Вопрос: Как выявить, что одна нога короче другой?

 

Одна нога короче другой Доктор 24

Видео взято с канала: Доктор 24 Москва 24


 

Ноги Разной Длины – Причины и Что Делать? Про искривление позвоночника, атлант и разную длину ног.

Видео взято с канала: Константин Гражданкин


 

Упражнения при разности длины ног. Коксартроз. Сколиоз. Тренер ЛФК Елена Плужник

Видео взято с канала: Здоровый позвоночник по системе Елены Плужник


 

Ноги разной длины. Перекос таза. Нужны ли ортопедические стельки? Кинезиология

Видео взято с канала: Прикладная Кинезиология в Германии


 

ОДНА НОГА КОРОЧЕ ДРУГОЙ // ИЛЬЯ ТЕНИШЕВ ГОД СПУСТЯ

Видео взято с канала: ZERNOVKA


 

Разная длина ног? Что делать? Причины?

Видео взято с канала: Dr. Radion Ignatiev


 

Разная длина ног? Косой таз? Проверяем себя дома и у врача | Доктор Демченко | Доктор Демченко

Видео взято с канала: Доктор Демченко


64 комментария

  • У меня ноги разной длины за Счёт неполного разгибания в правом коленом суставе.Это частичная контрактура после артроз артрита колена.Я тогда щадила больной сустав и невольно прихрамывала.Можно ли исправить эту ситуацию упражнениями?Надо ли корректировать ортопедически?

  • у меня остеохондроз и грыжа. КОгда был у врача, после МРТ, которое показало сколиоз и грыжу, он выписал таблетки, посмотрел, сказал, что перекос таза причина. Так какое лечение: обезболивающее и ЛФК все, а что врачи еще могут посоветовать?

  • Здравствуйте,у меня подобная история,только к меня был открытый перелом бедра,правая нога короче,всю жизнь проходила,старалась осанку держать,но в 2015году летела с лестницы железной,сверху проехала на попе вниз и после того падения доктор мне вытянул диски в поясничного -крестцомом отделе,а когда при тяжести либо движение резкое сделаю смещается и такое впечатление,что третий и такая боль,бывает заскочит и судороги сильно хватают, ходила к докторам ничего не могут сделать и так я мучаюсь,что вы мне подскажите?

  • Заметьте, доктор не говорит о причине возникновения укорочения, а даёт конкретную методику немедленной КОРРЕКЦИИ (не лечение) этой дисфункции через переобучение мышечных связей. Чтобы устранить причину надо прийти на приём или всю оставшуюся жизнь время от времени тренировать своё тело через посильную, приятную и разнообразную нагрузку для него.

  • Всем привет, я из Киргизии. У меня был синдром короткой ноги. Вообще я не знал об этом пока не попал к костоправу, к которому обратился из за болей в пояснице. У меня была грыжа, почти инвалидом был. Он положил меня на живот взял за ноги и измерил длину ног по стопам, показал отцу который смотрел сзади. Также показал отцу что одна ягодица у меня приплюснута, та ягодица на стороне которой нога длиннее. То есть у меня был вывех ноги в области таза. Поэтому одна нога была длиннее а другая короче. Костоправ от Бога, пару манипуляций и вправил мне поясницу, затем стал манипулировать с моей вывихнутой ногой. Чем то мне это напомнило массаж для грудничков, тоже пару манипуляций и все. Потом опять взял меня за ноги и показал отцу, ноги были равными, янодица приплюснутая тоже стала выпуклой. Вот так за один сеанс он с помощью Бога излечил меня. До похода к нему я мучался от болей в пояснице, не мог выполнять физическую работу, не мог много ходить, долго стоять, поясница ныла и ломилась. Также я стал импотентом в свои 27 и ни как не связывал это с проблемами в пояснице. Меня мучали хронические запоры, хроническая усталость.
    После вправления позвоночника я наследующий день стал поносить, через три четыре дня у меня ни с того ни с сего возникла дикая эрекция. Член встал камнем и ни как не хотел ложиться. Про хроническую усталость Я тоже забыл.
    После вправления позвонка я ещё раз 10 ездил к нему просто на осмотр, он сам настаивает на осмотре, очень беспокоится за своих пациентов. И мы с ним разговаривали о том о сем. Он мне говорит, что большинство мужчин которые страдают от импотенции имеют проблемы с позвонком но даже не подозревают что между импотенцией и проблемами с позвонком есть хоть какая то связь. После всего этого я понял какую важную роль играет здоровый позвоночник в жизни человека. Сейчас женат, есть ребенок. С тех пор прошло уже лет 5 позвоночник здоров, единственное надо зарядку делать и качать мышечный корсет который у меня очень слаб)))). Всем желаю здоровья, берегите себя, будьте здоровы!

  • Видео супер, поставил лайк. Только вы обещали на онлайн консультации что посмотрите рентген и дадите ответ что делать по скайпу, уже неделя прошла как выслал, но пока ответа нет. И специалиста в Киеве говорили постараетесь найти.

  • Снимки классно объясняют проблему. Главное не навредить с подпяточниками при сколиозе. Врачи раньше, без понятия истиной разницы ног и функциональной, видели только перекошенный таз и назначая косок, наносили не поправимый вред. Спасибо что сделали видио об этом ������

  • Доктор, подскажите, что лучше: подпяточник или набойка на каблук и наклейка на подошву. поскольку подпяточник поднимает только пятку, а набойка с наклейкой целиком выравнивают стопу по всей длине..
    перекос таза виден невооруженным глазом. подкладка 7-8 мм под левую ногу выравнивает таз по линии лазерного уровня.. другого придумать не могу, обращения к местным эскулапам не дают ровно НИЧЕГО.. даже диагноз не ставят, не говоря о том, чтобы назначить лечение или дать рекомендации тупо сосут деньги..
    у меня регулярные боли и невралгия правого седалищного.

  • здравстуйте. ломал ногу в детстве короче на 4-3,5 см был перелом ноги и короче она в облости выше колена. или срослась криво или же там удалили кость, но прерировать не советуют. мне щас 19 лет не жалуюсь, кандидат мастера спорта по боксу. занимаюсь в данный момент для себя, можно ли этими упрожнениями удленить ногу? или лететь в израиль или японию где лучше? для операции. сам с Казахстана. спасибо за видео. жду отзыв от вас.

  • Здравствуйте, вопрос.А можно первые два упражнения делать стоя,например,свесив укороченную ногу со ступеньки.Я попробовала,по ощущениям лучше вытягивается.У меня коксартроз,перекоса таза нет.Заранее благодарна!

  • Почему везде советуют подпяточник, а не стельку более утолщенную, чем другую?
    Если подпяточник положить, то угол ноги изменится и это приведет к косому тазу со временем, а если стельку, то все должно остаться так же, кроме уравнивания самих ног.
    Или я что-то не понимаю?

  • Здравствуйте Елена,у меня одна нога короче на 1.5 см.Я стала делать ваши упражнения и у меня стало болеть под лопаткой с обратной стороны.Может я что то не правильно сделала?Можно ли делать эти упражнения только с укороченной ногой?

  • Видео отличное, но такие дисфункции как разница в длине ног, разница в высоте гребней подвздошных остей, расположение крестца и многое другое, можно корректировать, и лично я делаю это уже лет 7. Очень хотелось бы поделиться опытом с профессионалами!

  • Интересное видео ����
    У меня правая нога была короче сантиметра на три. Это было видно, когда я лежала на животе, пятки были на разном уровне. Мне впервые об этом сказал массажист (я даже не знала), и это был, как он сказал, один из признаков перекоса таза.
    Из-за этого перекоса у меня была куча проблем со здоровьем в течение 2-х лет. И много много болей.
    Он поставил таз на место, ноги сразу стали одной длины, и моё здоровье ко мне вернулось процентов на 70%. Последствия длительного перекоса таза я устраняла довольно долго и до сих пор ещё работаю над этим.

  • Спасибо, Доктор Демченко! Мне давно тренеры говорят, что у меня ноги разной длины шаги (по бегу понятно, так как шаги разной длины). Рентген позвоночника, правда, я не делал с бедренными костями и тазом, но рентген поясничного отдела есть, и там виден наклон крестца, но он чуть меньше, и изгиб в другую сторону по сравнению с этой девушкой в видео. Вероятно, у меня левая длиннее правой на полсантиметра. Надо будет сделать такой рентген. Может подпяточник помог бы. Очень полезное видео!

  • Я против подпяточника на всю жизнь! 1 см можно вытянуть( работая над растяжением короткой ноги, мышцы этой ноги могут быть спазмированы, даже если нет, надо заниматься отягощяя и делая статическое растяжение на мышцы короткой ноги, а ещё сила мысли!) Выбор все равно за вами! Каждый человек индивидуален и выбирает сам свой путь! Счастья вам!

  • Простейший тест, чтобы увидеть какая нога короче и за проблемы в пояснице, при перекосе таза. Сядьте на край стула ноги должны быть прижаты друг к другу и вы тяните их вперёд, и увидите какая нога короче. Если есть проблема в шейшом отделе позвоночника, то можете увидеть какая рука короче. Вытянуть руки вперёд соеденить ладонь к ладони, и согнуть руки в локтях и увидите какие пальцы короче, если короче на левой руке, значит проблема с левой стороны в позвоночнике. Так проверяют Верующие которые молятся за исцеление. Будьте благословенны, и всем вам здоровья.

  • Добрый вечер Елена.Благодарю вас за отличное,профессиональное видео!!!Моей дочери 16лет,ортопеды утверждают,что ноги у нее одной длины,но перекос таза есть,за счёт него и сколиоз.Будем практиковать йогу и ваши упражнения.

  • Всем привет, я из Киргизии. У меня был синдром короткой ноги. Вообще я не знал об этом пока не попал к костоправу, к которому обратился из за болей в пояснице. У меня была грыжа, почти инвалидом был. Он положил меня на живот взял за ноги и измерил длину ног по стопам, показал отцу который смотрел сзади. Также показал отцу что одна ягодица у меня приплюснута, та ягодица на стороне которой нога длиннее. То есть у меня был вывех ноги в области таза. Поэтому одна нога была длиннее а другая короче. Костоправ от Бога, пару манипуляций и вправил мне поясницу, затем стал манипулировать с моей вывихнутой ногой. Чем то мне это напомнило массаж для грудничков, тоже пару манипуляций и все. Потом опять взял меня за ноги и показал отцу, ноги были равными, янодица приплюснутая тоже стала выпуклой. Вот так за один сеанс он с помощью Бога излечил меня. До похода к нему я мучался от болей в пояснице, не мог выполнять физическую работу, не мог много ходить, долго стоять, поясница ныла и ломилась. Также я стал импотентом в свои 27 и ни как не связывал это с проблемами в пояснице. Меня мучали хронические запоры, хроническая усталость.
    После вправления позвоночника я наследующий день стал поносить, через три четыре дня у меня ни с того ни с сего возникла дикая эрекция. Член встал камнем и ни как не хотел ложиться. Про хроническую усталость Я тоже забыл.
    После вправления позвонка я ещё раз 10 ездил к нему просто на осмотр, он сам настаивает на осмотре, очень беспокоится за своих пациентов. И мы с ним разговаривали о том о сем. Он мне говорит, что большинство мужчин которые страдают от импотенции имеют проблемы с позвонком но даже не подозревают что между импотенцией и проблемами с позвонком есть хоть какая то связь. После всего этого я понял какую важную роль играет здоровый позвоночник в жизни человека. Сейчас женат, есть ребенок)))). Всем желаю здоровья, берегите себя, будьте здоровы! Если кто будет проездом в Бишкеке, либо кто живёт в Алмате и может приехать в Бишкек, я могу скинуть контакты того костоправа. Жить без болей это круто��

  • Доктор, интересует ваше мнение об упражнении планка. Сейчас некоторые специалисты утверждают, что можно получить инсульт от этого упражнения, но, тем не менее, упражнение в ходу в единоборствах приходилось слышать, что где-то по 25 мин могут стоять…

  • Здравствуйте у меня перелом таза ровно месяц лежал на вытяжке после вытяжки обнаружилась точто больная нога стала длиннее на полтора см ходить еще не начал так как прошло после выписки ровно неделя Стоит ли мне беспокоиться по этому поводу или при ходьбе больная нога встанет в свои места и не будет разница или удлинять здоровую ногу большая ли это разница в полтора сантиметра Спасибо

  • Здраствуйте Елена я пишу вам из азербайджана,моей дочке 15 лет у нее S образный скалиоз второй степени,8 лет подряд ходила на гимнастику но никакой пользы,плоскостопии нету но одна нога на 1,5 см короче другой,начала водить её на плавание,масаж и физтерапию,я очень переживаю за её укороченную ногу прошу вас посоветуйте мне что делать,какие упражнения,есть ли шанс вылечить её,прошу ответьте

  • Урррра! Мне круто помогло! После 1-го раза! Правая нога на 1,5см короткой стала, после аварии в 2003 году. А в этом году еще получила перелом по пятки. Только не давно сняли гипс. А походка стала еще больше ужасной! В отчаянии сегодня искала способ походки, что скрывает короткость правой ноги. И столькнулась с Вашей видео! Мне особенно понравилась последнее упражнение, что по пути избавилась и от боль в позвоночнике.

    ИСКРЕННЕ БЛАГОДАРЮ ВАС! Я СЧАСТЛИВА! ЕЩЕ РАЗ ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ!
    КРЕПКО ОБНИМАЮ ВАС И ЦЕЛУЮ!
    ����������

  • Часто делаю именно этот тест с согнутыми ногами и нередко вижу что одно колено выше другого на 5-10 мм в среднем. Получается во всех этих случаях анатомическое укорочение??? Или здесь еще может иметь влияние разная высота свода стопы?

  • добрый вечер я нахожусь в шоке у ребенка 7 лет признали сколеоз 2 степени левосторонний а правая нога укорочена на 1 см комбинированное плоскоступия хотелось бы с вами проконсультироваться выписали косок и лфк и фиксатор на всю спину что делать незнаю пугает все помогите пожалуйста��

  • Достаточно ли подпяточника? Ведь контакт стопы с поверхностью начинается с носка, потом только на пятку перекат и после снова толчок носком. Кроме того если я кручу педали на байке, так там вообще пятка не Взаимодействиет все с передней части стопы. Может нужна полноценная платформа под всю стопу?
    У меня перекос 1.5 см

  • Здравствуите.нам десять лет несколько днеи назад узнали что есть смещение тазобедренного сустава.видимо мы не долечили в детстве дисплазию.очень жаль.а теперь у нас обнаружили разницу в ногах на 1см.очень переживаю.взяли рандеву к подологу для изготовления спец.стельки.как думаете с помощью стельки можно выровнять ножку.девочку очень жалко немного прихрамывает.и можно ли выполнять эти упражнения в нашеи ситуации.заранее спасибо

  • Жестко в наше время несколько операций стоит как моя машина в я копит 5.2 года а вы блин собрали 1/10 всей суммы за неделе вроде бы. Ну это жестко. Жалко пацана и я вижу что он и его семья добьется всех своих мечт!

  • Ты красава,но пацан не сильно говорит по английскому акцент не тот и он не правильно сказал,он хотел сказать привет друзья что вы делаете,но не правильно сказал(не надо меня Хейтить,я никому зла не желаю я просто поправил)так парень молодец

  • Ребята все поддерживаем Илью,и особо одарённым,которые гнобят Илью,вы это делаете из за завести потому что вам не помогали никакие стримы,и я думаю что вы говорили про себя после просмотра этого видео:Вот бы мне помог зерновка и другие.И ещё из коментариев я видел что какой то человек написал,что у Илья «просто»одна нога короче другой,говорю тебе именно тебе,это очень серьёзный недуг,если бы ты прочувствовал это на себе ты бы понял,

    НАДЕЮСЬ ВСЕ ПОНЯЛИ МОЙ КОМЕНТАРИЙ ПРАВИЛЬНО!

  • Здравствуйте Буду рад если поможете мне 18 лет и у меня искривление 14 градусов между первым и третьим позвонком снизу Доктор сказал что это не опасно не требует особого лечения настолько это правильно?

  • Дорогие друзья!!! Мы бы очень хотели знать ваше мнение о видео. Если понравилось, ставьте палец вверх, если нет палец вниз. Будем рады вашим комментариеям. Даже просто значок «+» или «-» уже покажет ваше мнение о видео. Заранее благодарны.
    P.S. Из-за нехватки времени мы в первую очередь отвечаем подписчикам канала. Чтобы подписаться на канал и получать уведомления о новых видео, нажмите на логотип «INA» в конце видео

  • Спасибо большое за подробный рассказ о этой проблеме.Я замечала,что у меня разная длина ног,но не думала,что это можно корректировать подпяточником.У меня даже травма мениска на длинной ноге, из за большей на неё нагрузки.А вообще я вся ассеметричная и наверное из за этого всю жизнь больная.

  • Намного более грамотный подход к данному вопросу,ещё есть один простой способ,просто сидя вы спокойно определите укорочение,пяточки рядом,ладонью провели и все видно даже визуально.
    Вам огромное спасибо,вы сильный специалист.
    Здоровья
    Вам.

  • Здравствуйте Елена подскажите пожалуйста эффективны ли для меня будут эти упражнения или нужно другие

    37 лет
    поставили диагноз

    Двусторонний диспластический коксартроз 1 стадии умернено выраженная двусторонняя отводящая контрактура с преимущественным поражением слева М16,2 коксартроз в результате дисплазии двусторонний

    болят постоянно тазобедренные суставы, колени, плечи, периодически появляется хромата

    прописали гимнастику, бассейн, велик

    Спасибо

  • Спасибо большое! Но я не поняла,вот у меня защемление седалищного нерва и ЛЕВАЯ нога короче и больно на нее наступить и из-за этого я начала хромать, скажите пожалуйста мне какие упражнения нужно выполнять чтобы исправить ногу? Буду благодарна за ответ! И конечно же от меня подписка на ваш канал!��

  • Я очень долго пытался понять, что не так с его высказываниями. В итоге он просто говорит про конечности со своей стороны. Типа там где левая нога у женщины он называет ее правой, потому что с его стороны она правая. Это очень усложнило следственную связь

  • Очень информативное видео!

    Врачи у нас в массе УЖАСНЫЕ.

    Ходил к профессорам, чуть не академикам. Годы. Мануальщики, массажисты, даже к тем, кто лежачих инвалидов поднимает толку почти НОЛЬ.

    Особенно массаж лишь один раз локальная мышца перестала болеть, но для спины НОЛЬ вообще.

    НИКТО НЕ ГОВОРИЛ о проблеме разной длины ног. Лет 20.

    Причем грыж нет, протрузии очень небольшие, МРТшники говорят, что ерунда.

    И вот тут рекомендовали еще одного профессор, якобы всех вылечивает. Он выписал подпяточник… но:

    = никакого рентгена не делал
    = сказал, что у меня плечи на разной высоте но я пришел домой, померил по отражению в зеркале УРОВНЕМ и если там что и есть то оно не более 3-4 мм то есть на глаз вообще не видно.
    = колени тоже в согнутом состоянии вроде на одном уровне
    = сказал еще сидеть на книге 200 стр на стороне якобы короткой ноги сразу заболела область ягодицы и поясницы.

    Хоть бы рекомендации какие дал, сколько в день носить и т.д.

    И вот так всегда все они ПОЛУЗНАЙКИ и вылечивать вообще цель не стоит у них чисто субъективно.

    Опыт отбил веру во врачей полностью.

  • Здравствуйте, спасибо за это видео. У моего сына ему 12 такая эе история. У него левая длиннее правой. И он начинает ходьбу слевой. И шаг тоже длинее левой делает. Я не поверите просто ему сказала что начинай то есть приучи себя ходить с правой ноги. Но тогда выглялит так будто он прихрамывает.

  • Здраствуйте. Вы единственный человек который что-то понимает в этом деле. Я узнал поздно год назад только, что у меня анотомическая укорочение ноги в облости голени пол см,мне уже 36, так же сверял как вы показываете,когда вставляю подпяточник или стельку начинает болеть тазобедренный сустав,если не вставляю то нагрузка идёт на длинную ногу и болит колено и скрипит,что посоветуете? буду благодарен.

  • Объясните, пожалуйста, доктор, если разновеликость функциональная, почему нельзя ее корректировать подпяточником? Можно так нагрузку с поясницы снять со стороны сколиоза? Чем опасно выравнивать ноги без панорамного снимка( ну если нет возможности сделать его)?

  • А у меня и левая ступня на пол сантиметра длиннее и бедренная кость не пол сантиметра длиннее и так же на пол см.длиннее голень( или берцовая кость?)Правую штанину уже больше 50 лет делаю короче на те же пол сантиметра.Всё время думаю, а не поставить ли под правую пятку утолщённую стельку?

  • Все гениальное просто и… элегантно����Спасибо за чудесную подсказку! Заметила, что у меня ноги вроде бы как разной длины, когда сижу с вытянутыми. К тому же часто спотыкалась. Сделала так, как показано в видео. Результат тоже, как в видео! ��Вопрос��: долго ли ходить кругами и есть ли ещё какие-нибудь упражнения для закрепления эффекта?

  • Очень актуально для меня. У меня в ногах разница. Очень давно установил на глаз мануальный терапевт. Я сама по его рекомендации сделала напяточник и проблема ушла. Прошло очень много лет. Сейчас же, в свои 80 я страдаю коксартрозом, болями при хождении в бедре, ягодице. Что мне делать!?

  • Док!!!!! Симпотяга, извините за фомильярность. Подписалась, спасибо, все о чем Вы говорите заслуживает уважения и нашего внимания. Как от костылей избавлюсь, буду круги нарезать, методика интересная, спасибо, здоровья и удачи

  • У кого то есть предположение? Как применить этот принцип в упражнениях с выпадами. Заметила, что одна нога слабее другой, как раз та что короче.
    Я на нее при ходьбе хромаю чуть чуть На одну ногу может быть больше делать повторений?

  • Тут на ютюбе есть два альтернативных решения проблемы (ходить по кругу -сами понимаете не решение санитары приедут)))). 1) Девушка сидит на столе (высоко над полом). На ногах утяжелители. И раскачивает ногами в коленях. То же стоя одной ногой на возвышении раскачивает второй. Какбы ноги удлинились в костях. 2) Тётка показывает упражнения лёжа смысл который «тяните Шура тяните» Здоровую ногу вытягиваете 10 раз больную -100. За полный курс упражнений хочет денег что, конечно, неприемлемо.

  • Ваше видео помогает людям разобратся в своих болезнях. Боль в спине ногах а проблемато в шее. Большое вам спасибо за полезную информацию. Скажите пожалуйста как можно с вами связаться. У моей маленькой внучки есть проблема ей 14 месяцев. ЗАРАНИЕ СПАСИБО.

  • то чувства когда пацан почти без ноги флексить лучше чем ты

    P.S я не собираюсь этим кого-то обидит сказав почти без ноги, я верю в тебя Илья, в будущем будешь флексить с двумя ногами, и снова я не собираюсь этим кого-то обидит. удачи тебе Илья.

  • Если разница в длине ноги 1,5см.,то возможно стелька нужна на всю стопу,а не только под пятку?Заказали стельку в орт.салоне,но не спросила у них на всю длину будет стелька или укороченная,только под пятку.Что лучше?

  • Здравствуйте Леночка, хочу выразить вам огромную благодарность за ваши видео и упражнения, благодаря им я за один месяц занятий устранила искривление позвоночника сильные боли в спине и пояснице и разную длину ног в 1 см. БЛАГОДАРЮ

  • Уважаемая Елена, после замены коленного сустава на правой ноге эта нога уменьшилась на 1.5 см. Через год на левой стороне тела случился ишиас в пояснично-крестцовой области.Лечился ЛФК и таблетки, Аркоксия + Лирика. Стало значительно лучше.Колено с замененным суставом разработано нормально. Вопрос можно ли делать Ваши упражнения на колене, не повредит ли это искусственному суставу?

  • Не мерил в см, но у меня эта проблема есть. Мне 41 год, ровно год назад начал бегать, уже пробежал 2 полумарафона, в неделю набегаю около 40-50км, 3 раза в неделю хожу в GYM. Вопрос к вам: как дальше тренироваться, что бы не навредить? P.S. Как только начал бегать, через месяца 2-3 начало болеть колено, тут я на вас и наткнулся в интернете, помогли ваши упражнения https://www.youtube.com/watch?v=jseATxkZIHs&list=PLO2E_XtkLh7f26CTh4aUHH4uerqzPszqc&index=5 и тейпирование. Ещё раз спасибо вам!

  • Привет!Хочу знать Ваше мнение:в результате замены верхней 1/3 бедренной кости имплонтантом из большой берцевой кости получилось укорочение ноги на 5 см.,соответственно перекос таза и сколиоз.Со временем получили коксоартроз 4 степениЧто в этой ситуации можно сделать?

  • СПАСИБО ДОКТОР. У меня стал болеть левый тазобедренный сустав и я стала замечать,что у меня левая нога чуть короче правой.Значит у меня всю жизнь упор был больше на левую ногу(Мне 67лет).Попробую накручивать круги по часовой стрелке, авось поможет. ����������

  • Здравствуйте Елена! Случайно увидела ваш канал.Делаю упражнение утром и вечером, помогает коленям и тазобедренным суставам.Большое Спасибо!!! У меня вопрос: как может помочь голеностопному суставу упражнения?, т.к.в прошлом произошла небольшая деформация стопы?

  • После перелома правой ноги в детстве и переворотом стопы на 180 градусов я ходил 60 лет с упором на левую ногу После такой двигательной амнезии правая нога удлинилась и позвоночник искривился Каблук обуви на левой ноге быстро скашивался а правой ногой часто за неровности при ходьбе цеплялся Только по упражнениям Томаса Ханна когда я тренировался ходить и стоять с наклоном на правую сторону тело выровнялось

  • А если разница длины ног 1,7 см, возраст 35 лет (была выявлена год назад) можно ли выровнять длину, и сколько лет надо и какая последовательность действий при этом должна быть? Сколиоз 1 степени есть, и нестабильность позвонков в поясничном отделе сколько живу столько ее там помню.

  • Всем привет, я из Киргизии. У меня был синдром короткой ноги. Вообще я не знал об этом пока не попал к костоправу, к которому обратился из за болей в пояснице. У меня была грыжа, почти инвалидом был. Он положил меня на живот взял за ноги и измерил длину ног по стопам, показал отцу который смотрел сзади. Также показал отцу что одна ягодица у меня приплюснута, та ягодица на стороне которой нога длиннее. То есть у меня был вывех ноги в области таза. Поэтому одна нога была длиннее а другая короче. Костоправ от Бога, пару манипуляций и вправил мне поясницу, затем стал манипулировать с моей вывихнутой ногой. Чем то мне это напомнило массаж для грудничков, тоже пару манипуляций и все. Потом опять взял меня за ноги и показал отцу, ноги были равными, янодица приплюснутая тоже стала выпуклой. Вот так за один сеанс он с помощью Бога излечил меня. До похода к нему я мучался от болей в пояснице, не мог выполнять физическую работу, не мог много ходить, долго стоять, поясница ныла и ломилась. Также я стал импотентом в свои 27 и ни как не связывал это с проблемами в пояснице. Меня мучали хронические запоры, хроническая усталость.
    После вправления позвоночника я наследующий день стал поносить, через три четыре дня у меня ни с того ни с сего возникла дикая эрекция. Член встал камнем и ни как не хотел ложиться. Про хроническую усталость Я тоже забыл.
    После вправления позвонка я ещё раз 10 ездил к нему просто на осмотр, он сам настаивает на осмотре, очень беспокоится за своих пациентов. И мы с ним разговаривали о том о сем. Он мне говорит, что большинство мужчин которые страдают от импотенции имеют проблемы с позвонком но даже не подозревают что между импотенцией и проблемами с позвонком есть хоть какая то связь. После всего этого я понял какую важную роль играет здоровый позвоночник в жизни человека. Сейчас женат, есть ребенок)))). Всем желаю здоровья, берегите себя, будьте здоровы! Если кто будет проездом в Бишкеке, либо кто живёт в Алмате и может приехать в Бишкек, я могу скинуть контакты того костоправа.
    Операцию ни в коем случае не делайте не колечьте себя, это устраняется костоправами. На худой конец попробуйте сделать эти упражнения может быть поможет потому что на видео женщина делает примерно то же что делал костоправ после чего нога у меня выровнялась.

  • Убедительно. Только вызывает недоумение название «грудной отдел» в медицине, в то время как остальные отделы имеют название по месту прохождения самого позвоночника: шейный, поясничный, крестцовый. Ну то сути вещей не меняет.

  • Посмотрел, как про меня рассказали, просто мой диагноз (мне вроде ставили атлант). Очень хочу попасть к Вам! Живу в Крыму. Наверное Вы будете у нас на следующий год, когда придёт тепло!? Спасибо Вам огромное!

  • Доброго Вам дня, Константин! Случайно наткнулась на ваше видео с льняным маслом, а вот теперь и с проблемами позвонка и т.д. Редко встретишь мед.работников, кто так грамотно и понятно доносит информацию даже до случайно интересующих людей. Благодарю Вас за доброе дело!!!