Вопрос: Как приобщать детей к здоровому питанию?

Азбуки! Все серии обучающие мультфильмы: https://goo.gl/Jv5fPp.
Смешарики. Пин-код Все серии подряд!: https://goo.gl/6CwKSY.
Наука для детей | Смешарики: https://goo.gl/Wz1PeV.
Подпишись на канал Riki STUDYi: https://www.youtube.com/c/RikiSTUDY и ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК ��.
Очень важно следить за своим здоровьем. Чтобы быть здоровым нужно правильно питаться, а так же соблюдать правила гигиены..
Смешарики расскажут об этом все, что вам нужно знать:).
В сборник вошли серии:.
1. Нездоровый рекорд.
2. Копатыч и последний бочонок меда.
3. Руки.
4. Личная гигиена.
5. Если хочешь быть здоров.
Мир полон неизвестных, непонятных и, оттого, очень притягательных вещей, с которыми дети сталкиваются ежедневно. Чтобы дать возможность им самим познавать мир, но в то же время делать это без риска для здоровья, и была создана «Азбука безопасности». В коротких увлекательных историях маленькие зрители вместе со Смешариками познакомятся с основами безопасности и научатся разным премудростям, запомнят важные и полезные правила поведения на дороге, в транспорте, на воде и многое другое…

Почему у вас не получается сбросить вес? Вы отказываетесь от чипсов, мороженого, фастфуда, лимонадов, пирожных и даже пиццы. Ваше новое меню состоит из всех элементов фитнес-гуру. Но почему-то в талии до сих пор не убавилось ни сантиметра! В чем же проблема? Вы что-то делаете не так? Возможно, дело в следующих 11 распространенных ошибках питания, которые допускают даже самые прожженные фанаты здорового образа жизни!
.
ТАЙМ-КОДЫ:
Вы выбираете органические продукты 1:09.
Вы не употребляете глютен 2:11.
Вы покупаете обезжиренную пищу 3:19.
Вы пьете фруктовые соки 4:18.
Вы едите энергетические батончики 5:10.
Вы предпочитаете сушеные фрукты свежим 6:00.
Вы выбираете яйца с коричневой скорлупой 6:41.
Вы пьете спортивные напитки 7:27.
Вы покупаете импортную продукцию 8:27.
Вы едите гранолу 9:10.
Вы сокращаете прием пищи, не подсчитывая калории 9:46.
.
Музыка: https://www.youtube.com/audiolibrary/music.
.
ОБЗОР:
-Выращивая органические продукты, фермеры не используют синтетические пестициды. Они замещают их натуральными пестицидами, побочные эффекты которых до сих пор тщательно не изучены..
-Согласно последним исследованиям, отказ от цельнозерновых культур, в которых содержится много глютена, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний..
-Нашему организму нужен жир, и исключать его из рациона рекомендуется только по медицинским показаниям. Во всех остальных случаях достаточно просто снизить потребление жиров и внимательно следить за тем, какие жиры вы употребляете..
-В словосочетании «фруктовый сок» есть корень «фрукт» — значит, пить его просто не может быть вредно, правда? На самом деле, такие напитки содержат массу сахара и калорий. К тому же в них отсутствует клетчатка..
-Большинство батончиков содержат сахар, шоколадную глазурь, карамель, искусственные ароматизаторы и другие добавки. Они ничем не отличаются от обычных конфет в плане содержания сахара, а калорий в одном таком батончике на полноценный обед!
-Спортивные напитки, как и многое из нашего списка, содержат огромное количество сахара, кукурузного сиропа, искусственных добавок и красителей..
-Шумиху вокруг гранолы подняли маркетологи. Да, в ней содержатся клетчатка и железо, но также гранола богата сахаром и не самыми полезными маслами, которые точно ничем не помогут вам в достижении тела вашей мечты..
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Продолжаю тему правильного питания детей. В этом видео рассказываю о микроэлементах, БАДах и о том, как организовать здоровый образ жизни для всего семейства. Это вторая часть трилогии о кормлении детей. Финал опубликую во вторник

От младенцев до подростков: основы здорового питания детей

Видеоуроки являются идеальными помощниками при изучении новых тем, закреплении материала, для обычных и факультативных занятий, для групповой и индивидуальной работы. Они содержат оптимальное количество графической и анимационной информации для сосредоточения внимания и удержания интереса ребят без отвлечения от сути занятия. Каждый видеоурок озвучен профессиональным мужским голосом, четким и приятным для восприятия..
Ученики ценят оригинальность подачи материала, родители радуются повышению отметок детей, а учителя в восторге от эффекта и экономии времени и денег при подготовке к урокам..
★Инфоурок★.
Крупнейший в России образовательный онлайн-проект.
МЫ ПРЕДЛАГАЕМ:
✓ Курсы дополнительного образования детей и взрослых: https://infourok.ru/.
✓ Тесты для учителей и воспитателей: https://infourok.ru/tests.
✓ Самые массовые международные дистанционные олимпиады: https://infourok.ru/konkurs.
✓ Видеоуроки по 14 предметам: https://infourok.ru/videouroki.
✓ Каталог репетиторов: https://infourok.ru/tutor/ru.
✓ Библиотека методических материалов для учителей: https://infourok.ru/biblioteka.
Адрес редакции и издательства: 214011, РФ,.
г. Смоленск, ул. Верхне-Сенная, 4..
info@infourok.ru.
© 2012–2017 Издатель: Проект «Инфоурок»

Смотрите видео о самых вредных продуктах здесь: https://www.youtube.com/watch?v=u-2GeP3Me2c.
Наше самочувствие зависит от нашего питания. Мы то, что мы едим. Каждый день мы слышим огромное количество противоречивых рекомендаций и советов по поводу того, что если нужно, а что нельзя. Часто эти данные противоречат друг другу. А каковы реальные принципы и правила хорошей пищи для здорового образа жизни? Какая должна быть диета? Что говорят об этом исследователи? Что есть на завтрак, обед и ужин? В этом видео я собрал основные факты, которые следует знать о нашей еде. Приятного просмотра.