Вопрос: Где растет кумкват Какая польза от плодов?

Кумкват польза и вред для организма.
Кумкват, или Путунхуа эти цитрусовые богаты эфирными маслами, полезными для иммунной, дыхательной и нервной системы.
Краткое описание фрукта и где произрастает, физические свойства.
Мандарин (ака кумквата) является цитрусовыми растениями рода Fortunella, принадлежащий к семейству рутового. Это виды, произрастающие на горных территориях юго-востока Китая. Сегодня они выращиваются (иногда для простых декоративных целей) во многих районах мира..
Кумкват (китайский мандарин): это конкретное имя на кантонском означает «золотой апельсин» Оно было переименовано в Fortunella в честь британского ботаника Роберта Фортуна, который ввел его в Европу. На протяжении многих лет, с 1700 по 1900 год, возник спорный вопрос о том, должно ли этому дереву оставаться среди цитрусовых или нет..
Продолжаются споры о том, является ли цитрус кумкват именно его разновидностью, но дерево продолжает классифицироваться таковым, отсюда и название: Citrus japonica..
Полезные свойства для организма. Кумкват польза и вред для организма.
Китайский мандарин является хорошим источником клетчатки, минералов, витаминов и антиоксидантов. Последние, а также волокна, присутствуют в кожуре, которая является съедобной и которая также содержит многочисленные эфирные масла. Витамины А, С и Е помогают бороться с активными формами кислорода, которые повреждают клетки и могут привести к таким болезням, как рак и дегенеративные заболевания..
Витамин С также способствует заживлению ран, оказывает противовирусное действие. Он способствует усвоению железа, присутствующего в пище, и помогает бороться с такими заболеваниями, как артрит и диабет. Витамины В способствуют правильному функционированию обмена веществ, Наконец, кальций он важен для здоровья костей, а медь и железо участвуют в синтезе эритроцитов..
свойства кумквата:
1. укрепляет иммунитет, благодаря большому количеству витамина С, улучшает его реактивность;.
2. защищает нервную систему от нейродегенеративных заболеваний;.
3. снимает воспаление дыхательной системы;.
4. способствует пищеварению;.
5. улучшает функцию кишечника, потому что он богат клетчаткой, а также улучшает усвоение питательных веществ;.
6. ветрогонное средство, оно способствует удалению газов, которые вызывают боль и отек;.
7. антиоксидант, в частности он защищает глаза от повреждений и старения (катаракта и макулярная дегенерация) и в целом защищает организм от повреждений, вызываемых свободными радикалами;.
8. защищает сердечно-сосудистую систему, помогает снизить уровень холестерина, в то время как калий стабилизирует кровяное давление и предотвращает тахикардию;.
предотвращает образование камней в почках, благодаря лимонной кислоте;.
антимикробная и антибактериальная эффективная помощь против вирусов и патогенов;.
противовоспалительный, идеальный фрукт против воспаления дыхательной системы;.
противораковый, предотвращает образование раковых клеток;.
помогает сохранить волосы здоровыми, красивыми и сильными;.
антидепрессант, эфирные масла, которые он выделяет, превосходны для борьбы с плохим настроением, улучшая сон и успокаивая нервы;.
мочегонное и мягкое слабительное средство, идеально подходит для очищения организма..
Калорийность.
100 г китайского мандарина содержат 71 калорию и:
15,90 г углеводов.
1,88 г белка.
0,86 г липидов.
6,5 г клетчатки.
43,9 мг витамина С.
0,429 мг ниацина.
0,208 мг пантотеновой кислоты.
0,15 мг витамина Е.
0,090 мг рибофлавина.
0,037 мг тиамина.
0,036 мг пиридоксина.
17 мкг фолата.
290 МЕ витамина А.
186 мг калия.
62 мг кальция.
20 мг магния.
10 мг натрия.
0,86 мг железа.
0,17 мг цинка.
0,135 мг марганца.
0,095 мг меди.
Вред для организма.
Цитрусовые могут мешать работе некоторых лекарств (например, статинам, буспирону, сертралину и саквинавиру), ингибируя ферменты, необходимые для их метаболизма и, таким образом, приводя к опасным побочным эффектам для здоровья..
Нормы потребления.
Спелый кумкват совсем не оставляет следов от раздражения на коже. Что касается соотношения сладости и кислинки, считается, что округлые сорта слаще, а продолговатые более кислые из-за более высоких уровней лимонена. Кожура тонкая и легко повреждается от механического воздействия, поэтому всегда необходимо избегать плодов с вмятинами и пятнами..
#кумкват.
#кумкват_вкус.
#кумкват_вред.
#кумкват_выращивание.
#кумкват_где_растет.
#кумкват_дерево.
#кумкват_домашний.
#кумкват_зеленый.
#кумкват_полезные_свойства.
#кумкват_польза.
#кумкват_растение.
#кумкват_свойства

«Кумкват» переводится с китайского языка как «золотой апельсин». Наверняка китайцы назвали этот плод «золотым» не только из-за его окраски, но и за богатое содержание полезных веществ: калия, кальция, фосфора, железа, натрия, витаминов, в том числе А, С, В. Эфирные масла, содержащиеся в кумквате, обладают бактерицидным действием. Мудрые китайцы использовали его для лечения грибковых заболеваний и простуды. Кумкват хорошо снижает уровень холестерина в крови. Интересно также, что в азиатских странах кумкват используют для снятия похмельного синдрома. Кумкват используют и в приготовлении всевозможных блюд: его добавляют в салат, варят варенье, делают из него мармелад, соусы к мясу и птице и т.д..
Автор статьи: Алексей Кожин.
Подробнее с этой темой Вы можете ознакомиться на нашем сайте: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-37962/.
Вся графическая информация для создания роликов взята с клиентского аккаунта на платном фотостоке Shutterstock.com и таких условно-бесплатных стоков:.
http://www.morguefile.com/.
http://www.photl.com/.
http://www.sxc.hu/.
http://www.photoxpress.com/.
http://www.flickr.com/.
http://freerangestock.com/.
http://www.openfootage.net/.
http://www.videvo.net/.
http://www.xstockvideo.com/.
http://www.videezy.com/.
https://vimeo.com/

Всем привет, с Вами канал УМНО и сегодня мы поговорим о пользе и вреде кумквата..
Если понравится видео не забудьте поставить лайк и подписаться на канал!
—
На канале «УМНО» Вы узнаете для себя о пользе и вреде многих продуктов питания, найдёте инструкции по применению лекарств, получите полезные жизненные уроки и лайфхаки, а так же получите множество советов по улучшению вашего здоровья и жизни в целом..
#кумкват #УМНО #ПользаИвред.
*Вся информация в видео указана для ознакомительных целей.

Эти экзотические фрукты можно увидеть в Израиле.Они не только украшают улицы,но и вкусные и полезные. http://youtu.be/GcPYuEwHnlM

Кумкват что за фрукт? Как его есть? Счищать шкурку или нет? И полезен ли он что показали анализы?

Сказать спасибо и сделать свой вклад в развитие канала, на карту СБЕРБАНКА: 5336 6902 0134 0058.
Огромное спасибо за любую сумму. Помощь каналу: https://www.donationalerts.com/r/budzdorovvsegda.
Огромное человеческое спасибо! А вы ели кумкват? Очень полезный младший брат всем известных цитрусов многим нравится и по вкусу. Как его правильно есть и чем он полезен? Итак, сегодня у нас экзотика для большинства из вас, это кумкват. Приятного просмотра, всех с Новым 2020 годом! Здоровья всем крепкого!
#кумкват