Как перестать откладывать дела на потом? Прокрастинация, психотерапия
Мед.психолог Вероника Степанова расскажет что на самом деле стоит постоянным откладыванием дел на потом и как себе помочь чтобы это изменить.
Видео взято с канала: Психолог Вероника Степанова
Японская Методика Преодоления Лени
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год..
Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но, прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана..
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/?fref=ts.
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Видео взято с канала: AdMe.ru Сайт о творчестве
Как избавиться от прокрастинации: топ лайфхаков
Меня зову Виктория Пич, я блогер на Ютуб и в Инстаграм, а также продюсер Ютуб каналов и онлайн школ..
Мой инстаграм https://www.instagram.com/victoria_pich/.
О чем видео: прокрастинация, лень, как избавиться от прокрастинации, как побороть лень, прокрастинация как бороться, саморазвитие, как бороться с прокрастинацией, как перестать прокрастинировать, психология, продуктивность, прокрастинация причины, мотивация, как избавиться от лени, прокрастинация как избавиться, как перестать лениться, как перестать откладывать на потом, как победить лень, прокрастинация лечение, как побороть прокрастинацию, как победить прокрастинацию, личностный рост, как не прокрастинировать, психолог, эффективность, успех, frontways, как бороться с ленью, как перестать откладывать дела, борьба с прокрастинацией, томас франк, психотерапия, как избавиться от прокрастинации раз и навсегда, тренинг, самосаботаж, как перестать откладывать, как не лениться, психотерапевт, откладывание, избавиться от лени, побороть лень, психолог онлайн, консультация психолога, прокрастинация как избавиться навсегда, откладывание на потом, как начать работать, самомотивация, бизнес, мэтт давелла, семья, важные задачи, как достичь цели, прокрастинация простыми словами, прокрастинация и лень, мотивация на работу, лень как с ней бороться, откладывание дел на потом, самодисциплина, сергей филиппов, лень учиться, прокрастинация как лечить, откладывание дел, лень работать, как справиться с прокрастинацией, прокрастинация как победить, как преодолеть прокрастинацию, слово прокрастинация, опыт х, апатия, вебинар, опытх, opitx, коуч, frontwaysfrank, минимализм, мэтт давелла на русском, тайм менеджмент, фокус, развитие, планирование, психология отношений, как перестать откладывать на завтра, как избавиться от лени и прокрастинации, #прокрастинация, дисциплина, как избавиться от лени раз и навсегда, тренинги, эмоции, прокрастинатор, психология мужчин, почему я прокрастинирую, как работает мозг прокрастинатора, пирс стил уравнение прокрастинации, мотивация деятельности, причины прокрастинации, формула прокрастинации, пирс стил прокрастинация, целеполагание, #цели, как научиться радоваться радоваться жизни, психолог консультация, невроз лечение, депрессия симптомы, #фишки_отiv, как избавиться от прокрастинации тренинг, психолог совет, ничего не успеваю, как преодолеть лень, постоянно откладываю дела, отсутствие желания, прокрастинация как не откладывать на потом, бессилие, обесточенность, работа психолога, задать вопрос психологу, консультация у психотерапевта, консультация у психолога, психологические проблемы, работа с психологом, задать вопрос, упражнения, бессознательность, работа над собой, осознанность, сепарация, семинар, бурхан психология психотерапия, уравнение прокрастинации, почему лень, джон перри искусство прокрастинации, искусство прокрастинации, евгений демьянов, откладывать на потом, демьянов, лень психология, перебарывать лень, владимир оксфорд, оксфорд, михаил лабковский, цели, лень апатия, перестать откладывать, как быть прокрастинаторам, мастер-класс, как жить прокрастинатору, слушать книгу, слушать книгу онлайн, избавиться от прокрастинации, как правильно прокрастинировать, стресс, бесплатные семинары, сила воли, энергичность, уверенность в себе, тренинг личностного роста, личностные тренинги, панический монстр прокрастинации, монстр прокрастинации, психологический тест, психология развития, мотивировать, мфти, рауф мухарамов, прокрастинация все как у зверей, прокрастинация катя клэп, оксфордский университет, психология человека, дарья разорина, разорина, daria_razorina, психология женщин, ligarosta, студпсихолог, рост, книга, где найти мотивацию, джон перри, панический монстр, джон перри книга, самосовершенствование, как перестать быть ленивым, лигароста, лига роста, аудиокнига, мотивационная книга, личностный успех, пирс стил, изменить отношение, ольга тв, ольга tv, маркетинг, онлайн бизнес, браян трейси, ольга яковлева, интернет бизнес, интернет маркетинг, как прописать цели, план на день, как побороть прокарстинацию, победить прокрастинацию, предпринимательство, бизнес онлайн, саморазвитие личности, брайан трейси, #сетевойбизнес, #млм, #бизнесамвэй, #млмкомпании, #млмвинтернете, #млмонлайн, #mlm, #личныйбренд, личное развитие, самоконтроль, книга саморазвития, обзор книги, #млмбизнес, #сетевоймаркетинг, энергия, веб сайт, как побороть лень раз и навсегда, привычка все откладывать на потом, лень и прокрастинация как избавиться, прокрастинация и самосаботаж., законы жизни человека, александр малахов, привычка все откладывать, психологическое сопротивление, способы борьбы с прокрастинацией, привычка все откладывать на последний момент, прокрастинация что делать, как лечить прокрастинацию, ничего не хочу делать как себя заставить, как выйти из прокрастинации, что такое лень, откладывать +на потом, откладывать до последнего
Видео взято с канала: Victoria Pich
Как перестать нервничать | #волноваться #быть #нервным #раздражаться #раздражительным #нервозным
Избавьтесь от панических атак, всд и невроза, тревоги и страхов за 2 месяца курса психотерапии по скайпу, уже более 100 отзывов о результатах, оставляйте заявку на сайте https://pzhav.ru/?utm_source=tube.
Видеокурс по самостоятельному избавлению от панических атак, тревожного расстройства и негативных эмоций, ссылка https://pzhav.ru/video?utm_source=tube.
Жавнеров Павел психолог по тревожным расстройствам, клинический психолог и кандидат наук, писатель, блогер, эксперт радио газет и телевидения..
Пройдя курс психотерапии по скайпу вы за 2 месяца избавитесь от тревожного расстройства в которое входят:
Диагнозы.
Паническое расстройство, тревожно-фобическое расстройство, ВСД, различные неврозы, депрессия, ОКР, СРК, НЦД, навязчивые мысли, навязчивые действия, ипохондрия, неврастения, астения, кардионевроз..
Страхи.
Повышенная тревожность, страхи за здоровье и страх смерти, страх инсульта, инфаркта, страх рака, страх обморока, страх задохнуться. страх что со мной что то не так, страх сойти с ума, страх потери контроля и причинение вреда, страх за мнения и оценку окружающих и близких, страх отвержения, мнительность, гиперответственность..
Приступы.
Панические атаки, гипертонические кризы, адреналиновые кризы, приступы давления, приступы обморока, вегетативные сбои, приступы нехватки воздуха, приступы тахикардии, вегетативные кризы..
Симптомы в теле.
Тахикардия, скачки давления, головокружения, обморочные состояния, фантомные боли, напряжение в теле, потливость, слабость, дрожь, позывы в туалет, экстрасистолы, туман в голове, шум в ушах, головные боли, дискомфорт в груди или животе, шаткость походки, нехватка воздуха, боли в груди, сбой сердечного ритма, вегетативные нарушения и сбои..
Фобии.
Канцерофобия, агорафобия, фагофобия, социофобия, клаустрофобия, аэрофобия, кардиофобия, акрофобия, алгофобия, мизофобия, арахнофобия, другие фобии..
Проблемы.
Бессонница, проблемы со сном, повышенная утомляемость, отсутствие аппетита, сложность в сосредоточении, неусидчивость, замкнутость, избегание стресса, вспыльчивость, обидчивость, плаксивость, прием антидепрессантов, транквилизаторов, успокоительных, низкая самооценка, часто возникает злость, раздражение, обида, чувство вины и стыда, неуверенность в себе..
Избавьтесь от панических атак, всд и невроза, тревоги и страхов за 2 месяца курса психотерапии по скайпу, уже более 100 отзывов о результатах, оставляйте заявку на сайте https://pzhav.ru/?utm_source=tube.
.
Видео взято с канала: Психолог Жавнеров Павел
Апатия и вдохновение все надоело. Как найти ресурс. Александр Хакимов
Первый день семинара смотрите здесь: https://youtu.be/j9SdQxhdFo4.
ТЕМЫ, ЗАТРОНУТЫЕ В СЕМИНАРЕ:.
Внутренняя сила 0:35.
Как освободить энергию мысли 6:09.
Гордость и духовная жизнь 15:16.
Время суток и гуны материальной природы 22:43.
Виды сна 28:39.
Омовение ума и сердца ранним утром 33:29.
Правильный сон 41:46.
Ранний подъем и трансформация ума 59:39.
ЦИТАТЫ:
.
1. В утреннее время ум поднимается в медитации высоко там нет друзей и врагов, там нет чёрных и белых, это «красный крест», он просто лечит. Каждый, кто поднимется туда исцелится от этой двойственности. Нужно забыть про работу, про деньги, про семью, про всё нужно забыть в это время. Нужно подняться в Брахман это омовение ума, очищение. Какой результат этой медитации? К 8-9 часам утра вы чувствуете: «Я знаю, что делать. Я понял, я готов, у меня есть энергия, есть энтузиазм». Уверенность появляется, ясность. Вы без сомнений приступаете к деятельности..
2. Ум можно остановить только на Абсолютной Истине. Ни на каких других объектах ум не останавливается, он «чан чала» прыгает повсюду как воробей. Ум непостоянный, потому что материальный мир непостоянный. Абсолютная Истина постоянна и вечна. Ум закрепляется в вечности, а тело выполняет свой долг. Вот это формула совершенства: думаешь о Боге и выполняешь свои обязанности..
Семинар «Апатия и вдохновение все надоело. Как найти ресурс?» XII фестиваль «Психология третьего тысячелетия». Москва, 21.06.2018.
Вся информация предоставленная на канале взята из открытых источников в интернете. Все авторские права принадлежат Образовательному проекту «Психология третьего тысячелетия» https://ptt.life.
Александр Геннадьевич Хакимов (духовное имя Чайтанья Чандра Чаран дас) – известный в России и других странах специалист по ведической культуре, писатель, общественный деятель, художник, философ, психолог и теолог. Является духовным лидером и Почетным Директором Института Прикладных Духовных Технологий имени Джона Фейворса. Дело его жизни – нести людям знание, раскрывающее вечные законы бытия. Его лекциям присущи строгость и чистота, необычайно яркая образность и доходчивость. В них одна за другой разворачиваются тайны ведической мудрости, открывается трансцендентная высота философии..
Официальный сайт Александра Хакимова: http://www.ahakimov.com.
Канал Александра Хакимова на Youtube: https://www.youtube.com/user/ahakimovru.
#апатияивдохновение #александрхакимов #всенадоело #какнайтиресурс #какнайтиресурсхакимов #апатияалександрхакимов #александрхакимов2019 #вдохновениеалександрхакимов #александрхакимовсемья #хакимовсмейныеотношения #хакимовалесандр #александрхакимовфестивальП3000 #новыесеминарыалександрхакимов
Видео взято с канала: ИСКУССТВО ЖИЗНИ
как перестать быть какашкой
ИНСТАГРАММ Батюшка: https://instagram.com/annaglens/.
ВК: https://vk.com/annaglens
Видео взято с канала: ANNA GLENS
7 Признаков, Что у Вас Высокофункциональная Депрессия (Дубляж) Psych2Go
Основные признаки высокофункциональной депрессии..
Убежище крабанов (группа ВК) https://vk.com/wkrabik.
Моя страничка ВК https://vk.com/dabikrabik.
Оригинальное название: 7 Signs You May Have High Functioning Depression.
Автор видео: Psych2Go.
Оригинал: https://youtu.be/vbEL_zQH46w.
Канал [Psych2Go]: https://goo.gl/GzwcNc.
Данный ролик является переводом зарубежного видео. Все надписи были адаптированы на русский язык..
Если вам понравилось видео, зайдите на оригинал и поставьте лайк и, если хотите, подпишитесь..
■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■.
По вопросам рекламы/сотрудничества писать сюда: dabikrabik@topbro.ru
Видео взято с канала: DabiKrabik
Нет похожих статей