Вопрос: Как жить с чрезмерно критичным человеком?

Друзья, в этом видео я поделюсь своим опытом общения с негативными людьми. Нас окружают те, кто вечно жалуются на судьбу, жизнь и мир, и волею судеб нам так или иначе приходится с ними контактировать. Как говорить с такими людьми, не причиняя себе и им ненужных страданий?
ИЛЛЮСТРАЦИЯ К ВЫПУСКУ:.
—
Полезные ссылки:
https://vk.com/prostiemisli Паблик ВК, подписывайтесь!
https://vk.com/selfexplorer Я в ВК, добавляйтесь, пишите.
http://donationalerts.ru/r/prostiemisli Поддержать Проект.
—
#Психология.
#Саморазвитие.
#ПростыеМысли.
Если у вас плохое настроение, всё идёт не так, и вообще, вокруг сплошные неудачи, вряд ли вы заходите услышать что-то вроде «Улыбнись» или «Всё будет в порядке!». Однако, именно это мы очень часто слышим от других, когда делимся своими проблемами. В этом видео я расскажу, как правильно общаться с расстроенным или отчаявшимся человеком..
Во-первых, если кто-то чем-то не доволен, просто весь погряз в негативе или о чём-то жалуется, в первую очередь важно оказать этому человеку сочувствие. Абсолютно необходимо оказаться на одной волне с этим человеком. Если вы со своим состоянием сознания попытаетесь с ним взаимодействовать, у вас ничего не получится. Связь не будет установлена. Постарайтесь поставить себя на место собеседника, прочувствуйте его ощущения..
Во-вторых, слушайте по-настоящему. В современном мире, те кто по-настоящему слушают – это огромная редкость. Часто мы ждём нашей очереди заговорить, а речь собеседника – это просто предлог, чтобы высказать свои мысли. Вот мой совет на этот счёт: вообще не имейте никакого мнения. Просто слушайте. Старайтесь вникать в каждое слово, что произносит ваш собеседник. Такое поведение чувствуется моментально. А затем задавайте уточняющие вопросы. Люди любят говорить о себе. Дайте собеседнику такую возможность, и он одномоментно ощутит ваше искреннее внимание. Это породит в нём доверие и к вашему внутреннему миру, ведь искренне слушая, вы резонируете с говорящим..
В-третьих, примените принцип сэндвича, о котором вы можете посмотреть в одном из моих предыдущих видео. Ссылку вы найдёте в описании. Если в вкратце, то постарайтесь до определённого уровня согласиться с жалующемся, при этом не ударяясь головой в его полный негатив. После этого, поверните ситуацию в положительную сторону, при этом не противореча жалобам собеседника. И заканчиваете вновь нейтральным согласием..
Например, ваш коллега жалуется на начальника. «Ах, он такой и сякой, вечно достаёт, вечно ему тысячи отчётов, постоянно проверяет и вообще, придирается ко всем мелочам!».
Вы в ответ соглашаетесь: «Да, я могу понять, почему он тебя так раздражает, меня и самого порой удивляет его придирчивость».
А затем переворачиваете в позитив без противоречия: «Он просто очень внимателен к деталям. На такой должности не просто управлять ходом дел, если не контролируешь мельчайшие процессы. Думаю, он просто боится потерять контроль над тем, за что взял ответственность. Его тоже можно понять,..».
И завершаете: «Хоть я и не всегда одобряю его методы».
Такой ответ позволит вашему собеседнику взглянуть на казавшееся ранее неадекватным поведение начальника, с другой стороны. И даже если он не согласится с вами сейчас, в будущем, эта мысль даст свои плоды..
В-четвёртых, если уместно, можно даже рискнуть и диаметрально перевернуть ситуацию в абсолютно позитивную. Например, внутри этой же ситуации можно дополнить: «Мне кажется, это очень хорошо, что наш начальник так ярко проявляет себя в своём деле, да у него есть свои недостатки, но гораздо хуже работать под началом пассивного и безынициативного человека. Я рад, что у нас такой, хоть и резкий, но горящий своим делом управленец.».
Комбинация из этих четырёх пунктов сначала приблизит вас к человеку, создаст доверительную атмосферу, поместит вас на одну волну, а затем поможет вам дать собеседнику альтернативный взгляд на вещи..
Надеюсь, это видео было вам полезно, и вы начнёте применять данную технику во всех сферах общения, ведь такой подход сделает вас самым приятным собеседником, о каком только может мечтать ваше окружение..
Поддержать канал:.
Платная подписка наканал: https://goo.gl/cxezkX.
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии «Пожертвование», спасибо!
Яндекс кошель: 410013819792335.
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551.
PayPal: https://www.paypal.me/MindVisualized.
http://yasobe.ru/na/prostiemisli.
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5.
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55

05:00 Что такое МУДРЫЙ РАЗУМ?.
07:30 Работа с рациональным разумом.
10:03 1 состояние разума «Не критичное отношение».
13:30 2 состояние разума «Сосредоточение на одном в моменте».
14:34 3 состояние разума «Эффективное мышление».
19:50 Работа с эмоциональным разумом.
21:47 1 навык избавления от негатива «Наблюдение эмоций».
22:52 2 навык избавления от негатива «Описание эмоций».
25:03 3 навык избавления от негатива «Участие».
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. https://donatepay.ru/don/streletskaya.
2. На яндекс.кошелек 410014011220528.
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2.
4. https://www.patreon.com/strelochka

Скачай бесплатный личный план для изучения английского.
https://go.skyeng.ru/incor_personalplan.
И получи +2 урока в подарок при первой оплате.
Озвучил: In Cor Cadit.
Группа ВК: http://vk.com/incorcadit.
Original: https://youtu.be/UewdiBh_52U.
#TheSchoolofLife #Психология #InCorCadit

�� Смотрите все 3 моих курса здесь: https://reload.academy/kursy.html.
Есть такое представление, что интеллектуальные люди чаще более одиноки. Так ли это на самом деле? И если это правда, то почему так происходит? В этом видео я собрал основные факты об этом явлении, так как оно исследовалось многими учеными. Так что всем приятного просмотра ролика..
СМОТРИТЕ МОИ ДРУГИЕ ВИДЕО:
7 НАСТОЯЩИХ Качеств РЕАЛЬНО сильной личности.
https://www.youtube.com/watch?v=RjNzS1RV7mU.
Мы часто слышим такое словосочетание как «сильная личность». А что на самом деле стоит за этой фразой? Каковы реальные черты и признаки? Как отличить волевого человека от того, кто только им кажется? В это видео я собрал 7 основных показателей того, что человек действительно заслуживает уважения. Так что желаю занимательного просмотра всем..
12 Верных Признаков, Что Ты Нравишься Человеку.
https://www.youtube.com/watch?v=bgc79-1ieRs.
Часто мы хотим понимать что человек на самом деле думает и чувствует. Но иногда это скрыто от нас. Тем не менее есть психологические факты и приемы, которые вам в этом помогут. Я собрал основные рекомендации и советы специалистов, так что всем приятного просмотра..
10 Вещей, Которые Никогда Не Сделает Уважающий Себя Человек.
https://www.youtube.com/watch?v=AYRTUFARTHc.
Все мы нуждаемся в поддержке и уважении среди нашего окружения. Но иногда не все идет гладко. Но на самом деле то как к нам относятся друзья, полностью зависит от нас самих. В этом видео я собрал основные принципы и правила, которые следует соблюдать, если вы хотите уважения к себе. Надеюсь этот ролик будет для вас полезен, так что приятного вам просмотра..
10 Крутейших Фактов из Психологии, Которые Все Объясняют.
https://www.youtube.com/watch?v=WE0DIDCIhNA.
У нашей психики есть большое количество иллюзий и когнитивных искажений. Они очень сильно влияют на нас без нашего ведома. В этом видео я расскажу про 10 самых сильных и частых из них. Это основано на фактах и исследованиях специалистов. Всем приятного просмотра ролика..
НИКОГДА Не Говори ЭТИ 12 Фраз! (Если Ценишь Себя).
https://www.youtube.com/watch?v=r2wS5H-msy0.
То, какие слова и фразы мы говорим, то и создает нашу личность. Мы сами программируем себя тем языком, который используем. В этом видео я собрал несколько высказываний, которые нельзя говорить ни себе ни другим людям. Надеюсь, что видео будет вам полезно и интересно, так что желаю всем приятного просмотра.

Почему родители раздражают взрослых детей https://is.gd/NoVG5O ВЕБИНАР ОБ ОТНОШЕНИЯХ ВЗРОСЛОЙ ДОЧЕРИ и МАТЕРИ. ТЕРРИТОРИЯ НАПРЯЖЕНИЯ..
0:03 Если наши родители сидят с нашими детьми постоянно, нельзя от них требовать, чтобы они не пытались занять место родителей детей. Почему взрослых детей раздражают родители? Часто ощущается, что родители контролируют взрослых детей, родители лезут в жизнь взрослых детей. Поэтому от родителей важно отделиться. Можно ли сказать, что родители вмешиваются в жизнь взрослых детей? Бывает да, бывает нет. Нынешние 60-летние родители особенные. Это первое поколение, которое может быть не только бабушками-дедушками, но вести полноценную жизнь. Родители взрослых детей не должны жить жизнью детей. Но и в свою очередь не должны требовать, чтобы взрослые дети оправдывали их ожидания..
3:48 Если у взрослой дочери были проблемы в отношениях с матерью, то эта модель затем повторяется в отношениях с другими людьми. В том числе бывает ответная реакция от детей к родителям. Родители требуют внимания у взрослых детей, но и дети в ответ ведут себя очень похоже. Отсюда часто и возникает конфликт родителя и ребенка. Отношения начинают разрушаться, когда слишком много любви, но не умеют ее выражать. Если человек начинает взрослеть, через какой возраст он должен пройти? Конечно, подростковый. Самые сложные отношения, когда дети, особенно дочки, слишком много помогают мамам, там много трудностей. Подростковый возраст возраст протеста. Поэтому ребенка выносит в агрессию..
9:19 В маятнике плохо. С тобой плохо. Без тебя тоже плохо. Родители заботятся и переживают даже за взрослых детей. Постарайтесь не разрушить то ценное, что было создано с родителями. Родители могут почувствовать себя виноватыми. И на этой почве заболеть. Но может быть и так, что родители и взрослые дети сохраняют контакт благодаря тому, что умеют выражать любовь. Просто чаще говорить, выражать свои чувства. Поблагодарите родителей..
��Почему родители раздражают взрослых детей https://youtu.be/mWEuOwhxKJ8.
Ранее на канале:
��Родители взрослого ребенка 2 часть https://youtu.be/kzuJfF6xPL8.
��Конфликты матери и взрослой дочери 1 часть https://youtu.be/oqJrizzXhlA.
��Что значит сложный характер https://youtu.be/7Fimum-LEYs.
#конфликты #взрослая_дочь #родители #психология #тренинги_анеттаорлова #вебинар_анеттаорлова #эмоции_анеттаорлова #отношения_анеттаорлова #зависимыеотношения_анеттаорлова #анеттаорлова_ютуб

Сегодня я предлагаю поговорить вам на тему, как жить с болящим человеком, как быть с человеком, который болен алкоголизмом или у него игровая зависимость, или психическое заболевание. Как жить с таким человеком, как выживать с таким человеком? Очень непростая тема, потому что таких семей очень много, и многие люди хотят вырваться из этого, но никак не могут. Самое главное помнить о том, что никто за вас не сделает вас счастливым. Если вы живете с болящим человеком, это ваш выбор или ваша вынужденная ситуация, то ваша жизнь продолжается, и вы вправе жить своей жизнью. Вы не в силах вылечить алкоголика, наркомана, психически больного человека. Бывают ситуации, когда алкоголики и наркоманы выздоравливают или психическое заболевание переходит в стадию ремиссии. Есть заболевания, которые не лечатся, но которые могут перерастать в какую-то форму, когда человек становится социализирован, бывают периоды ремиссии, когда с ним можно нормально общаться. Вы изменить этого человека не можете. Измениться человек может сам, если этого захочет, если мы говорим о зависимых людях. С психическим заболеванием все намного сложнее. Если нездоровый человек не лечится, мы не можем заставить его лечиться. Мы не можем привязать его к кровати насильно и вливать в него какие-то препараты, мы не можем за ручку привезти его психиатру, хотя некоторые родственники вынуждены даже к такому прибегать, но это не значит, что видит психиатру сразу его излечит. Если человек, психически больной, хочет достичь серьезных изменений в своем состоянии, не вылечиться, а именно изменений, то он сам пойдет к этому врачу, и он будет сознательно пить препараты, которые ему прописали. Если зависимый человек захочет вылечиться, такой вариант возможен, но для этого важно не ваше желание, а его желание, и первый шаг должен исходить не от вас, а от него. Когда вы признаете свое бессилие, поймете, что вы не в силах изменить ситуацию, возможно, вам станет уже немножечко полегче. И вы сами решаете, быть счастливым в этой жизни или нет. Есть семьи, где очень больные дети, с серьезными диагнозами. И не всегда по состоянию их родителей можно понять, что в семье ребенок с таким тяжелым диагнозом. Мама искрится добротой, теплотой, она жизнерадостна и стоит побеседовать с этим человеком, как удивляешься, как же человека, несмотря на все трудности ситуации, не оставляет жажда жизни. Быть счастливым или не быть счастливым это ваш выбор. Лечиться или не лечиться это выбор болящего человека..
Психолог Елена Громова.
Советы психолога 2016.
Православная соцсеть ЕлИцы https://elitsy.ru/.
Видеоканал Елицы https://goo.gl/7E0VIq

Как общаться с агрессивными людьми советы психолога http://anettaorlova.com по вопросам связи с Анеттой Орловой..
.
1:30 Агрессивный человек живет по принципу «Бей. Если не ты, то тебя». Короткие, емкие, жесткие фразы, обвинения, приказы. Он любит критиковать. И если бьет словами, то наотмашь. Как разговаривать с агрессивным человеком? Он приближается очень быстро, в тяжелой форме. Они любят кидаться предметами, как будто бы фантомной рукой, они пытаются продлить свое влияние. Они очень часто любят жесты, указующие жесты. Они директивны, у них в голосе очень много возмущения. Чувство, которое становится для них природным, естественным и родным, это гнев. И они буквально зомбируют того, кто попадает с ними в контакт. Как общаться с агрессивным человеком можно сразу и не сориентироваться. В тот момент, когда мы затаили дыхание, мы получили первый удар. Потому что лишиться ровного глубокого дыхания это лишиться равновесия..
3:12 Я рекомендую, в такой момент помнить, что главный ресурс у нас всегда находится в теле. Как вести себя с агрессивным человеком? В тот момент, когда он напирает, говорит резко, грубо, мы представляем себя в коконе. Делаете вдох – выдох, расслабляетесь, и вот этот глубокий вдох и расслабление в плечах, и чуть-чуть в руках, вы должны сделать так, чтобы вас стало больше. После этого вы должны почувствовать, что вы не боитесь взгляда этого человека. Для этого есть неплохое упражнение. Вы садитесь и смотрите в глаза другого человека, не моргая. И вам нельзя, чтобы ваш зрачок даже колебался. Партнер для вас является тренером. Как только у вас уходит вправо-влево зрачок, партнер говорит «стоп, у тебя ушел зрачок, давай заново». И вы смотрите друг другу в глаза, и при этом вы должны себя чувствовать абсолютно спокойно..
5:56 Еще как успокоить агрессивного человека? Спросите: «Скажи, пожалуйста, а как ты видишь эту ситуацию? Давай попробуем с тобой, разобраться. Как ты видишь эту проблему, и как ты считаешь, что сейчас мы должны делать?» То есть мы, таким образом, даем возможность человеку начать говорить конструктивно. Потерял ориентир потерял равновесие. Верните человека в зону фактов и доказательств. «Скажи, пожалуйста, а на что ты опираешься, когда это говоришь? Откуда у тебя информация? Давай будем попунктно разбираться». Многие люди, как только вы убираете эмоциональный накал, вдруг они чувствуют, что им не на что опираться. И их обвинения, они голословны. Как разговаривать с неадекватным человеком? Сказать: «Давай будем попунктно разбираться, какие есть факты, откуда ты строишь такие выводы». И разговаривая с таким человеком, вы говорите чуть спокойнее, не тихо, вы говорить чуть-чуть спокойнее, чем он. С течением времени, человек начнет успокаиваться и синхронизироваться с вами. Если вас что-то не устраивает, ни в коем случае не обвиняйте человека, не говорите: «Ты мне врешь, ты мерзкий лгун». Это будет очень раздражать, и выводить человека вновь на новый виток агрессии. Запросто можно сказать: «Ты знаешь, когда я вот слушаю все это, я чувствую себя обманутым». Или «Ты знаешь, мне больно, мне обидно слышать от тебя такие слова»..
8:50 Вот эти тактики поведения в конфликте помогают. То есть это так называемые я-сообщения, о которых везде мы говорим. Попробуйте вместе попытаться найти точки решения конфликта: «Что мы можем сделать, чтобы и твои интересы и мои интересы… «win-win» … получилось». И конечно, всегда стоит задуматься, если человек находится в таком раздраженном состоянии, мы можем предполагать, что он совершенно не адекватен. Но все–таки стоит подумать, а что делает человека агрессивным? Может быть, мы провокативно себя ведем, может быть, мы избегаем чего-то, и человек доходит до такого состояния? Вообще я всегда рекомендую, если вы чувствуете, что может быть и вы что-то сделали не так, просто признайте: «Знаешь, я считаю, в твоих словах есть доля правды, я принимаю твои претензии, но единственное, что я не готова в такой форме. Потому что я теряюсь, и мне уже ничего не нужно, когда мы в таком режиме с тобой общаемся. Для меня очень важно взаимное уважение». Это эффективный стиль поведения в конфликте. На первых этапах помните, что люди, которые склонны к гневу, им очень тяжело. Возможно, они не знают, как полюбить себя и повысить самооценку..
♥ Видео «Как общаться с агрессивными людьми? Советы психолога. Как реагировать на агрессию и оскорбления.» https://youtu.be/DEXr1k7OG0g.
Смотрите другие видео на канале:.
1. https://youtu.be/XHe6BgTXlQQ Человеческая смелость. Что это такое..
2. https://youtu.be/FiU2c5GC1-A Как защититься от негатива.
3. https://youtu.be/8ko5OIQ6qJc Как преодолеть жизненные трудности..
#какобщатьсясагрессивнымилюдьми #самооценка #уверенностьвсебе #повыситьсамооценку #решениеконфликта #советыпсихолога #психологвМоскве #психолог #анеттаорлова #психология