Вопрос: Как перестать думать о нем?

Три шага чтобы забыть.
Как просто!
Меня призрак прошлого мучал 15 лет.
Если Вы можете за три шага забыть, значит этот человек мало въелся в Ваши печонку.
Единственный способ, это гармонизация своего внутреннего состояния.
Осознаность. Внутренняя тишина.
И будет Вам счастье.

Есть ли у вас совет для тех,кто стоит в самом начале отношений (по силероковая встреча наверное), как не потерять совсем контроль и голову, хотя ничего подобного ранее не было…, Не привычно и страшно как то даже.

Молодец!!!! Очень хорошие советы. Спасибо большое!!

Кому интересно:
1. Перестать себя обвинять
2. Пойми истинную причину почему о нем думаешь (Страх или Созависимость)
3. Голод за отношениями
4. Негативные эмоции
5. Чувство вины
Лайфхак: Замена программы

Огромное спасибо,вы открыли мне глаза на мою проблему,у меня сейчас трудный период в жизни, после 19 лет брака,мы расстались, причем очень плохо,и если бы не определенные обстоятельства,я бы продолжала все терпеть и прощать!!!Но послушав вас,я поняла,что именно вот эта»детскость»во мне и живёт.Мне жалко его,а когда мне плохо, благодаря его выходкам,то ему не жалко!!!Я послушала вас в нудное время!!!������

Спасибо, сегодня я впервые сделала это упражнение и разрезала старую связь, которая у меня была чуть ниже пупка, а теперь в этом месте ноет неприятно. Сразу я после упражнения чувствовала пустоту и грусть, а сейчас подъем настроения!

Не по теме брат, без обид, видео абсолютно бесполезное. Я бросил курить 2 месяца назад, тяги физической не испытываю, но постоянно думаю о сигаретах, просто думаю… Наплывами не знаю как быть?! Дайте совет как психолог?! Пооооожалуйста

Интересно, что сразу от того от кого открываешь связи объявляется. Делаю сейчас на ребёнка от отца нарцисса, ребёнок сразу стал жаловаться, что тело чешется, и я тоже сколько делала обрезание связей после душа или аллергия или зуд, даже тест на аллергию сдала, все ок. Большое спасибо Татьяна!!!!!

Большое спасибо,Татьяна.Так и буду делать.Он сегодня уже пытался вывести меня на контакт,но я держусь,игнорирую его.Меня даже как-то успокоила мысль о том,что он бездушное существо.Это придаёт мне силы не плакать и не так страдать за ним.Спасибо огромное за ваши видео!Неделю назад моя подруга дала вашу ссылку и говорит:твой муж-это нарцисс.Я даже не знала этого!Теперь зная это,осталось только мне восстановиться!

А у меня представился поводок собачий (фу), который он держит в руке, и который обмотан вокруг моей талии. Держит на привязи типа. Поэтому, наверное, я жду позвонит опять или нет, а он получается властвует ситуацией и живёт спокойно. Я поводок разрезала, но ничего замыкать на себе не стала, так как поводок его же он к моему телу никак не присоединён, если разрезать, просто падает на землю. Правда не знаю, может я не все связи увидела надо будет понаблюдать, ещё раз попробовать. Снился дня четыре назад, такой душка прямо, на свидании, то вперёд пропустит, то за локоток придержит, сама галантность)). Значит, отсоединяюсь, процесс забывания идёт успешно)). Думала, пинг намечается нет. Но тайная надежда, что позвонит осталась и много о нём думаю всё ещё.

Здравствуйте, Наталья! Помните я задавала Вам вопросы о Боге, а позднее писала, что думала уйти в монастырь. Мне неудобно перед комментаторами, что они прочтут причину такого моего желания. Узнают моё имя, мою фамилию. Как можно задать Вам вопрос анонимно?

Попробовала. У меня представилась огромная присоска в виде воронки, на уровне живота. Когда замкнула на себе, начала циркулировать энергия по всему телу. Заложило уши, заштормило, огромный шар, как-будто с грозой и молниями прошелся от ног до головы. Остановился на голове, стало очень горячо. Я открыла даже глаза, потому что всё замелькало маленькими искрами везде. А потом всё рассеялось, на черном фоне кислотные густые капли. В течении пяти минут был явный свист и гул в ушах. Вот, честно, не поверила бы никогда этим энергетическим разрывам, если бы не попробовала сама. С визуализацией у меня очень плохо, приходится повторять за Татьяной фразы, так лучше концентрируешься. Татьяна, подскажите, пожалуйста, если честно меня это состояние напугало. Вы про ниточки говорите, а у меня целая воронка…. ���� Какая-то слишком критичная ситуация( Кстати, после этого упражнения мне пришла смс-ка, имею ли я возможность поговорить. Контакты заблокированы, связь не поддерживаю уже вторую неделю. Какие возможны мои дальнейшие действия по купированию потока и защите моей энергии. Хоть верь, хоть нет. Откачка ресурсов эмоциональных и физических(( Такой упадок….И вопрос здесь не в силе воли, а в выживании и выходе из отношений без таких потерь(((

У меня тоже самое. В позапрошлом году внезапно вспомнила парня, с которым я лично не знакома, но видела его от силы раза два. Это знакомый моей подруги. И с тех почти постоянно о нём думаю. На время забыла, а сейчас опять вспомнила. Хотя я этого даже не хочу. Я его даже не знаю, и не знаю, нравится он мне или нет? Но вот не могу забыть и всё.

Были связи на уровне головы. После упражнения появилось ощущение, что и вправду я отделилась от другого человека, стала отдельной, а не его частью. Были ещё приятные телесные ощущения в области головы. Какое полезное упражнение, у меня и настроение улучшилось) Спасибо, вам, Татьяна!

Удалила контакты, перестала следить в соц.сетях. Но пока думаю об этом, не жалко меня этого мудака. Блин, поскорей бы перестать думать о нем, я думаю здесь только время поможет. Цели, мечты, планы уже готовы, шаги прописала. Скоро начну действовать. Благодарю! Значит иду в правильном направлении.

здравствуйте Наташенька,я просила адрес, куда вам можно написать, но не могу в письме сформулировать суть про,много воды.Может есть возможность пообщаться со мной в живую, по скайпу или телефону. и какова цена за помощь,?

Здравствуйте. Очень нравится Сергей и его конструктивные советы. �� Благодарна за его труд.
А вот музыкальные вставки бывают очень громкими и из-за этого, неприятными! Часто такие видео просто раздражают! Убавьте звук, пожалуйста.

Он в моих снах не появляется. Крайне редко приходит. Но вот я у него во снах каждый день. И он постоянно об этом говорит. То в его снах мы целуемся, то обнимаемся, то за ручки ходим.
Он мне уже все уши прожжужал)