Вопрос: Как работать в ночную смену?

Ночной труд при периодическом голодании и тренировках.
�� Почта для заявок на ПГ марафон v.2: pgmarafon@gmail.com.
Старт 17 июня! В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия, дата и год рождения.
2) Вес/рост.
3) Город проживания.
4) Профиль Instargam.
5) Телефон для связи в WhatsApp.
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 99 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 89 Евро..
Подписываемся ��: Инстаграм Алексей Ворон �� https://www.instagram.com/voron1986 ��.
Группа Вконтакте ��https://vk.com/periodic_golodanie ��.
Контакт VK https://vk.com/alexeivoron.
Запись на персональную онлайн консультацию к эксперту по периодическому голоданию Алексею Ворону https://www.voronfit.com/.
Группа на Фейсбуке https://www.facebook.com/groups/PeriodicheskoeGolodanie/.
Форум о периодическом голодании.
http://forumy.ca/viewforum.php?f=92.
Канал в Телеграмм http://t.me//intermittent_fasting.
Приложение для Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ignatevanatali.pg.
Ночной труд при периодическом голодании и тренировках.
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании!
Если видео Ночной труд при периодическом голодании и тренировках Вам понравилось ставим Лайк�� и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми ��.
Ссылка https://youtu.be/GRmZd1rriZs.
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! ��

Иду на квартиру отработав ночную смену,и сегодня куплю билет домой на 26 Августа ��

Работаю в ночь, днём пытаюсь отдохнуть!.
Для дружбы и коммерческих предложений я в ВКОНТАКТЕ https://vk.com/id428903160.
●.
ПОМОЩЬ и поддержка канала ДОНАТ https://www.donationalerts.com/r/vahtovik.
●.
ПОМОЩЬ и поддержка канала Sberbank 4276400064255004.
Да прибудет с вами сила!!!

►Подпишитесь на канал «О самом главном» https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1.

�� Все выпуски «О самом главном»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH.

�� Доктор Мясников: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VE2Cs5DhL6uTYoTN363LXkw.

.

Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез..
.

Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,.

развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье..
.

Наши ресурсы:

►ВК: https://vk.com/life.and.health.

►ОК: https://www.ok.ru/osamomglavnomtv.

►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom.
.

Категории видео:

�� Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGMTqzMWXhOvqS4BvFfHJKa.

�� Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?shelf_id=23&view=50&sort=dd.

�� Вся правда о… https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGbTRk3McW2zwgMenyGQNnp.

�� Первая помощь https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VG7ytaKEZZHZL7RaUdmuLMa.

�� Как выбрать…? https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGhXycpb6lQGbUNhNPB_IVM.

�� Здоровое питание и рецепты https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=25.

�� Как похудеть, секреты красоты и молодости https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=24.

�� Советы по дому и огороду https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=30.

�� Домашние животные https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=26.

�� Познавательные фильмы https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=21

The Convenience Store. Всем приятного просмотра!
Стать спонсором https://www.youtube.com/user/KuplinovPlay/join.
Дешёвые игры Куплинов покупает тут http://bit.ly/SteamBuy (промо-код для скидки 3% 26A3260CFEEA4CA4).
Не забудь подписаться:
► Канал http://bit.ly/JoinKuplinovPlay.
► Инстаграм https://www.instagram.com/dm.kuplinov.
► Я ВКонтакте http://vk.com/dmitry.kuplinov.
► Твиттер https://twitter.com/AllKuplinov.
► Паблик ВКонтакте http://vk.com/kuplinovplay.
► Записи стримов https://www.youtube.com/c/Kuplinov.
Не забудь посмотреть:
► VR-игры http://bit.ly/VR_by_Kuplinov.
► Выносы мозга http://bit.ly/Brain_Crash_by_Kuplinov.
► Инди-хорроры http://bit.ly/Indie-Horrors_by_Kuplinov.
► Давай глянем http://bit.ly/Lets_See_by_Kuplinov.
► Все прохождения http://bit.ly/All_Games_by_Kuplinov.
.
#TheConvenienceStore #KuplinovPlay.
Ставьте лайки, рассказывайте друзьям и обязательно комментируйте! =)

Привет, я Дрим. Персональный тренер и коуч..
Запись на консультацию kme4te.ru.
Сферы моей деятельности это:.
здоровье,.
коучинг,.
психология,.
магия, эзотерика,.
спорт,.
кулинария,.
бизнес,.
озвучка,.
смм,.
мотивация,.
обучение..
На моем лайв канале вы найдете.
видео уроки,.
видео рецепты,.
коучинг,.
идеи для бизнеса,.
тренировки,.
мотивационные ролики,.
уроки по видеосъемке и продвижению видео..
Все это БЕСПЛАТНО..
Я разносторонний человек и когда изучаю что то новое, то записываю видео блог, чтобы с вами этим поделиться..
ПОДПИШИСЬ и будь всегда в курсе..
Личный дневник https://vk.com/oksana_me4ta.
теги: видео, youtube, уроки, урок, обучение, видео урок, видео обучение,видео уроки, казеин,белок,творог,банан,рост мышц,бодидилдинг,как готовить,как самому приготовить еду,приготовление пищи,наращивание мыщц,протеин,долгий белок,долгий протеин,долгоусваиваемый,ночная еда,питание спортсмена,ночной прием пищи,правильное питание,спортивное питание,натуральная еда,набрать массу,набор веса,стероиды,сон,гормон роста,анаболизм,избежать катаболизма,питание на массу,спортпит,накачать мышцы,готовить еду дома,готовить правильно,диета

The Convenience Store. Всем приятного просмотра!
Стать спонсором https://www.youtube.com/user/KuplinovPlay/join.
Дешёвые игры Куплинов покупает тут http://bit.ly/SteamBuy (промо-код для скидки 3% 26A3260CFEEA4CA4).
Не забудь подписаться:
► Канал http://bit.ly/JoinKuplinovPlay.
► Инстаграм https://www.instagram.com/dm.kuplinov.
► Я ВКонтакте http://vk.com/dmitry.kuplinov.
► Твиттер https://twitter.com/AllKuplinov.
► Паблик ВКонтакте http://vk.com/kuplinovplay.
► Записи стримов https://www.youtube.com/c/Kuplinov.
Не забудь посмотреть:
► VR-игры http://bit.ly/VR_by_Kuplinov.
► Выносы мозга http://bit.ly/Brain_Crash_by_Kuplinov.
► Инди-хорроры http://bit.ly/Indie-Horrors_by_Kuplinov.
► Давай глянем http://bit.ly/Lets_See_by_Kuplinov.
► Все прохождения http://bit.ly/All_Games_by_Kuplinov.
.
#TheConvenienceStore #KuplinovPlay.
Ставьте лайки, рассказывайте друзьям и обязательно комментируйте! =)