Как расслабить лоб и межбровье методом ПИР
Мой телеграм-канал: https://t.me/trainlikeapro.
Instagram: http://instagram.com/train_likeapro.
Не стесняйся добавиться VK 😉 https://vk.com/id431554868.
Google+ https://plus.google.com/u/0/collection/4PQQNE.
Рада всем!
Из видео вы узнаете самые эффективные способы расслабить затылочно-лобную мышцу и мышцу, сморщивающую брови вместе с мышцей гордецов. Все для вашего гладкого лба и межбровья!
А я верю в то, что мне удалось донести до вас основные принципы выполнения приемов ПИР, несмотря на бой часов в комнате, которые забыла оттуда убрать, несмотря на мои странные эксперименты с освещением и все остальное))).
Напомню о контроле мимики. Если продолжать постоянно хмуриться и удивляться, либо просто без конца поднимать брови в попытках расширить поле зрения, мышцы будут повторно зажиматься, как по замкнутому кругу. Так что не забывайте простые рекомендации и наслаждайтесь результатами!
Видео взято с канала: Train Like A Pro
Как убрать морщины на лбу в домашних условиях и у косметолога массаж от морщин
Как убрать морщины на лбу, убрать морщины в домашних условиях, массаж от морщин на лбу, илощины между бровей, мимические морщины, микротоки от морщин, крем от морщин, крем с эффектом ботокса от морщин на лбу, ботокс, диспорт, ксеомин
Видео взято с канала: Игорь Патрин
Гладкий лоб за 2 недели Избавляемся от морщин на лбу Тейпирование бумажкой (12+)
Гладкий лоб. Избавляемся от морщин на лбу бабушкиным тейпированием с помощью крема и бумажки! Замедляем процессы старения лица на 7–10 лет ⏩https://faceschool.shewell.ru/master_class_4 Скачать Дневник Естественного Омоложения ⏩https://faceschool.shewell.ru/dairy_you.
Бумажка!.
Она подскажет когда вы напрягаете лоб, почему, в каких ситуациях, и научит контролировать мимику лба..
2 недели / 2-3 раза в неделю / на 2 часа..
Дерзайте!
00:00:03 Сегодня будет необычный эфир, мы не будем делать упражнения, не будем болтать, а будем делать из себя \»самураев\»..
Кто давно со мной или кто хорошо внимательно читает ленту видели, что у меня есть видео для тех кто не умеет остановить морщение лба..
Тот кто морщит лоб прям вот всё время везде и сопровождает это любое своё действие.
00:00:30 Для этих людей есть специальный дедовский способ. Честно, это не моё авторство..
00:00:36 У меня тоже была такая привычка. я когда-то по телефону разговаривала, разговаривала вот так. Девушки часами могут разговаривать по телефону почему то…
Мой лоб претерпевал такие перегрузки благодаря этому.
Поэтому для меня это было актуально.
00:00:52 я делала упражнения, но мне хотелось всё таки отучиться от привычки..
Контролировать было сложно, я искала.
00:00:57 Искала и буквально по одной ссылке в интернете я нашла вот этот способ.
это наверное пра-пра-бабушкино, пра-дедушкино тейпирование, но неважно..
В общем. Легенда была такая, что какая то голливудская звезда так делала..
Но на самом деле это была не Голливудская звезда, но не важно..
Способ работает и это главное.
00:01:16 Итак, способ называется \»бумажка\»..
Я, предварительно вырезала бумажку, чтобы сэкономить нам время эфира..
Её мы будем с вами клеить на лоб! На причинное место, собственно говоря!
00:01:28 Как мы это сделаем, мы возьмем любой крем, который есть у вас дома, но желательно, чтобы это был какой-то вечерний крем питательный, ну что то такое жирненькое да.. Потому что на легкий увлажняющий крем может так не подействовать, то есть крем должен быть серьезным питательным..
00:01:47 Вот я осмотрительно достаточно густенько нанесла крем. Размазываем..
Сейчас я бумажку наклею и буду рассказывать дальше. Вот так мы наклеиваем нашу бумажку. Над бровями это делается. И на зону волос тоже не заходим..
00:02:19 Я сегодня неудачно вырезала бумажку. Вы там как то постарайтесь..
Я сейчас в креме вся измажусь буду мыться сейчас прям…
00:02:30 Вы наклеиваете вот так бумажку. Желательно максимально на весь лоб распределить, чтобы приклеилась. И ходите так по дому, пугаете своих родных..
Желательно всё таки предупредить чтобы они вас не сдали куда нибудь..
00:02:42 Что и как это работает? Вот эта бумажка таким очень плотным кирпичом прилипает, здесь нет никакого натяжения, как в тейпах. Здесь нет эффекта лифтинга и так далее..
Здесь есть один эффект приучить вас не напрягать лоб. То есть дать вам понимание того, что такое лоб расслабленный.Многие люди, которые годами напрягают зону межбровья…
Вот видите, я не могу поднять лоб, тяжело. Бумажка давит. Они не могут понять разницу между напряжено и расслаблено, то есть это вот \»вкл\» — \»выкл\» не работает, нет понимания..
У них всегда какое-то одно единое непонятное состояние..
Так вот эта бумажка помогает именно понять как расслабленно, как напряжено и где-то через пару недель применения два-три раза в неделю по часа…
00:03:36 Давайте так: две недели 2 раза в неделю по 2 часа, чтоб вам проще было запомнить..
Ставьте лайк �� под видео ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал https://www.youtube.com/channel/UCpmW7YfFzcM9wCek7mD-nNg?view_as=subscriber.
Делитесь видео с подругами https://youtu.be/MIYE05vgHow.
=====
Замедляем процессы старения лица на 7–10 лет ⏩https://faceschool.shewell.ru/master_class_4 Скачать Дневник Естественного Омоложения ⏩https://faceschool.shewell.ru/dairy_you.
А ещё здесь ⏩https://taplink.cc/kyurshewell -Закрытый Клуб, Курсы, Сертификаты, Массажи, Арома Клуб….
=====
Школа Омоложения Кати Кюршевой сосредоточила в себе наиболее работающие методики и практики:
�� Упражнения и приемы лечебной физкультуры (ЛФК) для осанки и шеи.
�� Самомассажные техники и приемы школы Татьяны Шубиной.
�� Упражнения для мышц лица «Ортомиогимнастика».
�� Тренерское обучение.
⏩Выберите свою программу омоложения в Школе Кати Кюршевой https://taplink.cc/kyurshewell.
⏩Занимайтесь со мной каждый день в Закрытом Женском Клубе https://faceschool.shewell.ru/club_1500.
⏩Выберите персональные занятия с тренером http://www.shewell.ru/personal-training.html.
#КатяКюршева #естественноеомоложение #школаомоложения #ГимнастикаДляЛица #саморазвитие #упражнениядлялица #фейсфитнес #фейсбилдинг #практическиесоветы #омоложение #видеодляютуб #массажлица #самомассаж #морщиныналбу #красота #лфк #ютубдлякрасоты #гладкийлоб
Видео взято с канала: Школа Омоложения Кати Кюршевой
✅ Как убрать морщину между бровями? | Школа фейсбилдинга Евгении Баглык
Это видео было записано специально для тех, кто любит сводить (хмурить) брови. Марина Платонова, топ-тренер школы фейсбилдинга Евгении Баглык, поделится рекомендациями для устранения этой проблемы, а также покажет упражнение, которое поможет подтянуть верхнее веко и сделать красивым изгиб брови. Ждем ваши комментарии!
Подпишись на мой канал https://www.youtube.com/JenyaBaglykFaceSchool?sub_confirmation=1.
Сайт школы Евгении Баглык http://jenya-baglyk.com?utm_source=youtube.com.
Будьте с нами в социальных сетях.
ВКонтакте https://vk.com/jenyabaglykfaceschool.
Facebook https://www.facebook.com/Jenya-Baglyk-Face-School-150882591676019/.
Instagram https://www.instagram.com/jenya.baglyk.face.school.
✅ Мои видеоуроки базового курса по фейсбилдингу со скидкой 77% (всего $10 вместо $45) уже доступны на Udemy -.
https://www.udemy.com/facebuilding/?couponCode=JBFACESCHOOL3.
Внимание: данное акционное предложение ограничено первыми 100 продажами. Поспешите!.
В данном курсе:
• Упражнения для всех зон лица: лоб, глаза, центр лица, губы, подъязычная зона, шея;.
• Основы мимического контроля;.
• Приемы расслабления мышц лица..
При регулярном выполнении упражнений по фейсбилдингу первый результат (снижение отечности, улучшение цвета лица, разглаживание морщин и пр.) вы заметите уже после 2-х недель занятий!
✅ https://www.udemy.com/facebuilding/?couponCode=JBFACESCHOOL3
Видео взято с канала: Jenya Baglyk Face School
КАК УБРАТЬ МЕЖБРОВКУ. МЫШЦА СМОРЩИВАЮЩАЯ БРОВЬ
Открываем новую рубрику — Все о мышцах лица..
В этом видео рассказываю о мышце сморщивающей бровь и мышце гордецов. как она крепится, как с ней работать, с помощью каких приемов для расслабления воздействовать на мышцу. как убрать межбровку и как избавиться от морщины гордецов, поперечной морщины на переносице..
Как избавиться от морщин. Массаж лица. Омоложение лица. Что происходит с мышцами лица и как сохранить лицо молодым..
Интересные видео со мной:
— КАК УБРАТЬ ПОПЕРЕЧНЫЕ МОРЩИНЫ НА ЛБУ. Анатомия мышц лица. Как сохранить лицо молодым: https://youtu.be/B9EL7yCLEMQ.
— Мьюинг — СУПЕР ПРИЕМ ДЛЯ МОЛОДОСТИ ЛИЦА. Нехирургическая коррекция лица: https://youtu.be/_Y6yxDEro8Q.
— СУПЕР СРЕДСТВО ДЛЯ УМЫВАНИЯ, УБТАН — АЮРВЕДИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА: https://youtu.be/PGUn9sJS2P0.
— ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ умывание, ЯПОНСКАЯ система. ОЧИЩЕНИЕ + САМОМАССАЖ: https://youtu.be/U3t4YNNvAdQ.
— ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ умывание ПО МАСЛУ: https://youtu.be/nErjTGrbkBg.
— Лимфодренажный массаж лица для лифтинга и устранения отеков: https://youtu.be/s2_auLVt2J8.
Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
— косметолог,.
— массажист,.
— практикую методики естественного омоложения,.
— готовлю сыроедческие вкусности,.
— профессиональный парикмахер,.
— визажист..
Рады видеть Вас в нашем instagram https://www.instagram.com/oksana_levina80.
Подписывайтесь на канал и будьте в курсе новых тенденций.
Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943.
карта Альфа 4790 8720 8325 0934.
ЯндексДеньги 41001913172006.
paypal: sandy-che@yandex.ru
Видео взято с канала: Oksana Levina, beauty and health coach
Как избавиться от привычки морщить лоб
Плохая привычка морщить лоб с годами быстро прогрессирует. Хирургическое вмешательство в этом случае, как правило, помогает лишь временно..
Желание, физическая дисциплина, систематические упражнения, которые рекомендуется проводить комплексно, как курс лечения, помогут избавиться от привычки морщить лоб.
Видео взято с канала: Золотые рецепты здоровья и долголетия
✅Как убрать зажим между бровями? | Школа фейсбилдинга Евгении Баглык
В этом видео топ-инструктор нашей школы Ирина Бельская расскажет о себе, о нашей методике преподавания, какие упражнения входят в курсы по фейсбилдингу и покажет, как делать вытяжение для межбровной зоны..
Если у вас есть привычка хмуриться, то благодаря этому эффективному упражнению, вам будет проще расслабиться и убрать зажим между бровями..
Также Ирина покажет биологически активные точки, нажимая на которые можно будет расслабить мышцу..
Подпишись на мой канал https://www.youtube.com/JenyaBaglykFaceSchool?sub_confirmation=1.
Сайт школы Евгении Баглык http://jenya-baglyk.com?utm_source=youtube.com.
Будьте с нами в социальных сетях.
ВКонтакте https://vk.com/jenyabaglykfaceschool.
Facebook https://www.facebook.com/Jenya-Baglyk-Face-School-150882591676019/.
Instagram https://www.instagram.com/jenya.baglyk.face.school.
✅ Мои видеоуроки базового курса по фейсбилдингу со скидкой 77% (всего $10 вместо $45) уже доступны на Udemy -.
https://www.udemy.com/facebuilding/?couponCode=JBFACESCHOOL3.
Внимание: данное акционное предложение ограничено первыми 100 продажами. Поспешите!.
В данном курсе:
• Упражнения для всех зон лица: лоб, глаза, центр лица, губы, подъязычная зона, шея;.
• Основы мимического контроля;.
• Приемы расслабления мышц лица..
При регулярном выполнении упражнений по фейсбилдингу первый результат (снижение отечности, улучшение цвета лица, разглаживание морщин и пр.) вы заметите уже после 2-х недель занятий!
✅ https://www.udemy.com/facebuilding/?couponCode=JBFACESCHOOL3
Видео взято с канала: Jenya Baglyk Face School
Нет похожих статей