Российская сборная по софтболу вошла в четверку сильнейших
http://www.mosobltv.ru/.
Софтбол это родственник более популярного бейсбола, достаточно демократичный вид спорта: им могут заниматься все желающие толстые и худые, маленькие и взрослые..
Софтбол входил в программу Олимпийских игр с 1996 года по 2008-й. Но даже этот факт не сделал его более популярным в нашей стране..
Сборная России по софтболу вошла в четверку сильнейших команд на континенте. А юниорская команда выиграла чемпионат Европы среди девушек 14-16 лет..
15 августа 2013 г., «Новости Подмосковья»
Видео взято с канала: МОСРЕГ
СПОРТИВНЫЙ ХАРАКТЕР СОФТБОЛ 06.05.18
СПОРТИВНЫЙ ХАРАКТЕР. 15.04.18..
Софтбол – это разновидность бейсбола. От своего прародителя игра отличается размерами поля, биты и мяча. Историю, правила и особенности игры расскажет Мария Казанцева мастер спорта международного класса по софтболу.
Видео взято с канала: Millet Channel
ЧТО НОСИТЬ ОСЕНЬЮ? САМЫЕ СТИЛЬНЫЕ СОЧЕТАНИЯ
Привет! В этом видео я расскажу вам про самые стильные сочетания осени 2020! Что носить этой осенью? Готовые образы и формулы для всех. Приятного просмотра!
—
ГЛАВНЫЕ ТРЕНДЫ | ВЕРХНЯЯ ОДЕЖДА НА ОСЕНЬ 2020: https://youtu.be/Z82l-IBU6QU.
Еще больше видео о стиле: https://www.youtube.com/playlist?list….
—
КАНАЛ в Телеграм https://t.me/toniajensen.
—
Не забудьте подписаться! https://www.youtube.com/c/Blogonheels.
Я в Инстаграм https://www.instagram.com/tonia.jensen/.
—
Джинсы, как в первой формуле.
https://shopstyle.it/l/bmz7q Asos.
https://shopstyle.it/l/bmz74.
https://shopstyle.it/l/bmz79.
https://shopstyle.it/l/bmz55.
https://shopstyle.it/l/bmz8d.
https://shopstyle.it/l/bmz56 Mango.
https://shopstyle.it/l/bmz8j.
https://shopstyle.it/l/bmz8l.
Куртка рубашка.
https://shopstyle.it/l/bmz8q Манго (клетка).
https://shopstyle.it/l/bmz8s под кожу с поясом.
https://shopstyle.it/l/bmz8y Asos.
https://shopstyle.it/l/bmz6d.
https://shopstyle.it/l/bmz8H HM стёганая.
https://shopstyle.it/l/bmz6l удлинённая.
https://shopstyle.it/l/bmz9o Farfetch.
Актуальные ботильоны.
https://shopstyle.it/l/bmAah Асос.
https://shopstyle.it/l/bmAaj.
https://shopstyle.it/l/bmz9C.
https://shopstyle.it/l/bmz9D.
https://shopstyle.it/l/bmAbd Mango.
https://shopstyle.it/l/bmAcQ.
https://shopstyle.it/l/bmAbo Farfetch.
Жилетки.
https://shopstyle.it/l/bmAeL Аркет.
https://shopstyle.it/l/bmAeQ asos.
https://shopstyle.it/l/bmAeS.
https://shopstyle.it/l/bmAdA.
https://shopstyle.it/l/bmAeX Mango.
https://shopstyle.it/l/bmAe1 Farfetch.
https://shopstyle.it/l/bmAdJ.
—
#blogonheels #чтоносить #осень #стильныесочетания #тренды #мода #стиль #тонякарпенко #чтомодно
Видео взято с канала: Blogonheels
Софтбол «Москвич»
Чемпионат России по софтболу. 2009 год..
Команда «МОСКВИЧ» бронзовый призёр чемпионата.
Видео взято с канала: zburun
Как одеваться для игры в софтбол
╔════════════════════════════════╗.
♥ https://donate.stream/nemirkin ➲ ПоддержИ ♥.
♥ https://www.donationalerts.com/r/nemirkin Донат♥.
╚════════════════════════════════╝.
.
Советы.
У многих игроков на руках появляется раздражение от бит. Если вы относитесь к их числу и считаете, что это действительно необходимо, тогда вам следует приобрести одну или две перчатки для биты..
Если питчер подает очень сильно, вы можете просто отступить немного назад..
Если у вас есть какие-либо вопросы по поводу униформы, спросите своего тренера..
Если вы принимающий, вам необходимо одеть специальную форму еще перед тренировкой (началом игры)..
Будьте готовы. Если вы подготовитесь, как следует, ваша игра / турнир / тренировка пройдут более гладко!
Купите специальную перчатку (перчатки), в зависимости от вашей позиции на поле. Если вы не уверены, какие перчатки покупать, спросите того, кто может это знать..
Не забудьте приклеить пластырь себе на уши, если вы носите серьги..
Обязательно надевайте шлем, когда вам подают мяч!
Не бойтесь взять на себя контроль над ситуацией, если принимающий не совсем хорош в своем деле..
Никогда не забывайте одевать на голени защиту, если вы подаете..
Предупреждения.
Когда вы собираетесь на игру, убедитесь, что вы оделись согласно всем правилам. Судья действительно имеет полное право исключить вас из игры, если вы не отвечаете стандартам..
Если вы пытаетесь поймать мяч без надлежащей экипировки, вы можете очень сильно пораниться, что, в некоторых случаях, может привести даже к окончанию карьеры в софтболе. Всегда одевайте всю необходимую экипировку принимающего, даже если вы просто тренируетесь..
Если вы поскользнетесь, и при этом на вас не будет велосипедок, наколенников, защиты или носков, вы можете получить серьезные травмы. Старайтесь никогда не падать и не скользить без надлежащей защиты!
╔══════ �� БИОКОММУНИКАЦИЯ ��══════╗.
https://goo.gl/DUppp7 ��ДОНАТ =��=.
https://goo.gl/dBosy1 �� Трейд =��=.
https://goo.gl/rvnisp �� Steam.
https://goo.gl/KbSp6t ☠ КЛАН.
https://www.instagram.com/nemirkin.
https://vk.com/nemirkin ✎ ссы в личку ✉.
https://vk.com/liveonelove VK групп ��.
https://discordapp.com/invite/P3SPxmS ��.
https://www.faceit.com/ru/players/NemiRkiN ❌.
https://vk.cc/alhn3q конфиг NEMIRKIN CFG.
62.122.214.34:27015 ИГРАЙ СО СКИНАМИ!!!.
SMS https://vk.cc/9YkvU5 СМС.
�� ₽ д л я н а с т р о е н и я ㋛.
╚══════ �� БИОКОММУНИКАЦИЯ ��══════╝.
╔════════════════════════════════╗.
ПРАВИЛА или БАН.
❕ ПРАВДиВосТЬ ❕ ПОЛЕЗНОсТЬ ❕ ДобрАТА ❕.
㋛ РАЗБАН — ссылка в — ДОНАТ��₽ ТРЕЙД.
✎ЖАЛОБЫ ⌨ И ✉ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ✍ VK ✐.
╚════════════════════════════════╝.
╔════════Великолепная ПЯТЁРКА════════╗.
Александр прага 19 075,01 RUB + skinsыыыыы.
den4ik vitkalov 9 902 RUB + StatTrak™ BOSS.
милый_кот 7 474,89 RUB +/skin =).
AnTiNuB 5 020 RUB + 550 AK47.M4A4.AWP ASIIMOV.
Человек 1 600 RUB.
╚════════════════════════════════╝.
╔═ПРАЙС════УКАЖИ═В═ДОНАТЕ════PREIS═╗.
10₽ На, здрасте!
15₽ Место в лобби..
30₽ ДизИнфы иль Пистолетных 3 раунда.
60₽ Идея + Логотип + Ник © Психолог.
90₽ Таксист. (Слушаем твоего исполнителя).
100₽ +Друг мой! иль Разбан твой!
150₽ БАРБЕР рисует или: Усы. Моно бровь. Борода..
300₽ + Час на стрим иль Покинуть ММ или FACEIT.
600₽ ПИАР! ТВОЙ НИК НА ЛБУ (оценка канала).
900₽ Рву на груди футболку!!!
999₽ Модерка! Ты мне Брат Сват Сын Мать….
1.к.₽ nemiALIrkinEXPRESS (подарок по почте).
10к₽ Даю взаймы тебе 5000 ₽.
₽11 АНОНИМ.
₽22 СОСЕДЕЙ.
₽33 МАТРИЦА.
₽44 WINDOWS.
₽55 на ХЛЕб на СОЛЬ.
₽66 УЛЬТРА + звук.
₽77 Фильм (посоветуйте).
₽88 ПРОКЛЯТЬЕ.
₽99 Кошачий корм ем.
╚═ПРАЙС════УКАЖИ═В═ДОНАТЕ════PREIS═╝.
╔════════════════════════════════╗.
технические характеристики:
Name: Андрей.
Christian Name: NemiRkin.
Date of Birth: 16/11/1989.
Height: 178cm.
Weight: 70kg.
Citizenship: Беларусь.
Place Of Residence: Санкт-Петербург.
E-Mail: https://goo.gl/DUppp7.
Autograph Adress: https://goo.gl/050GT.
Homepage: https://youtube.com/nemirkin.
╚════════════════════════════════╝.
╔════════════════════════════════╗.
•Ставь ЛАЙК и подписывайся!
https://goo.gl/050GTF.
•Ставь ДИЗЛАЙК и пиши.
почему не нравится!
╚════════════════════════════════╝.
• Зри в корень https://goo.gl/050GTF ЖМЯКИ-ЖМЯК ✔️.
• За альтернативой сюда https://goo.gl/Mesykd ㋛.
Support the stream: https://streamlabs.com/nemirkin
Видео взято с канала: NemiRkiN — ПОПУЛЯРНЫЙ
Что надеть�� на пробежку ��♀️ новичку ��?
Программа тренировок «Бег с нуля!» https://simplerun.ru/.
Присоединяйся!
У английского рыцаря 13-го века был целый набор обязательного снаряжения. Кольчуга, шлем, железные пластины на грудь, меч, щит….
У современных военных набор экипировки насчитывает несколько десятков элементов и может весить до 36 кг..
Но не только военные носят столько всего на себе. Экипировка альпиниста может составлять 10-12 кг..
И это всё только самое необходимое, ведь каждый из этих кг нужно поднимать на себе в гору и лишнего брать никто не будет..
Мы с вами не собираемся воевать или идти в горы. Нам не нужны крюки, оружие или запас еды. Мы просто бегаем. Или это не так уж и просто?
Кто-то может сказать, что бегать можно в чём угодно и в общем будет прав..
Но давайте для примера возьмём футбол. Можно ли играть в него не имея ничего из экипировки?
Можно надеть обычные кеды, надеть любой спортивный костюм и даже вместо меча взять, например пустую жестяную банку..
Но будет ли это похоже на футбол? Без бутсов с шипами, вы будете поскальзываться и падать на траве футбольного поля..
Мешковатый спортивный костюм будет сковывать ваши движения. Ну а банка летит не совсем по той траектории, что футбольный мяч..
Или как насчёт того, чтобы для бокса взять садовые перчатки, вместо боксёрских. Не думаю, что это понравиться вам и вашему спарринг-партнёру….
То же самое и с бегом. Можно ли бегать без специальной экипировки? Да, но это будет менее комфортно, более травмоопасно и скорее всего сделает опыт от пробежки менее приятным..
А если вы новичок, важно, чтоб ваши впечатления от бега были максимально положительными, ведь это поможет вам продолжать..
День публикаций понедельник лучшее время для общения в комментариях. Тренировки и уроки по бегу: https://goo.gl/ApLjSY подписывайтесь!
Видео взято с канала: Simple Run
Какой бросок сложнее отбить в Софтболе или Бейсболе
Какие броски сложнее отбивать, в бейстболе или софтболе..
www.faQtum.ru еще больше фактов
Видео взято с канала: faQtum2013
Нет похожих статей
На эти Найк ведутся только на территории бывшего СНГ. Декатлоновские вещи не хуже. Я покупал всё и асикс, и найк и кучу других. Декатлоновские дешевле и лучше большинства. Более менее оправдана высокая стоимость разве что у Odlo, и некоторые вещи Craft очень хороши.
Помню подняли,не свет не заря,обул что выдали и вперёд 6 км.К обуви потом привык,оказались кирзовые сапоги и экипировка,обычная форма.Так и привили любовь к бегу.По правде сказать,было удобно,когда нет альтернативы.��♂️
Kalenji и прочий декатлон вполне нормальные шмотки, если не брать самые дешевые. Футболки и шорты стираю практически каждый день уже год и норм. А обувь да, надо брать хорошую, но вполне можно брать прошлогодних коллекций со скидками.
Я подписана на вас. У меня есть вопрос, вы обмолвились, что сейчас на Кипре. Я так понимаю на Северном Кипре. Так вот, у меня вопрос: look 2, вы носите его на Северном Кипре, где много турков? Мне кажется это сложно.
Главное желание бегать, а в чём ты побежишь найдётся хоть в ссанных тряпках или кирзовых сапогах как в армии, если желания нет, то и кроссовки от ахухауччи за 150 миллионов евро тебе мотивации не придадут.
Спасибо! Если бы можно былопоставила бы 10 лайковпоказано много красивых образов, оверсайз я люблю, пальто рубашку ношу с весны уже, сшила очень модный джинсовый костюм себе с курткой-рубашкой, жилет свободный. А недавно дочери сшила объёмный тренч, так понравился, что себе такой же сошью в ближайшее времястоит такой дорого, если смастерить самой, то в разы дешевле. Посмотрела Вас сегодняподумала:»а ведь Тоня права-бермуды и сапоги высокиехорошая идея»
Спасибо, большое за очень интересный формат подачи информации во всех видео!!! Так больше людей сможет узнать как держать себя в форме с удовольтсвием! Лайк, коммент и репост, чтоб Youtube большему кол-ву людей порекомендовал это видео!!!
Огромное вам спасибо за контент. Раньше не бегал, занимаюсь последние 4 года кроссфитом. Карантин вынудил разнообразить домашние тренировки и турнички) С начала апреля начал бегать. Узнал от вас про пульсовые зоны купил пульсометр. Узнал про специализированную одежду закупился в декатлоне)) Теперь бегать стало удобнее, полезнее и интерактивнее)
Огромное спасибо за всю ту информацию которой вы безвозмездно делитесь!Я пока новечок,но ваши видео дают гору мотивации; очень четко разьясняют многие моменты и нюансы, ясно и по делу!Обожаю ваш канал!
Доброго времени суток, друзья. Начал бегать 7 мая. Бегаю через день. Пока что тренировок не пропускал. Начал с темпа 8 минут на километр и дистанции в 1.5 км. Замерил Пульс: 166 уд/мин. На следующую тренировку такая же история. На третью тренировку стало прохладнее и пульс снизился до 144 уд/мин. Наступила вторая неделя. Увеличил дистанцию до 2.3км. Пульс 166, далее 137, далее 144. Темп примерно 7:30 на километр. Понемногу становится легче бегать от тренировки к тренировке. Встаёт резонный вопрос, сколько времени нужно бегать медленно и дальше? Мой возраст 22 года, вес 97 килограмм и рост 195 сантиметров спортивного телосложения.
занимался бегом 7 лет. потом разрыв мениска на ровном месте.. второй год уже не могу возобновить тренировки(((( колол в колено армавискон. но практически ничего не поменялось в лучшую сторону. кто-то уже проходил через это? неужели в таком случае только артроскопия? и то не факт что можно будет вернуться к прежним тренировкам. подскажите плиз кто в курсе!!
У вас классный канал! Приятно смотреть и слушать, а главное полезно! 6 лет не занималась спортом (были противопоказания по здоровью) сейчас решила возобновить это прекрасное дело. Спасибо вам. Скажите, пожалуйста, есть ли противопоказания для занятия бегом?
Еще до этого видео я присмотрела себе жилетку, теперь еще больше убедилась, что нужно её купить, спасибо за лайфаки, хочу как раз объемную жилетку с разрезами по бокам сочетать с новыми рубашками) сапогинаездницы тоже ищу) правда под короткую юбку)…ждем с нетерпением новое видео, спасибо за подборку)
Это скоро станет олимпийским видом спорта. В России, кроме этих девушек, кто-нибудь ещё играет в эту чушь? Похоже, нормальные и распространенные виды спорта убирают и заменяют на те, что придумали в США. Смысл тогда другим странам участвовать в этом?
Всем привет, бегаю второй год уже пошел, график два дня бегаю, один работаю (отдых). Дыхание и сердце проблем вообще нету (железный), но проблема когда хватит и постоянно чувство что МАЛО, могу 1 час 15 бегать, могу 1 час 45, разницы почти не чувствую. Как определить, что достаточно и хватит этого. От бега ловлю именно кайф, но цель похудение и не набрать вес, слабый метаболизм. Дайте совет! Как определить когда достаточно и как ускорить метаболизм???
Как всегда супер информативно, конкретно и практично! За последние 2 месяца благодаря применению на практике ваших советов бегаю дома на беговой дорожке 50-60 км в неделю и похудел с 83 до 77.5 кг. Уже чувствую себя почти человеком:-)
Спасибо большое!
Фирменные кроссы адидас из прошлогодней коллекции 3500, самая дорогая часть экипировки) шорты демикс, футболки вообще любые, носки хлопковые быстро рвутся, но не умрешь же ты от этого) Дорого одеться, это конечно любому приятно, но аппетиты и возможности надо соразмерять)
Спасибо за полезное и красивое видео ❤️
Надумала покупать на холодное время года грубые чёрные ботинки на тракторе со шнуровкой. Можно ли носить с юбкой миди А силуэта и с плиссерованной? В этом видео ни одного варианта с такими ботинками не попалось))
У меня сегодня лёгкий бег, пойду побегаю трэйл в Haglofs за 18 000, штанцах из Твоё за 300 и толстовке для бега Reebok за 2 500 по акции, потому что цвет девчачий, никто не брал, носочки шерстяные из Спортмастера за 300 Columbia с шерстью мериноса.
Всем бег.
Всем привет! Хотелось бы услышать ваше экспертное мнение о беге в жару для новичков и не только (у меня сейчас +36 и влажность до 70-80%). Если вы где-то рассказывали об этом дайте пожалуйста ссылку. Спасибо
Бегал просто для себя год, в самом дешевом костюме и кросах стареньких. В этом году они пришли в негодность, заказал себе GEL-CUMULUS 20 за 3200 руб( прошлая коллекция, одни из последних на складе ) + костюм спортивный ASICS LINED SUIT еще 3200 руб. Экип собран и вполне себе бюджетненько.:-)
Прекрасное видео! Спасибо. Отправила своим подружкам, у которых возникают вопросы по стилистике. Я сама никак не могу решиться на платье-комбинацию. Но надеюсь, когда увижу именно «мою», то она войдёт в мои образы тоже.
Бегаю уже 5 лет, всегда покупал самые дешёвые беговые кроссовки таких фирм как DEMIX. После часа бега в них, всегда,болели ноги в районе внешней стороны колена. Может это из-за того, что у меня сильное плоскостопие. В этом году приобрёл себе кроссовки ASICS GT 1000 с гиперпонацией и Я БЫЛ В ОГРОМНОМ ШОКЕ ОТ РАЗНИЦЫ В ОЩУЩЕНИЯХ как во время пробежки, так и во время простой ходьбы. Ноги вообще перестали болеть, очень удобно, нигде ничего не натирает и у кроссовок со временем не появляется неприятный запах. Вывод: больше никогда не куплю дешёвые кроссовки без гиперпонации.
А мне очень нравится как вы одеваетесь, ваши платья…. всегда вами любуюсь. И и ваша улыбка всегда заряжает позитивом. Тоня, вы очень красивая! не обращайте внимания на странные отзывы. Очень мечтаю в вам на Кипр полететь на отдых, в какое время года вы бы посоветовали?
Баба есть баба выбирает по цвету:). Хотя при таком разнообразии предложений только это и остаётся, если не разбираешься и не можешь померять.
С того века ещё вместо пульсомера (а электроники никакой тогда не было) вместо разговорного теста определил для себя критерий аэробного бега дыхание носом. Дышу 2 шага вдох, 2 шага выдох (т.е. 45 дыханий/минуту) очень надёжно и оперативно определяет темп ПАНО. Как только носового дыхания начинает не хватать вышел в смешанную зону энергообеспечения. Правда, первые минуты 3 можно бежать а выше ПАНО, дыша носом, пока молочная кислота не накопилась.
Нагрудные датчики мало того что должны подходить к смартфону, так ещё и к приложению. Мой китайский датчик за 20$ 2019 года не все приложения видят. Sports Traсker, по которому я бегаю, его не видит; он хочет Suunto за 100$… А NRC (=Nike Running Club) видит, но само приложение глючит не зависимо от датчика почти на каждой пробежке уже несколько лет, пришлось от NRC отказаться, а жаль отличное приложение. Было.
Некоторые велотовары можно использовать (я ещё и катаю): велосипедная флисовая куртка хорошо подходит для бега даже в не сильный мороз, не обтягивающие велофутболки, бандана осенью/весной, велоперчатки без пальцев и с пальцами в не сильный мороз.
А по регулярным расходам по сути только кроссовки нужно менять раз в 1,2-1,5 тыс км примерно, остальное служит годами.
А как вы относитесь к специальным ортопедическим стелькам для спортивной обуви? Сегодня бежал марафон именно в с такими. Извлёк из Asics’ов родные и поставил туда ортопедические! Гораздо лучше стандартных!!!
И кстати, мне вот как раз наоборот нравится, что в ваших видео вы не наряжаетесь во все то, о чем говорите, а одеты просто аккуратно и адекватно. Пусть в футболке или однотонном платье. Это в очередной раз доказывает, что необязательно в любой ситуации мудрить и придумывать сложные образы, а простая чистая белая футболка может выглядеть очень даже хорошо.
Рассматриваю тракторную подошву как под элегантное пальто, так и под длинный пуховик. Это на выбор. Но красивы оба варианта. Я сегодня смотрела супер объёмную подошву, просто луноходы какие-то, но приемлю, стильно, круто. Вот думаю, что купить. ��Тоня, Вы замечательная!
Спасибо вам за информативный ролик. Для тех кто не теме, будет очень полезно.
А для тех кто не в теме советую прислушаться к мнению автора.
Я сам методом проб и ошибок пришёл к тому, что экипировка очень важна. Либо ты бежишь в тяжёлых штанах, которые парусят на ветру, либо в легинсах, в которых очень комфортно и их не чувствуешь, что они на тебе. С остальной одеждой примерно также.
Смущает немного другое, что рекомендацию данного недорогого бренда, видел и на другом канале про бег.
Совпадение? Или правда стоит к этому бренду присмотреться?