Вопрос: Как обходиться без защитного поведения?

Что делать, когда манипулятор тебя бросил..
Чувство вины, как избавиться?
Как пережить разрыв отношений с манипулятором..
Что делать и как не вернуться в деструктивные отношения?
Главные ошибки жертв манипуляции..
��Онлайн «Любовь или зависимость? Как вернуть себе себя».
http://bit.ly/2YKM93q.
��Поддержать канал и получить в благодарность 3-х часовой онлайн “Любовь. On или Off? 7 направлений любви”..
На этом онлайне вы узнаете, что такое истинная Любовь, получите технику для проработки страхов в сфере отношений, технику диагностики страхов, упражнение на выявление своей Модели Любви и ее изменение на эффективную, упражнение для проработки чувства вины..
https://go.annaboginskaya.com/GZR46o.
#трилогияжитьжизнь #свободаотманипуляции #отношениядляжизни #клубжитьжизнь.
������.
Анна Богинская ‒ писатель, бизнес-аналитик. Автор бестселлеров: Жить Жизнь, Грех прощения, Код: Вознаграждение ‒ романы о свободе от манипуляции и личной трансформации..
Спектакль «Порабощение Любовью» по мотивам романов «Жить Жизнь» и «Грех прощения»..
http://bit.ly/2SxtYwv.
������.
Клуб «Жить Жизнь» ‒ это закрытая группа читателей трилогии. Здесь вы можете найти единомышленников, развиваться в обстановке спокойствия и поддержки..
Эксклюзивные трансляции, которых нет в открытом доступе.
Авторские техники и медитации.
Сообщество «Жить Жизнь».
Бесплатные онлайн-интенсивы.
Ответы лично от Анны Богинской.
Регистрации в клубе:
http://bit.ly/2OHd79k.
Подписаться на уведомления о новых трансляциях в фейсбуке:
http://bit.ly/2rrkC8t

00:02:35 Инфантильность и детская непосредственность — разные вещи.
00:29:09 Жизнь не заставляет взрослеть.
00:33:04 Инфантильная жизнь: проблемы и следствия.
— 00:35:42… в отношениях.
— 00:44:20… в карьере.
— 00:52:55… тема самоопределения.
— 00:57:30… общее качество жизни.
01:06:52 Вопросы из чата #1.
01:20:13 Как повзрослеть?
01:26:06 Обстоятельства не помеха, а поле для развития.
01:43:30 Инструментарий.
01:48:21 Большинство проблем связано с застреванием в развитии.
01:53:49 Вопросы из чата #2.
Продолжаем детально рассматривать тему развития. О том, нужно ли вообще развиваться, мы уже говорили. С абсолютной точки зрения, развиваться вовсе не обязательно. С более житейской, нас в общем-то тоже никто к этому не обязывает, но есть тут одно важное обстоятельство, которое следует понимать — та цена, что мы платим отказываясь от развития..
Подробно обо всем этом будет рассказано в трансляции, но и безо всяких объяснений должно быть ясно, что инфантильный человек не может быть счастлив. В любом смысле и понимании этого слова. Тому, кто застрял в детских моделях поведения и детском восприятии никакого счастья в жизни не светит наоборот, жизнь для него всегда будет одной сплошной проблемой..
Помощь проекту: https://satway.ru/help/.
https://satway.ru.
https://vk.com/satway.
https://vk.com/oleg.satov.
https://facebook.com/oleg.satov.
https://twitter.com/satov

Своим рождением каждое животное получило право на жизнь. И оно всячески борется за это право. В борьбе за выживание животные обзавелись поразительно разнообразными защитными приспособлениями и выработали определенные стереотипы защитного поведения..
Однако животным необходимо менять способ защиты, и совершенствовать, поскольку хищники все время вырабатывают новые методы овладения добычей.

Помоги себе сам. Система восстановления организма. Иван Павлович Неумывакин.
▶Подписаться на канал «Советское телевидение»: https://goo.gl/qw3iEK.
На основе многолетней практики и проведенных исследований доктор медицинских наук Иван Павлович Неумывакин сделал следующие выводы, что организм человека является саморегулирующейся системой, а нарушение биоэнергетического баланса и состояния иммунной системы приводит к заболеванию. Только в единстве психического и физического возможно гармоничное развитие личности человека..
В заключительной (шестой) передаче методического цикла по системе очищения и восстановления организма, предлагаемой доктором медицинских наук Иваном Павловичем Неумывакиным рассказывается об основах функциональной деятельности организма человека как саморегулирующейся системы, способах улучшения энергообмена в организме человека, о причинах усталости человека и дает рекомендации по восстановлению сил, о целительной силе организма человека..
Из цикла «Помоги себе сам».
ТО «Эксперимент», 1992 год.
Автор сценария Анатолий Алексеев.
Ведущий Анатолий Алексеев.
#неумывакин #помогисебесам #очищениеорганизма #организмчеловека #энергообмен #причиныусталости #восстановлениесил.
Теперь в мобильном: Радио. XX век.
Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.gtrf.
App Store: https://itunes.apple.com/ru/app/%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D0%BE-xx-%D0%B2%D0%B5%D0%BA/id1336486169.
Наши группы в соцсетях:
�� Facebook: https://www.facebook.com/gosteleradiofond.
�� VK: https://vk.com/teleradiofond.
�� ОK: https://ok.ru/group/54885780750586.
Канал «Советское телевидение» это архив советского тв, все передачи советского телевидения, снятые телевидением Советского Союза. Подпишитесь на наш канал, чтобы советское телевидение смотреть онлайн! Смотрите советские передачи! Передачи Советского Союза!

00:00 Вступление.
00:30 Что такое социофобия, отличия от обычной стеснительности и застенчивости.
03:26 Суть и механизм социофобии.
03:33 1 звено: предположение/ожидание/убеждение, что к вам кто-то плохо относится, вы в него верите и не можете его опровергнуть.
03:59 2 звено: гипербдительность: вы постоянно сканируете человека и окружающую обстановку на предмет того, не относится ли сейчас вдруг ни дай бог к вам кто-то плохо, на это тратится очень много энергии, внимания, это истощает..
Причем: когда по человеку непонятно, как он к вам относится, вы склонны воспринимать это так, что он относится ПЛОХО, когда человек действительно относится плохо, для вас это жуткая трагедия, а когда человек относится хорошо – вы ему не верите, сомневаетесь, таким образом, каждый из вариантов его отношения приносит вам страдания, потому что страдания приносит сама постоянная сконцентрированность на ожидании оценок от других людей.
06:30 гиперсосредоточенность на себе.
07:17 3 звено: ИЗБЕГАНИЕ социальных ситуаций: отказ от вечеринок, свиданий, выступлений на публике/у доски, перестаете это делать навсегда.
08:14 4 звено: Защитное поведение: когда вы маскируете свой стыд.
10:04 5 звено: автоматические негативные мысли.
О себе: я некрасивый, я несмешной, я неуклюжий, я тупой, я хуже других, я какой-то неадекватный.
О других людях: они критичные, они меня отвергнут, они не понимают меня, они будут надо мной смеяться..
Фатальная роковая ошибка социофобии заключается в том, что, ожидая отвержения со стороны других людей, вы боитесь их, думаете про них сами плохо, и получается, что этим самым вы сами отвергаете их, блокируя их и не давая им возможности продемонстрировать вам свою любовь, приязнь либо равнодушие.
Негативные ожидания: негативные пророчества будущего: а вдруг я приду на вечеринку, а все будут одеты лучше меня, а вдруг я поперхнусь и все будут надо мной смеяться, а вдруг я пошучу и это будет выглядеть нелепо, а вдруг я забуду текст….
12:22 Почему я социоофоб, а другие – нет? ПРИЧИНЫ СОЦИОФОБИИ.
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. https://donatepay.ru/don/streletskaya.
2. На яндекс.кошелек 410014011220528.
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2.
4. https://www.patreon.com/strelochka

Психолог-консультант..
Чтобы записаться ко мне на консультацию пишите в личку в контакте или на электронную почту..
Все мои ролики имеют лишь познавательный характер. Я вполне допускаю, что могу ошибаться в подавляющем большинстве вещей, поэтому относитесь к моим видео исключительно как к мнению стороннего человека, нисколько не претендующего на абсолютную истину..
Для возрастной аудитории 18+.
Я в контакте.
https://vk.com/id275593535.
Моя группа.
https://vk.com/club154481535

Поддержать канал https://www.donationalerts.com/r/yourpsychology.
В прошлом видео мы говорили о том, как психика защищает нас и затронули только первичные защитные механизмы психики. В этом видео речь пойдет о вторичных защитах психики, среди которых вытеснение, регрессия, интеллектуализация, рационализация, морализация и реактивное образование. Также, мы разберем все психологические защиты на конкретном примере..
Озвучка:.
https://www.instagram.com/nick_simokhin.
https://vk.com/nicksimokhin.
Автор сценария:
https://vk.com/polinalord.
Группа с интересным контентом https://vk.com/philos_science_culture