Вопрос: Как быть оптимистом?

 

КАК НАУЧИТЬСЯ МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО | ПСИХОЛОГИЯ РЕАЛЬНОСТИ

Видео взято с канала: Tanya Dobri


 

��✨ КАК ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ И СТАТЬ ОПТИМИСТОМ!

Видео взято с канала: Anastacia Kay


 

Как стать оптимистом и изменить восприятие жизни?

Видео взято с канала: Isaac Pintosevich Systems ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


 

5 ПРАВИЛ ОПТИМИСТА! КАК СТАТЬ ОПТИМИСТОМ? МОТИВАЦИЯ.

Видео взято с канала: ПОРЫВ ВПЕРЕД


 

Как стать оптимистом // Как научиться радоваться жизни

Видео взято с канала: Mishka Human


 

СТАНЬ ОПТИМИСТОМ! 5 ЛЕГКИХ СПОСОБОВ КАК СТАТЬ ОПТИМИСТОМ [BrainShow]

Видео взято с канала: BrainShow


 

КАК БЫТЬ ОПТИМИСТОМ? ЧТО ДЕЛАТЬ ПЕССИМИСТАМ?

Видео взято с канала: ВКЛЮЧАЙ СЕБЯ


27 комментариев

  • Объяните «невъехавшему», что такое минстрим?
    Я тот человек, который понимает всю ситуацию, смотрит на неё со стороны и смеётся и от этого больше бесит окружающих, а также обожаю замечать приятные мелочи)))

  • Реалист, если изза чегото расстраиваюсь, у меня стресс или еще чтото, то это 100℅ не просто так, видимо во мне природа нашла идеальный баланс выроботки этого самого вещества (правда из видео не понятно как и где оно вырабатывается, на какие мыслител ные процессы влияет, но как говорится кому какое дело). Если причина стресса устранена, то его и не будет.

  • Пессимистам:
    1)Не смотрите в чужую тарелку (не сравнивай себя с другими)
    2)Не драматизируйте
    3)Внимательно относитесь к страхам и сомневаетесь в них
    4)Избавляйтесь от иллюзий
    Оптимистам:
    1)Будьте реалистичными, сомневайтесь
    2)Здоровый пофигизм, не забивай на важные вещи
    3)Избавляйтесь от иллюзий

  • Между оптимизмом и реальным оптимизмом есть различие. Реальный оптимизм это когда человек смотрит реально на жизнь, на ситуацию извлекая урок, делая максимум все от себя зависимое придерживаясь надежды, веры в себя, веры в лучшее, не падая духом, наслаждаясь жизнью. Оптимизм это когда человек Видет во всем хорошее. Чаще всего такие люди живут в элюзиях что собственно отрицательно может отразиться на человеке. Т.к упускают из виду реальную ситуацию.

  • Скажу прямо всё лажа, кроме 5 го. Повышать самооценку? Именно из-за этой завышенной оценки одни далбаёбы. Улыбнись? А лицо не заболит?
    А теперь будет раскрыта тайна (простите) почти все оптимисты… Претваряются. Нельзя радоваться всему. Но они (Теперь и я) хотят подарить радость. Стать душой какой нибудь компании. У нас есть проблемы, но мы больше хотим помогать, чем получать помощь.
    Не судите все вруны (Наверное я сейчас похож на дебила…)

  • Думай позитивно, стакан всегда наполовину полон, всегда
    Чувствуй хорошее, плохого не существует, между «нет» и «да», выбор – только «да»
    Верь в лучшее, жизнь – это танец под присмотром чуткого Бога
    Повторяй эту поебень чаще, повторяй, даже если звучит убого

    Тебе не страшно только потому, что тебя пока ещё не пугали
    Ты веришь Тане, ты не видел то видео, где её в три смыка ебали
    Ты безмятежен, ты не интересовался своими анализами крови
    Ты, паря, счастливчик, пока анальгин помогает тебе от боли

    Ты оптимист, ты не слышал, как шипит на коже расплавленный свинец
    У тебя крепкий сон, ты не снимал snuff movie, где к трупу прилип леденец
    Ты в хороших с самим собой, тебе не приходилось грабить стариков
    Твой пульс ровный, ты не срезал с людей скальпы ради элитных париков

    Думай позитивно, стакан всегда наполовину полон, всегда
    Чувствуй хорошее, плохого не существует, между «нет» и «да», выбор – только «да»
    Верь в лучшее, жизнь – это танец под присмотром чуткого Бога
    Повторяй эту поебень чаще, повторяй, даже если звучит убого

    Прошло буквально пару неделек весны

    И ты превратился от страха в гавно на ногах, тебя напугали
    Ты отмудохал в мясо Таню, ты увидел видео, где её ебали
    Ты в охуевозе после интереса к собственным анализам крови
    Ты повзрослел, раз анальгин перестал помогать тебе от боли

    Ты пессимист до гроба, ты слышал, как шипит на коже свинец
    У тебя нет сна, вместо сна стоп-кадр: к трупу прилип леденец
    Ты в хуёвейших с самим собой, ты, бывало, уже грабил стариков
    Твоя аритмия логична – ты срезал с людей скальпы ради париков
    И тем не менее…

    Думай позитивно, стакан всегда наполовину полон, всегда
    Чувствуй хорошее, плохого не существует, между «нет» и «да», выбор – только «да»
    Верь в лучшее, жизнь – это танец под присмотром чуткого Бога
    Повторяй эту поебень чаще, повторяй, даже если звучит убого

    Думай позитивно, стакан всегда наполовину полон, всегда
    Только не думай, что в стакане. Думай, что в стакане вода…

    Думай позитивно, стакан всегда наполовину полон, всегда
    Чувствуй хорошее, плохого не существует, между «нет» и «да», выбор – только «да»
    Верь в лучшее, жизнь – это танец под присмотром чуткого Бога
    Повторяй эту поебень чаще, повторяй, даже если звучит убого

  • Видео хорошее. Лично Вы излучаете какой-то позитив и это видео не исключение. Но, в начале видео Вы сказали, что научите кой чему, а посмотрев видео до конца, я немного расстроилась. Не нашла помощи для себя, уж извините.
    Думать о хорошем обязательно нужно, а главное верить в хорошее. Когда мне страшно заговорить с людьми, например, я говорю про себя или вслух «Я холерик». Не поверите, но эта фраза всегда срабатывает верно и придаёт мне сил, отбросив стиснения и страх.

  • Мммда, тот самый случай, когда я во время видео увидел в себе оптимиста и пессимиста, оптимизма во мне меньше и при этом я борюсь над пессимизмом, с долей скептицизма и пофигизма….короче, есть над чем поработать))системно и последовательно, но с отличной долей оптимизма))

  • Я вот просто думаю над тем что можно сделать и планирую и если будет мотивация сделать то что могу все что можно испавить надо испавлять а то что не в силах испавить просто принять это но бывает что совсем уж плохо и просто лежишь в ютубе в пойске мотивации не всегда приходит вдохновение или энергия для чего либо отличный канал мне очень нравится правда жизни

  • Оптимистом невозможно стать. Ты либо уже оптимист, либо нет (я не учитываю переход из депрессивного состояния назад в оптимистичное). Пессимист, даже если вы дадите ему всё, что он только пожелает, всё равно будет видеть этот мир в тёмных красках.

  • Парни тут в комментах восхищаются Вами. Им не до того, что Вы говорите. А кто Вам что негативного написал? «Везде полно негатива, а у Вас прекрасные видео?» Мы уже обалдели от Вашего пренебрежительного «Здрастье», у меня уровень пептидов сразу взлетел, но Вы сказали, что все должно быть в меру. Вы заедаете стрессы? И при этом реалист? Люди не дураки, почему Вы считаете, что люди так примитивны: мы радуемся когда нас уволили? Вас увольняли? «Избавиться от родственников сложнее?» и «Поганая метла не поможет?» О-о! Мы уже самые позитивные? Да еще и во всем мире? Откуда Вы знаете? А, потому, что поставили Вам класс!

  • нет чтоб стать оптимистом мне нужно 10 миллионав, я перееду с теплотрасы, пепестану сдовать бутылки и буду оптимистом…
    из помойки полезную пищу, хер найдешь, бомжей везде пиздят, позитивным быть мешают…

  • В эксперименте одна группа не спала ВСЮ ночь ну так понятно что каждому будет фигово физически если не спать ВСЮ ночь, и им будет не до каких новостей и все их будет раздражать если им элементарно фигово на физическом уровне тремор, слабость и т.д. Другое дело если бы они исследовали разницу тех кто спит на часа 2 меньше/больше это было бы интересно

  • Спасибо, Татьяна, за ваш оптимизм!)) За правильные и добрые мысли за вашу такую простую и добрую естественность) Очень приятно смотреть ваш канал, который наполнен положительными, солнечными и душевными мыслями! Спасибо вам за ваш энтузиазм; добрые улыбки и такую человеческую искреннюю простоту!!!)

  • Да, если хорошо высыпаешься, то даже скучные и неприятные вещи видятся по-другому, да и хочется всех обнимать и переделать дофига чего, но если НЕ выспался, то готов орать на хлеб за то, что он крошиться!

    Понять бы, благодаря чему достигается настолько сильный целебный эффект ото сна и заменить бы его лекарствами или изм процессов в мозгу, чтобы все процессы во время сна проводились по время бодрствования (читал, что во время сна мозг очищается от токсинов и мертвых клеток и происходит консолидация памяти), но что мешает это делать мозгу и без сна в течении всего дня, по-немногу регенерируя клетки и охлаждая мозг, лишая при этом 1-2% мощности, которая бы и пошла на восстановление?

    Особенно странно, когда не спал 20ч, потом случайно уснул на пару-тройку часов и чувствуешь себя идеально, а иногда не спишь 16ч спишь больше 8-ми и чувствуешь себя ужасно, будто и не ложился, ощущение что во 2-м случае попросту не было REM-фазы.

    По поводу физиологии: можно изменить свое отношение к проблеме, но проблема от этого не исчезнет и точно так же будет наносить вред организму, хотя при оптимизме хотя бы не будет доп угнетающего ЦНС стресса!

    п.с. Если кто-то знает ответы на вопросы или может посоветовать хорошие статьи или книги по нейробиологии, буду рад )

    Желаю всем качественного сна почаще )))

  • Привет! Я считаю, что я оптимистка. Уже больше полугода примерно. Просто если нет никаких действительно важных причин грустить, то почему бы не радоваться жизни? К тому же мне нравится смеяться. Я могу уставать, нервничать, раздражаться или быть полностью занятой для шуток, но в целом я стараюсь больше улыбаться и смеяться над жизненными ситуациями)

  • Незнаю почему но каждый раз когда я смотрю видео ВКЛЮЧАЙ СЕБЯ у меня автоматически настроение поднимается.Может быть это связано с шутливым речью Александра?Даже когда он ругает,а я в этот момент улыбаюсь)

  • Не пойму зачем всем навязывают успех?! И вообще что такое успех? Кто придумал что надо быть успешным? Все эти бредовины придуманы людьми, что вкалывать как раб. Животным надо только одно, быть сытым и размножаться. Это и есть естественный цикл жизни.

  • Как вовремя вышло это видео. первая неделя учебы после каникул, когда я вставала самое раннее в 9, а сейчас приходится вставать то в 7, то в 6, и не хочется вообще ничего. надо тоже чаще себе напоминать, что это недосып. и установить-таки себе режим.

  • Здравствуйте ребята есть такая мысль хочу понять на сколько она правильная…Порой что бы узнать мнение человека о тебе достаточно его разозлить, и он выскажет всё что думает по правде…жду ваших ответов очень интересно..)

  • Тоже когда-то был дураком смотрел всяких Войтенко который меня сильно демотивировал, хотел подстроиться стать энергичным, хотя я от рождения очень спокойный. Смотрел и ругал себя за то что я хуже чем другие, и это сильно не давало жить, но где-то в каком-то видео в Александра услышал про то что какими мы рождаемся такими и будем, и с этого момента жизнь изменилась, отписался нафиг от всех, смотрю только Александра, и мне очень сильно полегчало и результаты пошли намного лучше)

  • А я то думал, что пессимизм и оптимизм это точки зрения. Оптимист по идеи видит в сложной ситуации решение. Говно видеть я умею. Тут вопрос в том, как хорошее то начать видеть. И скажу, что говно видить я научился уже в процессе жизни. Атвичаю. Памагити видить хорошее, оно же есть.

  • Советую быть осторожными в избавлении себя от иллюзий. Автор советует избавиться от иллюзий оценочного плана, и это правильно, НО! Помимо этих иллюзий, есть те, которые по сути делают нас живыми, а то есть: чувства, желания, эмоции это тоже всё иллюзии. Почему? А потому что каждый человек в одной реальной, жизненной ситуации ситуации получает разные ощущения, а всё что реально, оно одинаково для всех людей. Даже смысл жизни это иллюзия, потому что у каждого он свой, а не един. Поэтому будьте очень осторожны, я реалист и готов себя похоронить

  • Как всегда ����видео со смыслом по теме… До недавнего времени была на 80% оптимистом пока неокунулась в реальность того, что происходит на самом деле, как говорится прошла Рим, Крым и медные трубы��. Сейчас я 60% писимист и 40% оптимист, думаю, что это неплохо для человека который ранее пришлось многое пройти��

  • Очень приятно не только слушать полезную инфу, но и просто смотреть на тебя) прекрасный естественный макияж, светящиеся глаза и открытая улыбка делают тебя безумно привлекательной! Спасибо тебе за вдохновение, Настя)

  • Как всегда круто! Кстати, по поводу лета..
    Как-то раз я не хотела ныть по лету и поэтому у меня был план провести его похуже, чем обычно (на 10% примерно). В итоге хорошо провела и потом настроила себя не реветь, и не ревела)))
    Удачи в процветании канала, очень нравятся твои видео.

  • Тема актуальная и нужная. Но я вот думаю что такой теме надо посвятить больше времени. Но все же за простые мысли спасибо так или иначе всегда задумываешься. Да и приятно смотреть на столь милую девушку. Ну а так пессимизм это по моему болезнь, как вирус. Тут же целая проблема крупных мегаполисов и это повсюду. А в целом когда тяжело грустно и все такое лучше всего это активный отдых, спорт, движение. Порой хочется поддержки близких и друзей, но не всегда оно случается друзья тоже бывают заняты и в депрессии или чем то подобном. Как быть тогда?