Вопрос: Как приготовить нут?

Здраствуйте.Добро пожаловать на мой канал.��Очеень вкусное блюдо,которое нужно обязательно попробовать)).
ИНГРЕДИЕНТЫ;.
Мясо-300гр..
лук-1шт..
Помидор-1шт..
Чеснок-3,4зуб..
Растительное масло.
Соль, черный перец,паприка.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ;Все овощи почистить порезать. В кастрюлю налить растительное масло растопить положить масло пожарить и закрыв крышкой потушить. Затем добавляем лук жарим немного кладём чеснок. Хорошо перемешать кладём томатную пасту и помидоры. Соль им перчим и наливаем воду. Когда вода закипит бросаем заранее сваренный нут. Варим на медленном огне до готовности мяса..
Приятного аппетита:-).
СОВЕТ; Нут нужно обязательно с ночи замочить в воде утром хорошо проварить. Когда еда будет готова можно добавить немного сливочного масла для вкуса. Блюдо можно подавать с гарниром. Вода должна лишь немного прикрывать нут.

В данном видео Вы узнаете, как приготовить 3 вкусных и полезных рецепта с нутом, а также полезные советы, как правильно варить нут..
КАК ПРАВИЛЬНО ГОТОВИТЬ НУТ:
http://irinakizimenko.com/kak-pravilno-gotovit-boby/.
Нут с грибами
Ингредиенты:
1 1/2 стакана отварного нута.
200 гр свежих шампиньонов.
1 средняя луковица.
1 морковь (100 гр).
красный молотый перец по вкусу.
соль по вкусу.
1 ст.л. соевого соуса (опционально).
Нут с тыквой
1 1/2 стакана отварного нута.
300 гр тыквы, очищенной от кожуры и семян.
1 луковица.
20 гр свежего шпината.
2 ст.л. сока лайма / сока лимона.
1 ст.л. нерафинированного оливкового масла для заправки.
1 ст.л. рафинированного оливкового масла для запекания тыквы.
1 ч.л. меда.
1/3 ч.л. куркумы.
1/3 ч.л. красного молотого перца.
1 ч.л. сушеного орегано.
соль по вкусу.
Нут с авокадо и шпинатом
РАСПЕЧАТАТЬ РЕЦЕПТ:
http://irinakizimenko.com/салат-из-нута-с-авокадо-и-шпинатом/.
Спасибо за просмотр! Подписывайтесь на мой канал, чтобы получать обновления о последних видео..
Подписывайтесь на обновления в:
Facebook: https://www.facebook.com/irinakizimenko/.
Instagram: https://www.instagram.com/irinakizimenko/.
Blog: http://irinakizimenko.com.
Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями.:).
Смотрите также:
Простые и вкусные блюда для обеда или ужина | 3 Рецепта:
https://youtu.be/jzyGFS7QpP0.
Котлеты из чечевицы:
https://youtu.be/AJpOw5NvEeA.
Баклажаны с киноа:
https://youtu.be/KOQETNUFXzA.
Салат с киноа и тыквой:
https://youtu.be/q_KzTTxgQ60.
НУТ С ОВОЩАМИ:
https://youtu.be/7EHGSK96poQ.
Еще больше рецептов:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSztynv7Vjl-o2LmnMhFMiUh2aevfOPP8

Из этого видео ты узнаешь как варить нут правильно, чтобы избежать вздутия живота. Нут вызывает метеоризм? Помогут несколько простых уловок! И это работает не только при варке гороха нута, но и любых других бобовых в домашних условиях. А если даже мои рекомендации не справятся этот совет точно поможет: «употребляй бобовые в малых количествах каждый день, приучай к ним свой организм, и ты забудешь что такое метеоризм и вздутие живота от их употребления»..
В текстовом виде процесс варки нута на сайте: http://kotnakuhne.ru/healthy-lifestyle/ingredients/cooking/video-nut-i-meteorizm-kak-varit-nut-pravilno-i-bez-vzdutiya-zhivota.html.
Группа Вконтакте: https://vk.com/vkotnakuhne.
Мой Instagram: https://www.instagram.com/vitek_kot/

Как правильно варить нут. Рецепт! Помощь каналу Pay Pal elenagino@hotmail.com

Как и сколько варить Нут после замачивания, или Секреты Турецкого гороха. Текстовая версия видео на сайте: https://edimkashu.ru/.
Из 200 гр сухого нута получается немного более 400 гр вареного..
Ингредиенты:
нут 200 гр (1 стакан).
вода для варки 2 литра.
соль 1 ст. л. или по вкусу.
Буду благодарна за поддержку канала: https://money.yandex.ru/to/410011353912941.
https://paypal.me/edimkashu.
#ГотовимДомаВместе по простым рецептам моего кулинарного канала: http://www.youtube.com/c/EdimkashuRu.
Подробные текстовые версии рецептов с фото и видео читайте на сайте #edimkashu_ru: https://edimkashu.ru/.
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/gorbacheva_recept/.
Мой Живой Журнал: https://gornatal.livejournal.com/.
Аккаунт в Pinterest: https://ru.pinterest.com/gornatal/.
Страница ВК: https://vk.com/id167722070.
Страница ФБ: https://www.facebook.com/gorbachevarecipes/?ref=bookmarks.
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5b61fd0296f9b900a8f276e1.
Смотрите другие Простые Рецепты на канале:
Каши и блюда из круп: https://www.youtube.com/watch?v=plTCthu4znE&list=PLafCkGhC45HhR2AFHN7zdHeM981OX6sbX.
Первые блюда: https://www.youtube.com/watch?v=Ek3geSwkct4&list=PLafCkGhC45Hh31tcZQ6xfQQNnvnSYd-RR.
Салаты: https://www.youtube.com/watch?v=dZ4nYiPdhMs&list=PLafCkGhC45HjLNhxzToXL6WvYxwB2hfIR.
Вегетарианские рецепты: https://www.youtube.com/watch?v=TYZaTRSw_ls&list=PLafCkGhC45His-FxOT26UGIS_ph016_Jf.
Постные блюда: https://www.youtube.com/watch?v=TYZaTRSw_ls&list=PLafCkGhC45Hh6YJWD1aj3j8a25Zmf0jKp.
Тесто и хлеб на домашней закваске: https://www.youtube.com/watch?v=QFx-mJt5cq4&list=PLafCkGhC45HjeKwrZejB7xw3rD_hhLzPO.
Выпечка: https://www.youtube.com/watch?v=Cl1EcOpx9hQ&list=PLafCkGhC45Hg79vgzDDmKFw6Li7uc7On
Соусы: https://www.youtube.com/watch?v=RC8Rz7q8Oxc&list=PLafCkGhC45Hgr8Lvcnta4hevw8jNfhDfm.
Начинки для пирожков, блинов и пр.: https://www.youtube.com/watch?v=bsJhyNQYQxU&list=PLafCkGhC45Hh36g-usEs1U6Gl-prPmpH.
Кухонные лайфхаки: https://www.youtube.com/watch?v=2-igUtzbQvU&list=PLafCkGhC45Hil60rQf5_12Kxx3-N5GGDt.
Домашние зимние заготовки: https://www.youtube.com/watch?v=fPF1LpPPv9I&list=PLafCkGhC45Hhu8UdO2iATqunDq1zGuohy.
Оформление канала: https://artgorbachev.ru/.
Немного обо мне:.
Меня зовут #НатальяГорбачева..
В данный момент я домохозяйка. В 2012 году мы с семьей переехали из города в деревню. Живем в частном доме. Завели небольшое хозяйство — курочек. Осваиваю огородничество. Очень люблю готовить, поэтому и стала вести кулинарный видео-блог с рецептами. Образование высшее педагогическое (музыкальное). Увлекаюсь психологией, нравится рисовать. Немного занимаюсь йогой и скандинавской ходьбой. Одна из основных ценностей для меня экологичный и здоровый образ жизни, в том числе Здоровое Питание. К чему и стремлюсь:).

Как Приготовить Нут (турецкий горох) Идеально подходит для поста, диеты и здорового питания.

Сегодня приготовим простой рецепт хумуса, этот соус сейчас очень популярный и я расскажу все секреты как его готовлю я. Рецепт хумуса из нута очень простой. Все ингредиенты внизу.
↓↓↓↓↓↓↓↓↓.
Ещё рецепты http://bit.ly/2k5i2QG.
Домашний хумус из нута.
Ингредиенты.
300 г сухого нута;.
30–100 г семян кунжута;.
3 зубчика чеснока;.
4–7 столовых ложек лимонного сока;.
3 столовые ложки оливкового масла;.
соль..
Хумус это очень полезный соус или паста однородной кремообразной текстуры. Нут, также известный как турецкий горох, является главным ингредиентом хумуса..
Лучше приготовить нут заранее. Хорошо промойте его и замочите на 10–15 часов..
Посмотрите как он впитал в себя всю жидкость. Теперь хорошо промойте его и залейте чистой водой. Нут варите 2 часа без соли и специй..
Слегка обжарьте кунжут до золотистого цвета. Вы также можете использовать уже готовую пасту из кунжута, которая называется тахини, а можно приготвить её самим..
Смешайте кунжут с чесноком и оливковым маслом и измельчите в блендере до однородности. Добавьте нут и 300 мл отвара, продолжая измельчать..
В готовое блюдо добавьте лимонный сок и соль по вкусу, все еще раз хорошо перемешайте..
Подавайте хумус полив немного оливковым маслом и посыпав специями..
Лучшей благодарностью будет Ваша подписка на мой канал:
http://bit.ly/2k5i2QG.
Я в социальных сетях:
✔Facebook: https://www.facebook.com/simplefoodvi….
✔Инстаграм: https://www.instagram.com/simplefood…
✔Одноклассники: http://ok.ru/simplefood.
⭐Плейлисты с интересными видео:
��Десерты https://www.youtube.com/watch?
v=0H3cJlZkPlI&list=PLodApmK32cA8t0Jo2gDE6b0nPlHFlrpWR.
��Завтраки https://www.youtube.com/watch?v=3mgah….
��Салаты https://www.youtube.com/watch?v=KGj5O