Отработка нырка и его базового элемента подседа. Записывайтесь на занятия! т. 8-926-222-84-49. Где проходят тренировки: http://boxfr.ru/?page_id=22 О тренере: http://boxfr.ru/?page_id=199 Стоимость занятий: http://boxfr.ru/?page_id=98. Витамины Ортомол http://www.orthomol.ru
У стен Петропавловской крепости вместе всю зиму плавают две редких для нашего города утки. Это самцы хохлатой чернети и красноголового нырка.. Два селезня держатся обособленно и постоянно вместе. Они словно игнорируют привычных нам уток крякв – которых в этом месте довольно много.. В прошлом году именно здесь, у Петропавловкой крепости, весной останавливалась на отдых целая стая хохлатой чернети.. Самцы хохлатой чернети выглядят очень нарядно. Голова, спина и шея черного цвета с фиолетовым металлическим отливом. На таком оперении очень ярко выделяются желтые глаза. Бока и низ белые. На голове хорошо виден хохол. Клюв серо-голубой с черным кончиком.. Самки выглядят более скромно: коричневато-бурые со светлым брюшком. Хохолок у самки еле заметен.. Хохлатая чернеть плотоядная утка. Питается моллюсками, личинками, мелкой рыбой.. Она прекрасно ныряет. Под водой может находиться до минуты, погружаясь на глубину до 10 метров.. Как любая утка, хохлатая чернеть много времени тратит на тщательную чистку своих перьев. Она выводит птенцов, как по берегам Финского залива, так и на многих внутренних водоемах Санкт-Петербурга.. Птенцов хохлатые чернети у Петропавловской крепости не выводят, но весной и осенью, во время миграции, могут останавливаться здесь на отдых.. Второй наш красавец Красноголовый нырок или красноголовая чернеть.. У селезня в брачном наряде голова и зоб каштаново-красные. Грудь и область хвоста черные, туловище серо-голубое. Глаза удивительного – красного цвета. Клюв черный с хорошо заметной голубой перевязью. Самка окрашена скромнее. Имеет серовато-бурую расцветку.. Питается красноголовый нырок как растительной, так и животной пищей. Весной в брачный период за самкой ухаживает, как правило, сразу несколько самцов. Между ними время от времени происходят стычки. Чтобы понравиться самке, самец красноголового нырка совершает ритуальные танцы, изящно закидывая голову на спину.. Выбор всегда остается за самкой. Избранник уже ни на минуту не покидает свою утку. Они вместе и на отдыхе и во время кормления. Самец постоянно начеку, и всюду следует за ней. Несмотря на то, что красноголовой чернети в нашем регионе довольно мало, и массово эти птицы встречаются у нас только во время миграций, но все же, бывает, даже гнездятся в черте Санкт-Петербурга.. Во время весенне-осенних миграций именно хохлатая и красноголовая чернети образуют смешанные стаи. Не случайно наши красавцы, явно перезимовавшие в городе, плавают вместе.. Эти два селезня по каким-то причинам остались зимовать у нас, и теперь с нетерпением ждут прилета подруг, чтобы продолжить свой род.
Приглашаем на FrontendConf 2020 live! 23-26 сентября и 1-2 октября 2020, онлайн по всему миру.. Подробности и билеты по ссылке: https://bitly.su/EwEI. — Frontend Conf 2018. Тезисы и презентация: http://frontendconf.ru/moscow/2018/abstracts/3513. Кэширование в браузере это достаточно гибкий механизм. Используете ли вы весь его потенциал? В докладе будет пошаговый разбор всех доступных уровней кэширования при попытке браузером загрузить какой-нибудь материал. Как с клиентской стороны, так и с серверной.. — Нашли ошибку в видео? Пишите нам на support@ontico.ru
Нырок, так называется утка размер её в среднем около 50см,за кормом часто ныряет поэтому и носит своё прозвище нырок. Обитают они в Сибири повсеместно, не только на лесных озёрах, но даже на реке Ени. Примечательны эти существа тем, что о них так много рассказывается в мифах Древней Греции, ими наполнена поэзия и проза, им посвящались гениальные скульптуры, и если вы не знаете о. Кто такие лимитрофы, и чем они примечательны. где будут затрагиваться вопросы цивилизации и народов стран, расположенных на окраинах разных империй.
Утка нырок — это удивительно красивый обитатель болот и рек. Существует 4 разновидности этих птиц, отличающихся не только размерами тела, но и окрасом оперения. Кто такие пингвины? Пингвинов можно назвать символом обширного региона Земли Антарктики, а точнее, так называемого, Южного океана, где они и обитают.
В общем, не красавица. Настолько не красавица, что в странах, где живут эти лягушки, самое страшное оскорбление для женщины прозвище «сеньора пипита». Урок окружающего мира «Где живут слоны?» (1-й класс) Цели: познакомить детей с растительным и животным миром саванн и тропических лесов; познакомить детей с особенностями каждого животного и растения.
Сумки Obag чем примечательны? Почему такая высокая цена? ЧТо в них такого особенного кроме стиляжного внешнего вида?
Кто купил, как впечатления?Кто такие нырковые? Иногда их также именуют нырками, в этом можно убедиться, где чирки могут жить и растить потомство.
Видео «Нырковые реагируют на. Где живет цапля? Цапля — птица, живущая по всему миру за исключением приполярных областей и Антарктиды.
Цапля обитает в различных водоёмах, такие как озера, реки, болота, тростниковые заросли и влажные луга. Кто такие синицы? Кто такие синицы? Чем примечательны синицы в природе?
Где живут обезьяны: ареал их обитания Обезьяны, или приматы – четверорукие млекопитающие, близкие по строению тела к человеку.
Да по поводу витаминов это загон 5 косарей за курс 30 дней, так кажется анимел пак в 2 раза дешевле и думаю не хуже. Хотя сам кроме ундевита и Омеги -3,ничего не употребляю.
Вот до чего удивительно)) вроде грамотный тренер..а постоянно что-то да не так. Значит уважаемый, если ты голову опустил он не попадет.. а если тоже самое, но сел, он попадет?))) Смешно. И еще.. многое зависит от того, что вы хотите достичь это защитой. Пассивная или активная. Но я так понял тренер подзабыл об этом.. видно камера смутила))
Отличное видео.При уклонах и нырках нужно в первую очередь на одноименную ногу подсаживаться,тоесть ноги первые в начинают при нырке или же нужно одновременно с корпусом головой ногами?
Какая же красота чудесные создания!Спасибо Павел за этот замечательный сюжет и Ваш рассказ! Всегда познавательно и интересно,тем более на фоне нашего прекрасного города! Спасибо большое!��❤
Спасибо!!))) ну наконец то разобралась))) какие утки почтили наши озера, уж как пять лет наблюдаю и думала это огарь, серая цапля поселилась лебеди осваивают территорию!!!! Невероятно и это в 10 мин. От метро. Надо как то включится, чтобы стройка не пришла так близко! Куда обратиться? Чтобы быть на чеку ( п. Металл острой
Store bought vitamins don’t work. Notice how when you take them your urine changes colour, try eating fruits and vegetables and it won’t because the nutrients can be absorbed. Pharmaceutical supplements will try and pass “calcium carbonate” off as absorbable calcium. That’s limestone, and you can’t absorb it. Same goes for most other supplements.
У нас было упражнение:первый номер стоит на против другого и бьет ну так эмитирует, а второй номер с опущенными руками уклоняется наряет оттягивается. Оба без перчаток скорость можно увеличивать по мере роста техники☝️�� Можно с поднятыми руками если подготовка не очень, вобщем отличное упражнение
Всё правильно. В бою не успевают сделать » красивое движение» и получают по голове. Красивое движение прокатывает, когда ты прочитал противника и заранее готов нырнуть, а это бывает не всегда. Нужно сначала » рухнуть » вниз ������ Спасибо тренер. Отработаю с сыном
Worldclass coach but what do you mean you don’t believe in “sports nutrition but believe in vitamins?”
There should be no need to take isolated and concentrated nutrients. You should get them in their original package….from FOOD.
Many supplement companies put hundreds of times the needed daily allowance in those vitamins and they can become quite toxic. There have been countless studies done on this.
А вот меня не учили делать ногой шаг в сторону при нырке. Просто сначала головой уходишь по удару, а потом сразу вниз. Шаг ногой, это уже потом по ситуации сам делаешь. В некоторых надо, а в некоторых и нет.
Все правильно показывает. Отличный тренер. Есть только один момент: часто в комментариях можно прочитать о том, что Алексей Фролов чуть ли не самый лучший тренер в мире. Действительно, тренер отличный, но таких ещё много! Ищите их, парни. Не надо бежать в новомодные клубы, где щеглы, возомнившие себя великими бойцами учат боксу, а сами ни разу в спарринге не стояли. Лично я 5 лет тренировался у заслуженных тренеров СССР в Минске, и всему, что показывает Алексей Фролов они меня научили. Так что парни, ищите тренеров из СССР. А Фролову уважуха!
сколько ему лет? с возрастом нужно худеть, больше половины из нас не доживут до его возраста, то что он употребляет его личные дела, у него много полезной пищи для любителей бокса так точно, и главное он с вас тут денег не берет
Интересно. Паша, как относишься к принятому в РФ закону, о вольерной охоте. Как щука нереститься будет в этом году, если не будет разлива воды, нет ни снега ни льда?
меня в лесу сегодня атаковали западные птицы…одна скрип моей тележки передразнивала, а вторая крупная с розоватой грудкой мяукала аки кошка….про других молчу! всё…надоело…сваливаю в карелию….х-х-хть,-птьфу!!!
В момент нырка надо уметь делать шаг в сторону, так и шаг вперед. Почему, а тогда после выхода из нырка, оказываешься у противник за спиной, если делал шаг вперед. Наверное много раз видели это в боксе. Зажали бойца в углу, наносят мощный боковой правой,тот делает нырок и выходит из угла оказываясь уже за спиной противника.
побольше бы шахматистов шло заниматься боксом, было бы круче. Но зачастую туда идут те кто умом не блещут. А те кто мозгами был наделен, далеко и высоко пошли.
Витамины крутые, конечно, судя по составу. 5к рублей в месяц для москвича, думаю это копейки. Ну и реферальную ссылку надо ставить, чтоб процент с продаж вам капал.
hello! is it possible to put English subtitles on your videos? i m trying really hard to read the body language of the trainer and i think that i m doing well… but i would love it if i could get all the details he is talking about! Cheers to all boxing lovers!!!
наши как то ездили в токио -в метро встретили японского бабайку -старый -седой-с длинной бородой-в шутку про него-прикинь окажется мастером по джиу или каратэ-через день увидели его на всемирном фестивале айкидо-оказался 10 дан -еще от самого уэсибы морихея получил
Всё хорошо, вот только, ногу надо под углом к противнику ставить, и засаживать коротко, на сближении и «выныривании»:)! А как вы демонстрируете, идёт разрыв дистанции, и противник видя неудачу от своего нападения, просто отскочит! И эффективно атаковать используя накопленную энергию нырка, не получится:(
Супер как всегда, но делай больше видео о защитах!!! И как здесь, о биомеханике ответного удара! Деду респект! После полезного видоса и рекламу не противно прослушать! Даже перейду, что б вас поддержать!
Да по поводу витаминов это загон 5 косарей за курс 30 дней, так кажется анимел пак в 2 раза дешевле и думаю не хуже. Хотя сам кроме ундевита и Омеги -3,ничего не употребляю.
Вот до чего удивительно)) вроде грамотный тренер..а постоянно что-то да не так. Значит уважаемый, если ты голову опустил он не попадет.. а если тоже самое, но сел, он попадет?))) Смешно. И еще.. многое зависит от того, что вы хотите достичь это защитой. Пассивная или активная. Но я так понял тренер подзабыл об этом.. видно камера смутила))
Отличное видео.При уклонах и нырках нужно в первую очередь на одноименную ногу подсаживаться,тоесть ноги первые в начинают при нырке или же нужно одновременно с корпусом головой ногами?
Какая же красота чудесные создания!Спасибо Павел за этот замечательный сюжет и Ваш рассказ! Всегда познавательно и интересно,тем более на фоне нашего прекрасного города! Спасибо большое!��❤
Спасибо!!))) ну наконец то разобралась))) какие утки почтили наши озера, уж как пять лет наблюдаю и думала это огарь, серая цапля поселилась лебеди осваивают территорию!!!! Невероятно и это в 10 мин. От метро. Надо как то включится, чтобы стройка не пришла так близко! Куда обратиться? Чтобы быть на чеку ( п. Металл острой
Store bought vitamins don’t work. Notice how when you take them your urine changes colour, try eating fruits and vegetables and it won’t because the nutrients can be absorbed. Pharmaceutical supplements will try and pass “calcium carbonate” off as absorbable calcium. That’s limestone, and you can’t absorb it. Same goes for most other supplements.
У нас было упражнение:первый номер стоит на против другого и бьет ну так эмитирует, а второй номер с опущенными руками уклоняется наряет оттягивается. Оба без перчаток скорость можно увеличивать по мере роста техники☝️��
Можно с поднятыми руками если подготовка не очень, вобщем отличное упражнение
Всё правильно. В бою не успевают сделать » красивое движение» и получают по голове. Красивое движение прокатывает, когда ты прочитал противника и заранее готов нырнуть, а это бывает не всегда. Нужно сначала » рухнуть » вниз ������
Спасибо тренер. Отработаю с сыном
Worldclass coach but what do you mean you don’t believe in “sports nutrition but believe in vitamins?”
There should be no need to take isolated and concentrated nutrients. You should get them in their original package….from FOOD.
Many supplement companies put hundreds of times the needed daily allowance in those vitamins and they can become quite toxic. There have been countless studies done on this.
Vo pervyx…etot trainer
Prishel..cherez..nelegkie..90e gody..
I sydit…ego..lizo..ili..ne.atleticheskii..vid….mogyt.tolko.
Moralnye.yrody.
ON…SUPER..TRAINER.
TAKIX…EDENIZCY..
MNE..TOZE…58..I..YA…DO SIX POR 5-6 DNEI.ZANIMAS..KUDO.
ROST 174…I VES..77KG..
DAM..SLOVO…CHTO.
MNOGIE.DIVANNYE…KRITIKI..
POSLE..MOEI..10 SEKYNDNOI..SVAYZKI…
BUDYT..NA POLY. YMYVATSAY…KROVIY..
А вот меня не учили делать ногой шаг в сторону при нырке. Просто сначала головой уходишь по удару, а потом сразу вниз. Шаг ногой, это уже потом по ситуации сам делаешь. В некоторых надо, а в некоторых и нет.
Все правильно показывает. Отличный тренер. Есть только один момент: часто в комментариях можно прочитать о том, что Алексей Фролов чуть ли не самый лучший тренер в мире. Действительно, тренер отличный, но таких ещё много! Ищите их, парни. Не надо бежать в новомодные клубы, где щеглы, возомнившие себя великими бойцами учат боксу, а сами ни разу в спарринге не стояли. Лично я 5 лет тренировался у заслуженных тренеров СССР в Минске, и всему, что показывает Алексей Фролов они меня научили. Так что парни, ищите тренеров из СССР. А Фролову уважуха!
сколько ему лет? с возрастом нужно худеть, больше половины из нас не доживут до его возраста, то что он употребляет его личные дела, у него много полезной пищи для любителей бокса так точно, и главное он с вас тут денег не берет
Интересно. Паша, как относишься к принятому в РФ закону, о вольерной охоте. Как щука нереститься будет в этом году, если не будет разлива воды, нет ни снега ни льда?
меня в лесу сегодня атаковали западные птицы…одна скрип моей тележки передразнивала, а вторая крупная с розоватой грудкой мяукала аки кошка….про других молчу! всё…надоело…сваливаю в карелию….х-х-хть,-птьфу!!!
В момент нырка надо уметь делать шаг в сторону, так и шаг вперед. Почему, а тогда после выхода из нырка, оказываешься у противник за спиной, если делал шаг вперед. Наверное много раз видели это в боксе. Зажали бойца в углу, наносят мощный боковой правой,тот делает нырок и выходит из угла оказываясь уже за спиной противника.
побольше бы шахматистов шло заниматься боксом, было бы круче. Но зачастую туда идут те кто умом не блещут. А те кто мозгами был наделен, далеко и высоко пошли.
Витамины крутые, конечно, судя по составу. 5к рублей в месяц для москвича, думаю это копейки. Ну и реферальную ссылку надо ставить, чтоб процент с продаж вам капал.
hello! is it possible to put English subtitles on your videos? i m trying really hard to read the body language of the trainer and i think that i m doing well… but i would love it if i could get all the details he is talking about! Cheers to all boxing lovers!!!
наши как то ездили в токио -в метро встретили японского бабайку -старый -седой-с длинной бородой-в шутку про него-прикинь окажется мастером по джиу или каратэ-через день увидели его на всемирном фестивале айкидо-оказался 10 дан -еще от самого уэсибы морихея получил
Всё хорошо, вот только, ногу надо под углом к противнику ставить, и засаживать коротко, на сближении и «выныривании»:)! А как вы демонстрируете, идёт разрыв дистанции, и противник видя неудачу от своего нападения, просто отскочит! И эффективно атаковать используя накопленную энергию нырка, не получится:(
Супер как всегда, но делай больше видео о защитах!!! И как здесь, о биомеханике ответного удара! Деду респект! После полезного видоса и рекламу не противно прослушать! Даже перейду, что б вас поддержать!