Как избежать стресса мнение психотерапевта
Видео взято с канала: Irina Sashina
Нижегородские психологи рассказали, как избежать стресса на работе после длинных каникул
Видео взято с канала: Столица Нижний Медиа
Праздничные советы Как снизить стресс для организма во время праздников
Видео взято с канала: Занимательный КОМПОТ
Как избежать стресса в праздники?
Видео взято с канала: Теос Медиа
Как избежать стресса на карантине?
Видео взято с канала: Владимир Якуба
Как бороться со стрессом и приспособиться к изменениям? Андрей Курпатов отвечает на вопросы
Видео взято с канала: Andrey Kurpatov
Михаил Лабковский от 18.12.2018. Как справиться со стрессом на работе и дома
Видео взято с канала: Интересная Психология
Огромное спасибо Вам, Доктор нашего мозга (мышления)!!!
Много хочется спросить о Вашем здоровье, о том, как, кроме правильного мышления, справляетесь трудностями в этом смысле.
Такой формат не принят на мероприятиях Вашей тематики. Мозг не позволяет и не только…?!
Но все мы социальные субъекты или объекты(?):))) и должны помогать друг другу.
Очень хочется быть той паршивой тварью, которая на что-нибудь сгодилась Вам.
Буду помогать Вам по-своему, как это я представляю себе в данных обстоятельствах.
Про панические атаки. Это врагу не пожелаешь, особенно, когда не понимаешь, что с тобой происходит. Начинаешь прислушиваться от сердца, до аппендикса )) Если ночью услышал биение своего сердца, а потом вдруг перестал его слышать, то всё, страх и ужас ОСТАНОВИЛОСЬ! Вскакиваешь с кровати и не знаешь, что делать. Было даже при игре в карты, игра в «тысячу», т.е игра не носит в себе риска потерять что-то, кроме очков-пустышек. Ни с того, ни с сего просто начинаешь себя плохо чувствовать, опять прислушиваешься к организму, сердцу, замер давления, ладони потеют, и становится холодно. А потом мне стала приходить в голову мысль, что если бы было что-то с сердцем, то уже давным давно крякнул бы. Замер давления в норме, ЭКГ в норме, что тогда происходит? Может это мозг обманывает? Начал копать информацию, понял, что это всё симптомы панических атак, даже на видео Андрея Курпатова наткнулся, там всё окончательно прояснилось и отпустило тут же, как ничего и не было. Мистика! Сейчас, это вызывает улыбку при написании текста, но в те месяцы периодических, панических атак было очень страшно.
По постепенному закаливанию… ПО НЕ МНОГУ НЕ СРАЗУ…ПОСТЕПЕННО Андрей…возможности организма новорожденного…никто не знает есть институты врачебное разного рода изучение…окунув годовалого ребенка в ледяную воду ( предварительно купая его обливать полностью холодной водой время от времени во время купания….не создаст ничего в целов и в общем неготивноно не для его психики не для тем более здоровье…у моей дочери малыш я занимаюсь его подготовкой к устойчивости…ходим по снегу босиком обливаю его полностью ледяной водой и он не плачет он говорит ещë и смеется…я опускаю его в прорубь..в купели вожу его с собой….с рождения занимаясь дитем его можно на весьма ранних месяцах жизни обливать совершенно оедяной водой..и это будет только +для него…Лева у нас не болеет совсем…у него за 4 года жизни может быть 2 раза были сопли….закалять детей сразу с рождения это правильный подход который потом создаст иммунитет новорожленному…дасть вода холод здоровый образ жизни… С рождения Левы моя дочь его не кутала не пеленала не закрывала почти одеялом и он весьма горячий человечик активный позитивный умный малыш
недавно прочитал что одна из причин стрессаэмоциональные травмы.
В 2008 году британские учёные поделились результатами одного исследования в котором они пояснили что чтобы сохранять силу духа в трудных обстоятельствах нужно отдавать что-то другим.
Но почти 2000 лет до этого уже было сказано: «вы должны помогать слабым и помнить слова Господа Иисуса, ведь он сам сказал: „Большее счастье — давать, чем получать» (Библия, Деяния 20:35)
Спасибо. С удовольствием слушаю ваши лекции. У вас редкий дар доносить серьезное шутя, обволакивая все и всех мягкостью, добрым юмором, прекрасной речью. Здоровья и приятного почесывания шестеренками на благо людей!
Андрей,вы не сказали,что делать при психической алкогольной зависимости для снятия стресса. у моего папы как раз такая проблема, после работы снимает стресс небольшим количеством,но все же. Чем алкоголь заменить ему?
А я верующий, и этим счастлив ).
И говорит Всевышний в своем ниспослании: «Как вы можете не веровать во Всевышнего, ведь вы были мертвы (не существовали), а Он оживил вас (создал)? Затем Он умертвит вас, а затем воскресит, а затем вы будете возвращены к Нему!» Коран.
Вы просто дарите здоровье людям утратившим его из-за своего невежества, потому что этому нас никто не учил. Вы ещё очень многим людям окажете помощь, но, пожалуйста, займитесь собственным здоровьем. Ведь существует много физических упражнений для укрепления мышц спины.
Желаю Вам крепкого здоровья и сил на реализацию всех Ваших планов и идей, душевной гармонии и вдохновения! Вы наш доктор, учитель и удивительной энергетики и обаяния человек! Так много отдаете людям, а мы с благодарностью принимаем! Спасибо большое!
АНДРЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ, А ВЫ НЕ МОГЛИ БЫ СДЕЛАТЬ ОБЗОР В РУБРИКЕ ЧЕРНОГО ЗЕРКАЛА ПО ПОВОДУ СТРЕССА И ПОГРОМОВ В АМЕРИКЕ???
Я СЧИТАЮ ЧТО ЛЮДЯМ БУДЕТ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ ИЗ-ЗА ЧЕГО ЭТО ВСЕ ПРОИСХОДИТ И КАК НЕ ДОПУСТИТЬ ЭТОГО У НАС, СПАСИБО
Здравствуйте, Андрей Владимирович! В душе болит такой вопрос (тяжело решиться, но все таки…): как быть если вредная привычка это не курение и алкоголь, а онанизм. Если каждый стресс и сильное волнение по ощущениям просто физически толкает к этому. Как побороть такую долго и основательно сформированную доминанту? Возможно ли самому справиться или надо идти к психотерапевту?
Заранее благодарен за ответ!
Кратко
Стресс это [испытывать]
давление, это реакция на ситуацию.Стресс могут быть от тревоги ( 1ый звонок )
Постоянный стресс приведет к психосоматику.
Если не можете изменить ситуация, измените отношение.(Человек в правде так думать.о
очередная тупорылая дура специалист. после работы дикая головная боль: какая музыка, какие рассказы? если услышу мазыку то разобью источник звука. писать, да я готов воткнуть ручку кому нибудь в голову. ущипни себя за мозг, он у тебя отключен.