Вопрос: Как избавиться от нервозности?

Ссылка на новое видео https://youtu.be/MtyfgWejqpI.
Из видео Вы узнаете, как избавиться от нервозности и раздражительности..
Самое сложное и дорогое в жизни человека ‒ его организм и здоровье. Каждый из нас распоряжается этим богатством в меру своих знаний, опыта и навыков. Темп современной жизни не оставляет времени для заботы об организме..
А, как известно, болезнь, связанная с постоянной раздражительностью, нервозностью и бессонницей, приходит не сразу. Она накапливается постепенно и создает серьезные проблемы, заставляя человека цепляться за каждую спасительную соломинку..

Нельзя игнорировать самые первые сигналы организма о приближающихся неприятностях..
#нервозность #нервы #раздражительность #самсебелекарь

Как избавиться от беспокойства и нервозности?
Полная проповедь: https://youtu.be/ztAPdvlvyAM.
Facebook: https://www.facebook.com/pastoralexshevchenko.
Vk: https://vk.com/pastoralexshevchenko.
Instagram: https://instagram.com/aleksandrshevchenkoorg.
Odnoklassniki: http://odnoklassniki.ru/pastoralexshevchenko.
Twitter: https://twitter.com/AlexShevchenko.
Google+: https://plus.google.com/+AleksandrShevchenkoorg.
https://ashevchenko.org/.
http://ugol.org/

• Осознав тревогу, лежащую за раздражением, мы сможем найти другой способ «разрядиться» и таким образом избавиться от раздражительности и нервозности..
• Тревога тормозит гнев, поэтому позволяя себе больше тревожиться, мы меньше раздражаемся..
Психолог Евгений Юдин практикующий психолог онлайн.
★Избавление от панических атак.
★Лечение всд и социофобии.
Преимущества работы со мной:
1. Умею работать без камеры.
2. Умею консультировать «в письмах”.
3. «Врач», который «излечился сам”.
➧ Сайт http://psyholog.su.
➧ Отзывы http://psyholog.su/category/metki/otzyvy-o-rabote-psikhologa-evgeniya-yudina.
Наш канал: https://www.youtube.com/user/Jishnuji/

Из этого вы видео вы узнаете откуда берется раздражительность, нервозность и подавленность. Что делать с этими чувствами? Как с ними справляться и как выходить из этих ситуаций..
Нам обычно никто об этом не рассказывает, но мы каким-то 6 чувством понимаем, что быть в состоянии раздражённости, нервозности очень не приятно..
Рассмотрим несколько причин этих состояний..
Ассоциация людей с высокой чувствительностью: http://bit.ly/2XWplhL.
Наш сайт http://xn-b1as9a.xn-p1ai/.
Наша книга о ВЧЛах:
https://cabinet.etto-to.ru/kniga_psycho_mines?utm_source=youtube&utm_medium=+description&utm_campaign=infobox.
Моя книга для Высокочувствительных мужчин.
https://cabinet.etto-to.ru/volshebnaya-tabletka.
Мы Вконтакте:
Александр Лузгин https://vk.com/kepuby.
Ольга Кутузова https://vk.com/etto.olga.
Группа ВК: https://vk.com/ettoto.
Фейсбук.
Александр Лузгин: https://www.facebook.com/Kepuby.
Ольга Кутузова: https://www.facebook.com/etto.olga.
Группа FB https://facebook.com/HSPru/.
Telegram канал: https://t.me/ettoto.
№ 1 Telegram-чат русскоязычных ВЧЛов: https://t.me/HighlySensitivePersons.
Мы в Instagram:
https://www.instagram.com/hspersons/.
Немного о нас:
Мы оба являемся дипломированными психологами с большим опытом консультирования и тренинговой деятельности. Мы убежденные сторонники научного подхода, который работает независимо от верований и убеждений. Мы Высокочувствительные люди. Мы еще и пара (не только работаем, но и живем вместе)..
Благодаря нашему образованию и уровню психологической подготовки, мы смогли разглядеть корни всех основных проблем в отношениях, которые возникают у высокочувствительных женщин и мужчин и научились успешно справляться с ними..
А из-за того, что нас двое – нам гораздо легче достучаться до наших слушателей и учеников, показывая проблемы с двух разных сторон (мужской и женской).м

С 6:00 Собственно схема работы с невротиками.
Согласно современному психоаналитическому подходу, психотерапия любого клиента это лечение психикой психотерапевта. Для этого психотерапевт 1. устанавливает доверительные отношения с клиентом. 2. находясь в этих взаимоотношениях, выявляет основную точку эволюционной задержки клиента,3. при помощи серии мероприятий устраняет эту задержку, 4. в результате чего психика клиента продолжает развиваться вплоть до своего полного психического здоровья=психической взрослости..
Основная задержка невротика недостаточная эмансипация от родительских установок, ценностей и незавершенный подростковый бунт. Поэтому аналитику целесообразно вести себя следующим образом:
1. осознать эмпатический отклик на клиента на первом сеансе, который будет отражать субъективный неповторимый способ переживания себя клиентом и отражает его самоощущение и самовосприятие, и на 2 сеансе дать эмпатическое описание..
2. иметь отношение к клиенту: уважительное, относиться к клиенту как к взрослому, разумному, самостоятельному человеку, который сам может разобраться в своей жизни и сделать всё правильно. ни в коем случае не мнить себя авторитетом, строить отношения на равных..
3. когда я клиента появятся признаки переноса ( чрезмерно уважительное, почтительное, исполнительное, зажатое, ответственное, послушное поведение, страх, стыд, ожидание критики), не подкрепить это, а выявить и назвать перенос..
4. провести анализ переноса=анализ домашнего насилия..
4.1. проанализировать отношения с родителями в прошлом.
4.2. провести анализ отношений с родителями в настоящем и модифицировать их удобным для клиента образом.
4.3. устранить негативные последствия родительского воспитания (заниженная самооценка, анализ негативных убеждений о себе, научить клиента выражать злость, конфликтовать, навыки уверенности в себе)..
5. уловить неудовлетворенные эмоциональные потребности клиента на основании своих эволюционных откликов и удовлетворить их (потребность в похвале, поддержке, уважении, признании, принятии таким, каков я есть, толерантности, заинтересованности, внимании и т.д.).
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. https://donatepay.ru/don/streletskaya.
2. На яндекс.кошелек 410014011220528.
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2.
4. https://www.patreon.com/strelochka

Садхгуру объясняет свое непонимание термина «управление стрессом», равно как желания людей управлять тем, что им не нужно — стрессом. Он объясняет, что стресс возникает из-за нашей неспособности управлять собственной системой, а не из-за внешних ситуаций и обстоятельств..
Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=F23qjR9I9RE.
………………………………
Подписывайтесь на канал:
https://www.youtube.com/channel/UC057NSSVc2663UcpoZ0C6EQ?sub_confirmation=1.
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: https://vk.com/Sadhguru.
Страница на Facebook на русском: http://facebook.com/SadhguruRussian.
Садхгуру в Инстаграм на русском: https://www.instagram.com/Sadhguru.Russian.
Telegram: https://t.me/SadhguruRussia.
Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: https://goo.gl/7t5PiM.
………………………………
Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек.

►Подпишитесь на канал «О самом главном» https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1.
�� Все выпуски «О самом главном»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH.
�� Доктор Мясников: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VE2Cs5DhL6uTYoTN363LXkw.
.
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез..
Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,.
развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье..
Наши ресурсы:
►ВК: https://vk.com/life.and.health.
►ОК: https://www.ok.ru/osamomglavnomtv.
►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom.
Категории видео:
�� Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGMTqzMWXhOvqS4BvFfHJKa.
�� Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?shelf_id=23&view=50&sort=dd.
�� Вся правда о… https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGbTRk3McW2zwgMenyGQNnp.
�� Первая помощь https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VG7ytaKEZZHZL7RaUdmuLMa.
�� Как выбрать…? https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGhXycpb6lQGbUNhNPB_IVM.
�� Здоровое питание и рецепты https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=25.
�� Как похудеть, секреты красоты и молодости https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=24.
�� Советы по дому и огороду https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=30.
�� Домашние животные https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=26.
�� Познавательные фильмы https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=21