Вопрос: Как преодолеть свои страхи с помощью визуализации?

Джон Кехо — известный канадский писатель, филантроп и тренер в области личностного роста..
—
Страх это то, с чем каждый из нас сталкивается в жизни, и мы все обретаем свои страхи в разные этапы нашей жизни. И страх, это как красный флажок, который размахивается перед вами, предупреупреждая об опасности, о том, что нужно соблюсти предосторожность, что что-то выпадает из синхронизации. Что на самом деле представляет собой страх? Страх это сила ума, направленная в обратную сторону. Это беспокойство доведенное до крайности. И в процессе страха происходит то, что вы фокусируетесь на вещах, которые вы не хотели, чтобы они произошли. Но вы не только фокусируетесь на том, что вы не хотели бы видеть случившемся, вы вкладываете энергию в это, вы обогащаете это эмоцией, и, разумеется, в соответствии с 6 законами, которые мы с вами знаем, происходит то, что мы притягиваем, помогаем реализоваться именно тому, чего опасаемся и чего не хотим. Поэтому вам нужно быть очень сознательными и очень внимательными, когда страх нападает на вас. И прежде всего, и к слову сказать, это очень легко избавиться от страха. Что бы это ни было, что вы не хотели бы, чтобы случилось с вами. Может быть, вы боитесь заболеть, может быть вы пребываете в постоянном страхе потерять кого-нибудь, испортить с кем-то отношения или, например, потерять своей бизнес. Чего бы вы ни боялись, нужно сделать следующее. Вам нужно сделать небольшую визуализацию в точности противоположного, того, что вы боитесь. Так, если вы боитесь заболеть, тогда вам нужно сделать небольшую визуализацию, представить себя совершенно здоровыми, если вами овладевает страх потерять кого-либо, вы соответственно делаете визуализацию того, как вы прекрасно проводите время с этим человеком, насколько замечательные отношения у вас с этим человеком. Итак, что бы это ни было, вы создаёте себе подобное представление и вы теряете себя в совершенно обратном тому, что говорит вам страх. Или вы можете составить аффирмации, аффирмации, которые будут констатировать совершенно обратное тому, что говорит страх. Я здоров, я полон сил, у меня прекрасные взаимоотношения, я финансово стабилен, любые аффирмации обратные тому, чего вы опасаетесь. И каждый раз, когда страз подбирается к вам, что вы делаете так это отбиваетесь от него пару минут этими аффирмациями. Потому что, если разобраться, страх показывает нам что-то. А показывает он ровно две вещи. Первое, что у нас нет веры в силы Вселенной, нет веры в то, что вы имеете связь со Вселенной. Второе, что вы просто ленивы, и вы не упражняете свой ум. Потому что если вы делаете упражнения своего ума каждый, вы увидите, что страх просто не имеет места. Нет толерантности по отношению к страху, нет страху в моей или вашей жизни. Таким образом, смотрите на страх, как на красный флажок, который призывает вас к действию, и осуществить соответствующие действия и уничтожьте полностью страх в вашей жизни. Ему нет места в вашей жизни.

У всех у нас есть какие-то страхи и опасения и это нормально. Но иногда наши фобии не дают нам жить. Как от них избавиться и обрести уверенность в себе? Кто-то боится остаться один дома, кого-то пугают пауки или высота, а кому-то страшно общаться с другими людьми. Психологи дают ряд рекомендаций и советов как это сделать. Я собрал 10 работающих способов обретения смелости. Начните действовать и у вас все получится!.
А мы начинаем #ДекабрьскийЗабег.
Подписывайтесь на мой канал ► ► ► https://goo.gl/8gRa8Y.
С вами был и будет Алексей Знаков #АлексейЗнаков.

�� Запишись в группу смельчаков АНТИСТРАХ-207 http://release-me.ru/optimize1/wordpress/sochie207/.
✅ Включи Мозг на 100% http://release-me.ru/optimize1/wordpress/mozg2/.
��17 секретов долларовых миллионеров http://release-me.ru/optimize1/wordpress/dengi2/.
�� ВСЁ ЛУЧШЕЕ С КАНАЛА В 1 КНИГЕ http://release-me.ru/optimize1/wordpress/102book/.
В этом видео про саморазвитие ты найдешь 5 шаговый план как победить страх навсегда. На самом деле избавиться от страха очень просто. Если знать, кто и что его порождает. И в этом видео ты это узнаешь. Что поможет тебе победить себя, стать сильнее духом и преодолеть страх. Прокачай веру в себя здесь и сейчас – смотри видео и стань уверенным в себе..
#страх #страхсмерти #уверенностьвсебе #самооценка.
Автор: 1000 Секретов Развития Силы #секретыразвитиявнутреннейсилы.
Если понравилось, вы можете поддержать меня: http://release-me.ru/1/.
**********************************.
⇨ Подписка на канал https://www.youtube.com/c/8mentalrost?sub_confirmation=1.
⇨ ВСЕ видео по Темам https://www.youtube.com/channel/UCmKiOTk6W-KfKDWj81lu5xg/playlists.
⇨ Мой Instagram https://www.instagram.com/forexlan/.
⇨ Телеграмм-канал https://t.me/mentalrost.
⇨ БЛОГ http://release-me.ru/blog/.
⇨ Группа ВК https://vk.com/club19993481.
⇨ Сотрудничество https://vk.com/topic-19993481_34260114.
⇨ 100000 на Youtube http://release-me.ru/optimize1/wordpress/money5/.
⇨ Консультации по Youtube http://release-me.ru/youtube/consult/.
⇨ Помощь в Саморазвитии http://release-me.ru/youtube/couch/.
⇨ Facebook https://www.facebook.com/blogDDD.
★Сотрудничество и предложения: support@release-me.ru.
**********************************.
Привет, меня зовут Алексей Лукьянов, и я являюсь основателем этого канала по саморазвитию и личностному росту «1000 секретов развития Силы». И на этом канале я делюсь своими секретами успеха в достижении целей и реализации желаний. Я делаю всякие полезные видео о том, как найти свой талант, как быть здоровым и повысить самооценку..
На этом канале мы говорим про все аспекты того, как стать успешным человеком и достигнуть счастья в жизни. Смотри, внедряй и ты точно начнешь зарабатывать больше денег и сможешь изменить свою жизнь к лучшему уже в этом году..
#1000секретовразвитиясилы #алексейлукьянов #лукьянов #Алексей

�� Раскрой свои таланты вместе с тренингом «Действуй! Удвойся Х2» ��: ���� http://bit.ly/2Sp3QEg.
�� Присоединяйся к Академии «5 сфер»! �� Получи НЕОГРАНИЧЕННЫЙ доступ к образовательным программам от ТОП-экспертов в личностном развитии, здоровье и питании, лидерстве, финансах и построении отношений: ���� http://bit.ly/2PF8NrQ.
�� Стань дорогим профессиональным экспертом благодаря продукту, который будет продавать себя сам! ����‍�� Академия экспертов от Ицхака Пинтосевича ���� http://bit.ly/2P7ZBft.
�� Получи за 48 часов навык, делающий деньги, чтобы мотивировать команды, массово продавать со сцены, убеждать тет-а-тет и в соцсетях. Авторская программа №1 в СНГ по ораторскому мастерству от Ицхака Пинтосевича.
�� ЖИВОЙ ТРЕНИНГ в Киеве: ���� http://bit.ly/378pTEv.
�� ЖИВОЙ ТРЕНИНГ в Москве: ���� http://bit.ly/373h8LX.
★Ицхак Пинтосевич — основатель «Академии Экспертов Влияй!», автор бестселлера «Действуй! 10 Заповедей Успеха» и еще 13 книг-тренингов. Общий тираж проданных книг более 600 000..
Один из лучших в мире бизнес-тренеров и экспертов по мотивации на сверх-достижения. Обучал мировые корпорации MasterCard, Deloitte, Procter&Gamble и многие другие..
Автор системы гармоничного развития человека «5 СФЕР»и одно именного портала 5sfer.com, который посетили за прошлый год.
более 3 миллионов человек..
Профессиональный спортсмен в прошлом, после тяжелого кризиса в жизни стал религиозным человеком..
Миссия Ицхака — помогать людям прожить жизнь на 100% и достигнуть гармонии между духовным и материальным развитием..
Книги, тренинги, страницы в социальных сетях вдохновляют более 3 миллионов человек в год на развитие в жизни..
Ицхак выступал на одной сцене с такими известными лидерами, как: Брайан Трейси, Аллан Пиз, Ник Вуйчич..
Подписывайтесь на канал и следите за новостями:.
http://bit.ly/Subscribe_IsaacPintosevich.
Facebook: https://www.facebook.com/isaac.pintosevich.systems.
Instagram: https://www.instagram.com/isaacpintosevich/

Дрессировка внутреннего труса… Способность возражать и «дожимать» до решения вопроса. Как сделать то, что страшно. Практические уроки бесстрашия. https://youtu.be/eeCMp1yEUw8 Наталья ГРЭЙС.
Официальные сайты:
www.umapalata.ru.
www.proforientation.ru.
www.knigigreis.ru.
www.stihi-greis.ru.
ИНСТАГРАМ @natalia.grace.
Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство..
Санкт-Петербург +7 (952) 36-219-36

#РазвитиеБизнеса #РазвитиеЛичности #ВидеоЛекцияOVITTA #НиколайСапсан.
Рекомендуем к просмотру полную версию видео семинара Николая Сапсана о страхах на тему: ЧЕТЫРЕ ГРАНИ СТРАХА. КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ, А НЕ ПЕРЕЖИВАТЬ?
Заказывайте видео по ссылке: https://bit.ly/2RkqePc.
Тренинг «Акцент» http://bit.ly/38DvW53.
В результате просмотра сеимнара вы:
Проанализируете различные стороны и грани страха: на уровне тела, сердца, ума..
Определите причины возникновения страха, формы его проявления..
Поймете последствия страха и каким образом они разрушают вашу жизнь..
Увидите возможные роли страха – друг или враг?
Получите инструменты управления страхом..
Стоимость всего за 19$.
Заказывайте видео по ссылке: https://bit.ly/2RkqePc.

Ближайшие выступления Николая https://goo.gl/GYHiQr.
Добавляйтесь к нам в сообществе FB:
https://www.facebook.com/n.sapsan.
Страх – это вполне естественная реакция, обуславливаемая рамками, которые сам человек устанавливает для себя. Или же, это за него делает общество и старается подчинить этим законам поведения личность..
Единственные, кто не подвержен чувству страха – это дети: малыши вообще не понимают что это такое, т.к. они пока еще вне рамок, более взрослые дети живут настоящим, для них пока не существует будущего. А ведь именно мысли о будущем и провоцируют страхи и человек потом просто не знает, как преодолеть страх и изменить свою жизнь..
В Индии маленьких слонят привязывают к дереву, чтобы создать им рамки поведения. Когда животное отвязывают, он уже не отходит далеко от этого дерева, т.к. у него на подкорке головного мозга есть памятка здесь я должен быть, это мое место и мне здесь уютно (меня кормят, поят и со мной играют). Животному нет нужды задумываться о том, как побороть страх, а вот для человека, это жизненно важный вопрос..
Каждый из нас создает для себя зону комфорта, т.е. те условия, в которых он себя прекрасно чувствует. Когда возникает необходимость сделать шаг и преступить эту грань, разделяющую комфорт-уют-спокойствие от неизвестных обстоятельств, и наступает страх перед будущим..
Важный момент этого состояния страха заключается в том, что вы – это уже сформировавшаяся личность, обладающая прошлым, настоящим и будущим. И вот когда вам нужно перейти на другой уровень жизни, вы находитесь между воспоминаниями о спокойной жизни, видите в данный момент перед собой такое же спокойное течение этой жизни. А что впереди, будет ли также спокойно или нет? И вот здесь, одна личность начинает думать о том, как избавиться от страха, а вторая просто опускает руки и возвращается в свой кокон, где тепло, уютно и не дует..
Человек, который стремится стать лидером должен уметь бороться со своими страхами, знать, как преодолеть страх эффективнее. При этом важно понимать, что страх – это своеобразный двигатель прогресса, такой же, как и лень, но более эффективный..
Ученые недавно доказали, что человеческий страх что-то или кого-то потерять, в три раза сильнее, чем желание получить какие-то блага..
Это говорит о том, что в мире очень много тех людей, которые могут только говорить: «неплохо было бы создать свой бизнес…», «неплохо было бы сменить старую работу на новую» и т.д.. Но эти желания находятся вне зоны комфорта, поэтому только единицы людей могут избавиться от страха неизвестного и найдут в себе силы начать новый бизнес, сменят старую, низкооплачиваемую работу на новую и т.д.

Как преодолеть страх Михаил Лабковский.
СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО ПСИХОЛОГИИ (ССЫЛКИ НИЖЕ): = ►.
Как жить по шести правилам на практике Михаил Лабковский https://youtu.be/-VyRerPC2x8.
Жить нужно так чтобы было приятно Михаил Лабковский https://youtu.be/PCg47Fm1EtI.
Как мы сами разрушаем отношения Михаил Лабковский https://youtu.be/SVG96MQu0FE.
Настоящая женщина Мужской взгляд на женщину Михаил Лабковский https://youtu.be/uirSvlp8w9E.
О том, что люди ошибочно принимают за любовь Михаил Лабковский https://youtu.be/4LeOuW3iCC0.
Выбор партнера для жизни Почему мы живем не с тем, с кем хотели бы жить М Лабковский https://youtu.be/ZI-7oxYpSRo.
Обиды и обидчивость Михаил Лабковский https://youtu.be/ll7g-EijNEM.
Уважайте свои ощущения Михаил Лабковский https://youtu.be/Srt-MTDRQZQ.
Как найти поддержку и опору в самом себе Михаил Лабковский https://youtu.be/ebUOZZQWI6o.
Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе Лабковский Михаил https://youtu.be/VTxx4jx067c.
=.
Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCR3-xxyiDytRLUZiQ_QmRkw/videos.
#КакПреодолетьСтрахМихаилЛабковский #МихаилЛабковский #ЛабковскийМихаил #КакПреодолетьСтрах #КакПреодолетьСтрахМихаилЛабковский #МихаилЛабковский #Лабковский #ЛекцииЛабковского #КакПоборотьСтрах #ЧтоТакоеСтрах #КакИзбавитсяОтСтраха #КакПобедитьСтрах #КакПреодолетьСтрах #ПсихологМихаил #КакИзбавитьсяОтСтраха #ИзбавитьсяОтСтраха #СтрахиИФобии #УспехИУверенность #ЛечениеСтрахов #БоюсьЧтоОсудят #СтрахБытьСДругими #СтрахСмерти #СтрахЖить #СтрахРазлуки #СтрахГоворить #СтрахПолета