Вопрос: Как питаться при планировании беременности?

Как питаться при подготовке к беременности и почему это так важно?.
Преподаватель PLS Людмила Селедцова рассказывает всем, кто планирует беременность, как необходимо питаться, с каким интервалом, что обязательно необходимо включать в рацион..
Эти рекомендации будут очень полезны всем!.
Программа обучения.
«Preventage LifeStyle School».
https://pls.ooo/PROMO.
Гениальный врач, психолог, health-эксперт — какой он? �� Сыплет умными терминами, об которые ноги переломаешь? ��.
Они совсем не такие. �� Веселые. Добрые. Крушат стереотипы. Общаются с пациентами на равных. ��.
Это супергерои ��‍♂��‍♀��‍♂от медицины, генетики и психотерапии, которые собрались вместе, чтобы реализовать большую миссию. Преодолеть ограничения консервативной системы и показать как не лечить болезни, а излечивать людей. Не лекарствами, а здоровым образом жизни. ��‍♂.
С ними вы узнаете как вам правильно есть, спать, заниматься спортом, снимать стресс, принимать витамины. Не из космоса, а из своих генетических и лабораторных анализов. ��.
Знакомьтесь с их потрясающим проектом, который объединил врачей, психологов и коучей, специалистов околомедицинских профессий, пациентов, сторонников ЗОЖ и спортсменов. ��.
https://pls.ooo/PROMO используйте промокод ПРОМОЮТУБ и получите бесплатно сборник лекций.
Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео.
https://www.youtube.com/c/PreventAgeSchool?sub_confirmation=1.
Мы в социальных сетях:
VK https://vk.com/preventageschool.
FB https://www.facebook.com/PreventageSchool/.
Instagram https://www.instagram.com/preventageschool/

Как питание влияет на зачатие ребёнка?
Питание может ускорить зачатие ребёнка?
Существует ли диета для будущих женщин, планирующих беременность?
Чем опасны диеты и голодание для менструального цикла?
Диета для зачатия мальчика или девочки правда или вымысел?
Кухни разных стран мира и зачатие где быстрее беременеют?
На все эти и многие другие вопросы, отвечает Елена Петровна Березовская — врач-исследователь, акушер-гинеколог, учредитель и руководитель Международной Академии Здоровой Жизни в г.Торонто, Канада (International Academy of Healthy Life)..
Официальный сайт http://doctorberezovska.com.
Facebook: https://www.facebook.com/dr.olena.berezovska.
Instagram: https://www.instagram.com/dr_olena_berezovska.
Индивидуальные онлайн консультации https://bit.ly/2yp37wj.
Книги, записи семинаров, вебинаров https://bit.ly/2xyBbWW.
Навигатор по материалам доктора: http://doctorberezovska.com/navigator/

Беременность чрезвычайно важное событие в жизни каждой женщины. Конечно, не существует методов, которые бы могли со стопроцентной гарантией обеспечить здоровье будущего малыша, но определенные действия могут увеличить такую ​​вероятность до максимума. Доктор Комаровский откроет для вас все секреты успешной беременности, а заодно проконсультирует Катерину Шаховскую, которая четырежды стала мамой практически случайно..
Повна версія тут: http://inter.ua/uk/video/program/komarovskiy/2011/06/12/pregnancy

�� ПИТАНИЕ ПРИ ПОДГОТОВКЕ К БЕРЕМЕННОСТИ.
Совместно с Андреем Смирновым мы записали видео о питании при подготовке к беременности для его проекта «Остеопапа»..
В этом видео мы разобрали ряд мифов и предубеждений относительно питания в период подготовки к зачатию и беременности. Правда или миф? Смотрите видео ниже..
�� Удобный навигатор по видео для вас:.
00:35 Нужно ли употреблять молоко и молочные продукты в большом количестве для восполнения запасов кальция перед зачатием?.
03:15 Нужно ли провести детокс своего организма (перейти на вегетарианство, сыроедение), чтобы перейти к зачатию.
04:25 Правда ли, что при большом употреблении белковых продуктов, уровень активности сперматозоидов будет выше.
05:30 Нужно ли добавлять лакто и бифидобактерии для восстановления флоры кишечника для того, чтобы во время беременности не было токсикоза?.
06:25 Какие есть ограничения по питанию в период подготовки к беременности?.
07:35 Какие продукты обязательно нужно есть всем, чтобы подготовиться к зачатию?.
Для будущих родителей я разрабатываю индивидуальное меню и подбираю витаминно-минеральный комплекс по итогам диагностики и результатов анализов..
Если тема питания при подготовке, во время беременности и грудного вскармливания интересна вам, то пишите свои комментарии под этим видео. И в следующих публикациях и видео я раскрою эту тему более подробно..
Ваш врач-диетолог, нутрициолог, к.м.н Инна Кононенко..
#ИннаКононенко #ПодготовкакБеременности #ПитаниеБеременных.
—
Блог врача-диетолога Инны Кононенко: https://vk.com/dietolog_kononenko_spb..
Инстаграм врача-диетолога Инны Кононенко: https://www.instagram.com/dietolog_kononenko_spb/..
Получать бесплатную еженедельную рассылку полезных материалов от врача-диетолога: https://vk.com/app5748831_-147447186..
Записаться на приём: https://vk.cc/8tiCBY.

РЕГИСТРИРУЙСЯ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ МАРАФОН «СЧАСТЛИВОЕ МАТЕРИНСТВО: 40 недель» http://www.drflora.online.
http://Instagram.com/babylenta.
Мы в соцсетях:
Instagram http://instagram.com/babylenta.
Telegram http://t.me/babylenta.
Какие задачи правильного «гормонального» питания..
5 принципов правильного питания..
5 продуктов важных для синтеза женских половых гормонов.

Врач-гинеколог Антонова Е.В. подробно рассказывает как правильно подготовиться к беременности? Какие анализы необходимо сдать? Нужны ли витамины и бады при подготовке к беременности? Какая роль фолиевой кислоты? Половая жизнь при подготовке к беременности. Курение и беременность. Прочие частые вопросы, которые интересуют женщин при планировании беременности..
Антонова Е.В.ведет прием в Клинике Фомина по адресу Москва, ул. Долгоруковская 17, с 1.
тел. для записи: 8 (499) 288-83-50.
instagram доктора Антоновой Е.В.: https://instagram.com/doktorantonova?igshid=2xiutmjgkwic.
планирование беременности, готовиться к беременности, как правильно готовиться к беременности, почему не удается забеременеть, какие анализы перед беременностью надо сдать, Здоровье, беременность, подготовка к беременности, фолиевая кислота при планировании беременности, анализы при планировании беременности, бесплодие, лечение бесплодия

Планирование беременности с чего начать? ▶ �� http://bit.ly/2FGbaIf ◀ Если Вы хотите стать родителями и задаетесь подобным вопрос, то рекомендуем Вам обратиться в многопрофильную клинику ЭДЕМ. Всю диагностику, исследования и, если необходимо, лечение Вы сможете получить в одном месте. Зарождение новой жизни — ответственный шаг, и мы поможем сделать его правильно. Записывайтесь на консультацию по ссылке указанной выше..
������.
Как защитить себя от вируса папилломы человека?.
https://www.youtube.com/watch?v=yIyPrJNuqI0.
Эктопия шейки матки — как ее лечить? https://youtu.be/cX4N2e_c9f0.
Планирование беременности какие анализы сдать?
https://youtu.be/t9thWvAOh4o.
Смотрите больше видео о планирование беременности https://goo.gl/DGSqTi Подписывайтесь на канал многопрофильной клиники ЭДЕМ!
�� Нажмите на цифры для навигации по времени ролика..
0:00 → С чего нужно начинать планирование беременности? Какие обследования нужно проводить? Нужно ли проводить вакцинацию будущим мамам? Здравствуйте! В этом видео вы узнаете, нужно ли планировать беременность. Пожалуйста, досмотрите этот ролик до конца. Информация в нем будет очень полезна. Есть мнение, что семья зарождается только в тот момент, когда будущие мама и папа решили попробовать себя в роли родителей. Отсюда возникает вопрос: нужно ли планировать беременность? Однозначно – беременность планировать нужно!.
С чего нудно начинать планирование беременности? Беременность нужно планировать начинать с, прежде всего, ответственности родителей к этому вопросу..
Когда нужно начинать планирование беременности… Планирование беременности с чего начать..
1:19 → Общие алгоритмы при планировании беременности это: первое – обследование, консультация врачей. Значит, начинаем мы с консультации врача-гинеколога. То есть будущая мама, женщина, посещает врача для выработки такого индивидуального алгоритма, тактики, то есть для осмотра, для обследования основных анализов, ультразвукового исследования органов малого таза. В случае, если выявляются какие-то проблемы: гинекологические заболевания, половые инфекции, воспалительные процессы, то, соответственно, женщине нужно провести курс лечения..
Отсюда вытекает следующий вопрос: «Какие обследования нужно проводить?» Общий клинический анализ крови, общий анализ мочи, резус-фактор, группа крови. Причем это для обоих супругов. Определение антител на хламидии, на гепатит В, гепатит С, ВИЧ, сифилис. Комплекс – торч инфекции. Вопрос: «Что это такое?»… Планирование беременности..
2:52 → Соответственно, по результатам исследования, если выявляются какие-то проблемы, патологии, то уже доктор, соответственно дает рекомендации по лечению..
Далее основным моментом таким, аспектом при планировании беременности, это здоровый образ жизни. То есть необходимо бросить пить, курить. Причем это правило для двоих: и для будущего папы, и для мамы..
Здоровый рацион женщины тоже очень важен. Причем в рационе должны быть ежедневно белки и овощи, фрукты. Соответственно, это те микро-, макроэлементы, витамины, необходимые для рождения здорового малыша..
Нужно ли проводить вакцинацию будущим мамам. Однозначно, да. Вакцинироваться очень нужно от краснухи. Это очень опасная вирусная инфекция, которая поражает плод. Сейчас актуальна вакцинация от гепатита В и корь..
Значит, дальше основным аспектом при планировании беременности, это, конечно, которое относится тоже к Здоровому образу жизни, это занятие спортом… Планирование беременности..
4:40 → От экономических и социальных условий. И только примерно 25% – это тоже медицинский аспект. Соответственно, все те рекомендации, которые выше я сказала по здоровому питанию, бросить пить, курить, – это все однозначно тоже относится и будущему папе..
Есть очень много инфекций, заболеваний, которые не имеют клинической симптоматики. И все это выявляется буквально вот при обращении, соответственно, уже к врачу. Беременность может быть, может планироваться и в молодом возрасте, когда нам кажется, организм здоровый, молодой, и со стороны мамы и со стороны папы. И все-таки есть женщины уже в возрасте, у которых есть проблемы, которые реально обследуются для того, чтобы выявлять и уже подойти к этому вопросу более грамотно. За 3 месяца тоже рекомендуем принимать витамины… Планирование беременности с чего начать..
Узнайте о стоимости услуг в Медицинском центре ЭДЕМ по этой ссылке: ▶ �� https://goo.gl/XRxkEi ◀.
Не пропустите следующий ролик! Подпишитесь сейчас на канал Медицинского центра ЭДЕМ: https://goo.gl/4TYteY.
.
�� Официальный сайт: http://www.edemmed.ru/.
�� +7 (495) 540-41-42.
�� г. Москва. м. Киевская, ул. Б. Дорогомиловская, д.9, кор.2..
Мы в соцсетях:
�� Facebook:
https://www.facebook.com/edemclinic/.
�� ВКонтакте:
https://vk.com/edemclinic.
�� Instagram.
https://www.instagram.com/edemclinic/.
Подготовлено Медицинским центром ЭДЕМ совместно с Видеофирма (http://ВидеоДляМедицины.рф).
#гинекология, #беременность, #ЭДЕМ