Запоры Больно, Редко и Тяжело! Лучшее Лекарство от Запоров ТУТ!
Запоры Больно, Редко и Тяжело! Лучшее Лекарство от Запоров ТУТ!
��СТАРТ ПГ Марафона 28 ИЮНЯ!�� (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@gmail.com В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия.
2) Дата и год рождения.
3) Вес/рост.
4) Город проживания.
5) Профиль Instargam.
6) Телефон для связи в WhatsApp.
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 169 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 159 Евро..
�� Все правда о ПГ Марафоне https://youtu.be/W6do1KXBc2c.
�� Отзывы о ПГ Марафоне https://www.instagram.com/stories/highlights/18004428019063391.
�� Результаты участников https://www.instagram.com/stories/highlights/17937639571126902/.
Подписываемся ��: Инстаграм Алексей Ворон �� https://www.instagram.com/voron1986 ��.
Инстаграм Даши супруги Алексея https://www.instagram.com/daryalizogubova.
Группа Вконтакте ��https://vk.com/periodic_golodanie ��.
Контакт VK https://vk.com/alexeivoron.
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления..
�� В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы..
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале..
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом.
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям.
✔приобрести уверенность в своей силе воли.
✔ побороть инсулинорезистентность.
✔ углубить свои знания о физиологии тела.
✔вместе готовить полезную еду.
✔пройти детокс печени.
✔вместе тренироваться.
✔пройти детокс желчного пузыря.
✔ пройти 48-72 часовое голодание.
��все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона».
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼.
�� Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона!
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта..
��И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться!⚡⚡⚡.
_
Запоры Больно, Редко и Тяжело! Лучшее Лекарство от Запоров ТУТ!
00:00 Тема-Запоры.
02:30 Почему возникают Запоры?
04:00 Клетчатка.
10:20 Овощи сколько нужно?
11:20 В каком виде есть овощи?
14:20 Смузи.
15:20 Ферментированные продукты.
19:30 Белки, Жиры, Углеводы.
23:30 Почему вздувается живот?
25:00 Добавка Ox Bile.
26:40 Пробиотики LactoBif.
30:40 Betaine HCI, яблочный уксус.
33:00 Витамин В1.
34:10 Минералы.
35:10 Калий.
36:10 Магний цитрат.
38:10 Минеральные воды.
42:30 Все добавки.
43:30 Трава Senna.
44:30 Масло MCT oil.
46:45 Запоры при беременности.
48:00 Пробиотики из холодильника.
49:30 Кефир.
50:10 Это не рассказывают в ВУЗе.
52:10 Какими курсами добавки пить?
53:45 После стресса запоры/понос.
55:30 Упражнение Вакуум.
57:00 Ушел утренный поход в туалет.
58:20 Инстаграм и ПГ Марафон.
_
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании!
Если видео Запоры Больно, Редко и Тяжело! Лучшее Лекарство от Запоров ТУТ! Вам понравилось ставим Лайк�� и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми ��.
Ссылка https://youtu.be/kk43Jw0B-vQ.
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! ��.
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
Видео взято с канала: Алексей Ворон
Советы психолога.Как найти друзей в жизни?
Проблема одиночества и отсутствия подлинных друзей большая проблема, с которой сталкиваются сегодня очень многие люди, особенно в больших городах. Обычно люди заводят друзей в детстве или юности, но в более позднем периоде это у них получается гораздо труднее. Взрослому человеку легче чем в молодости завести связи, договориться о сотрудничестве, задать круг приятелей и знакомых..
Многим не совсем понятны те таинственные законы, которые помогают обретению настоящих друзей в зрелом возрасте. Особенно трудно понять и увидеть, что внутри нас мешает появлению в нашей жизни настоящих друзей и какую работу над собой нужно проделать, чтобы такие друзья все-таки появились. Важно осознать, что в этом возрасте друзья случайно не возникают, нужны сознательные усилия и некие вложения в людей и в отношения, в результате которых наши знакомые сближаются с ними настолько тесно, что постепенно становятся друзьями..
Ко мне за 30 лет психологической работы приходили сотни людей, жалующихся на одиночество и не умеющих заводить друзей. В результате я разработал целую программу выхода из состояния одиночества. В ролике я подробно рассказываю обо всем этом и описываю стратегию, которую нужно осуществлять зрелому человеку, чтобы у него в зрелом возрасте появились друзья..
Речь идет и о точных внешних шагах, направленных на увеличение количества общения, из которого потом могут появиться друзья и о внутренней работе над собой, помогающих пробудить обаяние, коммуникабельность, душевность, позитивное отношение к миру и людям. Содержание ролика может быть полезно как тем людям, которые собираются придти к психологу на консультацию по поводу избавления от одиночества и обретения друзей, так и тем, кто хотел бы решить эту проблему самостоятельно, изменив для этой цели самого себя..
В течении многих лет мне приходилось консультировать сотни людей в том числе и по этой тематике преодоления одиночества по жизни и обретения друзей.. Практика показывает, что чем тщательнее человек готовиться к консультации, тем лучше будет проходить последующая работа..
Просмотр ролика и проработка упражнений, о которых я говорю не только расширяет кругозор клиента в сфере практической психологии, но и помогает человеку правильнее подготовиться к консультации и успешнее пройти системную работу с психологом по воспитанию в себе коммуникательности, обаяния и умения по-настоящему дружить..
Жду Ваших комментариев и отзывов.
Видео взято с канала: Сергей Ключников
Хованский учит общаться с родителями и заводить друзей и девушку
Юрий Хованский разруливает проблемы донатеров раскрывает секреты общения с людьми, учит справляться с предвзятостью со стороны общества и общаться с роддителями.
Оригинальный стрим: https://www.youtube.com/watch?v=O2BeBtQCcVs.
Таймкоды:
00:00 Как обрести девушку и друзей.
01:00 Что делать, если к тебе относятся предвзято.
04:02 Хованский о двойном гражданстве.
06:53 Хованский учит общаться с родителями.
ЕЖИ САРМАТ: https://www.youtube.com/channel/UCz0fwv76sB94hyJLFDr2Hxg.
Хайлатеру на пивас: https://www.donationalerts.com/r/whosdat.
Понравился хайлайт? Подпишись! http://goo.gl/HTcWP0.
Основной канал http://youtube.com/russianstandup?sub_confirmation=1.
Телеграм «Печень Ховы» (анонсы стримов и многое другое) https://teleg.run/pechova.
ХОВАНСКИЙ ИНСТАГРАМ https://instagram.com/yurykhovansky.
КУПИТЬ МЕРЧ https://vsrap.ru/hova.
МС ХОВАНСКИЙ – https://goo.gl/cPsxmf.
ХОВАНСКИЙ ТВИТТЕР https://twitter.com/RussianStandup.
ХОВАНСКИЙ ВКОНТАКТЕ https://vk.com/hovan.
СТАТЬ СПОНСОРОМ КАНАЛА https://goo.gl/zsHwhZ.
Лучшая благодарность для меня ваши лайки и комментарии под видео. Спасибо за просмотр!
Видео взято с канала: Khovansky Live
Сатья • Как мотивировать дочь к труду? (Вопросы-ответы. Екатеринбург 2018)
Сатья • Как мотивировать дочь к труду? (Вопросы-ответы. Екатеринбург 2018).
Ссылка на полную лекцию «Как избавиться от умонастроения жертвы»: https://www.youtube.com/watch?v=HLBuy9iEVFY.
.
.
.
► Купить полные записи 19 новых онлайн семинаров Сатьи: https://cbiletom.ru/event.php?event=1295.
► Меню ссылок (купить билеты на семинар): https://taplink.cc/satya.com.ua.
❤ Расписание семинаров Сатьи 2020 год:
✅ 5-6 сентября (сб-вс) Красноярск.
�� Купить билет https://cbiletom.ru/event.php?event=1389.
✅ 7-10 сентября (пн-чт) Уфа.
�� Купить билет https://cbiletom.ru/event.php?event=1390.
✅ 11-13 сентября (пт-вс) Калининград.
�� Купить билет https://cbiletom.ru/event.php?event=1391.
✅ 15-17 сентября (вт-чт) Пермь.
�� Купить билет https://cbiletom.ru/event.php?event=1392.
✅ 25-27 сентября (пт-вс) Хабаровск.
�� Купить билет https://cbiletom.ru/event.php?event=1418.
✅ 28 сентября-1 октября (пн-чт) Южно Сахалинск.
�� Купить билет https://cbiletom.ru/event.php?event=1419.
✅ 2-4 октября (пт-вс) Владивосток.
�� Купить билет https://cbiletom.ru/event.php?event=1421.
✅ 5-8 октября (пн-чт) Благовещенск.
�� Купить билет https://cbiletom.ru/event.php?event=1420.
✅ 9-11 октября(пт-вс) Новосибирск.
�� Купить билет https://cbiletom.ru/event.php?event=1260.
✅ 17-19 октября (сб-пн) Санкт-Петербург.
�� Купить билет https://cbiletom.ru/event.php?event=1423.
✅ 20-22 октября (вт-чт) Волгоград.
�� Купить билет https://cbiletom.ru/event.php?event=1424.
✅ 24-26 октября (сб-пн) Челябинск.
�� Купить билет https://cbiletom.ru/event.php?event=1425.
✅ 27-29 октября (вт-чт) Нижний Новгород.
�� Купить билет https://cbiletom.ru/event.php?event=1426.
✅ 30 октября-1 ноября (пт-вс) Москва.
�� Купить билет https://cbiletom.ru/event.php?event=1427.
❤ Так же купить билет можно на официальном сайте: http://satya.com.ua/index.php/raspisanie.
❓Вопросы по WhatsApp или Viber: +7 (977) 112-35-24 (Олег).
#Сатья #СатьяДас #ОчарованиеЖенственности #НескучнаяСемейнаяПсихология.
► Подпишись на НОВЫЙ канал Сатьи: https://www.youtube.com/channel/UCP5qsa0z2Uc3G-8GrJ7QLyw?sub_confirmation=1.
☀ САТЬЯ | специалист по семейным отношениям, популярный лектор, философ, писатель, путешественник..
.
☀ Смотреть документальный фильм «Сатья»: https://youtu.be/Z3q9xbyXbwA.
☀ Фильм о поездке в Индию с Сатьей: https://youtu.be/7yP0R3WSkbA.
Официальный сайт: http://satya.com.ua.
Инстаграм: https://www.instagram.com/satya.com.ua/.
Купить книги Сатьи: https://www.satyabook.ru.
Тур в Индию (Вриндаван) с Сатьей: http://vrindavan.satya.com.ua.
Вконтакте: https://vk.com/satyadas.
Отзывы в ВК: https://vk.com/topic-57430435_29632808.
Facebook: https://www.facebook.com/satya.com.ua/.
Одноклассники: http://ok.ru/satyadasse.
Yotube: https://www.youtube.com/c/satyadas.
Кулинарный клуб вегетарианцев: https://vk.com/vegetarian_club.
#Сатья #СатьяДас #НескучнаяСемейнаяПсихология
Видео взято с канала: Сатья дас • Официальный канал
Нет похожих статей
А как же карниворцы? У них нет клетчатки совсем и живут нормально. Клетчатка нужна только для увеличения количества кала и растягивания кишечника. Увеличение кол-ва кала быстрее доходит до точки выброса и все. Ничего хорошего в большом кол-ве клетчатки нет. У новорожденных нет клетчатки тоже…и стул у них несколько раз в день. А система пищеварения такая же как у взрослых.
Так что вопрос нужности клетчатки (для уменьшения запоров) под вопросом…сорри за тавтологию.
Честно не понимаю проблемы носить крестик. Если человек настоящий атеист, то зачем ему так яро отрицать религиозные вещи, значит есть все равно какое-то предвзятое к ним отношение. Если спрашивать будут зачем крестик, отвечаешь: так матери спокойнее. Пока никто не прикапывался.
А почему можно рассматривать двойное гражданство для спортсменов, но нельзя для бизнесменов? В некоторых странах например есть определенные проблемы ведения бизнеса, если ты не являешься резидентом. Юрию, как гражданину России, может нахуй не нужны Соловьёвы с двойным гражданством, а как на счёт людей, которые зарабатывают за рубежом, а налоги платят в России?
P.S. Соловьёв нахуй не нужен как с двойным, так и российским, так и с итальянским гражданством.
Спасибо, Алексей.. Вот только много информации про Бады… Я не очень поняла как и что принимать.. У меня плохой отток желчи… Камни в желчном и полип… Часто упадок сил и тревога… Запорспутник жизни… Двигаюсь много… Лишнего веса нет… Живу в селе.. Зарплата небольшая ( воспитатель).. Мне 53 года… Что посоветуете? Очень нужны силы… Как питаться? Какие лучше добавки и как их пить в моем случае… Вы назвали так много всего что я растерялась… Да, худеть не хочу… Даже бы пару кг не мешало бы набрать…
Алексей, большое спасибо за Ваш супер полезный труд!!!
Это революция в диетологии и низкий поклон за такую многолетнюю, просветительскую, бескорыстную помощь всем, кто интересуется здоровым питанием ������
Спасибо, Алексей, скажите, какие продукты питания необходимы для правильного функционирования кишечника?
Мой случайдивертикулит и поливаленьная аллергия, врач запретил употребление мяса. Не сразу к этому пришла, но рецедивы заставили поменять диету.
Восьмимесячному Стёпе Бельковуhttps://www.instagram.com/stepasmailikhttps://vk.com/stepasmailik , который болен СМА 1 типа, нужна любая информационная и финансовая помощь! Все документы есть на страницах Стёпы. Сбор денег идёт на препарат #Zolgensma, цена которого около 160 миллионов рублей. Важен каждый рубль, каждый лайк и репост, каждое упоминание Стёпы. Расскажите о Стёпе своим друзьям в соцсетях. Пожалуйста, не будьте равнодушными.#СпасемСтепу
Очень понравилось видео, так называемый обзор темы) Возникло внутреннее согласие со всем, что говорил автор. Хорошо, когда у психолога помимо профессиональных знаний добрые и верные жизненные ценности.
От меня ушли все 3 друга которых я сщитал друзья которых знал очень довно больше десяти лет все перестали со мной общаться больше не кем так пообщаться открыться кому-то просто плохо одному да и вообще тежело общаться с кем-то но сними хорошо общался небыл скован просто общался по настоящему к тут все перестали общаться со мной и все плохо одиноко
Комментарий конечно не по теме видео,но я не могу молчать… Алексей,почему ваш канал не встретился мне раньше,мне 38 лет и у меня полный набор эндокринных нарушений, гипотиреоз,Аит,высокий пролактин,гемоглобин на верхних значениях,сейчас ещё и тестостерон повышен,поликистоз,всегда сижу на диетах,мясное не люблю,лопала овощи и белки,..но я сладкоежка,от мороженого удержаться не могу, эндокринолог говорила,урежь углеводы..да, пожалуйста,легко,НО почему не скажут ни ешь макороны из твердых сортов,ни ешь даже бурый рис.У меня состояние было всегда полусонное,мне казалось,что если я закрою здесь и сейчас глаза,меня просто вырубит,думала ну щитовидка.К чему я это,после видео Алексея,хочу заметить четыре дня назад,я отказалась от гарниров всех и стала есть овощи,мясо,сыр и я в шоке,через два дня у меня как будто открылись глаза, такая ясность в голове,аппетита нет,на сладкое не тянет,ну как не тянет,мысли о сладком кофе,хотя сам сахар я давно не употребляю,пила с эритритом,первый прием пищи ближе к часу всегда у меня,с детства не завтракала, и потом в шесть и всё,руки стали теплые,простите за сумбур возможно и за длинное сообщение, буду рекомендовать ваше видео везде.������
Здравствуйте! Насколько я знаю, чтобы найти себе настоящих друзей, нужно знакомиться. Так как можно познакомиться с человеком, кроме школ, училищ, кружков и т. д., если ты живешь в такое извращенное и испорченное время, когда люди уже не люди, а зомби, зависящие от интернета и ищущие подвох на каждом шагу?
И на сколько возможно познакомиться с человеком в соц. сети, и не быть обманутым?
Заранее спасибо:)
P.S. девушка подросток. 16 лет.
Магний цитрат в таком количестве? Это конечно все индивидуально как то я раньше не знала и употреблял раз в день 200 мг и это было в общем нормально. Потом приобрела 400 и поняла что это жуткое слабительное, так что аккуратно с той дозой что Алексей советует, если приняли попробуйте на след день быть дома и посмотреть на результат, решила поделиться своим опытом…
ну так у Соловьева НЕТ двойного гражданства, додики))) У него просто недвижимость в другой стране. Это НЕ запрещено законом. Он даже не чиновник что бы что то ему предъявлять. С хуя ли? Если я себе куплю дачу в Казахстане хотя живу в России и буду ездить туда чилить на неделю летом, то что теперь? Мне обязаны дать гражданство? С хуя ли?
Алексей,спасибо вам,и всей вашей команде за нужную и полезную информацию,и доступное её изложение для нас! Меня интересует вопрос по поводу калия цитрата от Нау, 99 мг. в капсуле. Вы сказали,что рекомендуете по 5 капсул в обед,и 5 в ужин. Однако производитель рекомендует по одной(!) капсуле,но от 1 до 5 раз в день. Понятно,что такой прием не покроет требуемого количества калия,особенно если питаешься один-два раза в сутки.Но по 5капсул за раз,500 мг,это не много ли за раз будет?Спасибо!
Ну и логика у Ежи.
Какая в пизду разница, что было раньше? Это повод засирать другие народы? Если уж на то пошло, он непроизвольно оправдывает BLM, у них же тоже одна из идей типо мы у вас в рабстве были, теперь вы извиняйтесь на коленях.
Короче опять он обосрался.
Девочки,не слушайте в Германии Рожать!! Там хотя бы ребенку шею не свернут во время родов и прочая х-ня!!! Нужно обеспечить макимальную безопасностт себе и малышу!!!если ест. Вариант родить там,где медицина лучше!!!!!
Видео просто потрясающее! Огромное Вам Спасибо и низкий поклон! У Вас огромное сердце и невозможная любовь к людям! Как же я ждала эту тему, никто,нигде и никогда так подробно и так обстоятельно не разъяснил такую важную проблему.Столько лет мучений, теперь я знаю,как действовать.Всех Вам благ!
Туалет.
Две кабинки.
Одинаковое кряхтение из обоих…
— (сдавленно) Запор?
— (Так же сдавленно) Угу…
Через пять минут в одной из кабинок: — бульк!.
— (сдавленно) Поздравляю…
— (сдавленно) Не с чем, это мобильник…:))))