Вопрос: Как быть красивой, если вы недовольны своей внешностью?

АССАЛАМУАЛАИКУМ ВА РАХМАТУЛЛОХ1 ВА БАРАКАТУХ1У
ЧЕЛОВЕК НЕ СОЗДАЁТ СВОЙ ВНЕШНОСТЬ, ЧЕЛОВЕК ЯВЛЯЕТСЯ СКУЛЬПТОРОМ СВОЕЙ ДУШИ
ТАК ЧТО НЕ НАДО ОБСУЖДАТЬ ВНЕШНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА
ВНЕШНОСТЬ ВСЕГО ЛИШЬ ИСПЫТАНИЯ ОТ АЛЛАХ1А

Про обратную связь. Может и не совсем в тему, но меня начинает сильно злить, если говорят, что я красивый. Аж на лице гримаса злости появляется, особенно если хвалят перед кем-то. Я чувствую злость, что-то типо: «Да как они позволяют себе так нагло врать?!».
Про суицид мысли были очень давно, периодически вылазят, но ничего существенного им не добиться:D тк для себя я все решил и я еще поживу. Просто сам факт, что они приходят.
Есть еще проблемы не касающиеся данной темы. Так вот вопрос: все сильно запущено?

мне 14 лет. у меня большой нос, маленькие глаза и губы не тонкие, но и не пухлые.
я так устала. постоянно смотрю в зеркало нет зеркала, смотрю в камеру телефона. я ненавижу фотографироваться, на школьных фотосессиях стараюсь спрятать свое лицо. каждый день провожу перед зеркалом 30 минут. меня мама, иногда ругает, говорит что я там своей красотой наглядется не могу. у меня есть хорошие подруги, которые говорят мне, что я милая, красивая и т.п.. и я знаю, что они все врут: мама, папа, друзья все.
меня это раздражает и я иногда срываюсь на них со словами «я что не вижу свое ужасное лицо!? у меня есть глаза, хоть и маленькие..я увижу свой большой нос за километр»….
что мне делать? я не хочу к психологу/психотерапевту
я была у невролога, но это ничего не дало, кроме как у меня сильно нарушена нервная координация, т.е. потеют руки и постоянно «ломаю» пальцы.
я очень очень сильно устала. у меня, как я поняла, стресс. но осознание того, что у меня какой-то там стресс не делает мне легче. я смотрю в зеркало и вижу урода.

Задолбали ныть. Считаю эта проблема возникает у бездельников, которые таким образом создают хоть что-то «значимое» в своей жизни. Живите спокойно, без самообмана, полноценно и смело, тогда времени будет меньше на то, чтобы циклиться на кончике своего носа. По себе знаю!

Ух ничего себе как за 4 года Верона обабела и заматерела.Тут еще девочка,а на видео 17го года уже женщина:)) Тут еще скромняжка такая,никаких матов,писек и какашек,а в конце видео скромное досвиданье вместо поцелуйчика:))Растём!:-D

у Майкла все оправдано: отец жестковатый был и часто издевался над ним, говоря о том какой огромный у него нос и как он уродлив. И если тебя с детства так гнобят это никуда уже не испарится, а тем более когда ты публичная личность, когда из тебя намеренно лепят суперзвезду.

Мне в подростковом возрасте дедушка сказал, что я очень некрасивая и у меня мужские черты лица, после этого начались комплексы, замкнутость, неприятие себя, сейчас мне 35, и я до сих пор ищу в зеркале мужиковатость, а люди со стороны говорят, что я угрюмая и я от этого впадаю в депрессию

Ассаляму алейкум, братья и сёстры!

••• Примите участие в благом деле •••

✓ Поддержите переводчика:

Карта Сбербанка

4276 4600 3378 3296

✓ Поддержите развитие канала:

Карта Сбербанка

5469 6200 1953 1878

✓ Участвуйте в заказе лекций:

Карта Сбербанка

4276 6200 4851 7548

Джазакум Аллаху Хайран!

Узнать подробнее:

https://youtube.com/c/islamdose/community

могу дать совет, который помог лично мне. Чтобы победить дисморфофобию, вам необходимо переключиться на что-то другое, чтобы не было ни времени, ни желания анализировать свою внешность. Заняться какой-либо деятельностью, которая захватит вас с головой, увлечься каким-нибудь хобби, или просто впахивать на трех работах, поставить себе цель заработать миллион и идти к этой цели. В общем, вам необходимо самоутвердиться в какой-либо области, стать лучше, чем другие. Заниматься саморазвитием всегда и везде. Сами потом увидите в себе перемены, и обнаружите, что проблемы с внешностью вас уже не заботят, и люди начнут ценить вас за ваши личные качества, а не за внешность. Увлеченных, и по-настоящему талантливых людей всегда все любят и принимают, в независимости от внешности. Еще один совет: заботьтесь о ком-нибудь. Отдавать свою любовь всегда гораздо приятнее, чем получать, поверьте. Это действует на всех людей без исключения! Просто научитесь любить, и вас полюбят в ответ это и сделает вас самым счастливым и красивым человеком на свете. И еще запомните раз и навсегда в человеке главное не внешность. И пусть это звучит как клише, но это действительно так. Рано или поздно вы это поймете. Но лучше рано, не так ли? Потом будет уже поздно, будете жалеть.. Поэтому не запускайте себя! Работайте над собой! Удачи!

Дорогие девушки,нету неидеальных или уродливых девушек. Есть девушки,что запустили себя. Можно всегда подкорректировать свои недостатки при помощи макияжи,либо сделать из недостатков достатки. Все зависит лишь от того на сколько сильно вы хотите измениться. Во-первых,измените свой внутренний мир и со временем поняв себя,свои вкусы,свое мировоззрение вы измените свой внешний вид. Во-вторых, не нужно себя критиковать,ведь за спиной мы сможем найти уйму критиков кто и без нас самих разкритикует нас. Любите себя,меняйте свои привычки. Меняйте свой образ(эксперементируйте с прическами,волосами,НО не заходите за рамки дозволенного таких как операция)..Вы увидите со временем результат,поменяв свой привычный мир и свое мышление,вы сможете понять себя и сможете понять что именно вы хотите и как вы хотите видеть себя.Никогда не поздно взяться за себя (в 20,30,40 лет),главное верить в свои силы и в то,что у вас все получиться. Плюс ко всему хочу добавить,что мы все не хуже звезд с телеэкрана,либо манекенщиц(фотомоделей). Они работали над собой,добивались звание быть моделью года. Оглянитесь вокруг,ведь мы видели звезд без макияжа,они такие же простые как и мы. У некоторых из них и нос кривой,и ноги кривые и груди практически нет. Они ведь живут как-то,и в фильмах снимаются. Измените себя и полюбите себя такой какая вы есть!

прекол хотите? видео бесполезное, ибо люди с нормальной самооценкой, и с обычной внешностью. есть люди, которые красивее вас и с низкой самооценкой. так же, видно,что вы говорите не правду. лол. только о внутреннем. а внешне чо описать слабо?

Толстые, уродливые люди у вас не дисморфофобия, вы просто пытаетесь вылечить бревно в глазу, вместо того, чтобы его убрать! Сходите к хирургу и в спортзал и уберите недостаток, потом будете решать расстройство у вас или лень

Люди, внешность человека и его красота в первую очередь зависят от настроения человека, то есть хмурые люди менее привлекательны. Во-вторых красота связана с характером, если человек добр, умен и интересен, то его будут видеть красивым, даже если он далеко не «идеален». Люди с плохим характером, например высокомерные, будут выглядеть в глазах окружающих страшными, даже если очень красивы внешне.
А ещё, молодые все красивые, не бывает юных » уродов», как вы любите это говорить.
В общем, красота чисто внешняя, не может идти отдельно от внутренней, они взаимосвязаны.

Блин ну при съёмке и других людях (особенно при тех кого описывают) некогда не будет честное мнение. Они даже нечего плохого не сказали, чтобы не обидеть.
Я уверена в мыслях у них всё гораздо иначе, как бы грустно это не звучало

Начиная с 04:20 снова в слух смеялся, что со мной не так? Я один ржу, смотря выпуски этого прекрасного специалиста?
Пробивает на мощный смех, в каждом выпуске. Когда смотрю спец. юмористические шоу, вообще не смеюсь, а тут такое.

СУБХОН АЛЛОХ ВАЛХАМДУЛЛЯХ ВА ЛОИЛЛОХА ИЛАЛХУ АЛЛОХУ АКБАР САХРАНИТ ВАС И ВАШИХ СЕМЬЮ ЗА ИСТИННОЕ СЛОВА АЛХАМДУЛИАЛЛОХ АЛЛАХ СОЗДАТЕЛЬ АЛХАМДУЛИАЛЛОХ ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ КРАСИВО АЛЛАХ АКБАР МАЛИТЕСЬ ШЕЙХ МЕНЯ И ВСЕХ МУСУЛЬМАН О АЛЛАХ ПРОСТИ МЕНЯ ЗА МОИ ГРЕХИ И ПРОВЕДИ МЕНЯ НА ПРЯМУЮ ПУТЬ АЛЛАХ АКБАР

Относительно мнимого недостатка не совсем верно. Мнимый недостаток более характерен для дисморфомании. А вот при дисморфофобии все же как правило есть некий незначительный дефект или особенность, который больным просто раздувается до вселенских размеров. То есть в основе дисморфофобии лежит сверхценная идея. А при дисморфомании в основе идея бредовая. Вы смешали эти два расстройства.

вооот. обнаружила похожее
но если у меня действительно деффект, виден не только мне
из-за этого депрессия
как тогда лечиться? просто внушить себе,что так надо и от этого никуда не деться? или полюбить себя,забить на этот минус или внушить себе,что все хорошо??? как тут? если внушать,что вск ок..это же типа самообман
. как быть. если кто-то знает путёвый ответ, коммент пж )

Не всегда согласен что физическая боль легче, Вероника бывает такая боль что когда зуб болит, и ты уже не чувствуешь эту боль, а нарыв берёшь пальцем надавишь гной выскочит и дольше, вот вот Вероника у вас когда нибудь болел зуб?Да к чем я болею не дай бог не кому, не каждый выживал

Рубрика неплохая, небольшие пожелания: было бы здорово, если бы ты меньше читала с телефона и больше комментировала от себя, глядя в камеру) Смешные вырезки можно было бы сразу выделять, перессказывать частично своими словами, и затем комментировать, будет круто! ����

Боже не говори так солнышко ты просто прекрасна как расвет….

Это я уродина:
У меня короткий рост я черная короткия черные волосы у меня есть вши я очень ранима меня в школе дразнят черной кошкой и в деше я ужасная

Жила без зеркала 4,5 года. Избегала как могла, никаких фото. Ненавидела себя, хотя, по сути осознавала, что я довольно неплохо выгляжу, но в зеркало смотреть не могла. Работаю с психотерапевтом. подобное появилось после того, как меня с лишним весом мама заставляла раздеваться перед зеркалом до белья и оттягивала бока, типа смотри, фу. никому ты такая не нужна, на работу никто не возьмет.
Ребят, перестаньте калечить своих детей!