Виды головной боли
Подпишитесь на канал «О самом главном» ► https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1.
Смотрите все выпуски подряд: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH.
.
Учёные утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьёз..
Будьте здоровы!
Наши ресурсы:
►ВК: https://vk.com/life.and.health.
►ОК: http://ok.ru/group/52366270922881.
►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom.
Всё о здоровье и быте на канале «О самом главном»..
Утро России: Утреннее информационное шоу..
О самом главном: Занимаемся здоровьем всерьёз..
Правила движения: Как вернуть здоровье с помощью правильного движения..
Кулинарная звезда: Секреты приготовления самых разнообразных блюд..
1000 мелочей: Создание красивого и функционального быта..
Про декор: Советы по дизайну и декорированию квартиры..
Смотрите также:
�� Утро России: https://bit.ly/RussiaUtro.
�� О самом главном: https://bit.ly/OSamomGlavnom.
�� Правила движения: https://bit.ly/PravilaDvizheniya.
�� Кулинарная звезда: https://bit.ly/KulinarZvezda.
�� 1000 мелочей: https://bit.ly/1000melo4ej.
�� Про декор: https://bit.ly/ProDecor
Видео взято с канала: О самом главном
Болит шея и голова что делать? Причины головных болей. Гость актриса Анастасия Макеева
Профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы восстановления трудоспособности и снятия боли в позвоночнике и суставах без лекарств и операций, Сергей Бубновский, а также его очаровательная соведущая Анна Семенович предлагают посмотреть очередной выпуск программы «Правила движения» интервью с актрисой Анастасией Макеевой..
1:35 Встречаем Анастасию Макееву, которую беспокоят боли в шее, головная боль, мигрень, появившиеся после травм, полученных в результате автоаварии..
3:51 Актриса признается, что у нее болит голова, она носит корсет. Доктор Бубновский предупреждает, что при постоянном использовании корсета мышцы атрофируются..
4:20 Негативные изменения происходят и из-за приема обезболивающих. В больших дозах они приводят к поражению головного мозга..
4:46 Не рекомендуется употреблять и аптечные «витамины». Их лучше покупать на рынке, а не в аптеке..
4:59 Доктор Бубновский выясняет, почему болит голова и шея, проводит диагностику проблем Анастасии Макеевой,.
5:42 Болит шея что делать рассказал Сергей Михайлович. Он рекомендует совершать подтягивания и отжимания, которые хорошо укрепляют плечевой пояс..
6:08 У актрисы Анастасии Макеевой наблюдается синдром «Лягушки». Если руки вверх поднимаются через боль, то это сигнализирует о проблемах плечевого пояса..
7:50 Проводится диагностика ног. Если за день ноги сильно устают, то вечером мышцы нужно разгружать с помощью специальных упражнений..
9:05 Доктор Бубновский ставит диагноз. У Анастасии «забитые» бедра, плохие икроножные мышцы и проблемы с плечами. Проблемы с плечевым поясом являются причиной головных болей, наблюдающихся у девушки..
9:20 Здоровые мышцы ног обеспечивают хорошее кровоснабжение всего тела..
9:45 Чтобы избежать слабоумия в будущем, доктор рекомендует актрисе научиться выполнять несколько упражнений для плечей по Бубновскому на тренажерах..
10:03 Настя выполняет упражнение, оперевшись спиной на фитбол, поднимая руками вес. Оно снижает внутричерепное давление, облегчает головные боли и является профилактикой мастопатии..
11:36 Выполняется упражнение в виде сгибаний/разгибаний с весом 40 кг, из положения, сидя на полу и оперевшись ногами на стойки тренажера..
12:16 Это упражнение растягивает спину и укрепляет плечи..
12:50 Доктор снова проводит диагностику Анастасии..
13:42 Таблетки не избавляют от болезни, а лишь приглушают боль!
14:05 Семенович и Бубновский показывают, как можно выполнять упражнения Бубновского в домашних условиях, поднимаясь по лестничным ступеням. Любые ступени можно использовать в качестве тренажера..
14:31 На ступенях можно делать выпады, чтобы растянуть и разгрузить ноги. Стоя на краю ступени, становятся на носки, растягивая ахиллово сухожилье. Это упражнение хорошо растягивает и укрепляет мышцы стоп..
15:26 Лестница используется для кардионагрузки..
16:06 Зрителей знакомят с историей еще одной гости передачи Юли, у которой врачи обнаружили две грыжи в поясничном отделе позвоночника..
18:12 Девушка пришла в студию, с просьбой помочь подобрать хороший ортопедический матрас..
21:00 Доктор доказывает гостье, что обычные деревенские матрасы, которые стоят копейки, не менее удобны, чем ортопедические..
21:57 Девушка сообщает, что занимается плаваньем и проплывает 25 м. Доктор утверждает, что плаванье приносит пользу, только если быстро и без остановок проплывать не менее 1,5 км. Кроме того, занятия в бассейне не лечат спину, оно лишь укрепляет сердечную мышцу..
25:01 В студию приглашают сестру-близнеца гостьи Майю. Доктор диагногстирует девушек. Оказывается, что Майя сильнее Юли..
30:05 Юлю приглашают потренироваться на тренажерах Бубновского..
30:50 Делается растягивающее упражнение с фитболом на тренажере с весом 15 кг на каждую ногу. Оно также укрепляет пресс. Выполняется то же упражнение, лежа на полу с весом 40 кг..
❗Боль в шее и беспокоят головные боли? ❗Прямо сейчас:
1⃣ Подпишитесь на наш канал https://www.youtube.com/БубновскийТВ/?sub_confirmation=1.
2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского https://vk.cc/8simJO.
3⃣ Читайте книги и смотрите диски Бубновского https://vk.cc/8sio9W.
4⃣ Запишитесь на семинары с Бубновским https://vk.cc/8siouJ.
5⃣ Запишитесь к нам на консультацию https://vk.cc/8sioUv.
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
�� Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92.
�� Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом https://vk.cc/8siswF.
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
�� https://vk.com/bubnovskyofficial.
�� https://www.facebook.com/bubnovskyofficial.
�� https://www.ok.ru/bubnovskyofficial.
�� https://www.instagram.com/bubnovsky_official.
�� https://t.me/tvbubnovsky.
�� Музыка: Виктор Васильев http://promodj.com/panamachile
Видео взято с канала: Бубновский
Психосоматика головной боли. Почему болит голова и как снять головную боль?
�� Бесплатный онлайн-курс «PROTEЛО. Психосоматика за 3 дня».
��Принять участие бесплатно: https://is.gd/VlEJKe.
Головная боль одна из самых распространенных проблем в жизни человека и если исключить органические причины головной боли, прежде всего необходимо разобраться с психосоматикой..
В сегодняшнем видео психотерапевт и специалист по работе с психосоматикой Сергей Кузнецов подробно расскажет почему болит голова, как связаны между собой психосоматика и головная боль, в чем заключаются причины головной боли, а также, вы узнаете информацию о том, как снять головную боль, обратив внимание на психосоматику!
Пишите в комментариях под видео, часто ли головная боль присутствует в вашей жизни? По какой причине у вас болит голова по-вашему мнению? Как вы считаете, влияет ли психосоматика на боль в голове?
Приятного просмотра!
=
Подписывайтесь на мой instagram!
https://www.instagram.com/shaman_psy/
Видео взято с канала: Сергей Кузнецов
Жить здорово! Три причины головной боли. (03.10.2017)
Головную боль может вызвать длительное сидение в напряженной позе, сдавливание тройничного нерва и опухоль. В зависимости от причины различают головную боль напряжения, мигрень, а также головную боль, вызванную опухолью мозга. Почему болит голова и как правильно лечиться?.
Полный выпуск смотрите здесь.
https://youtu.be/aXsQKK5ZKDk.
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA.
Жить здорово! Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc.
Жить здорово! Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH.
Жить здорово! Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Жить здо́рово! Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t.
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ.
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH.
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ.
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc.
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV.
Жить здорово! Рубрика «Три теста» https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3.
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ
Видео взято с канала: Жить Здорово!
Головная боль / Психосоматика головной боли / Мигрень / Цефалгия
мой сайт https://veronikastepanova.com/.
запись на консультацию через соц.сети:.
инстаграм https://www.instagram.com/veronik20011/.
вконтакте https://vk.com/idveronik20011.
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143.
•PayPal: veronik2000@mail.ru.
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Видео взято с канала: Психолог Вероника Степанова
Нет похожих статей
У меня две бабули, обе страдают от головной боли периодически. Одна привязывает капустные листы, холодненькие такие, прям из холодильника, и ей это здорово помогает. Другая дома носит шерстяной платок на голове, не в смысле вязаный, а такой с цветочками, павловопосадский, и это тоже хорошо помогает. Мне подходит второй вариант, я даже уснуть могу в кресле, так хорошо расслабляет тепло платка. Рекомендую!
Мой брат, русый с карими глазами, не курит, пьёт редко. страдает просто жудкими головными болями, лежит трупом. На него страшно смотреть в эти моменты. Бабушка всю жизнь мучилась от того же и папа тоже.
У меня были тоже кластерные боли, не проходили неделями. Я тогда занималась наращиванием ногтей и сидела скрюченная на работе по 12 часов в день. Когда сменила деятельность, все прошло.
У меня вчера и позовчера класторная боль была. Но я не пью вообще. Это может быть после аварии? Хотя она была 20 лет назад. Ещё ребёнок мой погиб. Очень много лет постоянно ревела. Из за чего нибудь чуть напрягу мозг, ооочень болит. Да и на погоду. Как лечу, пью таблетки от боли и мажу меновозином. И лежу ещё просто в тишине несколько часов.
Я и не знала ранее что это называется «кластерная головная боль», для себя я это называю «приступы головной боли». Справляюсь только препаратами, которые позволяют мне уснуть. Так что ГЛАВНОЕ ВЫРУБИТЬСЯ!!!
Укол, 20-40 минут, засыпание, потом просыпаешься либо с умеренной болью, либо без боли, но какбудто тебя огрели пыльным мешком с картошкой..
В детстве подгледела у врачей скорой, которая в какой-то момент отказалась выезжать на мои приступы, что они мне колят баралгин, купила в аптеке шприцы и ампулы баралгина и стех пор ношу с собой всегда в портсигаре (очень удобно) набор для приступов г. б. научилась делать сама себе уколы, когда приступ застал меня одну и никого рядом небыло. Вот както так. ГЛАВНОЕ ВЫРУБИТЬСЯ!
Вот и всё! Обо всём и ни о чём. К чему психосоматика в этом видео? О том, что болит голова, в каких местах, как приглушить боль и так всем известно. А то, что её нужно не приглушать, а искать проблему внутри и лечить, заикнулись и прошли мимо! Такое себе, ничего полезного, как вы сказали, в видео нету.
Вероника, спасибо большое за видео! Страдаю мигренью больше двадцати лет, после приема противозачаточных. Сейчас мне почти 45, а мигрень до сих пор мучает меня. Шейный остеохондроз,ВСД. Спасаюсь только лекарствами именно от мигрени(триптаны), ничего больше не помогает. Пробовала и коньяк при приступе, душ горячий и холодный,секс только на время облегчает. Так и живу.
Сергей, вы мой кумир!! Мне 51, шестой год занимаюсь в тренажёре, ушла боль седалищного нерва, не могла ни сидеть, ни спать ни ходить без боли, и это было переодически раз в пол года. Сейчас лучше потрачусь на фитнес зал, чем на химич.таблетки.
С 7ми лет мучаюсь мигренями с частотой примерно раз в неделю. Реагирую на погоду, на женский цикл, на недосып/пересып. Честно говоря, продиагностировала у себя мигрень, посмотрев серию «доктора хауса». Сделала мрт, обратилась к неврологу подтвердилась мигрень. Купировать почти никогда не получается. Помогает сон на весь день, темнота, холодный компресс, отсутствие посторонних запахов и холод… и да, остеохондроз присутствует. Невролог твердит одну фразу: «это расплата за прямохождение».
Я во время карантина у меня очень сильно болела голова и оно ни чем почти не уходила и я поняла почему люди совершают самоубийство и сама наложили бы на себя руки но удивительно бол оно понемногу ушла (мне помогла грейпфрукт)
я помню за 5 лет работы встретила 2 пациентов с кластером, мужчины, один блондин, другой уже преклонных лет седой, но факт, что редкость большая. Также пару раз встречала коитальную головную боль, тоже мужчины, тоже редко.
Если вас правят с искрами из глаз, это не остеопат! это мануальный терапевт, или костоправ. Остеапаты правят мягко, почти незаметно. И о да, они бывают волшебниками, казалось бы ничего не делал, а прошли серьезные проблемы.
вы в другом видео написали про головную боль как психосоматику (невыраженные эмоции) и что как вариант облегчения этой боли не бежать от неё, а наоборот дать прочувствовать, усилить попрробовать, выпустить эту боль. попробовала сразу же (как раз начинала голова болеть в тот вечер, была эмоция страха от нехороших новостей), и у меня реально боль прошла! спасибо вам! буду пробовать ещё в следующих ситуациях!
Вероничка, огромное спасибо за видео, все очень ясно обьяснили, с головной болью все понятно теперь, а что может быть, если голова кружится с пол года? головной болью вообще не стадала, хорошие сосуды, мне 49,все массажи переделаны)) голрвокружение ухолит на пару дней и возврашается опять
Да, вы правы движение и массаж снимает напряжение.��♀️��♀️��♀️��♀️массаж быстро снимает головную боль. ��♀️я нашла массажиста который живёт рядом, чтобы сразу снять боль. ��♀️
Благодарю за пользу ��
Бубновсий тольо и делпет что пугает других,у него видимо такая фенечка,что то не знаю ни одного случая,чтобы кто то умер на унитазе.У него же чуть ли не с каждым такое может случиться…что за манера…
Я вообще никогда не пью таблеток. Никогда. Принципиально. Считаю, что они приглушают, а заодно калечат кучу органов. Но както ночевала у дочери, её не было. Заболела голова. Таааак, что атас невыносимый. И я была готова на всё, лишь бы избавиться от боли или, хотя бы её уменьшить. Я обыскала все возможные места хранЕния таблеток ( наши с ней отношения максимально доверительные, про тайники итак, друг друга ставим в известностьесли мало ли что, то где искать важное, откуда перепрятать секретное и т.п., поэтому вопросов о том, что я что то искала ноу проблем). Но она в менятаблеток избегает. Мне удалось найти: противозачаточные, рыбий жир, витамины и синупрет). Мне было пофик, что для чего всё это горстью ням. Думаю, хоть чтото лучше, чем ничего, боль притихнет и на такси в больницу. А так даже не до такси такой ужас боли. Пока вызывала такси, пока ждала тадалааамм! Боль как рукой сняло. То ли это было так быстротечно, то ли горсть та помогла не знаю. Но с тех пор боли такой больше не было, я всегда теперь имею 2 таблетки с собой от боли и к таблеткам больше не отношусь » помру, но не съем таблетку!».
только сегодня задумалась а психосаматике. и начала крутить видео про свои головные боли. про тени зацепила, обязательно посмотрю, у меня кластерная, а помогает порошки с нимесулидом или половина опиоидных анальгетиков.
Благодарю вас, Вероника, за то, что делитесь своими знаниями! Да, было время когда у меня периодически были очень сильные головные боли. И я сдавала анализы, ходила по врачам, но они не знали причину. Только благодаря Нелли Давыдовой я осознала истинную причину своей проблемы и вообще всех остальных. И насколько стало легко и комфортноведь я забыла про болезни совсем. И чувствую себя прекрасно. Ведь я творец своей жизни. Кто хочет изменить свою жизнь, вот её канал Di Nelli
У меня начинается мигрень, когда я сплю меньше 6 часов, помогает только обычный ибупрофен. Никакие дорогущие гормональные таблеточки не помогают. Конечно же, это индивидуально, но вдруг кому-нибудь поможет.
У меня регулярно болит голова на работе т.к. работаю в БГПУ им М Танка (МИНСК) на факультете эстет образования, кафедра муз-пед образования.
Со всех сторон ВИЗЖАЛОВО!!!! кто-то тренеруется на баяне, кто-то пиликает на скрипке, там на фортепиано, с той стороны хор, там визжит будущий оперный певец, как будто ему яйцы прищемили…. Ну и дополнительно добавляет позитиву работа в бабском коллективе это всегда циркус с тремы аренами и филиал ада на земле!!!
и я нашла выход наушники в уши и збс! мир расцветает всеми цветами и тишина и покой хотя бы частично снимают наушники уровень децибел потому что бывают моменты. когда на некоторых преподш хочется уронить что-то тяжелое а вот в наушниках я само спокойствие и учтивость!!!:))))
Я не могу спать на ортопедическом матраце,всё тело два дня болит. На чистом черстяном мне комфортно. И что мне делать? Поясница болит после травмы, лет 7. Но я всегда делаю гимнастику дома, т.е.зарядку,без неё болит тело. Вам к нам приехать бы,в Баку
Я знаю, что такое головная боль с детства, со стажем. С детства ставили ВНД смешанный тип. Заметила, что помогает нюхать тайскую штучку, запах как у нашей «Звездочки». Теперь всегда в сумке. Мычать еще помогает. В идеале сон, конечно, но, сами понимаете, не всегда есть возможность спать в такие моменты. Видео очень актуальное, описали все четко. Ощущение, что я не одна такая ) Спасибо!
Насчёт терапевтов. Потому-что «специалист широкого профиля» самый хреновый специалист. Эта специальность относится больше к бюрократии. Этакий бюрократический высер, балласт. Такого балласта в мире большая часть, дормоедов пруд пруди.
Головная боль сопровождается повышением давления. Никто не говорит об этом. Вместо лечения гипертонии назначают обезболивающие. Можно в положении лежа положить под ноги грелку или бутылку с горячей водой.
У меня случались мигрени (к врачам не обращалась никогда, но в детстве мама пару раз водила к какому-то специалисту гипнотизёру, смутно помню), когда преследовала мысль о том, как хорошо бы сейчас просверлить дырку в правом виске или вырезать кусочек мозга, который болит так, словно его черви съедают. Такие боли могли быть еженедельными, ежемесячными, в разные периоды жизни по-разному. Просто терпела, пластом в кровати, перетянув голову поясом от халата, не шевелясь.
После 30 лет, через череду переломных моментов, в процессе стабилизации собственной личности, решения накопившихся проблем…в общем к 38 годам голова меня больше не мучает как раньше.
p.s. оргазм разогнал вялотекущую мигрень в адскую боль, в секунду, и глаза из орбит повылазили, ощущение словно в мозгу струны полопались. Был такой случай)
Шикарная женщина в белом!��❣️❣️❣️
Вдохновляют Ваши видео.
Головная боль-это жесть,пока ни стала работать над собой,бошка болела каждый день,теперь легче,намного.
Мигрень перед критическими днями остались(((
Ответте хоть раз срочно ответте мне потому что надо хоть раз овечать. В легких нет окончаний нервных потому реж легкие и воспаление легких может проходить без боли и температуры. Печень так вообще она прямо с цейрозом не болит и с раком. Но болят потом жолчныей и артерии которые она зажимает. А вот эти все артерии и михур жолчьный в нем есть окончания. И вот ты чувствуешь гепатитные цейрозы уже в запущенном состояние. Но мозг без нервных окончаний как это. Вы что обьясните срочно вы меня убили. И что спинной мозг не болит??????? Он в рыбе и в курице в свинине одного вкуса одна и таже ткань. Боже мозг извилины там идут электро процесы и мозг заворачивается в извилины что бы больше информации записать. И вы сейчас базарите что мозг это кусок мяса.без нервн.окончаней. ладну психонул не мясо а ткань такая как легкие и печень или ещо какая без нервных клеток. Что за чос такой? Так а как передача информации даже инстенгтивных рефлекторных. Зачем ее в мозг посылать тогда. Можна сразу в узле руки допустим горячий ожог отдернуть. Вы не заблуждайте меня и людей. Зачем тогда инфопмация в мозгах обробатуется. Ведь учонные говорят мы не в ральном времени живем а на доли секунд поже. Так как имульсы доходят поже к мозгу. И тут вы говорите мозг это мясо. А оболчка какаято чуток покрыто нервными клетками
Сергей умница молодец! И с юмором мнет даме ножки и сам балдеет!
Я постоянно смотрю Бубновского, поддерживаю его и избавляюсь от болячек именно зарядкой и обливанием. Уже несколько десятков лет каждый день обливаюсь
Проблема с сосудами нарушают работу всех органов. Приходится пить лекарства, но многие вызывают побочные действия. А гинкоум эваларовский мне полностью подошёл. Это лучший вариант для меня. Нет головных болей, головокружения. Перестали неметь руки. И ещё гинкоум натуральный, что немаловажно.
10 лет мучалась сильными годовными болями.2 раза потеряла сознание.лечилась дома и заграницей.моя подруга ветеринар выличила меня т.к.поставила мне правильно диагнез.был высокий холестерин 316. густая кровь..
Головная боль напряжения появляется по причине сильного эмоционального переживания. И если, не убрать причину этого эмоционального состояния, головные боли не пройдут. Поэтому врач таких головных болей это психотерапевт.
Во время учебы в актерском,постоянно болела голова. Сходила к врачу, оказался остеохондроз. Было много физ. Активности, но необходимо было дополнительно уделять внимание шее и психическому состоянию. Когда решила массировать шею и забивать на стресс,тогда стало легче. Для меня очень невротичной, слово ПОХУЙ просто лучшая пилюля!
Передача «Правила движения» просто Супер!
В этих передачах, я узнал полезные и нужные мне правила движения, для здоровой и бодрой жизни!
Благодарю Сергея Михайловича и всю команду телепередачи «Правила движения»!
Спасибо доктору за канал на ютубе, много упражнений для меня новых, много интересной информации, занимаюсь, эфект потрясающий. Правда когда только начала заниматься, пару раз на больничный сходила, без лекарств не обошлась. Но продолжала заниматься и мне все лучше и лучше.❤
Предложенные решение проблемы просто треш, армии подписчитц станут алкашками! Это психолог, дипломированный? Она вообще в курсе опасности женского алкоголизма? Может быть она отрабатывает вирусную рекламу алкогольных сетей?
Врач этот Конкретный садист, он по идее все правильно делает НО очень жестко!! Ни один профессионал жестоко так не работает с людьми!!! Жесть, после подобных диагностик! Кто-нибудь из медиков скоректируйте этого врача!!!!!!
Бубновский очень грубо обращался со второй девушкой..особенно когда она отжималась. До слёз довёл. Мне её жалко стало. А Бубновский разочаровал меня как человек. Не с понимаем относится, а хочет показать какой он крутой.
Здравствуйте Сергей Михайлович! Мне 71 г. Год назад начались проблемы с шеей и плечами. Сегодня установили в квартире шведскую стенку. Буду заниматься вашим комплексом упражнений( с видио). Но очень прошу дать советчем можно заменить растягивающийся эспандер применительно к шведской стенке. Я пенсионерка и не хотела бы потраться на бесполезный снаряд ведь надо начать с маленьких нагрузок. Очень буду благодарна, если сможете ответить. С уважением Татьяна Эдуардовна.
СЛОВ НЕТ! А ТОЛЬКО БЛАГОДАРНОСТЬ, БЛАГОДАРНОСТЬ И БЛАГОДАРНОСТЬ! СМОТРЮ, ПИШУ ОТЗЫВ ВАМ И ЗАЛИВАЮСЬ СЛЕЗАМИ. СПАСИБО, ЧТО ПОМАГАЕТЕ ЛЮДЯМ СПРАВЛЯТЬСЯ С БОЛЕЗНЯМИ С БОЖЬЕЙ ПОМОЩЬЮ!!! СПАСИБО! СПАСИБО! ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО!!! ПОСОВЕТУЙТЕ КАКОЕ УПРАЖНЕНИЕ МОЖНО ДЕЛАТЬ ПРИ ПОРЕЗЕ ЛИЦА? Я ПОСТОЯННО ДЕЛАЮ МАССАЖ ЛИЦА И ЗАРЯДКУ БЕЗ ЛЕНИ, НО МЫШЦА ЛИЦА СКОВАНА. МОЖЕТ Я НЕ ПРАВИЛЬНО ДЕЛАЮ ЗАРЯДКУ ДЛЯ ЛИЦА И КАК БЫ ПЕРЕГРУЗИЛА МЫШЦУ, НЕ РАССЛАБЛЯЮ, А НА ОБОРОТ УПЛОТНЯЮ. МОЖЕТ И ДЛЯ МЕНЯ И ТАКИХ КАК Я, ПОМОГУТ ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ. А ВАМ ВСЕГО, ВСЕГО ДОБРОГО В ЖИЗНИ, С БОЖЬЕЙ ПОМОЩЬЮ, ВАШЕМ ДОБРОМ, СОЧУСТВУЮЩЕМ, ПОМАГАЮЩЕМ ТРУДЕ. СПАСИБО!!!!!!!!!!!!
даааа это правдо,под лежащий камень,вода не течёт.С болями в пояснице сходила к неврологу,прописали куча уколов,лечилась типо,спустя пару лет, ходить не могу ноги болят,внутричерепное давление,боли в шее,не могу заснуть.опять к неврологу,прописали капельницы,уколы на 20т,сейчас думаю и не знаю что мне делать
Месяц назад было обострение грыжи межпозвоночного дискаострый прострел, двое суток без движения. Капельницы и прочее мед лечение. Нашла ролики Бубновского. Начала делать упражнения. Но после выполнения 30 приседаний боль вернулась, боюсь прострела. Не понимаю, если нерв не защемляется грыжей диска, то отчего острый прострел и острые боли, не похоже чтобы мышцы могли дать такую острую боль?
Хочу сказать о сёстрах,даже в программе озвучили о постоянном превосходстве одной из них,ущемляя чувства другой. Всю жизнь соперничество, лавры победителя и жизнь в тени сестры Судьба распорядилась иначе,и теперь та, которая была на задворках сестры снимает лавры от жизни, не скрывая торжества и проявляя холодность к слезам..И слёзы теперь льёт другая.. Мораль сей басни таковане гнобите и не раздавливайте чувства самого ближнего человечка своим превосходством над ним. Жизнь преподаст урок и сломает вашу гордыню и ваше превосходство станет никчёмным
Когда то давно, когда не было интернета но была почта и книги, выписала книгу Бубновского о суставах и упражнениях без предметов-выполняла упражнения на растяжку и случилось чудоне болят колени уже много лет, правда вены подвели, пришлось сжечь их лазером( стало еще хуже)Так что верьте этому доктору он прав.
У меня кластерные боли головные через день уже, помогают 7-9 таблеток цитрамона, и всё, больше ничего не помогает, с детства болели 1 раз в неделю, терпел 24-36 часов, таблов не пил, потом узнав что помогает пачка цитрамона, боли стали участчаться, бывает ежедневно месяцами, боли жуткие, единственное к чему не могу привыкнуть.
Добрый день.А можете показать эти упражнения,нагрузку у сильно запущенных грузных людей,возраст 60лет и больше.Молодым и худым это легче и проще,а как нам помочь.Да еще если сахарный диабет,астма,гипертония,суставы и вены….
Помогите пожалуйста.
Угораю от смеха про тень..теньто ее сущность, от которой она пытается спрятаться, поэтому постоянно рассказывает про свою бабулю и дедулю, кем они были и мол какая ц не семья. А в другом видео рассказывает, что она сама из говна. Вообще, пыжится со всех сил вылиться в люди, в элитное общество, но ее бабища-тень ей не позволяет этого
Бубновский энтузиасты своего дела, создал свою систему, это здорово. Но мне кажется, что у самого доктора есть лишний вес, и он выглядит старше своего возраста. Это норма? Прошу прощения, никого не хочу обидеть.
Благодарю вас, Сергей, за информацию! Всё действительно так. У меня периодически были очень сильные головные боли. И я сдавала анализы, ходила по врачам, они прописывали таблетки, которые действовали сначала хорошо. Но со временем организм привык и уже не работали они. Только благодаря Нелли Давыдовой я осознала истинную причину своей проблемы и вообще всех остальных. И насколько стало легко и комфортноведь я забыла про болезни совсем. И чувствую себя прекрасно. Ведь я творец своей жизни. Кто хочет изменить свою жизнь, вот её канал Di Nelli
У меня проблема с шеей и плечевым поясом.Сплю на матрасе латекс-кокос,очень дорогой.проблему матрас не решил,хотя спать комфортно.сплю на ортапедической латексной подушке валик с прогибом под шею,но мне как то не комфортно.в интернете советуют только такую подушку,с проблемой шеи.что посоветуете вы….?
классное видео, у меня тоже были проблемы со спиной, подарил себе на день рождения блочную раму три года назад, пересмотрел все видео с Бубновским и теперь все ОК, правда теперь ещё в зал хожу, понял для себя, что нужно постоянно заниматься, чтоб хорошо себя чувствовать. Спасибо, хотел сказать за видосы и сыкономленную кучу денег =)
а каким же упражнением помочь позвоночнику при боли в шейном отделе и соответственно головной боли? упражнения на плечи делаю -махи перед собой на переднюю дельту, махи в сторону на среднюю дельту, а шея как же?
Болит шея и голова? Прямо сейчас подпишитесь на наш канал https://www.youtube.com/БубновскийТВ/?sub_confirmation=1 Получите бесплатный онлайн курс Бубновского https://vk.cc/8simJO
Читайте книги и смотрите диски Бубновского https://vk.cc/8sio9W
Запишитесь на семинары с Бубновским https://vk.cc/8siouJ
Запишитесь к нам на консультацию https://vk.cc/8sioUv
�� Телефон «горячей линии» при болях в шее, спине и суставах 8-800-222-35-92
�� Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом https://vk.cc/8siswF