Вопрос: Как побороть стыд и повысить самооценку?

Самый быстрый способ, как поднять самооценку. Психолог Лариса Бандура.
Запись на консультацию:
★ Через Skype — Larisa.Bandura (лучше в текстовом режиме).
★ Оставить заявку на консультацию на моем сайте — http://bandura.com.ua/zapisatsya-k-psikhologu/.
Психолог и психотерапевт. Помощь психолога онлайн..
http://book.bandura.com.ua. Скачивай книгу для самопознания — Зеркала Твоей души.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
0:29 — как на самом деле обстоит дело самооценки у большинства людей.
1:33 — в чем причина низкой самооценки, возникающей время от времени.
2:46 — как устроен наш мозг, нейронные связи и как это связано с нашей самооценкой.
6:15 — ваша самооценка, это ваш выбор.
Думаю, что так или иначе, рано или поздно, каждый из нас мучается низкой самооценкой: «Я не смог», «Я не сумел», «Я плох», «Меня не воспринимают», «На меня плохо посмотрели» и так далее. Хоть какая-то мелочёвая мысль, но иногда у нас проскальзывает. И мы, берем это на свой счёт, что что-то со мной не так..
С чем это связано? Первое — это с тем, что на самом деле мы все не можем быть всё время на вершине. Всё время на пике своего успеха, своего и самого лучшего проявления себя в жизни..
Второе и наиболее важное, это то, что наша природа, наш мозг создан так, что мы имеем право сами выбирать, как себя оценивать. Ведь все эти критерии для оценки себя, мы выбираем сами. И то, как будем относиться к себе, мы тоже выбираем сами..
Мои контакты:
★ Skype: Larisa.Bandura.
★ Facebook: https://goo.gl/Ce728U.
★ Instagram: https://goo.gl/eZnvrp.
★ Вконтакте: https://goo.gl/JDvrFj.
Подпишитесь на мой канал: https://goo.gl/uesDPf.
Похожие видео/Рекомендую посмотреть:
Почему осуждая других, вы понижаете СВОЮ самооценку? Психолог Лариса Бандура: https://youtu.be/5mE5q2hLF_s.
Как поднять самооценку? 5 способов повысить уверенность в себе. Психолог Лариса Бандура: https://youtu.be/hQRkp04P6Fg.
Как полюбить себя? Психолог Лариса Бандура: https://youtu.be/cn61AyPbZIU.
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: money.yandex.ru/to/41001937947969.
•Много других способов (PayPal, Visa/MasterCard): https://www.donationalerts.ru/r/larisa_bandura.
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!��.
Самый быстрый способ, как поднять самооценку. Психолог Лариса Бандура.
С уважением, Лариса Бандура

Как повысить самооценку? Как стать увереннее в себя? Как в себя поверить? Подобные вопросы очень популярны в кабинете психолога. Тема самооценки довольна обширна и спорно, но я попробовал сделать коротко и по делу..
Я в ВК https://vk.com/psyspiridon.
Группа в ВК https://vk.com/psychotherapy_vlg.
Я в FB https://www.facebook.com/psyspiridon.
Записаться на консультацию https://spakestaf.wixsite.com/psiholog-volgograd.
Инстаграм @onspiridon.
Видео с этой композицией можно монетизировать. Только не забудьте добавить в описание ролика следующий текст:.
Композиция \»Mandeville\» принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)..
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?…
Исполнитель: http://incompetech.com/

Аудио-сеанс гипнотерапеии направлен на избавление от чувства стыда, корректировку убеждения \»я чего-то не достоин/достойна\» и повышение самооценки. Если во время записи хочется плакать/двигаться/бить что-то(короче говоря, выражатьэмоции) — всё это делаете..
Кругляк Владислав.
Член Восточно-европейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов.
Специалист по избавлению от социальных страхов и психосоматических расстройств.
FB: https://www.facebook.com/KruglyakVladislav

Как полюбить себя и повысить самооценку — пошаговая инструкция..
Все вокруг твердят что нужно себя любить и относиться к себе хорошо. Всё это правда, всё здорово, непонятно только одно — КАК это сделать когда самооценка занижена? Как повысить самооценку?
Коуч Ильдар Зинуров даёт внятный и применимый на практике ответ именно на этот вопрос..
Посетите сайт коуча, и получите больше развивающих материалов, идущих вразрез с общепринятой точкой зрения. Сайт коуча: http://zinurov.ru.
________________________________________­.
Если Вам нужна индивидуальная коуч-консультация, в решении проблем и/или достижении целей, подайте заявку по этой ссылке: http://zinurov.ru/1.
Консультация проводится на любом расстоянии, с гарантией проверяемых результатов и безоговорочной ответственностью коуча..
________________________________________­.
Отзывы здесь: http://zinurov.ru/otzyvy-i-rekomendatsii.
________________________________________­.
Получите тренинги Ильдара Зинурова БЕСПЛАТНО:
Скачайте \»Идеальный Образ Жизни\»: http://zinurov.ru/ideal-mode-life/.
Всего за 80 минут он поможет Вам разложить существующие проблемы \»по полочкам\»..
Возьмите бесплатный тренинг \»АнтиВина\»: http://chuvstvo-vini.ru.
Это первый шаг на пути к избавлению от чувства вины и стыда..
p|s Подписывайтесь на этот канал и будьте в курсе новых интересных видео:-).
p|p|s Если я, Ильдар Зинуров, как-то поспособствовал Вашему успеху своими текстами, аудиокурсами или видео — буду рад получить Ваш отзыв:-).
p|s Если Вам нужна профессиональная помощь в разрешении внутренних конфликтов, принятии решений, решении проблем и достижении целей, отправьте заявку здесь: http://zinurov.ru/1

СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР, ПОДПИСКУ И ЛАЙК!
Проект «Код Жизни».
В этом видео Антон Мироненко ведет бесплатный тренинг на тему «Самооценка». Как повысить самооценку? Посмотрите видео до конца и узнаете..
Марафон «Преодоление страхов» — http://www.life-code.ru/fear.
Записаться на проработку самооценки:
http://www.life-code.ru/coach/.
Отзывы о проработках и консультациях с Антоном:
https://kodzhizny.ru/otzyvy-klientov/.
Почитать блог о саморазвитии:
http://kodzhizny.ru.
Вконтакте:
https://vk.com/mironenko88.
Чтобы подписаться на \»Код Жизни\» в Телеграм перейдите по ссылке — https://t.me/kodzhzni.
Facebook:
https://www.facebook.com/mironenko.anton.
Инстаграм — https://www.instagram.com/ant_mironenko.
Ускорить выпуск роликов, издание новых книг в печатном и электронном виде и просто поблагодарить Антона Мироненко и сотрудников проекта \»Код Жизни\» Вы можете любым удобным способом:
Карта Сбербанк — 5469550021126526.
Оплата Яндекс деньги любой картой любого банка:
https://money.yandex.ru/prepaid/?_openstat=template%3Bheader%3Btopup.
Номер кошелька: 41001194625877.
Киви Кошелек — +79119068771

В этом видео мы поговорим о самооценке и том, как вернуть уверенность в себе, свое Я, любовь к себе. Вы сможете найти причины почему ваша самооценка падает, почему для вас так важна оценка окружающих. И каким образом можно поднять свою самооценку?
Вы узнаете, почему важно не слушать окружающих, а прислушиваться к своему ощущению? Почему важно знать себя на 100%? Как стать уверенным в себе и почувствовать свою значимость? А также почему стоит не стыдиться своих злости, агрессии и негативных качеств? С вами психолог и психотерапевт Лариса Бандура..
ОГЛАВЛЕНИЕ:
0:18 — Почему вы не чувствуете уверенности в себе?
2:08 — Зациленность на том, что правильно и неправильно. Как правила и установки влияют на вашу жизнь?
4:18 — Уверенность — это знание себя.
6:45 — Признайте свои негативные качества.
Больше информации тут — http://psytreningi.bandura.com.ua/promo.
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания.
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$.
— Приобрести готовый курс \»Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения\» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом).
— Приобрести готовый курс \»UPни самооценку\» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом).
— Записаться на консультацию.
— Заказать видео на Ютубе на свою тему.
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания).
Психология и психотерапия. Помощь психолога онлайн..
#Психолог #Психологонлайн #психотерапевт #Психология #самооценка #повысить_самооценку #уверенность_в_себе.
Похожие видео/Рекомендую посмотреть:
Сравнение себя с другими. Заниженная самооценка. Психолог Лариса Бандура: https://www.youtube.com/watch?v=asMkVI-AZBE.
Самый быстрый способ, как поднять самооценку. Психолог Лариса Бандура: https://www.youtube.com/watch?v=okr8BmL2QPk.
Как поднять самооценку? 5 способов повысить уверенность в себе. Психолог Лариса Бандура: http://www.youtube.com/watch?v=hQRkp04P6Fg.
Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Как поднять самооценку и вернуть свое Я? Психолог Лариса Бандура.
С уважением, Лариса Бандура

Переходите на наш сайт: https://красиков-алексей.рф.
Закрытый Telegram-канал Школы Эмоционального Интеллекта: https://bit.ly/2SrCrl0.
Алексей Красиков в Instagram: https://www.instagram.com/krasikovofficial/.
Подписывайтесь на наши соцсети:
Алексей Красиков ВКонтакте: https://vk.com/beznevroza.
Неврозы Мегаполиса ВКонтакте: https://vk.com/nevrozymegapolisa.
Алексей Красиков в Одноклассниках: https://ok.ru/beznevroza.
Неврозы Мегаполиса в Одноклассниках: https://ok.ru/nevrozymegapolisa.
Алексей Красиков в Facebook: https://www.facebook.com/krasikovofficial.
Неврозы Мегаполиса в Facebook: https://www.facebook.com/groups/nevrozymegapolisa.
Читайте статьи Алексея Красикова в различных изданиях:
Аргументы и Факты: https://vk.cc/9bnv8t.
Cosmopolitan: https://vk.cc/86Jc1S.
Наша Психология: https://vk.cc/9bnvIj.
Дорогое Удовольствие: https://vk.cc/9bnwNK.
Eclectic: https://vk.cc/8bIFO8.
Остались вопросы? Напишите нам!
Электронная почта: consultant@bez-nevroza.tv