Вопрос: Как сделать фруктовый смузи?

Сегодня я расскажу вам как приготовить фруктовый смузи в домашних условиях, по самому быстрому, вкусному и простому рецепту..
-­-­-
Мы вконтакте https://vk.com/semeyniy_coolinar.
-­-­-
Мы в ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/semeinyi.kulinar/.
-­-­-
Твиттер https://twitter.com/semejnyjkulinar.
-­-­-
Подпишись http://www.youtube.com/channel/UC7vr_w9g8B5OwMfwh-dGL6Q/videos?sub_confirmation=1.
-­-­-

Теперь ставь ��и подписывайся на канал ��.
Ссылки.
—
Вк:https://m.vk.com/vadim_li_matzen.
Инстаграм:https://www.instagram.com/matzen_offical/.
Группа вк:https://vk.com/matzen_offical_group.
—
ЛАЙК!!!

В этом видео приготовим 3 вкусных рецепта полезных смузи, которые прекрасно подойдут в качестве полноценного завтрака или перекуса. Смузи – это полезный напиток с довольно густой консистенцией. Они бывают как фруктовые, так и овощные, с высокой питательной ценностью и приятным вкусом. Существует огромное количество рецептов приготовления смузи для похудения, перекусов, в качестве десерта, а также для спортивного питания..
▶️ Купить профессиональный блендер RawMid Dream Modern 2 BDM-06 ➫ https://madeindream.com/blendery/professionalnye-blendery/rawmid-dream-modern-2.html?utm_medium=recipescollection&utm_source=youtube&utm_campaign=bdm06.
❗️ Купон на скидку 5% DINA.
▶️ Канал RawMiD ➫ https://www.youtube.com/c/rawmid.
▶️ Видео-обзор блендера RawMid Dream Modern 2 ➫ https://youtu.be/ScM_R3UcZmQ.
�� РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ПЛЕЙЛИСТЫ: ��.
▶️ НАПИТКИ ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1SkUYa8fVlbidBvv0HhZHkJ.
⭐ РЕЦЕПТЫ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ ➫ https://youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1QlcaLfShNkLmT9lXZBNLKj.
❗️ ▶️ ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ ➫ https://www.youtube.com/channel/UCOJf39BZ-T8DVRqflg5enGw/playlists.
❗️ ▶️ НОВЫЕ ВИДЕО ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1RKVMiixUXuibCoJuOfvMQS.
⭐ Подписывайтесь на канал «Коллекция Рецептов» ▶️ https://www.youtube.com/channel/UCOJf39BZ-T8DVRqflg5enGw?sub_confirmation=1.
Уже подписаны? �� включайте колокольчик �� чтобы получать оповещения о выходе новых видео!
✅ СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ:
ФРУКТОВЫЙ СМУЗИ:
• 1 банан.
• 1 киви.
• 1 груша.
• 1 яблоко.
• 1 апельсин.
• 2-3 мандарина.
• 1 стакан льда.
• 50 мл. любого сиропа.
Калорийность на 100 гр. готового смузи 63 Ккал.
ТВОРОЖНО-ФРУКТОВЫЙ СМУЗИ:
• 200 гр. творога.
• 200 мл. молока.
• 150 гр. вишни.
• 150 гр. малины.
• 100 гр. ежевики.
• 50 мл. любого сиропа.
Калорийность на 100 гр. готового смузи 90 Ккал.
МОЛОЧНО-ОВСЯНОЙ СМУЗИ С ЯГОДАМИ:
• 1 стакан молока.
• 1/2 стакана овсяных хлопьев.
• 1 банан.
• 200 гр. клубники.
• 100 гр. малины.
• 1/2 ч.л. экстракта ванили.
• 2 ст.л. меда.
Калорийность на 100 гр. готового смузи 100 Ккал.
�� Товары с AliExpress, которыми я пользуюсь ▶️ http://КоллекцияРецептов.рф/Товары-с-AliExpress.
�� Специи и пряности, которыми я пользуюсь ▶️ https://goo.gl/UJ8gK3.
❗ Друзья, если вам понравился видео-рецепт вы можете помочь каналу:.
�� ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО С ДРУЗЬЯМИ в соц. сетях + рецепт сохранится у вас на странице!
�� ОЦЕНИВАЙТЕ ВИДЕО! �� это приятно для меня и важно для развития канала!
�� НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или задайте вопрос я обязательно отвечу!.
�� И самое главное ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой YouTube канал и группы в соц. сетях, чтобы не пропускать новые видео-рецепты!
�� YouTube канал ➫ https://www.youtube.com/channel/UCOJf39BZ-T8DVRqflg5enGw?sub_confirmation=1.
▶️ Группа ВКонтакте ➫ https://vk.com/recipecollection.
▶️ Группа в Одноклассниках ➫ https://ok.ru/recipecollection.
�� Лучшая благодарность – Подписка на канал и группы в соц. сетях, оценка видео, репост и комментарий! Спасибо за все!
С наилучшими пожеланиями,.
Дина.
Реклама / сотрудничество:
dinarecipes@mail.ru.
https://vk.com/dinarecipes.
#обзор #блендер #rawmid #dreammodern2 #bdm06 #КоллекцияРецептовДина #КоллекцияРецептов #рецепты #рецепт #Кулинария #вкусно #смузи #коктейль #пп

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ НОВЫЙ КАНАЛ:
http://www.youtube.com/c/EdLife.
Как самостоятельно в домашних условиях приготовить фруктовый смузи? Очень легко, а главное быстро и полезно! Фруктовый коктейль за две минуты..
ТАК ЖЕ К ПРОСМОТРУ:
Challenge:
ТОП 10 ВОПРОСОВ или ОТВЕТЬ ЗА СЕКУНДУ:
https://youtu.be/hNgr7qr88KA.
Заткни свой рот | Shut your mouth:
https://youtu.be/kItJLsiMqM4.
Смузи челлендж | Smoothie challenge.
https://youtu.be/1GsFt2pSIsw.
VLOG про поездку в Грецию на остров Крит:
1 часть:
https://youtu.be/Ue37zO-cEL8.
2 часть:.
https://youtu.be/VWySsCjL72M.
3 часть:
https://youtu.be/NdKz0e-eHFc.
Поездка в Турцию:
https://youtu.be/vjnbPorBi4g.
VLOG:
Вело-VLOG: Мошка в рот:
https://youtu.be/KM6_6eSBMMg

В этом видел я покажу как приготовить смузи из сезонных зимних фруктов и овощей, которые вы без проблем сможете найти в любом супермаркете. А именно мы приготовим смузи из тыквы с корицей на вкус совсем как тыквенный пирог), апельсиново-имбирно-банановый смузи очень и очень вкусный, а также свекольно-морковно-яблочный смузи самый полезный и витаминный..
Такие смузи отлично подойдут для тех кто хочет похудеть и предпочитает правильное здоровое питание.
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx.
Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY.
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK.
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx.
Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP.
��.
Мой Instagram https://www.instagram.com/olya_pins/.
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com

Простой рецепт жиросжигающего смузи..
Рецепт:
1.Стакан обезжиренного кефира.
2.Зеленое яблоко.
3.Киви.
4.Петрушка.
★ Мой новый влоговый канал: https://goo.gl/V35R13.
★Почта для писем и предложений: forolgagold@gmail.com.
.
★Инстаграм, мои фото: https://instagram.com/olga_gold_/.
★В Контакте: https://vk.com/goldolgakz.
★Одноклассники:http://ok.ru/profile/564938860153.
★Фейсбук: https://www.facebook.com/profile.php?id=100006691544682.
★ Моя партнерка AIR,помогающая набрать подписчиков и повысить просмотры: http://join.air.io/olgagold.
★Самый выгодный кешбек для покупок в интернете(возвращайте свои деньги за любые покупки):http://cash4brands.ru/?refid=14754.
★Заработать на покупках с Алиэкспресс для блогеров:https://goo.gl/ZKEoR7.
Моя камера canon 600 d.
Программы для монтажа видео:
киностудия Windows Live.
AVS Video Editor.
Sony Vegas Pro 11.
Об’ективы canon 18-55 и 50 mm 1/8.
ОСВЕЩЕНИЕ ДЛЯ ВИДЕО СЪЕМКИ http://goo.gl/cCQftV.
Привет я Ольга.Если вы ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ,то вы увидите видео на разные темы:.
-Уход за волосами+косметика для волос,отзывы на шампуни и маски для волос,отзывы на масло против выпадения волос,окрашивание волос и смывка черной краски волос..
-Расскажу про уход за лицом и о бюджетных кремах для чувствительной кожи лица и кожи вокруг глаз,про маски для лица..
-Расскажу про уход за телом,про коррекцию фигуры,про похудение и обертывание в домашних условиях..
-Про гардероб и покупки дешевой одежды на сайтах через интернет и оффлайн..
-Про развитие и воспитание детей,про психологию семейных отношений..
-Про семейный отдых с детьми и путешествия.

Смотрите отличный весенний овощной салатик с курочкой и сыром https://youtu.be/0H0y4XuAfTk.
Смузи густой напиток из взбитых фруктов, ягод и овощей. Очень вкусно и полезно! Из видео вы узнаете как приготовить банановый смузи с натуральным йогуртом, молоком, медом, апельсином, киви, клубникой и даже черной смородиной в блендере!
Банановый смузи.
(1 большая порция):
Банан 1шт..
Апельсин 1/2шт..
Йогурт натур. 1/3 ст..
Молоко или вода 1/4ст..
Мёд(по вкусу) 1-2ч.л..
Дополнительно:
Киви 1шт..
Клубника 1/2 ст..
Черная смородина 1/2 ст..
#смузи, #банановыйсмузи, #фруктовыйсмузи, #молочныйсмузи, #смузидляпохудения, #смузивблендере, #пп,