Вопрос: Как естественным образом лечить СДВГ?

Гиперактивный или просто активный — как отличить. Нужно ли к врачу?
Вершина айсберга и подводная часть: действительно ли гиперактивность и невнимательность — основные проблемы.
Воля и самоконтроль, организация и планирование собственной деятельности у детей с СДВГ..
Как бороться с хаосом в вещах, голове и делах?
Чем может помочь учитель и школа, и о чем с ними разговаривать?
Конструктивные и деструктивные стратегии общения со школой..
Какие специалисты могут помочь и чем.

Прямой эфир о том, как работает психотерапия с СДВГ в условиях отсутствия медикаментозного лечения..
4:13 Что такое СДВГ, три группы симптомов.
11:37 Диагностические симптомы СДВГ (DSM-5).
19:25 Гендерные различия.
22:22 С какими психическими расстройствами зачастую пересекается.
26:20 Жизненные сложности.
28:03 Направления психотерапии, какие лучше/хуже подходят?
34:05 Какие направления наиболее эффективны?
44:40 Психотерапия. Анализ ситуации на примере Никиты.
59:45 Психотерапия. На чем фокусироваться?
1:21:53 Чего можно ожидать от психотерапии?
1:24:41 Если есть сопутствующие проблемы/нарушения.
1:26:33 Групповая или индивидуальная терапия?
1:29:36 Сложности в терапии СДВГ.
1:32:30 Ответы на вопросы.
Большое спасибо Jaroslav за составление тайминга видео!
По этой ссылке можно скачать презентацию https://yadi.sk/i/cZcCrHd7BswphA

Запись доклада «Современные подходы к диагностике и лечению синдрома дефицита внимания»..
Автор: д. м. н., проф. Л. С. Чутко, руководитель Центра поведенческой неврологии, зав. лабораторией коррекции психиатрического развития и адаптации Института Мозга человека им. Бехтеревой РАН..
XVII Конгресс педиатров России с международным участием «Актуальные проблемы педиатрии», 15.02.2014 г.

Может ли диета вылечить СДВГ:
Спойлер: сбалансированное питание важно для всех людей, и при СДВГ тоже. Нет волшебной диеты, которая могла бы вас излечить..
Примерно у 8% детей с СВДГ усиливается симптоматика после приема пищевых красителей, но даже тогда не стоит исключать всё, нужно найти, что точно влияет и исключить только это..
Сахар, по-видимому, сам по себе не враг, но сахар на голодный желудок вызывает потом гипогликемию, а это ухудшает симптоматику. Если есть сладкое вместе с белковой пищей, симптомы не усиливаются..
Глютен не враг..
Вообще кушайте трижды в день, плюс два-три перекуса, и будьте счастливы!
Некоторые ссылки, на которых основан ролик:
1. The Diet Factor in Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder. J. Gordon Millichap and Michelle M. Yee. Pediatrics, 2012.
2. Рекомендации NICE по терапии СДВГ у детей, подростков и взрослых https://www.nice.org.uk/guidance/ng87/chapter/Recommendations#dietary-advice.
1.6 Рекомендации по диете.
1.6.1. Специалисты здравоохранения должны подчеркнуть важность сбалансированного питания и регулярных физических упражнений для детей, молодежи и взрослых с СДВГ. [2008].
1.6.2. Не рекомендуется исключать искусственные красители и добавки из рациона в качестве общепринятого метода лечения детей и молодежи с СДВГ. [2016].
1.6.3. Спросите о продуктах или напитках, которые, как предполагается, влияют на гиперактивное поведение как часть клинической оценки СДВГ у детей и молодых людей, и:
если есть четкая связь, посоветуйте родителям или опекунам вести дневник употребления пищи и напитков с проявлениями СДВГ.
если дневник поддерживает отношения между конкретными продуктами питания и напитками и поведением, предложите направление к диетологу.
убедитесь, что диетолог, специалист по психическому здоровью или педиатр, а также родитель или опекун и ребенок/подросток совместно поддерживают дальнейшие изменения (например, исключение из рациона конкретных продуктов). [2016].
1.6.4. Не советуйте и не предлагайте пищевые добавки с жирными кислотами для лечения СДВГ у детей и молодых людей. [2016].
1.6.5. Сообщите членам семьи или лицам, осуществляющим уход за детьми с СДВГ, что нет свидетельств о долгосрочной эффективности или потенциальном вреде диеты по ограничению пищи для детей с СДВГ, и есть лишь ограниченные свидетельства краткосрочной пользы. [2016].
3. Мета-анализ СДВГ и диеты по ограничению синтетических пищевых красителей https://www.jaacap.org/article/S0890-8567(11)00953-1/abstract.
4. Характер питания и СДВГ: систематический обзор и мета-анализ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30986731.
Мой инстаграм: @dashkofa.
Мой фейсбук: https://www.facebook.com/dashkofa/.
Для связи пишите на dashkofa@yandex.ru

#сдвг #сдвгувзрослых #cдв #синдромдефицитавнимания #синдромдефицитавниманияигиперактивности #гиперактивность #дефицитвнимания.
В новом видео врач и доктор наук из Германии, София Ротэрмель, рассказывает о медикаментах, которые применяются при СДВГ у взрослых. К сожалению, не все медикаменты разрешены в различных странах..
Но если Вы обращаетесь за диагностикой СДВГ, любая диагностика имеет своей целью правильно назначенное лечение. Поэтому информация о доступных в Вашей стране медикаментах и рецептах эссенциально важна..
СДВГ в видео рассматриваем на примере клинического случая, а также обсуждаем вопрос когда вообще необходимо медикаментозное лечение СДВГ..
По поводу консультаций онлайн пишите на эл.почту evropa.psi@gmail.com.
Instagram https://www.instagram.com/romelsofya