Программа для снижения веса
По просьбе моих подписчиков выкладываю программу для снижения веса. Некоторым это может показаться невероятным (ну как при помощи звука можно согнать вес?) но на самом деле никакой мистики здесь нет. В программе используется частота 298Гц, частота жировых клеток. Настраивая наше сознание на эту частоту мы активируем процесс сжигания лишних жиров..
Сайт Института совершенствования сознания.
https://www.advanced-mind-institute.org.
Данную программу необходимо прослушивать в стереонаушниках 1-2 раза в день, желательно не в вечернее время, утром или днем. При прослушивании в вечернее время может возникнуть бессоница..
Попробуйте данную программу, уверен, что уже чере пару недель вы заметите результат, будет интересно если вы оставите комментарий о своем опыте.
Видео взято с канала: Lenny Rossolovski
Гипноз для похудения ★ Лучшая программа для снижения веса ★ часть 1: внутренняя красота
Гипноз для похудения ★ Программа для снижения веса за 30 дней часть 1 ★.
Скачать курс сеансов Елены Вальяк «Программа для снижения веса» в формате mp3:.
Часть 1: Внутренняя красота ▶️ https://alphacentr.ru/catalog/korrektsiya_vesa/533/.
Часть 2: Рефрейминг ▶️ https://alphacentr.ru/catalog/korrektsiya_vesa/343/.
Часть 3: Закрепление результата с помощью техник НЛП ▶️ https://alphacentr.ru/catalog/korrektsiya_vesa/578/.
Часть 4: Аффирмации на похудение ▶️ https://alphacentr.ru/catalog/korrektsiya_vesa/534/.
Курс для похудения из 4 сеансов со скидкой 20%: https://alphacentr.ru/catalog/kursy_seansov/548/.
Курс для похудения из 7 сеансов со скидкой 45%: https://alphacentr.ru/catalog/kursy_seansov/555/.
—
БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ МЕДИТАЦИЮ И СЕАНС ГИПНОЗА ▶️ https://alphacentr.ru/catalog/besplatnye_seansy/.
—
✅ Инструкция по применению аудио гипноза: https://alphacentr.ru/o-magazine/instruktsiya-po-primeneniyu-audio-gipnoza/.
—
Данный сеанс можно прослушивать в любое время, в том числе и непосредственно перед сном..
Научитесь тому, как использовать силу своего ума, чтобы создать свою идеальную фигуру! Сеанс «Внутренняя красота» предназначен для того, чтобы запустить процесс похудения. В результате прослушивания данного гипноза для похудения вы заметите позитивные изменения в своем восприятии себя и своего тела, изменится и ваше отношение тому, что происходит в вашей жизни, и ваше отношение к еде. Благодаря применению мощных гипнотехник (двойного наведения транса, позитивных аффирмаций, терапевтических метафор), а также альфа ритма, который звучит на заднем плане, этот сеанс гипноза для похудения способен оказать сильное воздействие, и его регулярное прослушивание приводит к быстрым и заметным результатам. Все перечисленные техники помогут вам погрузиться на самые глубокие уровни расслабления, где вы легко сможете войти в особое состояние гипнотического транса, чтобы создать позитивные изменения внутри себя. Эти изменения в образе мыслить и чувствовать себя приведут к изменению вашего поведения, и все это вместе трансформирует ваше тело и вашу жизнь. Чтобы достичь своего идеального веса, необходимо прослушивать программу снижения веса ежедневно в течение 30 дней..
—
Пишите в комментариях о своих впечатлениях от прослушивания!.
Если вам понравился сеанс ❤️ ставьте лайк ❤️.
Вы можете отблагодарить автора любой суммой. Ваш вклад поможет мне делать больше бесплатных программ для Вас!.
рублевая карта Сбербанк 4276 4000 1810 6485.
с помощью банковской карты (российские и зарубежные): https://alphacentr.ru/o-magazine/oplata-kartochkoj/.
пополнив счет телефона МТС +79852270500.
электронный кошелек Qiwi +79852270500.
кошелек Яндекс 410012512105878.
кошелек Webmoney R314335692472.
переводом в любой валюте в системе PayPal на адрес электронной почты gipnosalphacentr@gmail.com.
Желаю вам удачи и хорошего дня!
фото: http://www.freepik.com/free-photo/bowl-with-rice-and-mushrooms_972318.htm#term=blue%20food&page=1&position=17.
https://www.youtube.com/channel/UCgDyuvWoEK9sQD8MwZ1oWoQ.
https://www.youtube.com/watch?v=PE6m5nJjCKg.
Это видео медитация очень полезна перед сном, медитация помогает обрести сильное здоровья. #гипноз #гипноздляпохудения #медитация #медитацияпередсном #гипноздляпохудениявидео #бесплатныйгипнозпохудения #аудиогипноздляпохудения #смотретьгипноздляпохудения #гипноздляпохуденияскачать #гипноздляпохуденияаудиослушать #слушатьбесплатногипноздляпохудения #гипноздляпохудениявидеосмотреть #гипноздляпохуденияаудиослушатьбесплатно #сеансгипнозадляпохудения #гипноздляпохуденияскачатьбесплатно #гипноздляпохудениячасть1
Видео взято с канала: Елена Вальяк
Упражнения для похудения в домашних условия Упражнения для жиросжигания дома чтобы убрать живот
Подробный видео разбор комплекса из 6 упражнений для похудения в домашних условиях. Он займет всего 17 минут. Делать его можно где угодно, где есть 2 свободных метра. И для того, чтобы сжечь жир вам не нужны никакие тренажеры. Так же вы узнаете, как разнообразить эти упражнения для жиросжигания дома, чтобы эффективность их не падала. Так что вы сможете провести полноценную тренировку для похудения у себя дома..
�� Моя История похудения на 20 кг http://release-me.ru/youtube/ves/.
��Скачай 18 Подарков для Саморазвития http://release-me.ru/70/.
�� ЛУЧШИЕ СЕКРЕТЫ В 1 КНИГЕ http://release-me.ru/optimize1/wordpress/102book/.
#какпохудеть #каксжечьжир #какубратьживот #лишнийвес.
Автор Секреты Развития Внутренней Силы.
Если понравилось, вы можете поддержать меня: http://release-me.ru/1/.
**********************************.
⇨ Подписка на канал https://www.youtube.com/c/8mentalrost?sub_confirmation=1.
⇨ ВСЕ видео по Темам https://www.youtube.com/channel/UCmKiOTk6W-KfKDWj81lu5xg/playlists.
⇨ Мой Instagram https://www.instagram.com/forexlan/.
⇨ Телеграмм-канал https://t.me/mentalrost.
⇨ БЛОГ http://release-me.ru/blog/.
⇨Группа ВК https://vk.com/club19993481.
⇨ Сотрудничество https://vk.com/topic-19993481_34260114.
⇨ 100000 на Youtube http://release-me.ru/optimize1/wordpress/money5/.
⇨ Консультации по Youtube http://release-me.ru/youtube/consult/.
⇨ Помощь в Саморазвитии http://release-me.ru/youtube/couch/.
⇨ Twitter https://twitter.com/Waytosucces.
⇨ Facebook https://www.facebook.com/blogDDD.
★Сотрудничество и предложения: support@release-me.ru.
**********************************.
Привет, меня зовут Алексей Лукьянов, и я являюсь основателем этого канала по саморазвитию и личностному росту «1000 секретов развития Силы». И на этом канале я делюсь своими секретами успеха в достижении целей и реализации желаний. Я делаю всякие полезные видео о том, как найти свой талант, как быть здоровым и повысить самооценку..
На этом канале мы говорим про все аспекты того, как стать успешным человеком и достигнуть счастья в жизни. Смотри, внедряй и ты точно начнешь зарабатывать больше денег и сможешь изменить свою жизнь к лучшему уже в этом году..
#1000секретовразвитиясилы #алексейлукьянов #лукьянов #Алексей
Видео взято с канала: 1000 Секретов Развития Силы
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ КАТАТЬСЯ НА ВЕЛОСИПЕДЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Предыдущий ролик: https://youtu.be/Th4yG4Km31U.
ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin.
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/veryomin/.
Я В ВК: https://vk.com/veryomin.
ВТОРОЙ КАНАЛ: https://goo.gl/cSBlfs.
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru.
Катание на велосипеде это не только весело, но еще и очень полезно! Все больше людей пересаживаются на велосипед, и в этом есть смысл. Велосипед укрепляет мышцы, развивает выносливость, снижает стресс и улучшает кровообращение. К тому же, на велосипеде у вас не будет проблем с парковкой или духотой в час пик. Вот далеко не полный список пользы езды на велосипеде. Ну как, вы уже выбираете в магазине свой новенький байк?
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/.
Лучшие выпуски:
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: https://youtu.be/6cA1VJyu0do.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА: https://youtu.be/a-FD6jEy_Oo.
ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ: https://youtu.be/P8yyllIxPlw.
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU.
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! Занимайтесь спортом, фитнесом, йогой, узнавайте новые упражнения для здоровья всего тела!
Видео взято с канала: ВЕРЬЁМИН здоровье и фитнес
СУПЕР ПРОСТАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ И УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ
Наш INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym.
Предыдущий ролик: https://youtu.be/W2vzqOAJN1g.
ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin.
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru.
Вы часто просите нас сделать ролик о похудении для полных людей. Таким людям трудно выполнять некоторые упражнения, запрещены прыжки и высокоинтенсивные нагрузки. Но это не значит, что не нужно заниматься спортом. Специально для вас мы подобрали упражнения, который сможет сделать каждый!
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/.
Лучшие выпуски:
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: https://youtu.be/6cA1VJyu0do.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА: https://youtu.be/a-FD6jEy_Oo.
ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ: https://youtu.be/P8yyllIxPlw.
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU.
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! Занимайтесь спортом, фитнесом, йогой, узнавайте новые упражнения для здоровья всего тела!
Видео взято с канала: ВЕРЬЁМИН здоровье и фитнес
Как похудеть? Алгоритм похудения. С чего начать снижение веса.
Тренировки со мной онлайн: https://www.artembrazgovsky.ru/.
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/artembrazgovsky/.
Подписывайтесь на канал! https://bit.ly/2IZvR3C.
Худеть просто. Если худеть по алгоритму то еще проще. В этом видео я рассказываю, с чего начать, что делать, когда повышать или понижать калории..
Полезное видео? Поставьте лайк и скажите мне об этом:).
Хотите, чтобы алгоритм работал на «автомате»? Приходите в группу: https://www.artembrazgovsky.ru.
_
Подписывайтесь на канал: https://bit.ly/2IZvR3C.
_
Поддержите канал одним из способов:
1. Участие в моей тренировочной группе:.
→ https://bit.ly/2Cc1PUu.
2. Мои вебинары для новичков:.
→ https://bit.ly/2HoT7G2.
_
Новые посты в Инстаграм почти каждый день: https://instagram.com/artembrazgovsky.
_
Дисклеймер:
Я не гуру, не топовый спортсмен и не идеальный тренер. Да, у меня есть несколько дипломов, но мои видео это моя точка зрения на тот или иной фитнес вопрос..
Я стараюсь подавать фитнес с научной точки зрения, но вы не обязаны быть со мной согласны. Я не врач и мои рекомендации не могут быть рассмотрены, как врачебные..
Будьте здоровы:)
Видео взято с канала: Артем Бразговский
9 Научно Доказанных Советов, Как Похудеть Без Диет
Как похудеть без диет? Есть все, что хочется, и не толстеть — наверняка многие мечтают об этом. Научные исследования доказывают, что есть простые пути достичь этой цели без серьезных жертв с вашей стороны. Более того, эти методы совершенно не навредят вашему здоровью. Следуйте нашим простым правилам, чтобы получить фигуру мечты быстро и навсегда..
Таймкоды:
Добавьте полезные жиры в ваш рацион. 0:51.
Считайте калории, которые вы потеряли во время физических упражнений. 1:41.
Тщательно мойте фрукты и овощи. 2:29.
Вдыхайте запах оливкового масла. 3:19.
Ешьте с удовольствием. 4:02.
Выбирайте правильные макароны. 4:48.
Принимайте кальций в таблетках, если ваш организм не может переваривать молочные продукты. 5:47.
Ешьте твердую пищу по утрам. 6:34.
Ешьте темный шоколад. 7:20.
Музыка:
https://www.youtube.com/audiolibrary/music.
Краткое содержание:
Включите в свой рацион авокадо, грецкие орехи, оливки, лосося, яйца, семечки, пармезан и другие продукты, богатые полезными жирами, и чувство голода не будет беспокоить вас в течение долгого времени..
Конечно, после тренировки нужно поесть. Но не превышайте положенное количество калорий в день..
Если вы не моете фрукты и овощи достаточно тщательно, оставшиеся пестициды замедляют ваш обмен веществ и вызывают набор веса..
Блюда с добавлением оливкового масла делают вас сытыми гораздо быстрее. Кроме того, даже запах этого масла имеет ряд полезных свойств, например, избавляет вас от чувства голода, продлевая период, когда сахар в крови не меняется..
Если вы получаете удовольствие от еды, то не чувствуете голода в течение долгого времени после этого. Но если заставлять себя есть то, что вам не нравится, то можно вскоре оказаться напротив открытого холодильника..
Продукты с низким гликемическим индексом, например, спагетти, лучше подходят людям, желающим похудеть..
Сыр, молоко, творог и другие молочные продукты содержат много кальция, который ускоряет метаболизм жиров..
Эффективность белков повышается, если они поступают в организм в твердом виде. А это означает, что если по утрам вы едите твердую пищу вместо смузи (или чего-то подобного), то проголодаетесь значительно позже..
Если люди на низкоуглеводной диете съедают немного темного шоколада, они не набирают вес обратно..
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Видео взято с канала: AdMe.ru Сайт о творчестве
Нет похожих статей
Артем, а что если для сжигания жира убирать по 50 ккал каждую неделю, а не разом обрубить 400-500 ккал. Какие минусы? Я, например, не жажду незамедлительных результатов. Мне лучше медленно худеть и чувствовать себя человеком, чем быстро, но умирать при этом от голода.
Всем привет, друзья! Я тоже сейчас страдаю от лишнего веса, давление высокое, болят ноги, постоянная отдышка, жить в таком теле очень тяжело. Две недели назад мне подруга посоветовала жиросжигающий продукт, я его купила и начала принимать. В итоге я уже скинула 8 кг, у меня появилась надежда, что смогу победить свой лишний вес. Еще осталось похудеть на 30 кг, думаю у меня все получится:). Кому интересно, где я покупала средство для похудения, вот сайт http://slimbiotic.ml/page/614c935a36fcce326a748d0769c757629613df6b/?t=4. Желаю всем, кто начал худеть: терпения, удачи и скорейшего похудения!
В моем городе нет условий для велосепеда, тротуары уебищные с высокими барлюрами на которые тяжко заежать, брусчатка разбитая, так же вроде есть велодорожки, но они тупо упираются в столб где-то, а где-то они неожиданно заканчиваются и начинаются только спустя 100-200м
Ну и конечно же люди, которые очень любят ходить по эти велодорожкам, особенно яжматери с колясками, а потом еще на тебя наезжают, что ты тут ездишь, ну и зима 5 месяцев, плюс проклятые воры велосепедов, которые обрезают твой трос на велик и воруют его и конечно же менты его не найдут и хуй забьют, у меня так велик украли один раз, да и много у кого из знакомых.
Я знаю как похудеть реально работает!!! Збросила 35 кг!!! Переходите по ссылке, что бы узнать способы!!! https://shre.su/VXBG
И не забудьте нажать на разрешение уведомления что бы не пропустить наши новые способы.
Пацаны и не пацаны,я буду худеть,не знаю ещё как,но буду.Рост-не знаю,вес-прикинь тоже не знаю ахахах.
Короче,если будут результаты на вид,отпишусь.Честно,ненавижу эти диеты,лучше голодать,ато постоянно какой-то там чай готовить с каким-то говном,мед и вся фигня,лучше просто не жрать.Вообщем,через неделю отпишусь (наверное,ахахахахах)
Начинаю сегодня, лет 13,вес 63,рост 165+сегодня 3 июля 2020 года, 3 августа 2020года отпишу если не забуду буду есть каши, буду жить этот месяц без конфет и вообще без сладкого и хлеба темболее, буду делать эти упражнения каждый день, и буду бегать в первую неделю по км 2,3 с каждой неделю буду прибовлять км и бегать утром и вечером, через месяц отпишу лайкните чтобы не забыть все удачи!!!
Научно доказано, и на собственном опытеесли фрукты и овощи НЕ мыть, то можно очень сильно похудеть. Если подцепить дизентерию. В детстве вместе с младшим братом объелись ранеток прямо с дерева…. Лечили долго, откармливали потом тоже долго
Я начал слушать эту программу вчера и сегодня, в первый день ничего не происходило, а сегодня начал чувствовать что весь мой жир начал очень сильно нагреваться как в бане, и до сих пор мне жарко, наверное так и работает эта программа, благодарю вас ленни
А можно ли не накачать ноги, а уменьшить их? Ну то есть похудеть.. я думаю если ездить на самой тяжёлой скорости(7), когда едешь быстро, но педали крутить сложно, то именно качаешь. А если на маленькой скорости (4-1), когда педали надо крутить часто, то худеют ноги? Но 7 кг в год это ничтожно мало
Здравствуйте, девочки! Девочки, вы хотите вообще похудеть??. Я разработала свою систему питания, похудела на 27 кг за 5 месяцев, удерживаю вес уже 3 месяца без проблем!! Сладкое ела в каждый приём пищи! Вкусно, сытно, и кушала ночью! Без физической нагрузки! У меня не было ни одного срыва! Эта система питания просто праздник! Хочу помочь вам, девочки!! Сама была толстой и неуверенной в себе.. Сейчас чувствую себя замечательно!! Если кому то интересно, находите меня на фейсбуке Нати Канаман, оставляете запрос в друзья, пишите мне сообщение.
Спасибо большое вам заметил после сеанса запахов мясы воняет навозом сладкого не хочу вапше все стало противно я бы хотел чтобы вы сняли видео для мусульманинам изучать Коран с вашими помощью пожалуйста попробуюте если получится как я был вам блогодарин я после наркоза потерял память как ниже писали коментарии что даже сны не мог запоминать теперь помню сны и целый день о них думаю как это хорошо пожалуйста я хочу вернуть память я раньше читал Коран но забыл теперь не могу учиться помогите если это возможно
Потрясающе. Во-первых, первое время не могла даже узнать, о чем говорится в гипнозе, т.к. сразу вырубалась и резко открывала глаза через минуту-две после окончания записи. Причём очень выспавшаяся и бодрая. Во-вторых, реально меняются пищевые привычки, надо только прислушиваться к себе. Первое время не замечала, а когда выкинула в Макдональдс коробку креветок в кляре, а в другой раз жирный сухарик с чесноком (которые все очень хвалили) задумалась. Туда же в топку полетели чипсы, колбаса, булки и сладости. Просто не хочу ♀️ чудеса! Вес уходит потихоньку, без надрыва. Посоветовала маме, та тоже очень удивлена, что такое возможно. Хочу ещё гипноз «Защитный вес» подключить к программе. Спасибо, Елена-волшебница.
Диеты, фитнесс, что я только не перепробовала. Но похудеть было куда проще! Мне вот подруга порекомендовала это средство tovartime.com/page/075b7dc85f3a965323e06281e2d855a64db916c5/ и знаете спустя 1 недели я похудела на 12 килограммов. Попробуйте тоже, вдруг поможет!
[Ссылка]
Спирулина эффективное средство для похудения
http://tovartime.com/page/075b7dc85f3a965323e06281e2d855a64db916c5/
никто такое делать не будит. максимум на 2 дня хватит. так как после упражнений будит тошнить и рвота. а нормальный человек себя мучить не будит. просто купите себе скакалку и скачите 2000раз на день. я так 12кг скинул
Крч ребят, я неделю пыталась пить воду каждый час не меняя питания, похудела на 1,5 кг и жрать кстати меньше хочется, никаких упражнений не делала. Сейчас решила взяться за нормальное похудение, то бишь буду проводить по 2-3 тренировки в день, питаться скорее всего буду как обычно, лишь откажусь от мучного и сладкого
Начинаю сегодня (16.08.2020)
Буду отписываться когда смогу (может раз в неделю, может раз в 3-4 дня) но вконце месяца напишу конечный результат
Я худею ради себя любимой так что лайкать мой коммент не нужно, я не забуду)
ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ?
Кто за создание группы в телеге чтобы поддерживать друг друга и не срываться пишите свои номера/ контакты
Кто нибудь есть здесь такие полные,что могут выдержать такую нагрузку? Во мне 76 кг при росте 155см и мне 47. Но мне нереально например поднять ноги в положении лёжа аж 15 раз,при том,что их не опускаешь вообще. Неужели я настолько запустила себя ((((
Буду тестить тренировку. Весь процесс и результаты буду выкладывать в сторис инстаграм @nastyaa_a Кто вместе со мной? (начинаю 27.06.20, все дни будут в актуальном) также буду фото до/после. Можете присылать тренировки в директ, буду проверять и рекомендовать вам)
С размером колёс не согласна. Для разных дисциплин были разработаны разные стандарты размеров колёс. В кросс-кантри популярностью пользуются 29 дюймов, в даунхилле и эндуро – 27,5 дюймов, некоторые предпочитают оставаться на старом 26 колесе, тогда как в дёрт-джампе и на стритах ставят колеса размером 24 дюйма. В 2013 году появились велосипеды с 27,5-дюймовыми колесами. Производители заявляли, что это разумный компромисс между накатом 29-го и управляемостью 26-го.
Здравствуйте, почему я не впадаю в транс. Такое ощущение что слух наоборот обостряется, я слышу все,на что раньше не обращала внимание. Может нужно на этот момент изолироваться от всех посторонних звуков?? Мысли разные в голову лезут. Что я не правильно делаю?
Елена,я хочу сказать Вам огромное спасибо! Уже 2,5 недели слушаю этот гипноз и аффирмации для похудения. Заметила приятные изменения. На данный момент ушло 6 кг.но самое главное это то что поборолась тяга к сладкому.я ужасная сладкоежка.хочется заниматься собой и своим телом. Энергии стало гораздо больше. Раньше я днем, после работы могла проспать более 2 часов. Сейчас если хочу днем восстановить силы,то слушаю ваш гипноз,а потом встаю и иду заниматься делами.желание поспать еще, исчезло. А также я заметила,что мне стали сниться сны. Раньше,когда я просыпалась,то я их никогда не помнила или они мне просто не снились. Спасибо,за вашу работу!
Дорогой Ленни,огромное спасибо за программу,по снижению веса!С помощью программы,для лечения позвоночника,вылечился полностью!
Программа,по снижению веса…прослушала,за неделю,всего два раза,удивительно то,что пропала моя прожорливость))). Я спокойно стала относиться к слабостям и ем в меру,как и положено.Чувствуя себя,удовлетворённый и сытой.Раньше,сьедала за один раз,пол кило пельменей.Теперь,не пойму,зачем?И где,они,вмешались!))) Очень,вам,благодарна!!!
Начинаю слушать 16.06.2020. Слушала афирмации Елены для Женщин,было очень круто. Сейчас набрала лишний вес,но с питанием все было хорошо,без излишеств. Значит,причина в другом. Надеюсь,на этот гипноз. Отпишусь через месяц))
На улице жара, а в нашем марафоне вообще
ЖИР горит, объемы уходят, самочувствие улучшается вместе с настроением
Следующий марафон стройности стартует 17 августа.Количество мест ограничено
Что вы получите в марафоне:
✍️Планы питания на все 10 дней марафона с идеальным соотношением БЖУ и калорийности
Курс по основам ПП (15 базовых тем), который останется после марафона с вами ( тексты, слайды и видеообучение)
Ежедневная проверка дневника питания, ответы на все вопросы и поддержка
Ежедневная зарядка в онлайн клубе со спортивными экспертами
Возможность посещения кулинарных мастерклассов в рамках марафона
Общение в чате, в кругу единомышленников, поздравления и награждение каждого человека
По поводу записи пишите в личку комментариях ХОЧУ и получите подробную информацию
Меня бросил мой муж и ушел к более молодой и худой. Тогда мой вес был 112 кг. Я считала, что осталась одна из-за моего веса и искала средство сбросить вес. Пыталась сидеть на диете и бегать, но мой вес сбрасывался тяжело и все равно возвращался. Наконец узнала метод как за 3 месяца сбросить вес на 34 кг. Посмотрите в моем видео какой я была до и как на этот момент выгляжу. Бывший увидел меня на улице и даже не узнал меня.
Начал 4 июля, но у меня не было весов, но я почувствовал что похудел. И так рост 159, 14 лет, 63кг вешу на данный момент. Цель: 55кг. Результаты каждую неделю (напоминайте пожалуйста). 12 июля сейчас, след результат 19 июля. И лайкос поставьте пожалуйста для мотивации!!!
Привет я начала пробовать эти добавки Потеря вся была настоль стремительна,что я за 2 недели сбросила 10 кг и на этом остановилась и вес обратно
https://nplink.net/66bonr2b
https://nplink.net/zr3d10y9
https://nplink.net/lis55jci
https://nplink.net/f44bermy
https://nplink.net/1y5i1c2t
https://nplink.net/70d0dlda
https://nplink.net/n31ri3bu
https://nplink.net/24r9g68z
https://nplink.net/1hj42ik7
https://nplink.net/uoneo6tm
https://nplink.net/arrpk9r6
https://nplink.net/mw90memu
https://bestpokupka.com/page/dfd4f0fda08d06266baebc2a18c47d0960ebe5e4/
Биолипосактор Живота
Эффективный жиросжигающий комплекс на основе натуральных компонентов. Блокирует усвоение быстрых углеводов, активизирует обмен веществ и существенно сокращает количество подкожного жира.
Здравствуйте Ленни я подписалась на вашу рассылку очень благодарна вым за ваши труды прекрасные программы, у меня к вам просьба возможно ли эту программу для похудения сбросить для подписчиков лучшего качества, заранее большое спасибо.
О, это чудо! Прослушала 1 раз, мысли путаются, внимание рассеянное, злилась, мысли лезли гадкие в голову, чесалась, кряхтела, но на белом, особенно на синем цвете кишечник очистился полностью. Я не обратила внимание на это физиологическое явление, не поверила, слушала через день 2дня, 1раз в день перед сном, вес ушёл 2кг.за два дня! Не знаю, я в полном замешательстве, как такое может быть!? Как? Я не могу понять и до сих пор не верю самой себе! Люблю Вас! Благодарю Вас!
Артем, доброго дня! Помогите пожалуйста советом. Во время беременности превратилась в белугу выброшенную на берег, а раньше имела красивое тело. Кормлю грудью девятый месяц(уже не часто, чисто как докорм). Как рассчитать в моем случае дефицит калорий? Скинуть нужно аж 15 кг♀️
Спасибо заранее!
Красотка такая, как всегда милая, приятно наблюдать. Кстати, девчонки я тоже веду свой канал и за подписку на канал скоро разыграю БЕСПЛАТНО МУЛЬТИПЕКАРЬ.
Кто желает присоединиться ко мне, милости прошу)
Посмотрел канал freshlife28 и преобразился! Очень помогли видео Антона Петрякова, он же Базилио, за два месяца 9 кг скинул. Был 97,сейчас 88 кг. Цель 74 75 кг. Я как биохимик говорю, он шикарно объясняет и правильно. Кто думает, что нереально похудеть, отбросьте эти мысли. Все реально. Это не реклама, а желание помочь людям. Ребята, кто сейчас читает и в отчаянии, заходите на его канал и ваша жизнь изменится как моя и многих людей. Спасибо каналу Adme за чудесные материалы и профессионализм! Всех обнял!
Здравствуйте у меня вопросы были:
1.эти упражения также эффективны для похудения жещинам?
2. По началу можно по 30 секунд эти упражнения и отжимание по 10 раз, если по началу больше не получается?
Результат будет если так образом сократить время каждого упражнения?
Эх, единственный по моему минус велосипеда для девушек. Это, то что он качает переднюю часть ног, что не очень красиво…
Катаюсь уже как лет 5 ежедневно летом, за это время очень ноги накачались, а мышцы эти трудно убрать -_-
А ещё : Велосипед это замена Штанге и гантелям.. он весит 14 кг. Вы живёте,к примеру,на 5 этаже… Лифт отключили..и вы берете свой байк....и несёте.. наверх..качаются руки,спина,плечи.. и не надо гантели,гири покупать!
Мы 100 ккал стабильно повышаем каждую неделю до нашей поддержки или так же смотрим на объемы и увеличение веса? Тут важна обратная связь или тупо идем до кп? И еще вопрос. Если в период разгона случились праздники или др, когда ккал не считали и ели больше обычного, то как здесь поступать? Разгоняться дальше от последней цифры?
Добрый день, меня зовут Ирина и ровно пол года назад я весила 120кг. Купила материал как похудеть и всего за полгода я сбросила 70 кг. Я в шоке. Вот тут бесплатно http://failsame.ru/file/46bb82
Тут статья о самых лучших средствах для похудения в 2020 году.Каждая женщина,девушка найдёт для себя средство в статье по карману и возможности.
Рост-149 см, лет 15, Вес 66кг! Ну что, начинаю садиться на диету и заниматься этими упражнениями, через неделю отпишу! Всем желаю похудеть и стать красавчиками)
Изменено: если честно, то нихрена не помогло, использовал эти упражнения и сидел на диете(питался фруктами и овощами в малом количестве), за месяц сбросил только 6 килограммов, думал упадёт больше, вообщем ищите способ по эффективнее если хотите похудеть быстро!:)
я приобрела магниты для больших пальцев на ноге.. Хожу с ними месяц.. практически перестала чувствовать.. Когда начала слушать эту программу я почувствовала что магниты нагрелись и стали давать тепло на пальцы.. по ногам побежали эл. мурашки.. не знаю как относиться к этому..
Ничего он не помогает для похудения. Я утром 1,5 часа педалю быстрее на работу, потом быстрей обратно вечером. Шесть дней в неделю. Уже 4 месяца прошло и никакого толку.
Я уже думаю от расстройства нажраться с горя что-ли
Вообще не очень верила в гипноз для похудения ) но ваш транс мышление миллионера это просто бомба! Уже не представляю как раньше жила без него ))) результаты просто моментальные. Поэтому очень надеюсь на эту практику. Сегодня первый день и мой вес 70 кг ровно. Цифра к которой сремлюсь -55кг. Через месяц отпишусь о результатах. ) спасибо за ваш труд, Елена )
Сегодня прослушала впервые, но когда вы говорите,что нужно расслабиться, где то на 3 или 4 минуте я начала плакать,слезы градом,но я продолжила слушать,через время успокоилась,и вероятно уснула,но в конце сеанса снова услышала ваш голос и проснулась. Нормальна ли такая реакция,откуда слезы? Может у кого ещё было такое? Очень хочу похудеть,при этом все что я делала раньше приводило к набору веса,а не избавлению от него. Надеюсь после вашего аутотренинга я не растолстею ещё больше.
Есть отличная программа для похудения. Она совершенно бесплатна для вас. Вам лишь нужно пройти по ссылке и скачать файл с полной инструкцией. Худей вместе с моей программой! (в ссылке уберите *) http://filemix-2.ru*/file/4955e8
Огромное спасибо за вашу работу! Наверное уже были такие вопросы. Простите заранее! Скажите пожалуйста, можно ли слушать этот гипноз и так же медитации, аффирмации на успех, деньги и исполнение желаний? Спасибо!
Хмм я вроде всё делаю правильно уже где то 14 дней и не ем Не чего только пью кофе и на ужин лишь маленькую тарелку но когда смотрю в зеркало не замечаю результат. Я пока что не вставал на весы и до этого наверное весил 75 и не вижу результатов
Елена, здравствуйте. Подскажите, что происходит со мной во время сеанса: вместо расслабления начинается дикое раздражение. То лежу неудобно, то наушник давит, то нога (рука, голова, ухо) зачесались, то ещё что-нибудь. В итоге я с просто жду, когда наконец сеанс закончится. Потом долго не могу уснуть. Нервничаю. Бессонница. Что это??? У других же нормально всё…
Я первые 7 дней наоборот начала есть как не в себя. Пиццы, булки, кока-кола. Думала все, не работает гипноз, откуда такие отзывы положительные. А примерно на 10-14 день я проснулась и поняла, что я хочу питаться только здоровой пищей. Пропало желание употреблять мучное, есть по вечерам. Начала тренировки с тренером и диетологом. Вес начал уходить. Благодарю, Елена, за то, что помогаете другим это правда работает!
Друзья, помогите девушке похудеть для мотивации поддержите ее, вам не трудно перейти по ссылке и подписаться, а ей это поможет https://www.youtube.com/channel/UCTsMnSQSnoow4IWk3kkc6vQ и для вас есть полезная информация.
Такой тёплый и заботливый голос, я с большим наслаждением Вас слушаю, мне кажется таким эффектом обладает голос мамы, которая убаюкивает своего маленького ребёнка. Очень уютно и по родному что-ли)), спасибо, Елена!)
1.Добавте полезные жиры в ваш рацион (яйца, авокадо и т.д)
2.Считайте калории, которые потеряли при физической активности
3.Тщательно мойте фрукты и овощи
4.Вдыхайте запах оливкового масла
5.Ешьте с удовольствием
6. Выбирайте правильные макароны (спагетти)
7. Принимайте кальций в таблетках (если ваш организм не переносит молочные продукты)
8.Ешьте твёрдую пищу по утрам
9. Ешьте тёмный шоколад
С первого дня прослушивания действует!!! Сразу же с утра решила не есть на ночь и много…. теперь на интервальном голодании… вообще не бывает труда не есть, первую неделю было тяжко сейчас безразлична к еде и это благодаря гипнозу! Похудела почти на 5 кг не напрягаясь… Елена спасибо
Боже это реально работает пробовала первый раз сначала мне было холодно но когда сеанс начался мне стало немного жарко в конце я досчитала до 5 открыла глаза и почувствовала легкость я стала на весы и сбросила 400 грамм,но для первого сеанса это чудесно!
Если бы вы знали какая я ленивая
Но после этого я захотела протереть пыль!
Огромное спасибо!
Я не знаю, я делала много разных комплексов на протяжении недели и думала, что хотя бы на грамм 500 так точно похудею, ну или вес останется прежним,а тело будет более подтянутым.. Итог: ни того, ни другого..
Привет! Я зашёл в видео, чтобы избавиться от сало на животе:3.
Рост 177см. Вес 58кг. Хочу прессуху прокачать.
Каждые два дня, я буду писать как дела (если кто то интересуется). Почти все пишут подобные комментарии. И я хочу попробовать. Те, кто поддерживает меня огромное спасибо
начинаю худеть. 12 лет 158 рост. начало:70 кг. цель: 50 буду делать упражнения и мало жрать. всем пока. начинаем. отвечайте на комент, иди проявляйте актив. а то забуду.
Начала слушать. Ради эксперимента. Ну, энергии точно добавляет. Напишу через 2 недели на сколько кг похудела. Кстати, первые два дня хоть и слушала утром по 2 раза, а все равно уснуть не могла. Первую ночь 4 часа спала всего. Сейчас норм. Видимо, адаптировалась
Я ем все подряд, ни в чем себя не ограничиваю, по праздникам пью спиртное, курю и всю жизнь вес в норме и не меняется. Это потому, что у меня не нарушен основной обмен, не растянут желудок и в подсознании здоровая доминанта.
Мои дорогие! Я верю и надеюсь, что освобожусь от этой бочки на моей талии и бедрах. Пишите, пож. об успехах это очень мотивирует. Девушки, мы все красавицы, но хочется стать еще красивее! Ленни большое спасибо и всего самого хорошего!
Ни чё себе.Начала прослушивать в наушниках,на прослушивание 3 минуте,начало покалывание по всему телу,и левом яичнике появилась боль,но потом утихла,а покалывание по телу до конца прослушивания было. Lenny Rossolovski так должно быть?
Буду вести отчёт:
Вес: 56
Рост: 156
Лет: 15
Упражнения
1) Приседания 1 мин
2) Отжимания 1 мин
Отдых 1 мин
3) Ласточка 1 мин
4) Звезда прыжки 1 мин
Отдых 1 мин
5) Планка 1 мин
6) Корблик 1 мин
Отдых 1 мин
Повтор
1. ● 2. ●
Интересно, у этого способа есть побочный эффект? Ведь,говорят, даже мобильники оказывают вредное воздействие на наш организм. А без наушников не сработает? А можно вместе с какой-нибудь тихой музыкой прослушивать, а то немного напрягает монотонность.Спасибо, если откликнитесь на вопросы.
И так, сегодня 2020.06.30, гипноз слушаю 3 день. Мой рост 164, вес 74 кг, 44 года.( за время карантина набрала 6 кг ).Занимаюсь пилатес, каланетикой. Моя цель весить 58-62 кг через месяц. Не ем сладкого, учусь есть «траву»., слежу за углеводами. но, мне не одна диете на помогла скинуть вес, только стресс….Удивительно, что когда идет расслабление, я оказываюсь в Италии на Капри островах( именно там я была очень счастлива и чувствовала себя как в раю ). Это так приятно вернуться душою туда и только сегодня я смогла себя увидеть из будушего в зеркале. Почему то пока человек, который в трансе появляется в поле одет как монах..Будем работать надо своими страхами и обидами и худеть. Через месяц отпишусь.
Ленни мне 59лет я сильно болела почти не поднималась и сильно поправилась. От лишнего веса очень тяжело болят ноги сильно отекают иеще куча всего. Скажите смогу я сбросить лишний вес слушая вашу программу.
Мне очень помогло! Слушала 6 дней по два раза в день ( иногда во время еды, т.к. время было малолибо поесть, либо послушать прлграммурешила иногда совмещать). Теперь ( уже два месяца) по вечерам от еды воротит, хотя программу уже не слушаю. Утром и днем ем немного. Во время застолья ем тоже мало. Много еды не лезет. Мне эффект нравится.
В июле дала слушать своей соседке (женщина пожилая, из-за травмы ног малоподвижная, любящая поесть) и забыла, а сегодня к ней заходила и она мне говорит: «а я ведь похудела на 7кг… слушала только музыку, ежедневно без пропусков, больше ничего не делала….» Спасибо Вам огромное от неё ))))
Одна из энных упражнений, ничего нового. Просто нужны лайки. У этой молодой девушки и без зарядки нет живота. Для примера берите женщин хотя бы средних лет. А то для видиков подбирают стройных молодых особ, как будто они вот этими упражнениями сделали себе фигуру. Такими зарядками запружен весь интернет