, вход 2, офис 211.
ПН-СБ: 8:00-21:00.
Киев, м. Тараса Шевченко, ул. Оболонская 29, 2 этаж, офис 201.
ПН-СБ: 8:00-21:00.
Киев, м. Васильковская, ул. Козацкая 120/4, корпус 1(ж), 0 этаж.
ПН-СБ: 8:00-21:00.
Подписаться на наш канал:.
https://www.youtube.com/channel/UCq8YKShmuVpqHWY5kAhzIHQ?sub_confirmation=1.
Рекомендуем полезные подборки:
1. Как избавиться от болезней опорно-двигательного аппарата: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4IJ0ij9DDU4JK7pt861eQdM.
2. Результаты и отзывы о наших методах лечения: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4I7M64BISVMtc3s3Z75PcUd.
3. Упражнения для спины и шеи: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4Jde33B6NAV_AchYTyYP7Is.
4. Упражнения для ног: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4JRf9m9htrxGQ2hduKjAPSK.
5. Упражнения для рук: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4JIHJkWBMlIDrmktOZVXFu5.
7. Упражнения кинезитерапии от болей в спине и суставах: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4J-Xk4iIuSjOmkZQZIooRNx.
8. Упражнения для беременных от болей в спине и ногах: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4KrCSzVSK6PgXCEBCkiDqQX.
9. Упражнения для детей при нарушениях осанки и плоскостопии: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4I4DsHZ26icKFFYs6RcyLtt.
10. О центре кинезитерапии «Здоровий рух»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4JQPsjecaoQpPaRhAk0Y5R0.
О канале центра кинезитерапии «Здоровий рух»:
Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Как лечить болезни спины, рук и ног с помощью нашего метода и домашних тренировок. Наш канал полезен всем, кто думает и заботится о своем здоровье и здоровье близких..
Ищите нас по хэштегам:
#больвспине #остеохондроз #межпозвоночнаягрыжа.
#сколиоз #больвпояснице #больвколенях

Боль в пояснице часто возникает при проблемах с позвоночником. Но бывает, что позвоночник здоров, а спина все равно болит. Важно вовремя установить причину, чтобы не пропустить серьезные болезни: рак почки и рак поджелудочной железы. Какое обследование может найти истинную причину боли? И как вы можете помочь себе сами, если ничего опасного для жизни не нашли? Эксперты: врач-радиолог, кандидат медицинских наук Александр Мельников, врач-анестезиолог Марк Гальперин и мануальный терапевт Вячеслав Кан..
Полный выпуск смотрите здесь:
https://youtu.be/yf7xSthghEA.
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA.
Жить здорово! Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc.
Жить здорово! Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH.
Жить здорово! Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Жить здо́рово! Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t.
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ.
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH.
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ.
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc.
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV.
Жить здорово! Рубрика «Три теста» https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3.
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Головная боль очень распространённое явление. Она часто нарушает наши планы, порой делает жизнь невыносимой. Таблетки вредны и не всегда решают проблему. Предлагается простой и быстро действующий способ лечения головной боли за счёт воздействия на точки и зоны соответствия. 30 секунд часто бывает достаточно, чтобы избавиться от головной боли.

ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, лечение. Почему кружится голова. Как лечить. Какие лекарства нужно принимать при головокружении. Причины головокружения. Обследования, диагностика. Шейное головокружение..
***.
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания..
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***.
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: https://www.youtube.com/user/doctorEvdokimenko?sub_confirmation=1