Вопрос: Как полюбить кофе?

Смотрите видео про мифы, в которые мы верим: https://www.youtube.com/watch?v=4BGl3qlAZgg.
Кофе – это восхитительный напиток, и, между прочим, это самый продаваемый потребительский товар в мире после бензина. Да, действительно, человечество на кофе подсело очень основательно, но есть у кофе и оборотная сторона – то, что не все знают и то, что утаивают производители. Что это за факты?
Я собрал интересную и не всем известную информацию о зерновом и растворимом кофе, а в конце видео я также приведу 7 интересных фактов и мифов, которые полезно знать. В общем, будет познавательно..
Наиболее выраженный эффект кофеина человек наблюдает в течение первого часа, но, тем не менее, период полураспада кофеина в крови – это где-то 3-7 часов, в среднем 5. Также у кофеина есть диуретический эффект, то есть это мочегонное. Именно поэтому после кофе мы стремимся в туалет..
После того, как кофеин перестал активно действовать, вступает второе вещество, и название ему теобромин. Так вот, теобромин имеет прямо противоположное воздействие от кофеина и отсюда базовая рекомендация: после того, как вы выпили чашечку кофе, через полчаса выпейте также стакан воды, тем самым вы избежите вредных последствий от нарушения водно-солевого баланса в организме..
А теперь важное замечание. Все, что я сейчас сказал, относилось к настоящему кофе, то есть к зерновому. Но помимо зернового есть и дешевый аналог – это быстрорастворимый кофе. Дело в том, что когда производят кофе – его расщепляют. Кофеиновую фракцию могут пустить на производство каких-нибудь препаратов, где требуется кофеин, а остальное, то есть внутренняя оболочка зерна, идет на производство быстрорастворимого кофе..
Так вот, из-за этого в быстрорастворимом кофе кофеина намного меньше. И, кстати, интересный факт. Некоторые сорта растворимого кофе никак вас не бодрят, а наоборот – от них вам захочется только спать и расслабляться. То есть, по сути, когда вы пьете быстрорастворимый кофе, вы получается дозу теобромина. На самом деле с этим растворимым кофе бывают даже проблемы. Бывает, человек засыпает за рулем, он выпивает очень крепкую дозу растворимого кофе и вместо ожидаемой бодрости он может получить только еще большую сонливость. А теперь 7 мифов и фактов о кофе..
#ЗдоровыйОбраз #АлексейЗнаков #Кофе

Кофемашина – http://tiny.cc/w2txdz.
Сегодня я расскажу о том как полюбил кофе, какие воспоминания у меня вызывает запах этого божественного напитка и конечно же расскажу о том какую кофемашину выбрал и почему. А в конце ролика расскажу про конкурс в котором можно выиграть кофемашину DeLonghi Dinamica plus. Приятного просмотра..
#DeLonghi #DinamicaPlus #Кофемашина.
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ!.
Twitter – https://twitter.com/stas_satori.
Подкасты iTunes – https://goo.gl/NDefv7.
VK – https://goo.gl/EL1qey.
Instagram – https://goo.gl/MnovGw.
Подполье в Telegram – https://t.me/ikakprosto

Бодрящий аромат кофе утром сразу поднимает настроение. Но не все знают, что кофе в постель – не лучший вариант для тех, кто хочет быть бодрым в течение всего дня. Какой кофе полезнее, и как его правильно пить, чтобы это принесло пользу и улучшило настроение?.
Полный выпуск смотрите здесь:
https://youtu.be/7Tee4PBLCN0.
Жить здорово!.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA

МАЙКЛ решил разыграть ЗЛОГО ДЕДА.
ОРИГИНАЛ https://goo.gl/mbbHjn.
ПЛЕЙЛИСТ https://goo.gl/7LLkLr.
ГРУППА Vk https://vk.com/ozvuchkaa..
ИНСТА https://www.instagram.com/akellbi4/

Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
Как быть экспертом по кофе? Каждый день во всем мире употребляют больше 2,25 млрд чашек кофе. Вы можете любить кофе, но вы уверены, что знаете о нем все? Вот список интересных фактов о самом популярном напитке. Оставайтесь с нами до конца видео, чтобы получить бонусный совет для всех, кто хочет похудеть!.
.
Тайм-коды:
Не существует такого понятия, как «крепкий кофе» 0:48.
Правильное время для кофе 2:15.
Взаимодействие с лекарствами 3:24.
Длительность эффекта 4:04.
Молотый кофе хорош только первые 15 минут 4:36.
Как производят кофе 5:12.
Клапан на упаковке 5:58.
Кофе влияет на спортивные результаты 6:30.
Раньше кофе ели 7:12.
Приготовление кофе 7:44.
Бонус: Употребление большого количества кофе приводит к набору веса 8:17.
.
Музыка:.
https://www.youtube.com/audiolibrary/music.
.
Содержание:
Кофе темной обжарки на самом деле не крепкий — он просто темнее. Что касается уровня кофеина, то в мире существует два главных сорта кофейных зерен: робуста и арабика..
Лучшее время для употребления кофе зависит от уровня кортизола в организме. У большинства людей, просыпающихся в 7:00, уровень кортизола поднимается в промежуток от 8:00 до 9:00. Следующий пик случается от 12:00 до 13:00, а последний приходится на 17:30–18:30..
В исследовании, где принимали участие 1 743 человека, страдающих мигренью, немецкие ученые обнаружили, что кофеин увеличивает эффективность болеутоляющих..
Кофеин, который вы получаете с чашкой кофе, действует сильнее всего через 15–45 минут и остается в организме до 12 часов..
Молотый кофе теряет 60 % своего богатого аромата, а его вкус может сильно измениться или попросту исчезнуть через 15 минут..
Для производства 1 кг кофе требуется 2 дерева. Их белые цветы превращаются в «кофейные вишни», известные всем нам как кофейные зерна..
Наличие клапана говорит о том, что кофе упаковали сразу после помола и обжарки..
Кофеин повышает уровень адреналина в организме и высвобождает жирные кислоты из жировой ткани, что делает ее примерно на 6 % легче. Если пить кофе перед тренировкой, то это приводит к улучшению ее результатов..
Кофе производится из фрукта, поэтому неудивительно, что сначала его ели. В Африке смешивали животный жир с молотыми кофейными ягодами до состояния пасты..
Обжарка кофе не влияет на количество кофеина; уровень остается тем же. Во время обжарки рассеивается очень незначительное количество кофеина, но это вряд ли повлияет на вкус..
Кофе увеличивает уровень кортизола в крови, что заставляет вас есть больше сахара и сладостей. А еще кофеин влияет на режим сна, так что на следующий день вы можете чувствовать упадок энергии и выбирать более калорийную пищу..
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Мой VK: https://vk.com/id304919714.
По поводу пиара можете писать в ЛС в VK.
Всем пока.

Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
AdMe нашел 7 удивительных причин, из-за которых вы можете захотеть прямо сейчас сделать себе чашечку кофе. В качестве бонуса вы найдете простой рецепт уникального кофейного коктейля!
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/