КОСАРЬ НА НЕДЕЛЮ! Бюджетный качОк. Sportline Nutrition — https://sportlinenutrition.ru/. Подпишись на канал — http://www.youtube.com/user/bodymaniaa. Instagram — http://instagram.com/body_mania. ВК BODY MANIA — http://vk.com/body_mania. Группа Faceebok -https://www.facebook.com/groups/BodyManiaa
\»Сжигай больше энергии, чем потребляешь!\» С этим девизом мы решили показать и рассказать о рационе одного спортсмена бодибилдера. Всегда можно быть в хорошей форме. Главное соблюдать правила питания и метаболизм:) Приятного просмотра и аппетита.. Поддержи проект: https://vmeste.yandex.ru/yougifted. Наш канал о силовом спорте: http://bit.ly/yougiftedbb. Наш канал о функциональном спорте: http://bit.ly/yougiftedrussia. http://vk.com/yougifted. Подписывайся на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=yougiftedrussia
Подпишись на канал — http://www.youtube.com/user/bodymaniaa. Ультразвуковая зубная щетка Asahi Irica — http://asahi-irica.ru/. Instagram — http://instagram.com/body_mania. ВК BODY MANIA — http://vk.com/body_mania. Группа Faceebok -https://www.facebook.com/groups/BodyManiaa. Body-Mania.ru — информационный портал BODY MANIA. Утро бодибилдера! Как живут качки?
Перевёл и озвучил: https://vk.com/zhe_m (если у вас есть для меня работа, свяжитесь со мной). Подбодрить переводчика: https://www.donationalerts.com/r/medved_eugene
Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: https://fitstars.app.link/youtube. В прошлых выпусках мы подробно поговорили об основных макронутриентах пищи, белках, жирах, углеводах. А сегодня мы поговорим о том, как объединить все эти макронутриены в один полноценный пищевой рацион для достижения хороших результатов в спорте.. Сколько должно быть белков в рационе, сколько углеводов, сколько жиров. Как поддерживать водный баланс и как питаться в тренировочные и нетренировочные дни. Обо всем этом в сегодняшнем видео.. Наш проект: https://FitStars.ru — Онлайн Фитнес Клуб. +20 тренеров и звёзд FitStars. +30 программ тренировок для дома и зала. +700 видеотренировок для дома. Наши каналы: https://www.youtube.com/fitstars — мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира. https://www.youtube.com/fitstarslife — все то, что остается за кадром проекта FitStars. https://www.youtube.com/fitfest — тренировки и полезные советы от топовых спортсменов. https://www.youtube.com/fitstarsgames — самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе. Подписка на канал: http://bit.ly/fitstars. Мы в социальных сетях: Instagram — http://instagram.com/fitstarstv. Вконтакте — http://vk.com/fitstarstv. Facebook — http://facebook.com/fitstarstv. Телеграм — http://t.me/FitStarsTV
