Вопрос: Как привести в порядок мысли?

Если хотите быть эффективными и продуктивными в работе и в жизни, то книга Девида Аллена «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса.» поможет вам в этом..
У вас появилась возможность поддержать канал! (https://www.youtube.com/channel/UCc33R5Ad-J8KXhsUwLaI0Cw/join).
Это поможет нам выпускать видео чаще и улучшать качество нашего контента..
Мы знаем, что никакая благодарность не покроет ваше искреннее стремление поддержать канал, который вы считаете полезным и нужным, но все же каждый спонсор, который нас поддержит сможет раз в месяц общаться с основателями канала во время прямой видео-трансляции, которая будет доступна только, тем кто поддержит ОпытХ..
Поддержите проект, если считаете, что мы даем вам что-то ценное https://www.youtube.com/channel/UCc33R5Ad-J8KXhsUwLaI0Cw/join.
Электронная версия книги http://bit.ly/devid-allen.
С 15% скидкой специально для наших подписчиков!
В нашем видео вы увидите 5 важных этапов планирование времени, которые помогут вам успевать все..
По словам Дэвида Аллена всякие to-do листы и календари, в которых мы отмечаем свои дела не дают нам нужный эффект, потому что наш подход к делам неверный..
Смотрите видео чтобы узнать какие способы лучше..
Страница в Facebook: www.facebook.com/opitx (ОпытХ).
Страница VKontakte: https://vk.com/opitx.
Страница в Instagram: https://instagram.com/opitx

Медитация «Порядок в голове».
Навести порядок в голове очень просто. Мы все занимаемся уборкой дома, каждый день выносим мусор, один раз в сезон разбираем шкафы и выбрасываем ненужные вещи, но мало кто из нас задумывается, что периодическая уборка нужна и нашим мыслям. Факт о том, что мысли формируют нашу действительность, уже давно всем известен, но при этом мало кто задумывается над тем, что их следует приводить в порядок, следить за ними, выбрасывать мусор из головы, так же, как и из собственного дома, чтобы улучшить свою жизнь..
Мусор в голове – это устоявшиеся стереотипы, навязанное окружающими мнение, голоса в голове, которые мешают действовать. Такие мысли приводят нас в состояние уныния, сбивают с пути, не дают принимать верные решения, планировать время и достигать поставленных целей. Если уборку не делать постоянно, то мечты останутся не реализованными, а уровень жизни – неудовлетворительным. Чтобы изменить свою жизнь, надо начать с образа мышления, ведь именно от него зависит наше будущее..
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТА МЕДИТАЦИЯ:.
У тебя каша в голове?
Не знаешь кто ты?
Что тебе нравится?
Что наполняет тебя?
Постоянно оглядываешься по сторонам и думаешь, что скажут о тебе окружающие?
Одергиваешь себя, боясь пойти вразрез с обществом и показать себя настоящего?
Стесняешься своих чувств и эмоций? Не уверен в своих решениях?
Не можешь четко расставить приоритеты?
Чувствуешь, что у тебя есть потенциал, но не знаешь, что это конкретно?
Медитация Порядок в голове поможет тебе решить эти и многие другие вопросы..
ВНИМАНИЕ! ВКЛЮЧАЙТЕ ДАННУЮ МЕДИТАЦИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. (предпочтительно в наушниках)

Привет! Меня зовут Аня. Я люблю учиться, но иногда у меня не получается сконцетрироваться на деле. В этом видео я хочу поделиться своими секретами о том, как привести свои навязчивые мысли в порядок и заняться наконец делами. Приятного просмотра!.
P. S. Рада любому комментарию:).
Instagram: https://www.instagram.com/aniutka_stolyarowa/

Как навести порядок в голове и в жизни https://goo.gl/ewfVe7 Скачай бесплатно курс «Как настроить свое сознание на успех?».
0:13 С вами Александр Андреянов с острова Бали. И я решил сегодня рассказать вам о том, как привести в порядок свою жизнь, как работает ваше внимание, и почему в вашей жизни нет результатов..
Тема эта – она очень обширная и очень интересная, это по сути ключик к управлению вашей реальности. Я постараюсь в двух словах, прям на трех примерах это показать..
Внимание – это тот источник, та энергия, которая проходит через вас и направляется туда, куда вы ставите намерения. Если вы поставили намерение, допустим, дом ваш, и вы его представляете, все ваше пространство начинает работать в направлении вашего дома, создавать там активы, зарабатывать деньги, вы смотрите какой будет там дизайн, строительство, и когда-то этот дом появится..
1:00 Как привести мысли в голове в порядок? Сначала есть образ, картинка, а потом вы направляете туда вашу энергию, внимание. Она, энергия, набирается-набирается-набирается, и появляется ваш дом..
И часто меня спрашивают, как навести порядок в голове. И, если вы посмотрите сейчас вот на это поле, то вы увидите, что за этим полем никто не следит. Вообще эти поля, они здесь очень дорогие, здесь земля очень дорогая, ее мало, и на ней или строят дома, или сеют рис. Но на этой земле ничего не делает, посмотрите, она заросла травой, потом постепенно здесь появятся деревья, и здесь будут джунгли. А теперь посмотрите сюда, на соседнее поле, с другой совершенно стороны, где четыре раза в году зреет рис, и здесь уже рис убрали. Эта земля отдыхает, потом придут люди, вытащат остатки риса и сожгут, примерно это будет выглядеть вот так, далее они все это перекапают, потом земля отдохнет, потом опять посеют рис, и там вдалеке, видите, есть зеленый рис, а есть желтый рис. Желтый рис – это уже готов к съемке, а зеленый – еще спеет..
2:10 И теперь давайте проведем аналогию в нашей голове, как же навести порядок в голове, а порядок в голове порядок в жизни, как сделать так, чтобы в вашей жизни были результаты. Во-первых, нужно понять, куда вы направляете свое внимание, оно или у вас рассеяно, у вас все обо всем, и беспорядок в голове, этот кран с вашим вниманием просто хлещет во все стороны, или у вас четко и конкретно понятно, что вот здесь вы сейчас убираете, вскапываете, сеете и получаете результат. Вот вам пример два поля – одно поле заброшенное, внимание ему не уделяется, что с ним происходит – тут бардак и никакого урожая нет. И вот вам пример с рисом, где хозяин уделяет внимание, и сеет, и получает результаты. Тоже самое вы можете сделать в своей жизни..
3:00 И еще маленькое-маленькое напутствие, которое вам будет полезно. Смотрите, участник этого поля – хозяин этого поля решил посеять рис, и этот рис, как бы не хотел хозяин этого поля, не вырастет раньше, чем через три месяца, потому что таковы законы природы. И если вы захотите сделать какой-то свой бизнес создать, и вы создаете, и он у вас не получается, значит просто еще не пришло время, еще нужно побольше уделять этому время. Пример хороший с ребенком, если вы сильно захотите, то вы не сможете сделать так, чтобы у вас родился ребенок за три месяца, не можете. Даже если девять женщин забеременеют, все равно за три месяца ребенок не родится, ребенку нужно девять месяцев. Тоже самое с вашим урожаем, если вы хотите результата в жизни, дайте ему время..
Видео «Как навести порядок в голове и в жизни? Как научиться концентрировать внимание на важном?» https://youtu.be/EiHDg33CGd0.
Смотрите так же интересные видео:
Откуда взять силы и энергию? Где взять силы и энергию для жизни? Энергия Будущего.
https://www.youtube.com/watch?v=73BW5tT8d9I.
Трансерфинг реальности принципы управления реальностью. Интервью с Александром Андреяновым https://www.youtube.com/watch?v=HErBWHM6ybA.
Откуда человек берет энергию? Что дает энергия прошлого и настоящего?
https://www.youtube.com/watch?v=1xfN-uLr-gw.
#порядоквголове #создайсебя #инфобизнес #александрандреянов #деньгивинтернете #бизнесвинтернете #осознанность #саморазвитие #духовноеразвитие #порядоквжизни

Представьте себе шкаф с одеждой, в котором давно не наводили порядок. Как Вам такая картинка? Могу предположить, что там будет ужасный бардак. То же самое происходит в нашей «голове» с нашими мыслями. Если периодически туда не заглядывать и не делать там генеральную уборку, это чревато негативным мышлением, разрушительными мыслями и плачевными последствиями. В этом видео Тимур Соколов делится идеями и полезными инструментами, которые помогают быстро и легко навести порядок в своем уме и направить его в нужное нам русло..
Хотите получить больше подробной информации и получить ценный тест? Заберите его по этой ссылке: http://championlifestyle.quickpages.ru/step-ahead-3.
А так же доступ к полной версии тренинга по ссылке: http://championlifestyle.quickpages.ru/step-ahead-3

Книги из видео:
Waking Up by Sam Harris: https://amzn.to/36ILbZ7.
Reasons and Persons by Derek Parfit: https://amzn.to/2uMf79x.
Expressive Writing by James Pennebaker: https://amzn.to/2tfLPQ1.
Что еще почитать по теме:
The Benefits of Writing: https://selfauthoring.blob.core.windows.net/media/Default/Pdf/WritingBenefits.pdf.
Self Authoring Program: https://www.selfauthoring.com.
Интервью Питерсона с Пеннебейкером: https://www.youtube.com/watch?v=hJ4JEypNH2s.
Музыка: Strangers in Disguise by Blue Smoke and Green Velvet.
Поддержать канал: https://www.patreon.com/bookademy.
Инстаграм: https://www.instagram.com/bookademy/?hl=en.
Сайт Bookademy: https://www.bookademyblog.com.
Список чтения:https://www.bookademyblog.com/readinglist.
Музыка: https://www.bookademyblog.com/066075800360.
На что я снимаю: https://www.bookademyblog.com/blog/2019/3/21/-youtube