Вопрос: Как практиковать медитацию памятования смерти?

#адвайта #лакшми #selfrealization.
У вас нет времени на бессмысленные дела, на бесполезные достижения, споры, обиды, огорчения, праздношатания….
Помнить о своей смерти — значит ценить жизнь и ту возможность, которую она предоставляет — познать себя. Времени у вас мало, вам не до глупостей, не до склок с соседями, не до ссор с любимыми, не до претензий к детям, родственникам… Вам нужно успеть главное, а вы не знаете, сколько осталось на ваших часах!
Перед лицом смерти ваша человеческая жизнь стоит столько же, сколько жизнь гусеницы на асфальте или комара. Смерть всех уравнивает, смерть всё уравнивает..
selfrealization.info.
#адвайта #просветление #пробуждение #эго #освобождение #медитация #душа #осознание #осознанность #лакшми #lakshmi #selfrealization

#адвайта #лакшми #selfrealization.
Ваша реальность — вне мира, вне \»пузыря сознания\». Реальности, которой вы являетесь, ничто не может повредить! «Тот, кому может что-то повредить», и «то, что может ему повредить» — это сновидимое, т.е. состоит из такого-же \»материала\», как сновидение — из пустоты..
Вы — не человек и не в мире, вы сновидящий мира и человека. Они возникают вместе, одновременно. От вас в этом сновидении есть только знание «я есть»..
Как в вашем ночном сновидении вы можете сниться себе несколько другим человеком и в других условиях, но это на самом деле не вы, это сновидимый человек и условия..
Но точно также и в бодрствовании вы присутствуете только как знание «я есть», потому-что это не реальное бодрствование, это такой же сон. Вы путешествуете по снам, но от вас в снах — только знание «я есть». Больше от вас в «пузыре сознания» ничего нет. Остальное относится к сновидению..
Вы ошибочно отождествили сновидящего (себя) со сновидимым персонажем..
И вам нужно выпутать себя из этого ложного отождествления. Вы — не персонаж вашего сна, но, и как истинный сновидящий, вы не можете поменять сюжет сна, вы можете только выйти за его пределы, чтобы узнать, что вам не может повредить сон, даже тот, в котором вы переживали боль. Тогда вы перестанете бояться своих снов, которые вы пока считаете жизнью или бытиём..
Да вы и так каждые сутки выходите за пределы всех «пузырей сознания» в фазе глубокого сна..
Вы просто никогда не ставили себе цель осознать сновидящего. Вы присутствуете в глубоком сне, не осознавая своего присутствия, потому что знание «я есть» схлопывается вместе с пузырем. Ведь оно манифестировало ваше присутствие в пузыре сознания. А когда он схопнулся, то и манифестировать свое присутствие стало не в чем. Но вы-то остались! И остались вы как чистое бескачественное осознание..
Имейте ввиду, что это ваше присутствие очевидно и без манифестации в виде «я»-мысли. Вы просто никогда не интересовались, что там — за пределами восприятия, когда нет никакого объективного восприятия..
В \»темной\» медитации именно это вам и предстоит узнать. В \»темной\» — значит вне восприятия..
Не пытайтесь представить себя за пределами \»пузыря восприятия\», пытайтесь смотреть на персонажа, как на объект, действующий в мире — смотрите на него, на все его действия, мысли, желания, как сторонний наблюдатель. Это нужно не для улучшения его поведения или его судьбы, а для растождествления с ним. Персонаж и вся его жизненная активность — это объект вашего наблюдения, а не субъект. А вы сам — субъект наблюдения, вас нельзя наблюдать!.
Сам акт наблюдения за персонажем покажет вам, что вы не можете быть им. Это важно для вас, иначе вы будете волноваться за его судьбу, вам будет жаль его мира. А его мир висит на волоске сознания, и может схопнуться в любой момент..
Как вы присутствуете в своем ночном сновидении? Разве как персона, которая вам снится? Нет, вы присутствуете как свидетель сна, как видящий этот сон, поэтому видящий сон не может быть персонажем сна, хотя и отождествляется с ним. Вы просыпаетесь и говорите: «Ой, я видел себя во сне». Но вы не себя видели во сне, а персонажа сна..
И когда отождествление с персонажем прекратиться в «бодрствующем сне», тогда оно прекратиться и в «сновиденческом сне»..
Поэтому осознавая знание «я есть», осознавайте его как свидетеля «пузыря сознания», а не как персонажа внутри «пузыря сознания». Персонаж, которым вы себя ошибочно считаете, — это объект вашего наблюдения, точно такой-же, как все остальные объекты внутри «пузыря сознания»..
Вы — ни один из них. Вы их наблюдение. В «пузыре сознания» вы присутствуете только как наблюдение. Наблюдатель за пределами «пузыря-сознания»..
selfrealization.info.
#адвайта #просветление #пробуждение #эго #освобождение #медитация #душа #осознание #осознанность #лакшми #lakshmi #selfrealization

����26 и 27 сентября – СЕМИНАР ИМРАМ КРИЙЯ в г. Москва.
Каждый участник получит посвящение в 6 ступеней Крийя. Это уникальная возможность получить ПОСВЯЩЕНИЕ в науку Крийя МЕТОДОМ ПРЯМОЙ ПЕРЕДАЧИ от Мастера к ученику… Подробнее ���� https://imram-kriya.com/seminars?utm_source=youtube&utm_medium=seminars_organic&utm_content=descriptions-in-all-video.
✨На Семинаре Крийя вы узнаете о научном методе Крийя, позволяющим ускорить эволюцию мозга в сотни и тысячи раз..
Миллион лет эволюции мозга за одну жизнь. Как это возможно?
��‍♀️Секрет Космического Сознания тесно связан с господством над дыханием..
⠀⠀.
Человеку требуется миллион лет нормальной безболезненной эволюции, чтобы усовершенствовать мозг и достичь Космического Сознания..
⠀.
Крийя-йог мысленно направляет движение жизненной энергии вверх и вниз вокруг шести спинальных центров. Полминуты обращения энергии вокруг чувствительного спинного мозга человека вызывают тонкий прогресс в его эволюции. Полминуты Крийя — равны году естественного духовного развития..
⠀.
За 8 часов можно сделать тысячу Крий, что позволяет за день пройти тысячелетний путь естественного эволюционного развития..
За год получается 365 000 лет. Таким образом, за три года сознательных усилий Крийя-йог может достичь тех же результатов, на который Природа отводит человеку миллион лет — пишет Парамаханса Йогананда в своей всемирно известной книге «Автобиография йога»..
_______________________________________
��Если у вас нет возможности попасть на семинар, но хочется освоить базовые техники медитации, то воспользуйтесь возможностью пройти:
БАЗОВЫЙ ОНЛАЙН КУРС МЕДИТАЦИИ КРИЙЯ с Мастером Имрамом. https://www.imram-kriya.com/3-days?utm_source=youtube&utm_medium=3-days_organic&utm_content=descriptions-in-all-video.
Курс является самостоятельной системой практик и позволяет ПРАКТИКОВАТЬ в домашних условиях в течении многих месяцев, лет или до посвящения в 6 ступеней Крийя на Семинаре Мастера Имрама..
После прохождения курса у вас появится стройная система практик и рекомендаций Мастера для УСКОРЕННОЙ ЭВОЛЮЦИИ и дальнейшего самостоятельного продвижения в течение многих лет..
_______________________________________
✨ПОДДЕРЖИТЕ РАСПРОСТРАНЕНИЕ ЗНАНИЙ О НАУКЕ КРИЙЯ.
�� https://imram-kriya.com/share-knowledge?utm_source=youtube&utm_medium=share-knowledge_organic&utm_content=descriptions-in-all-video.
Благодаря вашей поддержке десятки тысяч и миллионы людей получат возможность встать на духовный путь и узнают о научном методе самореализации..
Мастер Имрам представляет традицию Крийя, которая впервые была дана Гималайским Святым Бабаджи Нагарадж..
Махаватар Бабаджи — инициировал (посвятил) Имрама в Крийя в 2002 году, а с 2003 года, с благословения Шри Сатья Саи Бабы, Имрам сам инициировал несколько тысяч человек..
Вебсайт http://imram-kriya.com.
Facebook http://facebook.com/imramkriya.
Вконтакте http://vk.com/imramkriya ​.
Инстаграм https://www.instagram.com/imram_kriya.
English Instagram https://www.instagram.com/imram_kriya.yoga.
English YouTube Channel https://www.youtube.com/channel/UCUEaGfRcoFjFbmZC1aGq7hw.
Крийя, являясь Основанием, фундаментом всех Духовный практик, есть Высшая ступень Йоги..
.
Крийя йога, как и Веды, вопреки распространенному мнению, не является индийской наукой..
.
О ней упоминал в своих йога-сутрах древний мудрец Патанджали..
.
Крийя является Физическим, Научным и Духовным методом, посредством которого ускоряется развитие тела, ума и Души и достигается самореализация человека..
#imramkriya #ИмрамКрийя #медитацияонлайн #медитация #сидимвмедитации #саморазвитие #осознанность #йога

#адвайта #лакшми #selfrealization.
Осознание своей смерти может быть и вполне самостоятельной практикой, ведущей к исчезновению эго, а значит и к распознаванию своей истинной природы. Это очень мощная практика, и наряду с буддистами её практиковали также и индийские йоги на кладбищах, и шаманы Америки (\»смерть за левым плечом\»), и западные оккультисты (\»мементо мори\»); любая духовная практика обязательно подразумевает осознавание своей смерти..
Именно оно ослабляет хватку личности, сотканной из желаний, из присвоений результатов труда, из стремлений к достижениям и всем прочим эго-вещам, которые, однако, теряют смысл на пороге смерти..
Вы не сможете цепляться за все эти иллюзорные вещи, если ежедневно осознаёте свою смертность, а без всех этих иллюзорных вещей ваш персональный мирок просто рушится, и у вас остаётся только голый опыт в настоящем моменте, т.е. ровно то, что есть, потому что всё, что есть, есть только в опыте, но ничего нет в наличии..
Как и любая другая духовная практика, эта подразумевает постоянство и неуклонное намерение, т.е. она не должна выполняться, когда есть свободное время, она должна выполняться постоянно..
Основная цель этой осознания своей смерти — обесценивание всего того, что мы обычно считаем важным и значимым для себя, потому что это и есть опоры эго..
Недостаточно просто размышлять о чужих смертях, важно сделать смерть своим советчиком по жизни! «Мemento mori — помни о смерти!» — одна из самых известных миру фраз, но не все понимают важность её..
Помнить о своей смерти необходимо не для того, чтобы запугивать себя, а для того, чтобы понимать, что у вас нет времени на бессмысленные дела, на бесполезные достижения, споры, обиды, огорчения, праздношатания… Времени у вас мало… Вам нужно успеть главное, а вы не знаете, сколько осталось на ваших часах!
Перед лицом смерти ваша человеческая жизнь стоит столько же, сколько жизнь гусеницы на асфальте или комара. Смерть всех уравнивает, смерть всё уравнивает, смерть — великий уравнитель!
Бессмысленно подпрыгивать и хвалиться своими достижениями или приобретениями, лучше сходи, к примеру, на Новодевичье кладбище, и ты всё про всех поймешь: великие, богатые и знаменитые лежат там в виде пыли….
Цель осознания своей смерти — в отказе от цепляний, потому что, если ты понимаешь, что умрешь в любой миг, и сколько бы ты ни приобрел (накопил, достиг, заслужил…), со всем придется расстаться В ЛЮБОЙ МИГ — ты не цепляешься за это!
Когда смерть — твой постоянный советчик, тогда действительно многие цепляния отлетают как шелуха..
Все ваши проблемы меркнут в присутствии смерти, которая \»стоит у вас за левым плечом\», вы можете умереть в любой момент..
selfrealization.info.
#адвайта #просветление #пробуждение #эго #освобождение #медитация #душа #осознание #осознанность #лакшми #lakshmi #selfrealization

#адвайта #лакшми #selfrealization.
Какова цель атма-вичары?
Для того, чтобы в уме осталась одна единственная я-мысль, и никакая другая не могла возникнуть, это очень интенсивное удержание ума на я-мысли..
Когда это состояние достигается, т.е. я-мысль действительно остаётся одна в уме (без единой вторичной мысли), тогда и она исчезает, потому что она не может удержаться в уме без опоры на вторичные мысли (как гусеница из притчи Махарши)..
Исчезновение первичной я-мысли означает исчезновение сознания — нирвикальпу-самадхи..
Достичь этого состояния возможно лишь после исчезновения эго, которое является ложным знанием себя, и значит основная практика подразумевает понимание, возведённое в степень убеждения, насчёт себя..
Таким образом, нирвикальпа не является вашей прямой целью, ваша прямая цель — избавиться от ложного знания себя (обычно это называется избавлением от эго, но вы точно должны понимать, что никакого эго нет, это просто ложное знание себя (индивидуумом, личностью, персоной, обособленным живым существом)..
Эго — это ложное знание себя; в реальности вы не это, но прийти к этому пониманию вы должны самостоятельно через практики самоисследования и затем возвести это понимание в степень убеждённости, потому что, несмотря на расхожее мнение, что убеждение приходит с прямым переживанием своей природы, дела обстоят совсем наоборот: переживание приходит с убеждением, потому что убеждение как раз и подразумевает избавление от ложного знания себя..
selfrealization.info.
#адвайта #просветление #пробуждение #эго #освобождение #медитация #душа #осознание #осознанность #лакшми #lakshmi #selfrealization

��Тонны БЕСПЛАТНОЙ пользы▼ Разверните здесь, чтобы увидеть.
В этом выпуске говорим о том, какие ошибки подстерегают начинающих практиковать медитацию. Советую, как относиться к своим ошибкам в медитации и объясняю почему важно продолжать практиковать регулярно..
▶️Подписывайся на канал, чтобы получать больше полезных видео!
➡️Легендарный курс по медитации для начинающих: http://bit.do/e6cbr.
➡️10+ курсов для твоего развития: http://welcomebackhome.academy.
➡️Предстоящие живые события: http://welcomebackhome.academy/#events.
➡️Мой блог: http://welcomebackhome.ru.
➡️Мой инстаграм → http://instagram.com/welcomebackhome.ru.
➡️ТОННЫ полезного контента в Телеграм: https://t.me/welcomebackhome.
Поддержать проект:
PayPal: boudnikov@mail.ru.
Сбербанк: 4276 3801 5194 8036.
#ИгорьБудников #медитация.
#медитациядляначинающих #какправильномедитировать