Вопрос: Как не набрать вес во время учебы в институте?

Какой компьютер (ноутбук) купить для учебы в институте. Какие параметры важны?
ВК: https://vk.com/grandexam.
Летние курсы уже начались! https://goo.gl/YUGJvy.
1 купон на скидку 40%: YT13071840.
2 купона на скидку 22%: YT13071822.
3 купона на скидку 17%: YT13071817.
В этом видео обсудим, как выбрать компьютер для учебы в ВУЗе, на какие параметры и характеристики стоит обратить наибольшее внимание..
Первое, на что следует обратить внимание это размеры и вес компьютера. Громоздкий и тяжелый ноутбук будет затруднительно ежедневно брать с собой в институт, и это основная проблема..
Второе производительность. Для гуманитариев это параметр важен не так, как для технарей, да и тем будет достаточно производительности минимального планшета или нетбука..
Цена. Стоимость ноутбука может быть существенно разной, и здесь стоит задуматься о том, а нужно ли покупать ноутбук «с запасом» на несколько лет. В таком решении есть как положительные стороны ( ведь компьютеры постоянно растут в цене), так и отрицательные (в случае кризиса курс рубля к доллару может обвалиться, и Вы не сможете купить ноутбук за те же деньги)..
Что касается параметров и характеристик тут стоит смотреть на производительность видеокарты вашего компьютера, на объем оперативной памяти, на наличие удобного тачпэда и большого количества usb-портов..
Компьютер вещь, необходимая каждому студенту. Будьте осторожны в вопросе: Как выбрать ноутбук для учебы?
Ссылка на ролик: https://youtu.be/PI4HO2GV-xE

Как убить голод и не набрать лишний вес?
► Скидка 10% на спорт питание по промокоду YT10 до 30.05.20.
► Купить экипировку для фитнеса: https://bit.ly/2JpgPBq.
► Купить Спортивное питание: https://bit.ly/2y8awzU.
► Видео «Аптечные и спортивные витамины».
https://youtu.be/YbQq0NZ-bLc.
► Видео «Виды спортивного питания».
https://youtu.be/f7lWalE_eEw.
► Видео “Необычные вкусы ВСАА (Кола, мохита, жвачка)».
https://youtu.be/pzB_14zmdoQ.
► Видео “Спортивное питание для похудения».
https://youtu.be/ZAe9leKUhNA.
► Видео “Обзор ИЗОЛЯТ протеина без сахара Iso Whey Zero”.
https://youtu.be/EZbNG8FdbJY.
► Видео «ВСАА или протеин, что выбрать?
https://youtu.be/GcRm8U9niLo.
► Заходи в интернет-магазин https://MuscleStore.com.ua.
► Магазины спортивного питания в Киеве:.
► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный).
093-693-85-73 (Viber, Telegram).
► ул. Маяковского 44-А (Здание Спортайф).
► Подпишись на наши скидки!.
Facebook: https://www.facebook.com/musclestoreua.
Instagram: https://www.instagram.com/musclestoreua.
Во время пандемиии коронавируса очень много людей сидят дома..
Это внесло свои коррективы, многие остались без работы, а поэтому не знаю чем себя занять..
Появляется аппетит нервозность, стресс и всё это отражается негативно на здоровье..
В том числе из-за снижения физической активности многие начинаю плохо питаться, едят жирную калорийную пищу. Такой образ жизни быстро отобазится на теле, многи растолстеют и наберут лишний вес..
В видео мы рассказываем несколько советов, что делать на карантине, как убить голод и перестать жрать. А также, какие причины голода и что с этим делать. Чем можно заменить вкусняшки, которые не дают покоя в период самоизоляции дома..
Спортивное питание может выручить в трудную минуту, и сохранить здоровье. Спортивные резинки для фитнеса, скакалки и другое просто оборудование легко можно использовать дома чтобы быть в тонусе..
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#карантин #covid19 #musclestoreua

Совсем скоро Новый год, а поэтому тема новогоднего стола и вечная проблема набора веса после новогодних праздников будет темой №1 для обсуждений)) Именно поэтому я решила заранее подготовить вас и рассказать о секретах, которые лично мне всегда помогают держать свою форму и не поправляться за время новогодних праздников с кучей вкусной, но очень калорийной еды… Надеюсь, что данные советы помогут и вам).
Индивидуальная программа питания ➟ http://fitnessomaniya.ru/pages/pitanie.html.
Индивидуальная программа тренировок ➟ http://fitnessomaniya.ru/pages/trenirovki.html.
Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟ http://fitnessomaniya.ru.
РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ https://www.youtube.com/watch?v=k7qYbpFZqYk.
РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ.
https://www.youtube.com/watch?v=bCML1Puqras.
ПЛЕЙЛИСТЫ:
Табата тренировки https://goo.gl/L3KkdZ.
Силовые тренировки https://goo.gl/zrE8oC.
ВИИТ https://goo.gl/JAiiY7.
Кардио https://goo.gl/UmNm7U.
Все о питании https://goo.gl/PiR61D.
Все о фитнесе https://goo.gl/yBVGBm.
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
http://vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник).
http://vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте.
https://www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik).
https://www.instagram.com/yaneliya_skripnik/ — мой инстаграм.

Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!
Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма «худеть» и «толстеть»..
Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!

Питание и беременность: как спланировать рацион по триместрам? Что можно есть, а что лучше исключить? Как не набрать лишний вес? Как сохранить бодрость и родить здорового ребенка? Ответы на эти вопросы в ролике!.
Ведущая тренер https://www.instagram.com/olgaurban/.
Workout | Будь в форме видео упражнения для красивого тела на каждый день!
ВКонтакте: https://vk.com/ican.
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog.
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/

Как НЕ НАБРАТЬ ВЕС сидя Дома на КАРАНТИНЕ? #stayhome.
Как не набрать вес и не растолстеть, когда ты сидишь дома на самоизоляция?
Минимум двигательной активности, отсутствие тренажерного зала и правильного питания с расчетом КБЖУ, обязательно приведут человека к полноте..
Поэтому, в этом видео детально разобрана тема подсчета калорий, выбора эффективных домашних тренировок, и масса полезных советов на тему похудения в домашних условиях!
Карантин не повод набирать жир, карантин это время привести фигуру в порядок..
Полезные видео:
О подсчете калорий.
https://www.youtube.com/watch?v=Ro1KhObfIG0&t=94s.
https://www.youtube.com/watch?v=2_KwK8-GheA.
https://www.youtube.com/watch?v=SWATV8EYD0Q.
https://www.youtube.com/watch?v=-hDb339ls0Y.
Примеры ПП питания.
https://www.youtube.com/watch?v=h3dQ2943Cy0&list=PLUV7j0d8hiH37YHFtGgZdeQZ7eOM1zGnf.
БЕСПЛАТНЫЕ Комплексы тренировок ДОМА.
«Сжечь Жир Быстро».
https://www.youtube.com/watch?v=TUsifbCowsI&list=PLUV7j0d8hiH3tf3iZpOBzCvrB44xuBNw9.
«Ножки с Обложки».
https://www.youtube.com/watch?v=iAWe1e8AKAA&list=PLUV7j0d8hiH1n3rUpbrafX8zjYFMV9f6I.
«Худей Быстрей».
https://www.youtube.com/watch?v=2Lh8vYXCN9w&list=PLUV7j0d8hiH3BGgrzEVefWnd9hcA-4OFl.
«Успеть Похудеть».
https://www.youtube.com/watch?v=uBPGFpIMFlE&list=PLUV7j0d8hiH041Yr4MKd_KiIrAr_RS14.
—
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb https://ru.iherb.com/?rcode=TET0099? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки TET0099.
➤ХОЧЕШЬ ПОПАСТЬ В НАШИ.
ПОСТОЯННЫЕ МАРАФОНЫ ПОХУДЕНИЯ!?
пиши сюда https://t.me/dmytrofedorishchev.
НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня: https://www.instagram.com/tanyatgym/.
➤Инстаграмма: Дима: https://www.instagram.com/dmytrofedorishchev/.
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A&tab=2.
—
TGYM лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков..
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты..
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.

Хэй, студент, меня зовут Полина Кудрявцева!
Учишься в университете или колледже и не знаешь, как это делать эффективно, какие есть фишки и лайфхаки для результативного обучения? Я тебя полностью понимаю и поэтому в данном ролике хочу поделиться советами для студентов. Что нужно для учёбы? Как учиться эффективно и быстро? Как подготовиться к экзаменам? Как совмещать учебу и работу? Как учиться дистанционно? Какие есть крутые приложения для учебы? Как, в конце концов, я организовываю свое время и учебу? Ответы на эти и многие другие вопросы сегодня в выпуске..
видео об учебе в университете: https://www.youtube.com/watch?v=Z4NTV4BUNzQ.
видео о ЕГЭ: https://www.youtube.com/watch?v=8kqlqNgdGxg.
люблю!
где меня найти?
instagram: https://www.instagram.com/privet.polinka.
tw: https://twitter.com/sboncetoldme.
ответы на частые вопросы:
сколько мне лет?
20.
где я живу?
я живу в великом и могучем СанктПетербурге:).
на что я снимаю?.
Sony a6400 + китовский объектив 3.5-5.6/16-50.
где я монтирую?
Final Cut Pro X.
Их троих реально зовут Илья?
да, целых 3 Ильи! Джекпот)).
пы.сы. видео не спонсировано.
кол-во подписчиков на момент публикации видео: 31 419

Этот видос для тех кто хочет быстро и эффективно набрать вес в домашних условиях. Чем и как нужно питаться на праздники и что есть чтобы набрать вес.Набор веса или как потолстеть и растолстеть за время праздников об этом я рассказываю а также как быстро набрать вес мужчине..
ДОНАТ https://www.donationalerts.com/r/evgeny12.
Карта СБЕРБАНК 5469-1100-1377-1746.
Карта АЛЬФА-БАНК 5559-4936-9874-6949.
Банк ТИНЬКОФФ МАСТЕРКАРД 5213-2438-9527-4585.
Кошелек Яндекс деньги 410012852509866.
Карта QIWI 4693-9575-5363-9183.
Мой Vk ►https://vk.com/evgenykovalew.
Твитер:https://twitter.com/evgenykovalew.
Instagram:https://www.instagram.com/evgenykovalew/.
TikTok: http://vm.tiktok.com/fLjd2U/.
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5df0670305fd9800ae1b574e.
#набрать #вес #ЕвгенийКовалев